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10 bevande più salutari per il raffreddore
Ultima recensione: 23.04.2024
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Il freddo invernale è già sulla soglia, perché il rischio di sovraraffreddamento e di cattura del freddo è ottimo. Per non ammalarti alla vigilia delle vacanze di Capodanno, ricorda queste dieci bevande curative che ti aiuteranno a uccidere il disturbo sul nascere senza usare pozioni e compresse.
Tè con miele e limone
Se stai tremando fino alle ossa, allora prepara rapidamente un verde o nero debole con l'aggiunta di miele e limone. Basta non mettere miele e limone in acqua bollente - uccide tutte le loro proprietà utili.
Tè con lamponi e lime
Infiorescenze secche di tiglio e lamponi secchi con foglie sono una bevanda meravigliosa che ha proprietà antinfiammatorie e diaforetiche. Inoltre, questo tè ha un odore molto aromatico. Puoi anche usare la marmellata di lamponi.
Brodo dalla rosa canina
Le bacche di rosa selvatica sono molto ricche di vitamina C, hanno effetti coleretici e diaforetici. La frutta secca deve essere frantumata e versata con acqua bollente, quindi lasciata fermentare e lasciare la notte in un thermos. Alcuni aggiungono una tazza di decotto di miele o Cahors. Prendi una bevanda così curativa che hai bisogno di mezz'ora prima dei pasti tre quattro volte al giorno.
Mors mirtillo o mirtillo rosso
Mirtilli e mirtilli rossi sono preziosi aiutanti nella lotta contro il raffreddore, hanno proprietà battericide. Le bacche devono essere macinate con zucchero e versate con acqua tiepida.
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Latte con acqua minerale
Il latte caldo con l'aggiunta di acqua minerale è un ottimo rimedio per la tosse, che aiuta l'espettorato.
Latte con aglio
Forse non è la bevanda più piacevole, ma molto utile. È meglio berlo di notte. L'aglio ha un effetto battericida. Nel latte caldo vengono aggiunte 10 gocce di succo d'aglio e la bevanda è pronta.
Decotto di frutta secca
Ora le composte di frutta secca hanno lasciato il posto a tutti i tipi di bevande che non hai bisogno di cucinare, oppure puoi semplicemente comprarle. E molto invano, perché il decotto di frutta secca può alleviare i sintomi del freddo e in generale ha proprietà fortificanti. Per prima cosa è necessario far bollire pere e mele per mezz'ora, quindi aggiungere le prugne, e prima della fine della cottura (per cinque minuti) gettare le albicocche secche e l'uvetta composta.
Tè con zenzero e limone
Un tè del genere si riscalda e si rilassa perfettamente. Per farlo, è necessario mescolare il miele, il succo di limone e un po 'di radice di zenzero macinato, alla fine aggiungere un pizzico di cannella.
Glintveyn
Vin brulè - bevanda molto utile, gustosa e perfettamente calda. Per farcela, hai bisogno di 0,5 litri di vino rosso secco, un pizzico di noce moscata, mezzo cucchiaio di cannella, un cucchiaino di zenzero e circa tre cucchiai di zucchero. In 100 ml di acqua, mescolare le spezie, portare a ebollizione e lasciare fermentare per 10 minuti. Quindi filtrare e aggiungere al vino, senza dimenticare la fetta d'arancia. Tutto ciò porta ad ebollizione (ma non bollire) e aggiungi miele a piacere. Bevi caldo, preferibilmente in un letto caldo.
Tè con Echinacea
Un ottimo rimedio per il freddo è il tè con l' echinacea. Ha proprietà immunomodulatorie e aumenta la vitalità. Si prepara in modo molto semplice: l'acqua bollita viene versata un cucchiaio di infiorescenze di echinacea, si insiste per 20 minuti e si beve tre volte al giorno prima di un pasto.