Integratori alimentari

Come preparare e bere correttamente lo zenzero per dimagrire?

Lo zenzero è una spezia popolare che viene utilizzata secca nella preparazione di molti piatti. Il sapore dei piatti a cui viene aggiunto lo zenzero acquisisce un aroma piccante e gradevole.

Zenzero con miele: proprietà e ricette utili

Lo zenzero è utilizzato nella Russia da molto tempo: veniva aggiunto al pan di zenzero e dalla radice si preparavano kvas, sbitni e idromele.

Preparazioni farmaceutiche di zenzero per la perdita di peso: capsule, polveri e olii

Lo zenzero in farmacia si usa allo stesso modo del suo analogo macinato, reperibile al mercato o nei negozi. Il nostro articolo contiene numerose ricette adatte alla preparazione in polvere di radice di zenzero essiccata.

Ricette a base di zenzero macinato e sottaceto per la perdita di peso

Lo zenzero macinato, ad esempio, era molto apprezzato come coadiuvante nella preparazione di vari piatti, bevande e cosmetici.

Caffè verde con zenzero per la perdita di peso

È noto che ogni ingrediente di questa bevanda contribuisce a mantenere una buona forma fisica. E come interagiscono tra loro? E come si dovrebbe preparare una bevanda per una figura snella?

Ricette di bevande allo zenzero e limone per la perdita di peso

Il limone, come lo zenzero, possiede una serie di proprietà necessarie per perdere peso.

Bevande allo zenzero utili per la perdita di peso

Il rimedio più famoso a base di zenzero nella lotta contro il sovrappeso è il tè. Ce ne sono a sufficienza per scegliere quello che più ti piace e goderti il tè a tuo piacimento.

Ricette di tinture e decotti di zenzero per la perdita di peso

La radice di zenzero fresco viene lavata, sbucciata e tagliata a pezzi. A volte si usa la radice intera, ma è meglio consumarla tritata: in questo modo, le sostanze benefiche dello zenzero si disperderanno più velocemente nel liquido.

Radice di zenzero per la perdita di peso

La radice di zenzero è molto utilizzata per perdere peso. Dalla pianta si preparano tisane, infusi e decotti. Lo zenzero è anche utilizzato come componente di maschere e scrub anticellulite.

Kelp: salute dalle profondità del mare

La laminaria, o alga marina, è sempre stata presente nella dieta di chi viveva vicino al mare e ne apprezzava i generosi benefici. Di norma, la salute degli abitanti delle zone costiere è sempre stata considerata migliore, e i medici hanno a lungo creduto che il motivo fosse l'aria salmastra.

Nutrizione e dieta