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Integratori alimentari

Tintura di zenzero

La tintura di zenzero è stata recentemente un mezzo molto popolare di uso universale. Il componente principale di questa tintura, come suggerisce il nome, è lo zenzero, noto per le sue qualità gustative e per un efficace effetto curativo.

Caffè allo zenzero

Ad oggi, ci sono diversi modi per perdere peso. Ma sono efficaci? Quindi, uno di loro è il caffè con lo zenzero. È davvero così bello o è solo un'altra mossa pubblicitaria. In questo numero devi capire.

Integratori alimentari contenenti zinco

Lo zinco è un minerale richiesto in piccole quantità per numerosi processi metabolici. Le fonti alimentari comprendono ostriche, manzo e cereali fortificati.

Erba di San Giovanni

I fiori di erba di San Giovanni contengono i suoi componenti biologicamente attivi ipericina e iperforina.

Palma Serenoa

Le bacche di sperma di palma contengono componenti vegetali attivi che non sono ben compresi, ma che, a quanto pare, inibiscono la reduttasi.

Cardo mariano

Cardo Mariin - una pianta con fiori viola; il suo succo e semi contengono un complesso attivo di silimarina, un potente antiossidante.

Melatonina per dormire: come funziona, effetti collaterali

La melatonina, un ormone prodotto dalla ghiandola pineale, regola i ritmi circadiani. È ottenuto da animali o fabbricato artificialmente.

Caffè

La Cava è prodotta dalla radice di un arbusto (Piper methysticum), che cresce nell'Oceano Pacifico meridionale. È preso sotto forma di tè o capsule. I componenti attivi sono kavalactones.

Tè verde

Il tè verde è prodotto dalle foglie essiccate di un cespuglio asiatico sempreverde. Può essere bevuto o ingerito sotto forma di una pillola o capsula con un estratto di tè verde.

Integratori alimentari contenenti idrata

L'Hydrastis, una pianta americana che svanisce, è legata al ranuncolo. I suoi componenti attivi - hydraustin e berberina - hanno proprietà antisettiche e antitraspiranti.

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