Nutrire i bambini fino a un anno

Il latte materno è il cibo migliore per il bambino, garantendone uno sviluppo e una crescita armoniosi. Dopotutto, è in questo latte che sono contenute vitamine, sostanze utili, e nella maggior parte delle quali non è né naturale né "vivo".

Il latte materno garantisce la corretta e completa nutrizione del bambino durante i primi 6 mesi di vita. Questo è l'unico tipo di cibo che non è necessario bollire, mescolare o diluire, sterilizzare una bottiglia per esso, o in qualche modo gestirlo. Basta osservare le regole elementari dell'igiene e dare tranquillamente al bambino un seno. Di conseguenza, il bambino sarà soddisfatto e soddisfatto e la mamma dovrà dedicare il minimo sforzo e tempo per nutrirlo. E quanto è importante per il bambino e per la madre è il momento di nutrirsi, molto intimo e commovente, creando un forte legame tra loro!

La struttura del latte materno comprende aminoacidi essenziali - con il loro aiuto, c'è un corretto sviluppo del cervello, la visione e influenzano la crescita del bambino. La proteina è perfettamente digerita; i grassi sono facilmente e completamente elaborati, aiutano a sviluppare il sistema nervoso e producono la propria immunità. I carboidrati sono importanti - senza di essi, i minerali sono scarsamente digeriti e il normale funzionamento del sistema intestinale è impossibile; sostanze minerali, così come vitamine e altri componenti che formano tessuto muscolare, ossa e denti, proteggono attivamente il bambino da stress, infezioni e altri problemi.

Un punto molto importante, che parla a favore dell'allattamento al seno: il bambino succhia quanto più latte di cui ha bisogno e imposta autonomamente il proprio tasso individuale. Con l'alimentazione artificiale, non ha questa opportunità. Si scopre che gli viene imposta una norma, che non sempre corrisponde ai suoi bisogni.

Esistono diverse regole per il successo dell'allattamento al seno

Durante l'allattamento, niente e nessuno dovrebbe distrarti. Non c'è niente di più importante al mondo in questo momento di te e tuo figlio. Spiega questo a tutti i membri della famiglia, spegni il telefono e per un po ', abbandona tutti i problemi.

Durante una poppata, viene dato un solo seno. Se sembra che il latte non sia abbastanza e il bambino sia malnutrito, per prima cosa assicurati di ciò conducendo l'alimentazione di controllo sotto la supervisione del medico, e poi esegui solo le azioni che saranno necessarie, sempre su consiglio del medico.

Il tempo di alimentazione non deve superare i 20 minuti. Altrimenti, il bambino si stancherà e si addormenterà e più tardi si addormenterà ogni volta che arriva il momento di mangiare. Cerca di non permettere al bambino di dormire; se succede, prendi con cura il capezzolo dalla bocca del bambino e si sveglierà immediatamente e ricomincerà a succhiare. Per ottenere abbastanza, di solito 10-15 minuti sono sufficienti. Il tempo rimanente del bambino non mangia così tanto, come soddisfa il suo bisogno di succhiare. In ogni caso, più di 20 minuti per tenerlo al petto non ne vale la pena, altrimenti il capezzolo può essere ferito.

Consigli a una giovane madre: esprimiamo!

Migliore è lo scioglimento del latte rimanente, maggiore sarà la successiva alimentazione e migliore sarà la qualità (e il bambino sarà molto più facile da mangiare). Massaggiare i movimenti con l'espressione impastare perfettamente il seno e prevenire il ristagno del latte, sviluppare bene il seno e i condotti e prevenire la mastopatia.

Ogni volta, alla fine dell'allattamento, solleva il bambino verticalmente in modo da poter rigurgitare l'aria ingerita. Puoi metterlo sul petto sulla pancia e tenerlo per un po 'o inclinarlo un po' a destra. Se questa semplice procedura viene trascurata, l'aria si attarderà nel ventricolo e potrebbe causare distensione, vomito o coliche.

Installare il bambino un rigoroso e duro modo, l'alimentazione e messo a letto a ore o, al contrario, di condurre uno stile di vita naturale, l'alimentazione su richiesta, sempre indossare il vostro bambino con voi in braccio e anche con lui a dormire - questo problema ogni madre si decide mettendo in relazione le esigenze del bambino e le loro capacità.

È impossibile, ed è impossibile forzare ad accettare questo o quel metodo di educazione, così come il metodo e il regime di alimentazione. Se pensi che il rispetto del regime sia alla base dell'educazione - sopporti il regime. Se preferisci nutrire tuo figlio quando vuole, è un tuo diritto. Se ogni bambino che piange preso come un segnale per l'alimentazione - particolarmente facile da garantirsi una vita irrequieta, insonne e fastidioso. Allo stesso tempo, non è necessario sforzarsi di mantenere rigorosamente le ore di alimentazione. L'eccessiva adesione ai principi è inappropriata qui. Non succederà nulla di terribile se dai da mangiare al tuo bambino un po 'prima o un po' più tardi, la prossima volta tutto tornerà alla normalità.

Le nostre madri hanno seguito le rigide istruzioni dei medici e ci hanno nutrito nel modo in cui sono stati prescritti da un medico (almeno questo è ciò che la maggior parte delle persone ha fatto). Si credeva che un bambino non potesse sapere da sé quanta latte da mangiare, quanto tempo ci vuole e quante volte dovrebbe accadere. Poi è arrivato il turno di "regime libero", e per lui tante madri, così come molti medici. Era permesso offrire al bambino un seno a prima richiesta, cioè per ogni pianto e pianto. Sebbene in effetti, il più delle volte aveva bisogno di attenzione, affetto, comunicazione o almeno un cambio di pannolini (pannolini).

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Il bambino ha abbastanza latte?

A quale tipo di madre non interessa questa domanda! Ci sono diversi indicatori che danno una risposta positiva. Innanzitutto, aumento di peso. È necessario pesarlo prima e dopo l'alimentazione. Se c'è una casa per i pesi dei bambini, puoi farlo da solo, avendo ricevuto in precedenza le raccomandazioni di un medico e poi sicuramente informandolo sui risultati. In secondo luogo, il buon umore del bambino dopo l'alimentazione, il comportamento gioioso e calmo. Se non sei ancora sicuro che il bambino è pieno, allora prima di introdurre autonomamente la supplementazione; consultare sempre un pediatra. Gli esperimenti con un bambino piccolo sono inaccettabili, qualunque siano gli obiettivi che persegui. Con una mancanza di latte per migliorare l'allattamento, cerca di osservare rigorosamente il tuo regime, mangiare correttamente e completamente, spesso uscire all'aria aperta e seguire rigorosamente le regole di alimentazione. Immediatamente prima di mangiare, bere una tazza di tè caldo con il latte (se non ci sono controindicazioni al latte), bere infusi di erbe che aumentano l'allattamento. Nella dieta deve essere necessariamente presente frutta e verdura in forma cruda e cotta, carne magra, latticini, uova, cereali.

Ci sono casi in cui l'alimentazione naturale è impossibile. E poi le miscele di latticini artificiali vengono in soccorso. Prima di tutto, consultare un pediatra - un pediatra. Aiuterà in un numero enorme di varie miscele, che sono completamente disponibili in vendita, per trovare il prodotto di cui il tuo bambino ha bisogno. Se c'è una scelta dove comprare una formula di latte - in un negozio (specializzato, farmacia, reparti speciali di alimenti per l'infanzia), nel mercato o in una bancarella, la scelta non può che essere a favore del negozio. Non c'è bisogno di perseguire economicità, molto probabilmente la qualità del prodotto lascerà molto a desiderare, e il risparmio sulla salute del bambino è del tutto inappropriato. In casi estremi, se si deve utilizzare tale luogo di acquisto, chiedere al venditore un certificato di qualità. Ora, qualsiasi alimento per l'infanzia è controllato e testato severamente da più servizi più di una volta e abbastanza regolarmente, come confermato dai documenti pertinenti. Se li rivedi e ti assicuri che tutto sia in ordine, è solo allora e compra. Ma in qualsiasi luogo, controllare la data di scadenza, l'integrità del pacchetto, leggere attentamente le raccomandazioni. Le istruzioni per l'uso devono essere presenti su ogni scatola, barattolo, pacchetto, ecc.

Il latte materno garantisce pienamente lo sviluppo corretto e completo del bambino durante i primi 6 mesi di vita. Ma cresce, e con esso il corpo ha bisogno di una varietà di sostanze utili (sali minerali, proteine, carboidrati e grassi) e vitamine, che da sole non possono permettersi il latte materno.

In 6 mesi (non prima!) Arriva il momento dell'introduzione di cibi complementari: succhi, purea di frutta e verdura, fiocchi di latte, quindi diversi cereali, carne e pane. La consistenza del cibo cambia, diventa più densa e più densa. Questo stimola il lavoro del sistema digestivo, gradualmente li abitua a un lavoro complesso.

Quando il bambino cresce, sorge il bisogno di sostanze minerali (sali di ferro, cobalto, rame, calcio, fosforo, magnesio, ecc.). Poiché i minerali entrano nel corpo principalmente con alimenti di origine vegetale, i prodotti principali degli alimenti complementari dovrebbero essere verdure, frutta, cereali.

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