Tossicosi nelle prime fasi della gravidanza

La tossicosi all'inizio della gravidanza inizia a manifestarsi entro i primi tre mesi.

La condizione di una donna incinta è accompagnata da diminuzione dell'appetito, nausea (di solito al mattino), vomito, salivazione eccessiva, calo della pressione sanguigna e una forte reazione a diversi odori. Come potete vedere, la tossicosi non è solo nausea e vomito, come molti erroneamente credono. Inoltre, la tossicosi non è una malattia, ma una condizione della donna causata da alcuni cambiamenti nel suo corpo all'inizio della gravidanza.

Solitamente le donne soffrono di tossicosi durante le prime 12 settimane di gravidanza, con i primi sintomi che solitamente compaiono tra la quinta e la sesta settimana. A volte, però, la tossicosi si è sviluppata nei primi giorni di ritardo delle mestruazioni, in alcuni casi anche prima, già nella prima settimana di concepimento. Alcune donne affermano di essersi sentite male la mattina successiva a un rapporto sessuale non protetto, ma gli esperti sono scettici riguardo a tali affermazioni. Come suggeriscono i medici, in questo caso, un fattore psicologico può giocare un ruolo decisivo, quando una donna ha rapporti sessuali non protetti a tal punto da sviluppare tutti i segni della gravidanza. Inoltre, un malessere generale dovuto a picchi di pressione o avvelenamento, che coincide con un rapporto sessuale non protetto, può causare nausea mattutina.

La maggior parte delle donne soffre di tossicosi nei primi tre mesi di gravidanza. Raramente si verifica una forma tardiva di tossicosi (negli ultimi mesi di gravidanza), che rappresenta una minaccia maggiore per la salute della donna rispetto alla forma precoce.

La tossicosi è una condizione fisiologica normale per una donna all'inizio della gravidanza. Se la tossicosi è lieve o moderata, non è necessario un trattamento speciale. Se le condizioni della donna sono aggravate da vomito frequente, grave debolezza o significativa perdita di peso, è necessario consultare un medico.

L'assenza di tossicosi nelle prime settimane di gravidanza non indica alcuna deviazione nello sviluppo della gravidanza. È un'idea sbagliata che la gravidanza debba necessariamente essere accompagnata da una sensazione costante di nausea e vomito al mattino.

La durata di questa condizione dipende dalle caratteristiche individuali dell'organismo della donna. Di solito, la tossicosi scompare all'inizio del secondo trimestre. La tossicosi continua fino alla completa formazione della placenta nell'utero, che avviene approssimativamente tra la 12a e la 14a settimana. Successivamente, inizia il periodo più tranquillo della gravidanza. Tra la fine del secondo e l'inizio del terzo trimestre, la tossicosi può ripresentarsi, in questo caso chiamata gestosi; in tal caso, è necessario un trattamento specifico per la donna, poiché la gestosi è molto più pericolosa della tossicosi precoce. La gestosi differisce anche nei sintomi dalla tossicosi nelle fasi iniziali (grave gonfiore, aumento della pressione, ecc.). In rari casi, la gestosi inizia nel secondo trimestre, che è il più pericoloso sia per la madre che per il feto.

Cause di tossicosi all'inizio della gravidanza

Gli esperti ritengono che la tossicosi nelle prime fasi della gravidanza sia il risultato di un cambiamento nel quadro ormonale del corpo della donna. Tali cambiamenti sono estremamente importanti per il normale svolgimento della gravidanza e la conservazione del feto nell'utero. Tuttavia, non è ancora stato possibile stabilire la causa esatta di questo disagio, a volte molto grave, nelle donne durante la gravidanza. Gli esperti sanno però con certezza che le donne con patologie preesistenti dell'apparato digerente, del fegato, della tiroide e le fumatrici sono più suscettibili alla tossicosi.

In vari studi, la tossicosi è stata causata anche da malattie croniche, dalla giovane età della donna incinta, da fattori ereditari e dall'impreparazione psicologica a diventare madre.

Alcuni esperti suggeriscono che la tossicosi sia una difesa dell'embrione contro possibili abitudini dannose della madre (cattiva alimentazione, fumo, ecc.). La maggior parte delle persone considera la comparsa di nausea, vomito e malessere generale durante la gravidanza un processo del tutto normale in una donna che si prepara a diventare madre. Tuttavia, una tale condizione può minacciare la salute della donna e del suo bambino. Non c'è nulla di cui preoccuparsi in caso di tossicosi lieve (lieve irritabilità, sonnolenza, ecc.), ma manifestazioni gravi, accompagnate da vomito intenso e frequente, che porta alla perdita di una grande quantità di acqua e nutrienti da parte della donna e a una perdita di forze, non contribuiscono affatto al normale sviluppo del feto.

È considerato normale che una donna incinta avverta nausea o vomito circa 2-3 volte al giorno, soprattutto al mattino a stomaco vuoto. Se le condizioni della donna non peggiorano, riesce a mangiare correttamente e non perde peso, la tossicosi può essere considerata un fenomeno naturale che non richiede correzione.

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Sintomi di tossicosi all'inizio della gravidanza

La tossicosi all'inizio della gravidanza è accompagnata dai seguenti sintomi:

• sensazione di nausea lieve o grave;
• vomito (raro o frequente e abbondante);
• salivazione da moderata a forte;
• debolezza generale;
• sensazione di depressione;
• irritabilità;
• perdita di peso;
• sonnolenza costante.

Esistono anche sintomi più rari di tossicosi: atrofia epatica, dermatosi, osteomalacia, asma bronchiale, ecc.

Diagnosi di tossicosi all'inizio della gravidanza

La tossicosi nelle prime fasi della gravidanza può essere di varia gravità. A volte la tossicosi si manifesta solo con un aumento della salivazione, una lieve nausea e vomito poco frequente al mattino, in altri casi il normale stile di vita viene interrotto da vomito intenso e frequente, che impedisce alla donna di mangiare normalmente, uscire, ecc.

Una donna può facilmente determinare da sola la gravità della tossicosi. Vomiti occasionali (una o due volte al giorno) sono considerati del tutto normali e rappresentano una tossicosi lieve. In questo caso, è necessario individuare la causa che provoca il vomito (un odore, un alimento, ecc.) e, se possibile, eliminarla. Se il vomito si verifica più di cinque volte al giorno e la donna perde molto peso, si tratta già di una forma grave di tossicosi ed è necessario consultare un medico il prima possibile.

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Trattamento della tossicosi all'inizio della gravidanza

Esistono diverse opzioni terapeutiche per una donna che soffre di forme gravi di tossicosi. Tuttavia, non tutte sono sicure e non tutte portano ai risultati desiderati.

I medici trattano la tossicosi precoce in gravidanza con farmaci, di cui ce ne sono più di venti. Di solito, nei casi gravi, vengono prescritti No-shpa, microelementi e vitamine sotto forma di contagocce: tale trattamento è relativamente innocuo per una donna incinta. Altri farmaci sono altamente tossici e vengono utilizzati solo in casi estremi, quando la vita della donna è a rischio. Nel trattamento della tossicosi, si adotta un approccio globale con l'assunzione di diversi farmaci e necessariamente in ospedale. Tuttavia, tale trattamento non è sempre efficace. Un trattamento tempestivo di solito migliora le condizioni della donna, ma a volte non si verifica alcun miglioramento. Le forme gravi di tossicosi portano a disidratazione, grave perdita di peso, comparsa di acetone nelle urine, tachicardia, disturbi del sistema nervoso (apatia, stati deliranti, ecc.), ingiallimento della pelle. Di solito, in tali condizioni, i medici raccomandano l'interruzione di gravidanza, ma tali condizioni nelle donne in gravidanza sono estremamente rare.

L'immunocitoterapia sta diventando sempre più popolare oggi. Questo trattamento prevede l'iniezione nella donna dei linfociti del padre del bambino. Di solito, la salute della donna migliora in circa un giorno. Questo metodo richiede il ricovero ospedaliero obbligatorio, nonché un esame approfondito del padre del bambino per possibili infezioni (epatite, HIV, reazione di Wasserman, ecc.), ma sussiste comunque un rischio di infezione.

Un metodo di trattamento completamente sicuro è l'omeopatia, che mostra anche risultati efficaci. Questo tipo di trattamento prevede la selezione individuale dei rimedi e, inoltre, il trattamento è mirato a tutto il corpo della donna. Con l'omeopatia, il rischio di sovradosaggio, effetti collaterali e dipendenza è praticamente inesistente.

L'olio essenziale di menta piperita è ottimo per alleviare la nausea. Puoi mettere una o due gocce di olio di menta piperita sul cuscino o su uno scialle da mettere in testa, per evitare la nausea mattutina. Il profumo di menta piperita ha un effetto calmante sul corpo, in particolare sullo stomaco.

L'olio essenziale di zenzero aiuta in caso di improvvisi attacchi di malessere. Per affrontare la nausea imminente, è necessario versare un po' d'olio sulle mani, strofinarle leggermente e inalare profondamente più volte. In caso di vomito, è possibile effettuare inalazioni di vapore con poche gocce di questo olio. Di norma, questi metodi aiutano a gestire efficacemente l'intossicazione lieve o moderata. Vengono utilizzati anche l'agopuntura, l'elettrosonno, l'ipnosi, ecc.

Per combattere autonomamente la tossicosi, puoi seguire alcuni consigli:

• al mattino, prima di alzarsi dal letto, bisogna mangiare qualche noce, qualche biscotto;
• Durante il giorno bisogna mangiare piccole porzioni, ogni 2-3 ore;
• Masticare (noci, un pezzo di limone, caramelle alla menta, mandarini, frutta secca) aiuta a superare la sensazione di nausea. Anche i semi di cumino o un normale chewing-gum aiutano a eliminare la sensazione di nausea;
• elimina dal tuo menù i cibi fritti, acidi, salati, il cioccolato e gli alimenti difficili da digerire;
• La vitamina B6 può ridurre la sensazione di nausea, quindi è necessario diversificare la dieta con alimenti che ne contengono in abbondanza (fagioli, uova, pollo, pesce, avocado);
• Lo zenzero è un buon antiemetico. Un pezzetto di radice di zenzero può essere semplicemente masticato o aggiunto a una tisana. Inoltre, qualsiasi altro prodotto che contenga zenzero (biscotti con questa radice) aiuterà a eliminare la spiacevole sensazione di nausea;
• devi mangiare cibi leggeri e nutrienti: pane, frutta, porridge (preferibilmente con acqua), ecc., tuttavia, se sei ossessionato da un forte desiderio di mangiare qualcosa di gustoso, non devi negartelo, ma solo entro limiti ragionevoli;
• dopo aver mangiato si consiglia di sdraiarsi (se non si soffre di bruciore di stomaco);
• in caso di tossicosi è necessario mangiare cibi caldi o freddi e bere un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto aiuterà a superare la sensazione di nausea e il malessere generale;
• L'acqua alcalina senza gas riduce lo stimolo del vomito. Bere grandi quantità di liquidi (a volontà) in piccole porzioni aiuta a combattere la disidratazione in caso di vomito frequente;
• In caso di salivazione eccessiva, sciacquare la bocca con un infuso di camomilla o salvia è molto utile. Gli infusi di valeriana e menta aiutano ad alleviare gli spasmi e hanno un effetto positivo sul sistema digestivo e nervoso;
• L'esposizione frequente e prolungata all'aria aperta aiuta a liberarsi dalla tossicosi; è necessario arieggiare il più spesso possibile la stanza in cui ci si trova, soprattutto la cucina.

Prevenzione della tossicosi all'inizio della gravidanza

La tossicosi nelle prime fasi della gravidanza può essere prevenuta (o almeno leggermente alleviata) con l'aiuto di alcuni metodi preventivi. Tuttavia, alcuni medici sono convinti che la tossicosi precoce (in forma lieve) sia utile per la donna e il bambino, poiché contribuisce a proteggere da microrganismi e sostanze nocive.

Ma in ogni caso, se stai pianificando una gravidanza, devi sottoporti a un esame completo del corpo, curare le malattie croniche e perdere peso in eccesso. Devi anche abbandonare le cattive abitudini (alcol, fumo, alimentazione scorretta). Immediatamente prima di concepire un bambino, devi modificare la tua dieta: inizia a mangiare più frutta, verdura, pesce di mare e carne. Devi escludere bevande gassate, cibi affumicati, cibi in scatola e condimenti (soprattutto quelli ricchi di glutammato di sodio).

Vale la pena fare esercizi fisici che aiutino a rafforzare i muscoli e il sistema cardiovascolare. Pilates, yoga e ginnastica sono ottime opzioni. Puoi anche consultare uno psicologo che ti aiuterà a eliminare stati d'animo spiacevoli (ansia per un fisico cambiato, per il tuo stile di vita, ecc.).

Se si manifesta già una tossicosi precoce, per prevenire la nausea mattutina si può applicare una miscela di oli sulla zona sopra l'ombelico (un cucchiaino di qualsiasi olio vegetale e una goccia di olio essenziale di zenzero).

La tossicosi nelle prime fasi della gravidanza è, purtroppo, una condizione che colpisce la maggior parte delle donne. Le cause esatte e i modi per eliminarla sono sconosciuti; i medici possono solo attenuare leggermente i sintomi gravi della tossicosi. Esistono diverse misure preventive che possono prevenire lo sviluppo di una forma grave di tossicosi, ma di solito tutto dipende dallo stato di salute generale della donna e dal suo stile di vita prima della gravidanza.