Funzione tiroidea e sovrappeso

A volte le donne aumentano di peso senza nemmeno sospettarne le vere cause. E i colpevoli potrebbero essere gli ormoni prodotti dalla tiroide. Un rallentamento o un'eccessiva attività della tiroide possono portare a un eccesso di peso, molto difficile da normalizzare.

Cosa interferisce con il funzionamento della tiroide?

Alcuni alimenti commercializzati come salutari contengono sostanze che inibiscono la tiroide. Queste sostanze sono chiamate isoflavoni.

Si trovano nella soia (spesso consigliata per perdere peso, ma le sue proprietà sono spesso opposte), nel trifoglio, che può essere utilizzato come tisana, e in altri alimenti.

Esperimento ormonale

A titolo sperimentale, gli allevatori di mucche hanno dimostrato che gli animali che consumano frequentemente trifoglio rosso non possono concepire né partorire. E a una persona che consuma frequentemente prodotti contenenti isoflavoni viene spesso diagnosticata l'infertilità.

Il motivo è l'effetto degli isoflavoni sul funzionamento delle ovaie, che producono gli ormoni sessuali necessari per il concepimento e la gestazione, e sul funzionamento della tiroide, che ha la capacità di controllare il peso e altri processi corporei con l'aiuto degli ormoni.

La soia sulla tua tavola

Ora ci sono molti negozi che vendono prodotti a base di soia. Persino il latte di soia. Se la gente sapesse che gli additivi a base di soia nei menu, consumati costantemente, possono provocare sovrappeso, obesità e incapacità di concepire! E questi processi distruttivi saranno difficili da fermare.

Il fatto è che gli integratori di soia contenenti isoflavoni possono ridurre significativamente i livelli dell'ormone tiroideo T3, che influisce sul controllo del peso e sulla fertilità.

Come interagiscono gli ormoni tiroidei con gli ormoni sessuali?

Sono in stretta collaborazione. Gli ormoni tiroidei interagiscono con gli ormoni sessuali, migliorando il funzionamento non solo del sistema immunitario, ma anche dell'apparato riproduttivo.

Se il funzionamento degli organi riproduttivi è alterato, gli ormoni tiroidei cercano di interagire con gli ormoni sessuali per normalizzarlo.

La struttura delle ovaie contiene recettori per gli ormoni tiroidei. E la tiroide, a sua volta, contiene recettori per quegli ormoni che reagiscono immediatamente ai cambiamenti nel funzionamento delle ovaie. Ecco la tua catena.

Se il funzionamento degli organi è compromesso

Se la tiroide non funziona correttamente, la capacità della donna di concepire e portare avanti una gravidanza ne risente immediatamente, mentre aumenta il rischio di sviluppare malattie ovariche e irregolarità mestruali.

Quando le ovaie producono meno ormoni sessuali, la tiroide si indebolisce notevolmente, con il rischio di sviluppare obesità, soprattutto nella zona della vita.

Se sospetti che le tue ovaie non funzionino bene, controlla gli ormoni sessuali e gli ormoni tiroidei. Se i livelli di testosterone ed estradiolo, ormoni prodotti dalle ovaie, sono anomali, il tuo metabolismo rallenta significativamente.

Che aspetto ha?

Di conseguenza, il tessuto adiposo si accumula sempre di più e quello muscolare si perde: il corpo diventa poco attraente, flaccido e con zone di cellulite.

Una diminuzione nella produzione di ormoni sessuali significa che automaticamente diminuisce il livello di produzione dell'ormone tiroideo e, di conseguenza, il funzionamento dei centri cerebrali viene interrotto.

I gruppi a rischio sono le donne durante e prima della menopausa. La loro produzione di ormoni sessuali rallenta progressivamente con l'età. Gli uomini non hanno questo problema: la loro produzione ormonale diminuisce molto lentamente e gradualmente.

Quindi non sorprendetevi se vedete un uomo e una donna sulla spiaggia che hanno più o meno la stessa età ma diversi gradi di flaccidità. È biologicamente determinato: gli uomini si conservano meglio con l'età.

Ormone dello stress e sovrappeso

Se il corpo ha un livello elevato di cortisolo, l'ormone dello stress, questo influisce direttamente sull'aumento dei depositi di grasso. Il cortisolo aumenta con una diminuzione del livello di estradiolo, un ormone femminile.

Più a lungo una donna vive, meno estrogeni produce il suo corpo. Di conseguenza, il livello di cortisolo aumenta automaticamente e la tiroide si indebolisce.

Ciò significa che è molto più difficile controllare il proprio peso rispetto a quando si è giovani, poiché la tiroide influenza la quantità di grasso nel nostro corpo.

Come funziona il cortisolo?

Ha la capacità di influenzare il comportamento umano, causandone cambiamenti, dalla tendenza al pianto all'aggressività (non a caso è un ormone dello stress). A causa del cortisolo, il livello degli ormoni tiroidei diminuisce significativamente, poiché questi ormoni – T3 e T4 – vengono automaticamente convertiti in ormoni legati, cioè passivi, che non partecipano al lavoro dell'organismo.

Ciò provoca un rallentamento del metabolismo e un aumento dei depositi di grasso.

Ecco perché è fondamentale sottoporsi ai test ormonali non appena si avverte che lo stato depressivo non passa, associato al continuo aumento di chili di troppo.

Ormoni tiroidei e sensazione di dolore

Il nostro corpo ha molti recettori responsabili della reazione al dolore. Una persona può avvertire un dolore più o meno intenso, a seconda dell'attività di questi recettori. Ad esempio, in caso di alcune malattie (influenza, infiammazioni), anche il semplice contatto con il corpo può causare irritabilità, per non parlare delle iniezioni.

Quindi, gli ormoni tiroidei interagiscono strettamente con i recettori del dolore. Possono rallentarne o attivarne l'attività, il che determina un aumento o una diminuzione del dolore.

Ecco perché la mialgia, ovvero un dolore muscolare intenso e costante, è associata all'attività degli ormoni tiroidei.

Gli ormoni tiroidei influenzano la funzione cerebrale e l'umore di una persona. Il cervello è una macchina che ha bisogno di più energia di qualsiasi altra parte del corpo. Prende questa energia dalle cellule. E gli ormoni tiroidei hanno la capacità di influenzare le membrane cellulari.

Se questo effetto è troppo attivo, la persona può manifestare disturbi del sonno, problemi di memoria, scarsa concentrazione e stati depressivi che non scompaiono nemmeno dopo aver assunto tranquillanti.

Se hai notato segni di sbalzi d'umore, dolore o aumento del grasso, esegui i test dell'ormone tiroideo. Il loro livello indicherà quali misure adottare.

In che modo gli ormoni tiroidei influenzano la funzione muscolare?

Gli ormoni tiroidei svolgono il ruolo più attivo nei processi metabolici che si verificano nel tessuto muscolare. In altre parole, influenzano direttamente il lavoro dei muscoli. Se gli ormoni non lavorano attivamente, non ce ne sono a sufficienza, quindi il tessuto muscolare può essere distrutto e apparire sgradevole. Qualsiasi metodo per aumentarlo – palestra, steroidi – non darà risultati.

Allo stesso tempo, la quantità di grasso corporeo aumenta e diventa sempre più difficile bruciarlo, anche con un'attività fisica intensa. A questo si possono aggiungere dolori muscolari, cattivo umore (la funzione tiroidea influisce sull'attività cerebrale), disturbi del sonno e calo del desiderio sessuale.

Funzione tiroidea e tessuto osseo

Se la produzione di ormoni tiroidei è lenta o, al contrario, aumentata, ciò può influire sulla formazione e sulle condizioni delle ossa. Più in dettaglio, gli ormoni tiroidei influenzano il modo in cui l'ossigeno viene fornito alle cellule muscolari ossee. Se questo apporto è insufficiente, si possono manifestare dolori muscolari.

I muscoli iniziano a lavorare peggio, a dolere e ad affaticarsi rapidamente. Una persona non è in grado di fare nulla per molto tempo, e questo la rende irritabile e nervosa. Questo è ciò di cui sono capaci gli ormoni tiroidei.

In che modo gli ormoni tiroidei influenzano il cuore? Questo piccolo ma importante organo – il cuore – soffre maggiormente del malfunzionamento della tiroide. A quanto pare, quale correlazione potrebbe esserci tra i due? Esiste, ed è molto seria.

Se viene prodotto troppo o troppo poco ormone tiroideo, le fibre del muscolo cardiaco possono essere distrutte. L'apporto di ossigeno al muscolo cardiaco può essere debole a causa di una funzionalità ormonale inadeguata, con il rischio di disturbi del ritmo cardiaco e altri problemi cardiaci, in particolare un infarto.

Fate attenzione ai farmaci che vi vengono prescritti. Assumere dosi elevate di farmaci volti a migliorare la funzionalità della tiroide può influire negativamente sulla funzionalità cardiaca.

Gli scienziati non hanno ancora studiato a fondo il principio di questo effetto dannoso, ma il fatto rimane. Prestate attenzione quando assumete farmaci e fatelo solo su consiglio del medico.

Test ormonali: come eseguirli correttamente?

Quando si effettuano esami, anche ormonali, molti di essi non possono fornire un quadro accurato della salute. In particolare, il funzionamento della tiroide. Ma il suo ruolo importante nell'accumulo di depositi di grasso e nella perdita di controllo del peso è stato dimostrato da tempo.

Quando si effettuano i test ormonali, si può conoscere solo la quantità totale di ormoni, alcuni o altri. Ma è necessario sapere esattamente quanto T3 e T4 sono presenti in forma libera nel corpo.

Sono proprio gli ormoni della tiroide a controllare i processi di gestione o perdita di peso e ad influenzare anche il funzionamento del muscolo cardiaco e la resistenza del tessuto osseo.

Conoscendo il livello di questi ormoni, puoi controllare il tuo peso e altri processi nel corpo.

Test ormonali per donne in sovrappeso

Quali esami ormonali sono necessari per queste donne?

• Ormoni tiroidei liberi - T3 e T4
• Quadro elettrico principale ultrasensibile
• Anticorpi antimicrosomiali
• Anticorpi antitireoglobulina
• Ormone che causa l'insensibilità della tiroide

Questi test non richiedono un orario specifico. Possono essere eseguiti in qualsiasi giorno e in qualsiasi momento del ciclo mestruale (se non sei ancora entrata in menopausa).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Resistenza all'ormone tiroideo

Una cosa del genere esiste. E per questo tipo di mancata percezione degli ormoni da parte dell'organismo, sono necessari test speciali. In particolare, un test per la mancata percezione tissutale degli ormoni T3 e T4.

Allo stesso tempo, si prega di notare che il livello di questi ormoni potrebbe rientrare nei limiti della norma. E anche la temperatura corporea. Quindi, solo con questa analisi il medico sarà in grado di diagnosticare eventuali problemi alla tiroide.