Nominata una sostanza che può proteggere da tutte le malattie

Gli scienziati hanno definito l'elemento, che vale esattamente la pena di bere regolarmente per promuovere la salute. Stranamente, la maggior parte della gente non ha nemmeno sentito parlare di lui.

Chi avrebbe mai pensato che la terra sotto i nostri piedi potesse essere la causa di un'ampia varietà di problemi di salute dovuti a malattie cardiache, diabete di tipo 2, a ghiandole infiammate e cancro. Questo è il modo in cui alcuni scienziati credono che a causa del basso livello di selenio nel corpo delle persone moderne, si sviluppano così tante malattie.

Il selenio viene utilizzato dall'organismo per creare "selenoproteine", che agiscono come antiossidanti, prevenendo il danno cellulare. Vi è una crescente evidenza che il livello di selenio gioca un ruolo chiave nella nostra salute. La scorsa settimana, gli scienziati dell'Università dell'East Anglia hanno scoperto che le persone che hanno consumato una grande quantità di questo elemento insieme alle vitamine C ed E, il 67% in meno di probabilità di soffrire di cancro al pancreas, che è il più fatale.

In precedenza, la scienza ha scoperto che un alto livello di selenio negli anziani aiuta a migliorare il cervello. L'unico problema è che molti di noi non hanno abbastanza selenio. Le sue fonti più ricche sono le noci del Brasile, fagioli, fegato e pesce. Il selenio si trova anche nei cereali, nel pane, nella carne e nel pollame.

Tuttavia, a causa del fatto che il livello di questo elemento nel suolo è insignificante, quindi né le erbe che ammassano l'erba né le piante hanno abbastanza selenio da trasferire alle persone. Ecco perché c'è pochissimo in verdure, carne e cereali.

I medici consigliano di consumare almeno 200 microgrammi di selenio al giorno. Gli additivi alimentari o le compresse contenenti questo elemento sono fantastici. Inoltre, non dimenticare di appoggiarsi a cibi ricchi di selenio:

• in 100 g di noci del Brasile - 245 mkg
• in 100 g di sardina - 38 μg
• in 100 g di gamberetti - 16 mcg
• in 100 g di uova - 11 mcg
• in 100 g di carne rossa a basso contenuto di grassi - 10 μg

Ricordiamo che nel lontano 1983 a Pechino si è tenuta una conferenza scientifica internazionale alla quale hanno partecipato scienziati provenienti da Finlandia, Stati Uniti, Germania, Giappone, Cina e altri paesi. Il 70% di tutti i report sono stati dedicati a un (!) Element - selenio. Una caratteristica importante è che:

• La capacità di prolungare la vita.
• Proteggi il corpo dall'accumulo di prodotti di ossidazione.
• Aiuta a migliorare la capacità di pensare.
• Ha un effetto benefico sul sistema nervoso.
• Aiuta a rafforzare la protezione dalle malattie della civiltà: ictus, attacchi cardiaci, diabete mellito, ipertensione, asma bronchiale, anemia, diminuzione dell'immunità, epatite virale, AIDS, oncologia, ecc.
• Il selenio deve essere assunto in una quantità così piccola che per tutta la vita è necessaria una persona in totale - mezzo cucchiaino (tanto quanto una persona mangia per tutta la vita dello iodio).
• Il selenio - una sostanza che dà a una persona longevità e longevità - attiva!
• Permette a una persona in condizioni moderne di essere sempre energica, di pensare in modo positivo.
• Promuove la crescita, lo sviluppo e il ringiovanimento dei tessuti e del corpo nel suo complesso.
• Il selenio, chiamato "processi metabolici generali" del corpo (perché aiuta ad assorbire iodio, zinco e altri microelementi).

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