La microflora intestinale influenza lo sviluppo delle patologie vascolari

Si scopre che i vasi sanguigni sani sono una conseguenza di una microflora adeguata nell'intestino.

Gli scienziati discutono da tempo dell'importanza dell'equilibrio dei batteri intestinali: i rappresentanti della microflora non solo partecipano ai processi di digestione del cibo, ma influenzano anche il metabolismo, il sistema immunitario e persino l'attività cerebrale.

Alcuni tipi di microrganismi possono aumentare il rischio di patologie metaboliche, altri, al contrario, aumentano la resistenza dell'organismo a tali malattie.

Ma l'equilibrio della microflora non è tutto. È altrettanto importante la sua diversità. È generalmente accettato che i problemi di salute possano sorgere a causa di un "malinteso" tra gruppi batterici e complessi di difesa immunitaria.

Il sistema immunitario controlla tutti i processi che avvengono nel tratto digerente: i potenziali batteri patogeni vengono distrutti non appena entrano negli organi digestivi. Ma affinché questo meccanismo non fallisca, è necessario che il sistema immunitario sia sempre in grado di distinguere un microrganismo utile da uno pericoloso. Curiosamente, ciò è facilitato da una maggiore diversità della microflora, poiché quando questa è scarsa, il sistema immunitario si rilassa, contribuendo allo sviluppo del processo infiammatorio.

Gli scienziati dell'Università di Nottingham e della King's School di Londra hanno condiviso un altro problema associato alla scarsa diversità della microflora intestinale. La professoressa Ana M. Valdez e i suoi colleghi hanno studiato la salute del sistema vascolare in un paio di centinaia di gemelli di mezza età. È emerso che la rigidità delle pareti arteriose dipende dalla composizione della microflora intestinale. Con una microflora più diversificata, i vasi arteriosi risultavano meno rigidi.

A sua volta, lo stato del sistema vascolare influenza la funzione cardiaca. In caso di eccessiva rigidità vascolare, il cuore ha difficoltà a regolare il flusso sanguigno e ad adattare la frequenza delle contrazioni al volume di sangue pompato richiesto. Naturalmente, i fattori ereditari non possono essere ignorati. Tuttavia, l'esperimento ha esaminato la salute di gemelli con un patrimonio genetico pressoché identico. E se uno dei due gemelli presenta vasi più rigidi, l'ereditarietà non ha nulla a che fare con questo.

Naturalmente, gli scienziati hanno tenuto conto dello stile di vita dei partecipanti, dei livelli di colesterolo nel sangue e della presenza di patologie metaboliche, ovvero di tutti i fattori in grado di alterare l'elasticità delle pareti vascolari. Tuttavia, come sostengono gli scienziati, l'influenza dei fattori elencati è stata stimata solo al 2%, mentre quella della flora intestinale al 10%.

Le conclusioni a cui sono giunti gli scienziati non fanno che confermare che bisogna curare con molta attenzione lo stato della microflora, non sopprimendola ma favorendone la diversità.

La composizione batterica dell'intestino dipende principalmente da ciò che si mangia, quindi in molti casi l'equilibrio e la diversità possono essere regolati con l'aiuto di una corretta alimentazione. Allo stesso tempo, verdura, frutta, verdura a foglia verde, latticini fermentati, così come vino e tè, hanno una maggiore influenza sulla qualità della flora batterica.

Le informazioni sono pubblicate sulle pagine dell'European Heart Journal (https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehy226/4993201).

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