Energetici alcolici

Le bevande energetiche alcoliche sono bevande che combinano alcol con gli stimolanti presenti nelle normali bevande energetiche analcoliche. Questi ingredienti stimolanti possono includere caffeina, taurina, diverse vitamine del gruppo B, guaranà e altre sostanze studiate per aumentare l'energia e la concentrazione. La combinazione di alcol e stimolanti crea una bevanda energizzante e rilassante, il che può portare a un aumento del consumo di alcol e a un alto rischio di conseguenze negative per la salute.

Legislazione e regolamentazione

In alcuni paesi, la vendita e la produzione di bevande energetiche alcoliche sono state severamente regolamentate o vietate a causa dei rischi per la salute e la società ad esse associati. Governi e organizzazioni sanitarie mettono spesso in guardia dai potenziali pericoli del consumo di queste bevande, soprattutto tra i giovani.

Quando si consumano bevande contenenti alcol e/o stimolanti, è importante essere consapevoli dei possibili rischi e agire responsabilmente.

Alla fine di marzo, la Duma regionale di Mosca ha adottato la legge n. 40-2023-OZ, che vieta la vendita di bevande energetiche alcoliche nella regione di Mosca. È stata inoltre introdotta una restrizione alla vendita di bevande energetiche analcoliche.

Storia dell'emergere degli energizzanti alcolici

La storia dell'avvento delle bevande energetiche alcoliche è strettamente legata allo sviluppo del mercato delle bevande energetiche e all'evoluzione delle preferenze dei consumatori. Le bevande energetiche, pensate per reintegrare rapidamente l'energia e aumentare l'attività fisica e mentale, hanno iniziato a guadagnare popolarità negli anni '80 e '90. Il rappresentante più famoso di questa categoria di bevande è Red Bull, introdotto per la prima volta in Austria nel 1987 e rapidamente diffuso in tutto il mondo.

L'avvento delle bevande energetiche alcoliche può essere considerato un naturale sviluppo del mercato delle bevande, quando i produttori hanno iniziato a sperimentare la combinazione degli effetti stimolanti delle bevande energetiche con quelli dell'alcol. Questa tendenza ha iniziato a prendere piede tra la fine degli anni '90 e l'inizio degli anni 2000.

Una delle prime e più popolari bevande energetiche alcoliche è stata una bevanda a marchio "Four Loko". Apparsa per la prima volta sul mercato statunitense nel 2005, conteneva alcol e caffeina in un'unica confezione. La bevanda è diventata rapidamente popolare tra i giovani grazie alla sua capacità di aumentare l'energia e di provocare intossicazione alcolica allo stesso tempo.

Tuttavia, la combinazione di alcol e caffeina nelle bevande energetiche ha suscitato preoccupazione nell'opinione pubblica e negli enti regolatori a causa dei possibili effetti negativi sulla salute. È stato suggerito che la combinazione potrebbe aumentare il rischio di abuso di alcol, nonché di problemi cardiovascolari e altre malattie. Di conseguenza, molti paesi hanno imposto restrizioni alla vendita di tali bevande. In particolare, negli Stati Uniti, nel 2010, la Federal Food and Drug Administration (FDA) ha emesso un avviso ai produttori di bevande energetiche alcoliche affinché rimuovessero la caffeina da tali prodotti.

Da allora, molti produttori di bevande energetiche alcoliche hanno modificato le loro formule per eliminare gli stimolanti o ne hanno interrotto completamente la produzione. Ciononostante, l'interesse per la combinazione di alcol con ingredienti energetici persiste, dando vita a nuovi prodotti volti a soddisfare i requisiti normativi e le preferenze dei consumatori.

Composizione delle bevande energetiche alcoliche

Le bevande energetiche alcoliche contengono spesso alti livelli di caffeina e altri ingredienti come taurina, guaranà, erbe contenenti caffeina come il guaranà, nonché zucchero e altri carboidrati. Queste bevande sono popolari tra i giovani e vengono spesso consumate in concomitanza con l'alcol, il che può aumentare il rischio di diverse conseguenze negative per la salute, tra cui un aumento del rischio di dipendenza da alcol, comportamenti pericolosi come comportamenti sessuali a rischio e guida in stato di ebbrezza, e deterioramento cognitivo. Il consumo di bevande energetiche in combinazione con l'alcol è associato a un aumento del consumo di alcol e a una ridotta percezione del grado di intossicazione, il che può portare a un aumento del consumo di alcol e, di conseguenza, a un aumento del rischio di dipendenza da alcol.

Le bevande energetiche possono migliorare la resistenza fisica e le prestazioni fisiche grazie al loro contenuto di caffeina e glucosio, ma ci sono informazioni contrastanti sul loro effetto sulla perdita di peso. Alcune evidenze suggeriscono che combinare il consumo di bevande energetiche con l'esercizio fisico possa aiutare a ridurre la massa grassa. Tuttavia, il consumo di bevande energetiche è associato a una serie di effetti collaterali negativi, tra cui disturbi del sonno, problemi cardiovascolari e un aumento del rischio di dipendenza e altri disturbi psichiatrici.

Oltre alla caffeina, le bevande energetiche contengono spesso taurina, guaranà, ginseng, niacina, piridossina e cianocobalamina, che possono potenziare gli effetti stimolanti della bevanda. Tuttavia, nonostante le affermazioni dei produttori, le prove scientifiche sugli effetti di questi componenti, oltre a caffeina e glucosio, sulle prestazioni fisiche e cognitive rimangono limitate.

Studi dimostrano che le bevande energetiche con aggiunta di succo di frutta o pigmenti naturali hanno un'attività antiossidante significativamente più elevata rispetto alle classiche bevande energetiche contenenti elevate quantità di caffeina e zucchero. Pertanto, le bevande energetiche a base di succo di frutta e/o le bevande con aggiunta di pigmenti naturali possono essere preferibili in termini di proprietà antiossidanti, ma contengono comunque elevate quantità di caffeina e zucchero, il che richiede cautela nel loro consumo.

Danni delle bevande energetiche alcoliche

Le bevande energetiche alcoliche combinano l'alcol con ingredienti comunemente presenti nelle bevande energetiche, come caffeina, taurina e guaranà. Questa combinazione può comportare gravi rischi per la salute e il benessere dei consumatori per diversi motivi:

Mascherare gli effetti deprimenti dell'alcol

Caffeina e altri stimolanti possono mascherare gli effetti deprimenti dell'alcol sul sistema nervoso centrale. Questo può portare la persona a non rendersi conto di quanto sia intossicata e a continuare a bere alcol, aumentando il rischio di intossicazione alcolica.

Aumento del rischio di abuso e dipendenza da alcol

La combinazione degli effetti stimolanti della caffeina e degli effetti inebrianti dell'alcol può portare ad un aumento del consumo e, di conseguenza, allo sviluppo di dipendenza dall'alcol.

Rischi cardiovascolari

Il consumo di bevande energetiche alcoliche può aumentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, il che è particolarmente pericoloso per le persone affette da malattie cardiovascolari.

Disidratazione

L'alcol ha un effetto diuretico e la caffeina può aumentare la disidratazione. Questo è particolarmente pericoloso durante l'attività fisica o la danza in discoteca, dove il consumo di bevande energetiche può portare a surriscaldamento e disidratazione.

Disturbo del sonno

La caffeina può compromettere significativamente la qualità e la durata del sonno, influendo a sua volta sulla salute e sul benessere generale.

Rischi comportamentali e psicologici

La combinazione di alcol e sostanze stimolanti può portare ad aggressività, comportamenti rischiosi (tra cui la guida pericolosa) e problemi di salute mentale.

Rischio per i giovani

I giovani sono particolarmente vulnerabili ai rischi associati alle bevande energetiche alcoliche a causa di una scarsa percezione del rischio e di una propensione alla sperimentazione.

Aumento del rischio di comportamenti rischiosi

Il consumo di bevande energetiche alcoliche può portare a comportamenti più aggressivi e rischiosi rispetto al consumo di alcol senza integratori stimolanti.

Possibili effetti psicologici

La combinazione di alcol e sostanze stimolanti può aumentare o causare ansia, attacchi di panico e altri problemi psicologici.

In risposta ai potenziali rischi, molti paesi hanno regolamentato o vietato completamente la vendita di bevande energetiche alcoliche. È importante consumare queste bevande con cautela ed essere consapevoli delle possibili conseguenze per la salute.

Elenco degli energizzanti alcolici

Esistono effettivamente bevande energetiche alcoliche sul mercato russo, ma è opportuno considerare che le informazioni su tali prodotti potrebbero cambiare nel tempo a causa di cambiamenti nella legislazione, nelle preferenze del mercato e nelle politiche dei produttori. Di seguito è riportato un elenco delle bevande energetiche alcoliche note fino ad aprile 2023:

1. Jaguar è uno dei marchi più famosi che offrono bevande alcoliche con componenti energetici.
2. Strike è un'altra popolare bevanda energetica alcolica disponibile sul mercato.
3. Revo è una bevanda che combina componenti alcoliche ed energetiche.
4. L'adrenalina è un energizzante alcolico il cui nome ne sottolinea lo scopo: aumentare l'energia e la prontezza.
5. Jaga è un altro membro della categoria delle bevande energetiche alcoliche.
6. Burn è un marchio molto noto che offre sia bevande energetiche tradizionali sia versioni alcoliche.
7. Flush è una bevanda che combina anche l'alcol con componenti energetici.
8. Scorpion è un energizzante alcolico disponibile sul mercato.

Elenco degli studi relativi allo studio degli energizzanti alcolici

1. Titolo: "Alcol mescolato alle bevande energetiche: modelli di consumo e motivazioni all'uso tra gli studenti universitari statunitensi".

   • Autori: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
   • Anno: 2013

2. Titolo: "Effetti dell'assunzione di bevande energetiche sull'intossicazione alcolica"

   • Autori: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
   • Anno: 2006

3. Titolo: "Bevande energetiche, alcol, sport e traumi cranici tra gli adolescenti"

   • Autori: Ilie, G., Boak, A., Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H., Asbridge, M., Cusimano, MD.
   • Anno: 2015