La fertilità maschile non è influenzata dall'assunzione di alcol o caffeina.

Gli esperti americani sono giunti a conclusioni inaspettate. Si scopre che alcol e caffè non influiscono sulla capacità di un uomo di fertilizzare, e un'ora e mezza di ciclo mestruale porta a una riduzione del 34% della fertilità.

Si è tenuto a Boston un convegno dell'American Society for Reproductive Medicine e dell'International Federation of Fertility Societies. Durante l'incontro sono stati presentati i risultati della ricerca in questo ambito.

Una ricerca condotta da scienziati ha dimostrato l'impatto di alcol e caffeina sul corpo maschile. L'esperimento ha coinvolto 166 uomini con problemi di fecondazione. Come si è scoperto, gli scienziati non hanno riscontrato alcun effetto dannoso di alcol o caffeina sulla qualità dello sperma. Scienziati francesi hanno condotto uno studio completamente diverso in questo ambito. Hanno esaminato l'analisi genetica dello sperma di 4.500 uomini per scoprire se la caffeina abbia un effetto dannoso sul DNA spermatico. Come si è scoperto, bere caffè non provoca gravi danni al DNA delle cellule riproduttive negli uomini.

Inoltre, gli esperti hanno studiato alcuni tipi di attività fisica che possono ridurre o, al contrario, migliorare la qualità dello sperma e, di conseguenza, influire sulla fertilità maschile. Come riportato da Audrey Gaskins, autrice dello studio, l'esercizio fisico ha un effetto positivo sulla qualità dello sperma. Lo studio ha coinvolto 137 uomini, suddivisi in gruppi. Pertanto, nel gruppo in cui gli uomini facevano esercizio fisico per un'ora al giorno, si registrava il 48% di spermatozoi in più, a differenza di coloro che dedicavano all'esercizio fisico meno di un'ora a settimana.

Gli scienziati hanno anche scoperto che alcuni tipi di attività fisica migliorano significativamente la qualità dello sperma. Gli uomini che si allenano all'aperto per circa due ore a settimana presentano il 42% di cellule sessuali in più nei loro spermiogrammi, rispetto a coloro che non trascorrono molto tempo all'aria aperta. Gli scienziati attribuiscono questo risultato agli effetti delle radiazioni ultraviolette, che aumentano i livelli di vitamina D nell'organismo, con conseguente impatto sulla fertilità maschile.

Risultati simili sono stati riscontrati negli uomini che praticano il sollevamento pesi, che si allenano in palestra per più di due ore e potenziano i muscoli. Durante la ricerca, è emerso che i sollevatori di pesi maschi hanno il 25% di sperma in più rispetto agli uomini che non sollevano pesi. Come riporta O. Gaskins, questo risultato è dovuto al fatto che gli uomini che praticano il sollevamento pesi hanno un livello significativamente più alto dell'ormone sessuale maschile, il testosterone. Gli scienziati sono anche riusciti a scoprire un fatto interessante: pedalare per più di due ore porta a una diminuzione del 34% della fertilità maschile. Secondo la spiegazione degli scienziati, questo fenomeno si verifica a causa di una forte pressione sullo scroto e di un aumento della temperatura nella zona inguinale.

Poco prima, gli scienziati avevano studiato le proprietà degli alimenti nell'influenzare la qualità delle cellule riproduttive maschili e, come si è scoperto, il consumo di salsicce, prosciutto e hamburger riduce significativamente la qualità dello sperma, il che, naturalmente, influisce sulla fecondazione.

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