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La perdita di peso non riduce il rischio di malattie cardiache
Ultima recensione: 01.07.2025
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Secondo i risultati di uno studio del National Institutes of Health, una dieta rigorosa e un programma di esercizi intensi mirati a perdere peso non riducono il rischio di eventi cardiovascolari come infarto o ictus nelle persone affette da diabete di tipo 2.
I ricercatori hanno testato se combattere attivamente il sovrappeso e perdere massa corporea possa migliorare la salute cardiovascolare nelle persone affette da diabete di tipo 2.
Lo studio si è svolto in 16 centri medici negli Stati Uniti. Sotto la supervisione di medici, 5.145 persone hanno partecipato al programma, metà delle quali impegnata attivamente in attività fisica e dieta, mentre l'altra metà ha partecipato a un programma di supporto generale per persone con diabete di tipo 2. I pazienti osservati avevano un'età compresa tra 45 e 76 anni e il 60% di loro erano donne.
Nonostante l'attività fisica e un'alimentazione moderata, gli scienziati hanno notato che il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari non tendeva a diminuire. Tuttavia, si osservava comunque un miglioramento generale della salute dei pazienti: si trattava di una riduzione della necessità di un uso frequente di farmaci, di una diminuzione degli episodi di apnea notturna e di un miglioramento della qualità della vita. I soggetti che conducevano uno stile di vita attivo sono riusciti a perdere l'8% del loro peso corporeo iniziale dopo solo un anno dall'inizio del programma. I partecipanti che hanno partecipato al programma di supporto sono riusciti a perdere solo l'1% del loro peso iniziale.
"Le ipotesi sull'impatto dei chili di troppo sul sistema cardiovascolare non sono state confermate. Ma questo non significa che l'esercizio fisico e un'alimentazione equilibrata non siano affatto necessari; al contrario, i pazienti con una diagnosi di questo tipo possono sentirsi meglio e ridurre la quantità di farmaci assunti se si mantengono in forma", affermano i ricercatori.
I dati ottenuti sono attualmente in fase di analisi completa per fornire un quadro completo delle malattie cardiovascolari. Gli specialisti stanno preparando un rapporto sui risultati del lavoro.
Il diabete di tipo 2 colpisce quasi 24 milioni di persone solo negli Stati Uniti. Il bilancio delle vittime è in aumento parallelamente all'epidemia di obesità. Le malattie cardiache sono la causa di morte più comune tra le persone con diabete di tipo 2.