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Alimenti per depurare il fegato
Ultima recensione: 06.07.2025

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Se una persona affetta da malattie del fegato e della cistifellea include nella propria dieta alcuni prodotti per la depurazione del fegato, dopo sei mesi potrà almeno provare sollievo e ridurre l'assunzione di farmaci, e al massimo dimenticare a lungo i dolori lancinanti e dolorosi. Tutti i componenti alimentari considerati utili per il fegato agiscono come attivatori del processo di escrezione della bile.
Prodotti che aiutano a purificare il fegato:
- Le barbabietole e le carote, che contengono vitamine, fibre, flavonoidi, stimolano la peristalsi intestinale e favoriscono la disintossicazione.
- Aglio: se ne mangiate 2 spicchi al giorno, il fegato inizierà a lavorare più attivamente, eliminando scorie e tossine. L'aglio si usa sia schiacciato che intero (deglutire lo spicchio).
- Tè verde, che contiene antiossidanti: catechine, vitamine e microelementi.
- Il succo e la polpa di pompelmo contengono un'alta percentuale di vitamina C. Un bicchiere di succo al giorno per due settimane aiuta a eliminare le tossine e favorisce la funzione enzimatica attiva del fegato.
- La zucca ha un leggero effetto diuretico e coleretico.
- Le mele aspre sono un alimento insostituibile per la depurazione dell’intestino e del fegato.
- Oli vegetali che hanno un potente effetto coleretico e agiscono anche come assorbenti.
- Curcuma e zenzero: spezie che il fegato accetta con piacere in qualsiasi forma. Queste spezie aiutano a dilatare i dotti biliari, ad attivare la circolazione sanguigna e a stimolare la microcircolazione sanguigna.
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Pulizia del fegato con i succhi
Succhi di frutta acidi e succhi di verdura sono un ottimo rimedio per pulire i dotti biliari ed eliminare le tossine. La pulizia del fegato con i succhi ha le sue controindicazioni e non è considerata un metodo assolutamente sicuro, ma con un approccio ragionevole e una preparazione preliminare, questa procedura è piuttosto efficace e più piacevole rispetto alla pulizia con olio vegetale.
Pulizia del fegato con succo di mela
Il succo di mela dovrebbe essere preparato fresco ogni volta, preferibilmente da varietà acide. In precedenza, è necessario pulire l'intestino con un clistere e seguire una dieta vegetariana per 3-5 giorni. La pulizia del fegato con succo di mela non può essere eseguita durante una riacutizzazione di colecistite, ulcera gastrica o altre malattie in forma acuta. I metodi di pulizia con succo di mela sono considerati relativamente sicuri, ma non tutte le opzioni sono delicate. Inoltre, il metodo proposto non è adatto a persone con disturbi metabolici, donne in gravidanza o anziani, poiché, di fatto, prevede un digiuno di tre giorni.
- Fate un clistere purificante e bevete solo succo di mela durante il giorno, senza alcuna limitazione.
- Il secondo giorno è simile al primo, solo che si tratta di succhi e di una depurazione con clistere.
- Il terzo giorno si beve succo fino alle 18:30. Poi bisogna riscaldare il fegato con una borsa dell'acqua calda, sdraiarsi sul fianco destro e bere olio vegetale con succo di limone a piccoli sorsi ogni 10-15 minuti (per un totale di 200 ml di olio e 150 di succo).
- Dopo l'eliminazione dei residui di colesterolo e bilirubina, è necessario ripetere il clistere e al mattino è consentita una colazione leggera: fiocchi d'avena, verdure bollite, carote, zucca stufata, ma non patate.
- Tre giorni prima della depurazione è necessario preparare l'intestino effettuando quotidianamente dei clisteri serali.
- L'ultimo pasto del giorno della depurazione dovrebbe avvenire entro e non oltre le 15:00-16:00.
- Alle ore 19:00 è necessario bere una soluzione di magnesio (3 cucchiai per 250 ml di acqua) e un bicchiere di acqua minerale naturale.
- Alle 21.30 è necessario pulire l'intestino con un clistere (almeno 2 litri di acqua).
- La mattina successiva alle 7.30-8.00 bisogna bere 100 ml di succo di mela appena preparato (le mele devono essere della varietà aspra).
- Alle 10:00 e alle 11:00 bisogna bere altri 100 ml di succo e durante il giorno bere solo acqua minerale naturale.
- Alle ore 21:00 bere no-shpa (sciogliere una fiala in 2 cucchiai di acqua).
- Alle 22:00 bevi 100 ml di succo e 2 tuorli d'uovo freschi. Da questo momento in poi, dovresti riscaldare il fegato, sdraiati sul fianco destro con una borsa dell'acqua calda. Dopo 3-4 ore, dovrebbe iniziare l'eliminazione di tossine e calcoli.
- Al mattino dovresti fare un clistere e durante il giorno dovresti seguire una dieta vegetariana e senza sale.
- Il giorno dopo bisogna iniziare un altro clistere depurativo e mangiare cibi più nutrienti.
- Nei giorni successivi potrai riprendere gradualmente la tua normale alimentazione.
Pulizia del fegato con succo di ravanello
Il ravanello contiene fibre, fitoncidi, componenti diuretici e coleretici. Il suo succo può aiutare il fegato non solo a depurarsi, ma anche a ripristinarne le funzioni. Inoltre, la disintossicazione con il ravanello aiuta a perdere peso. La resa del prodotto finito è di un chilogrammo di ravanello nero sbucciato, dopo la lavorazione con un estrattore, che non produce più di 300 ml di succo. Il succo dovrebbe essere preparato a giorni alterni per mantenerlo fresco e conservato in frigorifero. Il ciclo di depurazione dura un mese e mezzo, quindi vale la pena fare scorta di questo ortaggio in anticipo.
- Prima settimana: bere succo di ravanello dopo i pasti (dopo 30 minuti), un cucchiaio tre volte al giorno.
- Seconda settimana: tre volte al giorno dopo i pasti, 2 cucchiai di succo.
- Ogni settimana aggiungi un cucchiaio, in modo che durante la sesta settimana ne assumerai 6 cucchiai tre volte al giorno dopo i pasti.
Il succo deve essere bevuto regolarmente, senza saltare una dose. Alla fine della prima settimana, il fegato potrebbe iniziare a dolere, segnale dell'imminente eliminazione di calcoli e tossine. Non appena si manifestano tali sensazioni, è necessario riscaldare il fegato (con una borsa dell'acqua calda). Durante l'intero periodo di depurazione, è utile seguire la dieta n. 5 di Pevzner, che aiuterà l'organismo a sopportare la depurazione senza dolore.
Pulizia del fegato con la zucca
Cucurbita è il nome latino della zucca, la bacca multiseme più grande del mondo, che molti di noi sono abituati a considerare un ortaggio. La zucca contiene un'enorme quantità di sostanze preziose: vitamine, minerali, pectine. Tutta questa "ricchezza" è in grado di purificare e rigenerare le cellule del fegato, che vengono regolarmente attaccate da tossine e sostanze nocive.
La depurazione del fegato con la zucca può essere effettuata in diversi modi:
- Si utilizzano semi di zucca, pestati e mescolati con olio vegetale. La miscela deve essere riscaldata a vapore o a bagnomaria, senza portare a ebollizione, e lasciata in infusione per una settimana. La proporzione è calcolata come un bicchiere di semi di zucca pestati per un bicchiere e mezzo di olio. Si consiglia di assumere il rimedio con un cucchiaino prima di ogni pasto, mezz'ora per 2 settimane.
- Prendete una piccola zucca del peso massimo di 2 chilogrammi. Aprite la parte superiore ed estraete la polpa, i semi e versateci dentro 200-250 grammi di miele. Il "recipiente" viene nuovamente coperto con la parte tagliata, avvolto in un panno pulito e lasciato macerare per dieci giorni in un luogo buio e fresco. Dopo 10 giorni, il contenuto viene scolato e assunto un cucchiaio tre volte al giorno prima dei pasti. Il trattamento dura 3 settimane. Se la composizione si esaurisce, è possibile prepararne una nuova.
- Un'opzione per chi non ha tempo di preparare infusi e decotti. Ogni giorno è necessario consumare zucca cruda, tritata finemente, in un volume di almeno 500 grammi. Questo rimedio non può essere mescolato con altre verdure, quindi, se si prepara un'insalata, la pulizia del fegato con la zucca dovrebbe essere utilizzata come monomedicina. La polpa di zucca può essere sostituita con succo fresco - 500 ml al giorno, ma questo richiede molto più impegno e tempo.
La disintossicazione con la zucca è considerata un metodo relativamente sicuro, sebbene abbia effetti a lungo termine.
Pulizia del fegato con grano saraceno
Fagopyrum è il nome ufficiale del grano saraceno. Il grano saraceno contiene fino al 30% di carboidrati leggeri e il 16% di proteine, oltre a quasi tutte le vitamine del gruppo B, magnesio, rutina, fibre, acido folico, aminoacidi e molte altre sostanze utili.
La depurazione del fegato con il grano saraceno è uno dei metodi più efficaci, economici e sicuri per ripristinare la salute, e non richiede esami preliminari.
Metodi di pulizia con grano saraceno:
- Prendete circa 3 cucchiai di grano saraceno, versateci sopra acqua bollente e mettetelo in un bicchiere di kefir magro. Lasciate in infusione per 10-12 ore. Il grano saraceno in kefir si consuma al posto della colazione e poi è consigliabile non mangiare né bere nulla fino a pranzo. La dieta durante la depurazione deve essere dietetica, con pochi grassi, sale, carne e latticini interi. Il ciclo dura 10 giorni, seguiti da una pausa di due settimane e la depurazione del fegato con grano saraceno può essere ripetuta altre 4-5 volte. I chicchi di grano saraceno integrale possono essere sostituiti con pula o farina di grano saraceno, in modo che vengano assorbiti meglio.
- Fate bollire un cucchiaio di cereali per 10 minuti (senza aggiungere sale), quindi versate un cucchiaio di olio vegetale (preferibilmente non raffinato). Assumete la miscela mezz'ora prima di ogni colazione per 10 giorni, quindi fate una pausa per 7-10 giorni e ripetete il ciclo altre 3 volte.
Le sensazioni di dolore nell'ipocondrio destro sono considerate accettabili durante il periodo di depurazione; ciò indica scoria e che il processo di disintossicazione è iniziato.
Se a una persona viene diagnosticata una colecistite cronica, per motivi di sicurezza è meglio consultare il medico curante, e anche chi soffre di una riacutizzazione di una malattia cronica dovrebbe fare attenzione. Le donne in gravidanza non dovrebbero, in linea di principio, sperimentare alcun metodo di pulizia del fegato.
Pulizia del fegato con l'avena
L'avena è tradizionalmente considerata uno dei cereali più utili, persino Ippocrate la definiva un cereale che dona all'uomo la forza di Ercole. L'avena contiene quasi tutte le vitamine, le proteine, i grassi e i minerali; la sua proprietà di attivare l'eliminazione della bile e dei liquidi in eccesso era nota persino agli antichi guaritori.
Anche i medici ritengono la depurazione del fegato con l'avena un metodo sicuro, efficace ed estremamente utile, l'unica condizione è che l'avena sia intera, non schiacciata e preferibilmente non trattata con sostanze chimiche.
Opzioni per depurare il fegato con l'avena:
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Metodo n. 1
- Macinare 500 g di chicchi di avena integrale in un mortaio (preferibilmente in un macinacaffè elettrico) fino a ottenere una polvere.
- Un cucchiaio di polvere d'avena viene versato in un litro di acqua bollente e lasciato in infusione in un thermos per 12 ore. È consigliabile preparare l'infuso la sera in modo che sia pronto al mattino.
- L'infuso di avena deve essere bevuto quotidianamente per 3 mesi prima di ogni pasto, 40 minuti prima. Dose: circa un bicchiere (200 ml). L'infuso deve essere caldo. Ogni 3-4 giorni è necessario preparare un nuovo rimedio.
Metodo n. 2
- Far bollire i chicchi d'avena in acqua purificata (filtrata) nella seguente proporzione: 1,5 litri d'acqua e 150 grammi di chicchi (prelavati). Far bollire il prodotto per 15 minuti a fuoco molto basso.
- Il decotto risultante deve essere avvolto in un asciugamano grande (avvolto) e lasciato in infusione per altre 2 ore.
- Il ciclo di trattamento è di 2 settimane, durante le quali è necessario bere il decotto 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti, 2 bicchieri.
Esistono molte opzioni per depurare il fegato con l'avena, ma l'essenza della preparazione del decotto è la stessa: l'avena viene cotta a vapore, infusa e bevuta regolarmente mezz'ora prima dei pasti. Il trattamento può durare a lungo, anche diversi mesi, poiché l'effetto del brodo d'avena è delicato e delicato. Tuttavia, il vantaggio indiscutibile di questo metodo è la sua sicurezza ed efficacia al 100%. Durante la depurazione, è necessario seguire una dieta specifica, priva di grassi e cibi affumicati, con una limitazione di carne, latte intero e sale.
Pulizia del fegato con cinorrodi
I cinorrodi contengono vitamine, in particolare le preziose vitamine C e P. Dopo la depurazione, tutto il corpo sembra ringiovanito: migliora non solo il funzionamento del fegato e della cistifellea, ma anche quello del cuore, dei vasi sanguigni e del sistema scheletrico.
La depurazione del fegato con la rosa canina prevede l'uso di sostanze ausiliarie, come il sorbitolo o il magnesio, come lassativi.
Metodo di pulizia:
- Versare 3 cucchiai di rosa canina tritata in un grande thermos e riempire con acqua bollente. Lasciare in infusione il decotto per 12 ore (è consigliabile lasciarlo per tutta la notte); al mattino si può procedere alla pulizia.
- Dovrete digiunare per tutta la giornata di depurazione, è consentito solo bere, in casi estremi non più di 250 grammi di fiocchi d'avena in acqua durante il giorno e una manciata di noci e uvetta.
- Al mattino a stomaco vuoto, assumere sorbitolo diluito (2-3 cucchiai in un bicchiere di infuso di rosa canina). Bere la soluzione rapidamente, in un sorso.
- Dopo aver assunto il sorbitolo, puoi fare un leggero riscaldamento: piegati, fai squat e muoviti durante il giorno.
- Dopo 30 minuti dall'assunzione del sorbitolo, è necessario terminare la bevanda alla rosa canina rimasta.
- Un'ora dopo, se hai molta fame, puoi mangiare avena (100 grammi) e qualche noce.
- In un'ora, scorie, calcoli e tappi dovrebbero fuoriuscire. Se il processo è difficile, si può aiutare l'intestino con un clistere.
- È meglio bere acqua purificata e non mangiare nulla fino a sera.
- La mattina seguente potrete fare una colazione leggera e bere succo di mela durante il giorno.
- Dopo 2 giorni di depurazione, puoi gradualmente tornare a mangiare i tuoi piatti abituali, ma ricorda che i cibi grassi, in scatola e affumicati possono nuovamente ostruire il fegato e i dotti biliari.
La pulizia del fegato con la rosa canina va ripetuta dopo 3 giorni, cioè 2 volte a settimana per un mese.
Pulizia del fegato con uvetta
Üzüm è il nome turco della famosa uva passa, l'uvetta, che contiene quasi tutte le vitamine e i microelementi noti in medicina. Ma la principale ricchezza dell'uvetta è l'acido oleanolico, che ha un potente effetto antiossidante e radioprotettivo. Inoltre, l'uvetta contiene molto magnesio e potassio, che la rendono un vero alleato per il sistema cardiovascolare.
La depurazione del fegato con l'uvetta ha lo scopo di attivare l'escrezione della bile; questo metodo è utile soprattutto per chi soffre di bruciore di stomaco e sensazione di pesantezza e nausea nella zona ipocondria.
Metodo di purificazione:
- 100 grammi di uvetta vengono accuratamente selezionati e lavati. L'uvetta viene versata in un bicchiere e il contenitore viene riempito con acqua calda bollita.
- L'uvetta deve essere lasciata in ammollo per 20-24 ore.
- L'acqua dell'infuso si beve la mattina presto a stomaco vuoto e si mangia tutta l'uvetta.
- Poi bisogna riscaldare il fegato: sdraiatevi sul fianco destro con una borsa dell'acqua calda. Il riscaldamento continua per 2-3 ore.
- Il ciclo dura un mese e la procedura viene eseguita una volta alla settimana.
- È possibile utilizzare la depurazione del fegato con l'uvetta anche in una versione più accelerata.
- Un bicchiere di uvetta, 50 grammi di frangola, mezzo bicchiere di holosas, 1,5 litri d'acqua. L'uvetta e tutta l'erba di frangola vengono bollite in acqua (15 minuti a fuoco lento). La composizione viene lasciata in infusione per 2 ore e filtrata. Un litro di acqua bollente viene versato sul resto (polpa filtrata) e il liquido viene lasciato riposare per altri 10 minuti. Il tutto viene filtrato nuovamente e la polpa viene rimossa. Entrambi i decotti vengono mescolati e l'holosas viene aggiunta alla miscela. In totale, si dovrebbero ottenere più di 2 litri di prodotto.
Il decotto risultante si conserva in frigorifero e si assume caldo ogni sera alle ore 21:00, in dosi da 150 a 200 millilitri, fino a esaurimento del liquido.
Pulizia del fegato con la barbabietola
La depurazione del fegato con le barbabietole può essere effettuata praticamente da tutti, senza eccezioni, poiché il metodo è delicato e non provoca complicazioni sotto forma di ostruzione dei dotti biliari.
Come preparare le barbabietole per la pulizia:
Prendete una barbabietola di medie dimensioni, lavatela, ma non sbucciatela. Versate un litro di acqua fredda e segnate il livello in una pentola. Quindi versate altri due litri d'acqua sulla barbabietola e cuocete finché il liquido non raggiunge il livello segnato. La verdura va tolta dal fuoco, raffreddata sotto l'acqua corrente, sbucciata, grattugiata con una grattugia a fori grossi direttamente nella pentola e cotta per almeno altri 30 minuti.
Schema di pulizia del fegato con barbabietola:
- Mattina, 8-9.00 – un bicchiere di brodo e polpa di barbabietola.
- Poi prendi solo il decotto ogni ora, filtra, dividi in tre parti e bevi un terzo.
- Alle 12:00 sdraiati con una borsa dell'acqua calda sul lato destro per 30-40 minuti.
- Non bisogna aspettarsi che lo stomaco si rilassi, aumenterà solo la minzione. È possibile una defecazione più attiva, il che indica una buona preparazione intestinale, che dovrebbe essere effettuata 3-4 giorni prima dell'intervento con la barbabietola (fare clisteri).
Inoltre, puoi purificarti con il kvas di barbabietola:
- 3 barbabietole di medie dimensioni.
- 2 cucchiai di farina.
- 1 kg di zucchero.
- 500-700 g di uvetta senza semi.
Le barbabietole crude sbucciate vengono tagliate a cubetti e messe in un barattolo da tre litri, dove vengono aggiunti tutti gli ingredienti tranne l'uvetta. La miscela viene lasciata riposare senza acqua per 2 giorni, quindi si aggiungono l'uvetta e 100 ml di acqua bollita, lasciando riposare per una settimana, mescolando di tanto in tanto. Quando il kvas è pronto, viene filtrato. La resa è piccola: non più di un litro, ma questo prodotto è sufficiente per il ciclo iniziale di depurazione. Il kvas di barbabietola viene bevuto in un cucchiaio prima dei pasti tre volte al giorno fino a esaurimento del liquido. Segue una pausa di una settimana, durante la quale la depurazione del fegato con le barbabietole viene ripetuta altre 3 volte.
Pulizia del fegato con il limone
La disintossicazione del fegato con il limone è un metodo efficace, ma tutt'altro che sicuro. Affinché la depurazione del fegato con il limone proceda senza complicazioni, è necessario seguire questi consigli:
- Per prima cosa, bisogna preparare l'intestino per una settimana mangiando solo piatti vegetariani.
- In autunno è meglio purificarsi con il limone.
- La procedura sarà più efficace se inizi la pulizia all'1:00 o all'1:00 del pomeriggio
- Bisogna essere preparati alle sensazioni dolorose nell'ipocondrio destro e fare scorta di no-shpa e valeriana sotto forma di gocce.
- Tre giorni prima della depurazione, ogni mattina è necessario pulire l'intestino con un clistere.
Pulizia del fegato con il limone:
- Bisogna preparare un bicchiere di olio d'oliva e un bicchiere di succo di limone.
- La mattina del giorno dell'intervento fare un clistere con 3 litri d'acqua.
- Per tutta la durata della procedura (2 giorni) si raccomanda il digiuno, è consentito bere acqua minerale naturale e succo di mela.
- Il terzo giorno dopo il clistere, alle 13:00, bisogna sdraiarsi con una borsa dell'acqua calda sul fianco destro e bere un bicchiere di olio a piccoli sorsi, accompagnandolo con succo di limone. È consigliabile farlo in questo modo: un cucchiaio di olio più un cucchiaio di succo, fare una pausa di 15 minuti e ripetere.
- La rimozione di calcoli, ostruzioni e tossine può richiedere molto tempo, quindi è meglio programmare la pulizia in un giorno di riposo.
Nei giorni successivi, si raccomanda un lento ritorno alla dieta abituale. La pulizia del fegato con il limone non dovrebbe essere eseguita troppo spesso, è meglio farla due volte all'anno. Inoltre, il metodo ha molte controindicazioni, tra cui il rischio di ostruzione dei dotti biliari. Senza un esame preliminare, come l'ecografia, tale disintossicazione è rischiosa.
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Pulizia del fegato con il miele
Le proprietà uniche del miele non hanno bisogno di ulteriori elogi: oggi si sa quasi tutto su di esso. Molto popolare è anche la depurazione del fegato con il miele, che aiuta a rimuovere tossine, scorie e calcoli.
Ricetta per depurare e curare il fegato con il miele:
- Si prepara un purè di miele. 300 grammi di buon miele, un litro e mezzo di latte crudo, 6 uova. Il miele viene messo in un barattolo da tre litri, poi si aggiungono con cura le uova crude, accuratamente lavate, e il tutto viene versato sopra il latte.
- Il barattolo viene coperto con una garza e posto in un luogo caldo e asciutto per 14 giorni.
- Il prodotto è pronto quando i gusci d'uovo si sciolgono e le uova "galleggiano".
- Lo strato superiore viene rimosso con cura e scartato. Il contenuto viene filtrato attraverso una garza.
- I coaguli e le uova rimarranno nella garza, la cui pellicola deve essere forata per far drenare il liquido. Anche in questo caso, i tuorli e la pellicola rimangono sulla garza e devono essere gettati via.
- Il medicinale filtrato dovrebbe produrre almeno 1,5 litri e si conserva in frigorifero.
Schema per la pulizia del fegato con il miele:
- Al mattino a stomaco vuoto, bere 30 grammi della miscela, agitandola prima in un barattolo.
- È sufficiente bere il rimedio una volta al giorno, fino al suo esaurimento.
- Il ciclo di trattamento con miele può essere ripetuto dopo sei mesi.
Esiste un'altra opzione aggiuntiva per l'uso del miele a scopo disintossicante, che prevede l'uso esterno. La zona dell'ipocondrio destro deve essere lubrificata con un sottile strato di miele per una settimana, dopodiché il miele viene "spinto" nella pelle con leggeri colpi. Il miele agisce come una sorta di assorbente e, dopo mezz'ora di trattamento, assume una colorazione biancastra.
Pulizia del fegato con olio
La disintossicazione con oli vegetali è probabilmente il metodo più popolare tra tutti quelli conosciuti oggi. La pulizia del fegato con l'olio è un metodo piuttosto aggressivo che non dovrebbe essere eseguito senza un esame preliminare delle vie biliari e un consulto con il medico curante. Inoltre, questo metodo è considerato molto potente, quindi non dovrebbe essere utilizzato più di una volta all'anno.
L'olio può purificare non solo i dotti biliari, ma anche i linfonodi, i polmoni, i bronchi, il sistema genitourinario, e anche attivare il cuore e rafforzare il sistema scheletrico. La depurazione del fegato con l'olio è severamente controindicata per i diabetici e per coloro che hanno calcoli biliari di grandi dimensioni rilevati tramite ecografia.
Schema di disintossicazione dall'olio:
- 3-5 giorni prima della depurazione, è necessario seguire una dieta leggera, escludendo completamente cibi grassi, alcol, latte intero e limitando i prodotti a base di carne. È preferibile una dieta vegetariana, che aiuta a depurare l'intestino in anticipo.
- Il giorno della depurazione, la sera alle 19:00, è necessario assumere un lassativo (magnesio - 4 cucchiai diluiti in un bicchiere di acqua bollita e fredda). Se non si ha a disposizione un lassativo, la depurazione può essere effettuata senza, ma in tal caso è consigliabile non mangiare dopo colazione.
- Alle ore 21:00 è necessario effettuare diversi clisteri di pulizia, utilizzando almeno 6 litri di acqua.
- Il processo di disintossicazione vero e proprio inizia il giorno successivo. Durante il giorno, a partire dalle 8:00, e poi alle 10:00 e alle 11:00, è necessario bere mezzo bicchiere di succo di mela fresco. Poi si può fare una pausa fino alle 15:00, poi di nuovo il succo, ma non si può né bere né mangiare nulla.
- La sera alle 20:00 è necessario bere allochol, macinato e diluito in poca acqua. L'allochol può essere sostituito con no-shpa in fiale (2 millilitri per 50 millilitri di acqua), per dilatare i vasi sanguigni, neutralizzare gli spasmi della muscolatura liscia e facilitare l'espulsione dei calcoli.
- Alle 21:00 inizia la disintossicazione dall'olio. Si consiglia di bere a piccoli sorsi 50 millilitri di olio vegetale (preferibilmente olio d'oliva), accompagnati costantemente da 30 ml di succo di limone.
- Fino alle ore 23:00 viene posizionato un termoforo caldo sul lato destro. Bisogna sdraiarsi sul lato destro, con le ginocchia premute contro il petto.
- Al mattino, alle 6:00, bisogna fare un clistere abbondante (5-6 litri d'acqua) e rimanere a casa tutto il giorno, poiché il processo di eliminazione delle tossine può richiedere molto tempo. Il cibo è vegetariano, in piccole porzioni.
- Il giorno successivo si mangiano verdure bollite e insalate condite con olio vegetale.
- L'intera settimana successiva alla depurazione dovrebbe essere dedicata alle regole di un'alimentazione razionale e delicata, dopodiché si può tornare alla propria alimentazione abituale.
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Pulizia del fegato con olio d'oliva
Come altri metodi che prevedono l'assunzione interna di olio vegetale, la pulizia del fegato con olio d'oliva è considerata un metodo non sicuro, pertanto dovrebbe essere utilizzata solo dopo aver esaminato gli organi addominali.
L'olio d'oliva, a differenza dell'olio di girasole, contiene una grande quantità di acido grasso monoinsaturo, l'acido oleico. Oltre a migliorare il metabolismo generale, la sua composizione chimica ha un effetto benefico sulla contrazione della cistifellea e sull'eliminazione di scorie e tossine. L'olio d'oliva è ben tollerato dallo stomaco, viene completamente assorbito nell'intestino, migliora la funzionalità dei vasi sanguigni e fornisce energia all'organismo.
Metodo di pulizia del fegato con olio d'oliva:
- Tre giorni prima della depurazione, è necessario bere un litro di succo di frutta o verdura (mela, barbabietola). Ogni giorno, mattina e sera, è necessario pulire l'intestino con un clistere (almeno 2 litri d'acqua).
- Giorno di depurazione: al mattino una colazione leggera a base di fiocchi d'avena, alle 14:00 un succo o due mele aspre, alle 15:00 diluire una fiala di no-shpa in acqua e bere, è possibile aggiungere una compressa di allochol.
- Dalle ore 15:00 è necessario riscaldare costantemente la zona del fegato, sia nella zona ipocondriale che nella parte posteriore.
- Alle 17:00 fare un clistere abbondante (almeno 2 litri di acqua), alle 18:00 prendere un altro No-shpa (aprire la fiala), diluito in acqua tiepida.
- L'orario delle 19:00 è considerato il più favorevole per la dilatazione dei dotti biliari; da questo momento inizia la pulizia del fegato con olio d'oliva. È necessario bere un bicchiere d'olio, accompagnato da succo di limone (150 ml). È più facile bere il rimedio a cucchiaiate, a turno, ogni 10-15 minuti, fino a svuotare il bicchiere d'olio.
- Tra un'applicazione e l'altra dell'olio, è necessario sdraiarsi e riscaldare il fegato ogni volta, sdraiandosi sul fianco destro. La respirazione diaframmatica profonda (che parte dallo stomaco) aiuta ad alleviare le sensazioni dolorose.
- Intorno alle 22:00-23:00 dovrebbe iniziare l'eliminazione di tossine e calcoli. Se entro quest'ora la depurazione non è ancora iniziata, si può aiutare il corpo con un clistere. Il processo di depurazione può durare a lungo, quindi è necessario prepararsi a una notte piuttosto agitata. Si consiglia di riscaldare il lato destro con un termoforo per tutta la durata del trattamento.
- Al mattino, puoi bere un bicchiere di succo di mela acerba o di pompelmo, diluito con acqua bollita. Dovresti anche ripulire l'intestino da residui di muco e tossine con un clistere. Devi seguire una dieta per tutto il giorno, mangiando solo avena, verdure bollite o fresche, tritate e frutta. È meglio limitare il sale.
La depurazione del fegato con l'olio d'oliva presenta numerosi punti controversi e controindicazioni. Prima della procedura, per evitare spiacevoli complicazioni, è consigliabile consultare un medico e sottoporsi a una visita medica. Le donne in gravidanza, chiunque soffra di cardiopatia coronarica, ipertensione, colite ulcerosa e altre patologie gastrointestinali, in particolare colecistite, non possono sottoporsi a tale depurazione.
Pulizia del fegato con olio vegetale
La pulizia del fegato con olio vegetale è una procedura piuttosto insidiosa: se nella cistifellea sono presenti grossi calcoli e i dotti sono ristretti, è possibile che si verifichino delle riacutizzazioni, per cui è opportuno eseguire prima un'ecografia della cistifellea.
Metodo n. 1, delicato, relativamente sicuro, ma di lunga durata
- 1 settimana: bere mezzo cucchiaino di olio vegetale raffinato al mattino a stomaco vuoto.
- Settimana 2: bere un cucchiaino di olio al mattino a stomaco vuoto.
- Settimana 3: bere un cucchiaio da dessert ogni mattina.
- Settimana 4: inizia ogni giornata assumendo un cucchiaio di olio alle erbe a stomaco vuoto.
- Settimana 5: bere olio ogni mattina, aumentando il dosaggio ogni giorno: 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 cucchiai.
Durante tutto il periodo, si raccomanda una dieta rigorosa, priva di cibi grassi, piccanti e fritti, e si dovrebbero limitare cibi salati e latticini. Sono consentite verdure bollite e al forno (tranne le patate), porridge, insalate e frutta.
Metodo n. 2
- 1 settimana – 2 volte al giorno è necessario sciogliere attivamente in bocca, senza deglutire, un cucchiaio di olio vegetale.
- Settimana 2: ripetere la stessa procedura, ma 4 volte al giorno.
L'olio viene mosso energicamente in bocca con la lingua, finché la sostanza non diventa bianca e si addensa leggermente. Dopo ogni assorbimento, l'olio viene sputato e la cavità orale viene accuratamente lavata con un decotto di camomilla. Il ciclo può essere ripetuto dopo 2 mesi, per un totale di 5-6 volte all'anno. Questi metodi sono relativamente sicuri, a parte l'insolita sensazione di utilizzo dell'olio vegetale, e non dovrebbero esserci altre complicazioni.
I prodotti per la depurazione del fegato devono avere un sapore aspro e leggermente salato, essere freschi e preferibilmente non trattati termicamente.