La popolare dieta Maggi, la cui comparsa è associata alla stessa Margaret Thatcher, si basa sull'uso di cibi semplici e nutrienti: uova o ricotta, frutta e verdura, carne.
La dieta Maggi enfatizza la predominanza delle proteine e prevede 2 varianti: ricotta e uova. Qual è il migliore?
I creatori della dieta Maggi si sono presi cura che fosse equilibrata e che l'eliminazione dei chili in più sia avvenuta in modo naturale.
La dieta Maggi abbreviata per 2 settimane è interessante perché è breve la metà rispetto alla dieta standard di 28 giorni.
La versione di 3 settimane si basa sulla versione di due settimane, con una ripetizione della seconda settimana. Come nella dieta classica, sono possibili varianti con uova e ricotta.
Il menu per 4 settimane è programmato di giorno in giorno, la deviazione da esso significa una rottura e un abbandono dello schema o un riavvio da zero.
A causa della predominanza delle uova, il menu della dieta Maggi è chiamato dieta delle uova, sebbene siano inclusi anche altri alimenti contenenti proteine.
Le caratteristiche della nutrizione in generale e la dieta dopo 40 anni per la perdita di peso in particolare sono associate alle peculiarità del corpo. Durante questo periodo, una donna è molto attiva nella sua vita personale e sociale
Questo metodo di perdita di peso ha diversi sinonimi. Con il nome dell'autore: la dieta dei 6 petali di Anna Johansson. In effetti - monodieta 6 petali. Secondo l'immagine immaginaria: camomilla dietetica.
La dieta della dieta sei petali è composta da sei prodotti di diverse categorie. Non è poi così poco, perché l'elenco comprende quasi tutto: pesce, carne, frutta, verdura, cereali, latticini.