I disturbi del sonno possono portare a ictus e attacchi cardiaci

Un sonno agitato o insufficiente, così come l'insonnia, possono causare un'insufficienza coronarica acuta, avvertono gli esperti della China University of Medicine di Shenyang. Ad esempio, in alcuni paesi europei, almeno il 30% dei residenti soffre di disturbi del sonno.

Scienziati cinesi hanno condotto diversi studi correlati. Hanno definito l'insonnia come difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti e sonno "pesante", che non dà alla persona una sensazione di riposo e recupero. L'ultimo studio ha dimostrato che questi disturbi del sonno influenzano direttamente lo sviluppo di malattie cardiache e vascolari, in particolare infarti e ictus.

Gli scienziati hanno dedicato molto tempo allo studio approfondito dei disturbi legati alla qualità del sonno. Un punto fondamentale è stato trovare una correlazione tra insonnia e malattie cardiache e vascolari. Durante lo studio, sono state studiate patologie come infarto, insufficienza cardiaca, ischemia miocardica e ictus. In totale, sono stati riscontrati quasi 12.000 casi di tali complicazioni legate ai disturbi del sonno.

I ricercatori hanno analizzato un gran numero di articoli scientifici su questo argomento e hanno notato che durante l'esame clinico iniziale non è stato possibile trovare ulteriori fattori patogenetici per l'insorgenza delle malattie sopra menzionate e i pazienti stessi non hanno presentato alcun disturbo.

Sulla base di ciò, gli scienziati hanno concluso che lo sviluppo della maggior parte delle malattie cardiache e vascolari era associato a episodi ricorrenti di privazione del sonno o di sonno scarso. Allo stesso tempo, una percentuale maggiore di casi di infarto o ictus era correlata a difficoltà ad addormentarsi, ovvero a rigirarsi e rigirarsi a lungo nel tentativo di prendere sonno.

Gli scienziati sottolineano che il sonno è vitale per qualsiasi persona, e soprattutto per ripristinare e stabilizzare il corretto funzionamento dell'organismo. Il responsabile della ricerca afferma che le persone che soffrono di determinati disturbi del sonno devono essere informate sulle possibili conseguenze negative dell'insonnia, soprattutto per consultare tempestivamente un medico.

In precedenza, scienziati americani avevano già condotto esperimenti per stabilire una connessione tra disturbi del sonno e alterazioni negative a carico del cuore e dei vasi sanguigni del cervello. Di conseguenza, gli scienziati hanno ottenuto un quadro accurato dell'attività cerebrale dei roditori, comprese le aree cerebrali responsabili dei disturbi del sonno. Dopo aver analizzato le informazioni ricevute, gli specialisti si sono convinti che un'interruzione del normale regime di sonno possa portare a un disturbo delle capacità cognitive del cervello, a un indebolimento della memoria e dell'attenzione. Inoltre, l'insonnia porta a un'interruzione dei normali processi vitali umani: una persona che non ha riposato a sufficienza diventa irascibile e nervosa, il che ha anche un effetto negativo sull'attività del sistema cardiovascolare. Pertanto, è fondamentale arrestare lo sviluppo dell'insonnia il prima possibile, senza attendere conseguenze negative.

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