Le basi del mangiare sano

Scambio grasso

Lo scambio di grassi comporta lo scambio di grassi neutri, fosfatidi, glicolipidi, colesterolo e steroidi. Un numero così grande di componenti, che fanno parte del concetto di grassi, rende estremamente difficile descrivere le caratteristiche del loro metabolismo.

Metabolismo delle proteine: proteine e loro necessità

Le proteine sono uno dei prodotti principali e di vitale importanza. Non ci sono proteine nel corpo umano. Solo con la ripartizione dei tessuti, le proteine si dividono in esse con il rilascio di amminoacidi, che vanno a mantenere la composizione proteica di altri tessuti e cellule più vitali.

Scambio di carboidrati

I carboidrati sono una fonte importante di energia: 1 g di carboidrati con la piena fenditura rilascia 16,7 kJ (4 kcal). Inoltre, carboidrati come parte di mucopolisaccaridi di tessuto connettivo, e nella forma di composti complessi (glicoproteine, lipopolisaccaridi) sono elementi strutturali della cellula, così come componenti di alcune sostanze attive biologiche (enzimi, ormoni, organi immunitarie et al.). ωαγβ

Carboidrati: norma, tipi, metabolismo dei carboidrati, significato biologico

Tutti i carboidrati sono in grado di accumularsi nel corpo solo in combinazione con l'acqua, quindi vengono consumati più velocemente dei grassi per i quali non è richiesta acqua.

Geroprotector

I geroprotector sono molto importanti per la maggior parte delle persone di mezza età e soprattutto per gli anziani, perché sono in uno stato di poliipovitaminosi a causa delle caratteristiche nutrizionali e dei cambiamenti legati all'età nel sistema digestivo.

Mangiare degli anziani

La nutrizione anziana ha una serie di caratteristiche dovute a cambiamenti nel sistema digestivo e ai bisogni di un organismo che invecchia, una diminuzione dell'attività sociale e motoria delle persone della "terza età".

Ricette di primavera

Le ricette primaverili sono un aggiornamento specifico non solo in senso dietetico, i cambiamenti avvengono in tutto il corpo e anche l'armadio deve essere rivisto. Quindi, le ricette primaverili che offriamo sono legate alla dieta, alla cosmetologia, alla promozione della salute generale.

Cibo dietetico

Nutrizione alimentare - questo concetto porta in sé non solo la definizione dei numeri di dieta e l'elenco dei prodotti consentiti per una particolare malattia, piuttosto è la formulazione di un intero livello di misure preventive e mezzi volti a preservare la salute e la qualità della vita delle persone.

Corretta alimentazione

Una corretta alimentazione è un argomento più attuale che mai. Il paradosso, ma sforzandosi per l'abbondanza, nella forza del prodotto, l'umanità ha creato un altro problema per se stesso.

I 50 migliori piatti migliori da tutto il mondo (continua)

Se ti piace mangiare delizioso e cercare un piatto che decorerà la tavola di Capodanno, allora hai ottenuto dove ti serve, perché Ilive rappresenta la continuazione dell'articolo "I migliori 50 piatti migliori di tutto il mondo". Oggi vi presenteremo piatti e prodotti che hanno conquistato l'amore delle persone e sono molto popolari in tutto il mondo.

Nutrizione e dieta