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Salute

Occhiaie blu sotto gli occhi

, Editor medico
Ultima recensione: 04.07.2025
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“Io stesso, vergognoso e corrotto,
con cerchi blu intorno agli occhi,
sono venuto a guardare l'importante profilo,
la cera, aperta per lo spettacolo...”
(Alexander Blok)

Le occhiaie blu nella poesia "Cleopatra" di A. Blok sono un'immagine specifica che trasmette i sentimenti di dolore ed eccitazione dell'eroe letterario. In un ambito meno romantico, in medicina, le occhiaie blu sono considerate una sorta di segnale del corpo, un sintomo che indica una malattia.

Le donne, disorientate da un simile problema, ricorrono a metodi estetici di "mascheramento". Fortunatamente, ce ne sono più che sufficienti: correttori e correttori sono presenti nelle linee di quasi tutti i produttori di cosmetici. Se parliamo di uomini, allora si affidano all'eterno, insito nella nostra mentalità est-europea, del "forse, in qualche modo funzionerà". È facile intuire che tale negligenza possa prima o poi portare a un peggioramento della pelle sotto gli occhi.

Cause delle occhiaie

La pelle del contorno occhi è considerata la zona più delicata e sensibile del viso. Presenta diverse caratteristiche significative:

  1. lo spessore dell'epidermide in questa zona è di soli 0,05 mm (a titolo di confronto, lo spessore della pelle delle guance è di 0,08-0,3 mm);
  2. contiene molto meno collagene e nessuna elastina;
  3. le ghiandole sebacee e il grasso sottocutaneo sono praticamente assenti;
  4. È caratterizzata da una spiccata attività facciale.

Un'altra caratteristica della pelle del contorno occhi, la più importante nel contesto di questo articolo, è che la rete capillare si trova molto vicina alla superficie. Per questo motivo, qualsiasi interruzione del processo di circolazione sanguigna nel corpo può causare un'alterazione del tono della pelle. Il colore bluastro è dovuto al colore scuro del sangue capillare dovuto all'aumento del contenuto di emoglobina ridotta nel sangue, che ha perso ossigeno e si è combinata con l'anidride carbonica. Come già accennato, la pelle del contorno occhi è molto sottile, e quindi il colore bluastro è più evidente in questa zona.

Pertanto, la causa principale della comparsa delle occhiaie è l'elevata quantità di emoglobina deossigenata nei piccoli vasi visibili della pelle.

Perché compaiono le occhiaie sotto gli occhi?

Diamo un'occhiata più da vicino ai possibili fattori che influenzano la comparsa delle occhiaie. Possono essere:

  1. Ereditarietà, che si manifesta nelle peculiarità della struttura della pelle: vicinanza alla superficie e pronunciata rete capillare, struttura anatomica del cranio con orbite profonde.
  2. Presenza di malattie:
    1. sistema cardiovascolare, in cui si verifica una “stagnazione” del sangue e un insufficiente arricchimento di ossigeno;
    2. malattie broncopolmonari, in cui si verifica una carenza di ossigeno nel sangue a causa di un insufficiente apporto di quest'ultimo ai polmoni;
    3. disfunzione epatica e renale;
    4. reazioni allergiche;
    5. rinite acuta, infiammazione dei seni paranasali, ipertrofia del tessuto linfoide, accompagnata da ristagno locale di sangue venoso, deflusso insufficiente dovuto al gonfiore dei tessuti vicini.
  3. Sovraccarico fisico o mentale e disturbi associati nella circolazione sanguigna e nello scambio gassoso.
  4. Carenza di vitamine C, K, A.
  5. Intossicazione cronica dell'organismo da nicotina e alcol.
  6. Cambiamenti nell'aspetto della pelle dovuti all'età associati al suo assottigliamento: la rete capillare diventa più evidente.

Per combattere le occhiaie, è innanzitutto necessario individuare la causa del disturbo della circolazione sanguigna e cercare di eliminarla il prima possibile.

Cerchi blu-rossi sotto gli occhi

Come già accennato, la causa della comparsa di occhiaie blu-rosse è spesso dovuta a malattie interne (problemi renali o cardiaci) o è sintomo di un'allergia (ad esempio, al glutine). In questo modo, il corpo segnala un pericolo: è quindi fondamentale consultare un medico e sottoporsi a un esame.

Uno stile di vita sedentario, una routine quotidiana basata sullo schema "casa-lavoro-casa", la mancanza di attività fisica utile e la mancanza di aria fresca: tutto questo influisce negativamente sul benessere di una persona. Esternamente, la perdita di vitalità si riflette molto rapidamente sul viso: gonfiore, occhiaie blu-rosse sono alcuni dei primi "campanelli d'allarme" che indicano che è ora di cambiare la routine quotidiana. Passeggiate quotidiane al parco, esercizi mattutini all'aria aperta e un sonno di otto ore ripristineranno un aspetto sano e miglioreranno il benessere.

Inoltre, se la causa della comparsa di occhiaie blu-rosse non è una malattia renale o cardiaca e non è un sintomo di allergia, è possibile eliminarle con l'aiuto di impacchi di patate lesse, cetriolo fresco o impacchi di tè nero.

Come eliminare le occhiaie?

Il correttore è ideale per mascherare le occhiaie. Ha una texture più densa del fondotinta. Le occhiaie blu vengono "coperte" dal correttore arancione. È meglio applicarlo non solo sulle occhiaie, ma anche sul contorno occhi, compresi i lati del naso (adiacenti all'occhio) e la palpebra superiore. Usa un pennello: applica il prodotto picchiettando, senza sbavare o strofinare sulla pelle. Dopo aver sfumato il correttore, usa il fondotinta per uniformare l'incarnato, quindi applica una cipria. Questo aiuterà a nascondere le occhiaie indesiderate per un po'.

È possibile eliminare completamente le occhiaie solo eliminando le cause della loro comparsa. Se non sono associate alla presenza di malattie croniche, di cui si è parlato sopra, ma sono solo una conseguenza di banale stanchezza cronica e mancanza di sonno, seguite i seguenti consigli:

  1. Ripristinare la corretta routine quotidiana. Ricordiamo che per un adulto, 8 ore di sonno sono sufficienti per dormire a sufficienza e recuperare le forze (per chi soffre di ipotensione, è necessario un tempo maggiore, circa 10 ore). Prima di andare a letto, è necessario arieggiare la camera da letto.
  2. Camminare più spesso all'aria aperta, in zone verdi.
  3. Cerca di mantenere l'equilibrio mentale. Lo stress che provi contribuisce all'assottigliamento dello strato di grasso sottocutaneo, rendendo più visibili vasi sanguigni e capillari. Cerca di imparare ad affrontare i problemi quotidiani. I seguenti libri possono aiutarti in questo: "Come smettere di preoccuparsi e iniziare a vivere" di Dale Carnegie e "Il paradosso del perfezionista" di Tal Ben-Shahar.
  4. Tutti sanno che la nicotina restringe i vasi sanguigni, lasciando spesso un segno indelebile sul viso del fumatore sotto forma di occhiaie. È possibile liberarsene abbandonando questa cattiva abitudine, e anche un libro può aiutare in questo difficile compito. Consigliamo a tutti i fumatori di leggere il bestseller di Allen Carr "Smettere di fumare è facile".
  5. Non dimenticare di fare un leggero massaggio al contorno occhi ogni mattina: questo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Sono sufficienti due o tre minuti di leggeri picchiettamenti con la punta delle dita dall'angolo esterno dell'orbita verso l'angolo interno.

Esistono anche molte ricette popolari per eliminare le occhiaie. Ecco le più popolari.

  1. Un decotto di prezzemolo tritato finemente. Per prepararlo, versate un bicchiere di acqua bollente sulle erbe fresche e lasciate riposare per 15 minuti. Con dei cotton fioc, applicate un decotto caldo sulla zona delle palpebre ogni sera. Non dimenticate: dopo, massaggiate leggermente le palpebre con del ghiaccio e potete alternare le procedure.
  2. Impacchi di tè verde. Si consiglia di non usare tè fresco, ma tè già usato (quello a cui è stata versata più volte acqua bollente). Questi impacchi sono ideali anche prima di coricarsi.
  3. Impacco di ricotta: mettere 1,5 cucchiai da dessert in una garza, posizionare la garza sugli occhi e tenere in posa per 10 minuti.
  4. Maschera di patate. Mescola 2 cucchiai di patate grattugiate con 1 cucchiaino di argilla, applica su una garza, posizionala sulle palpebre e tieni in posa per 10-15 minuti. Dopo 10-15 minuti, rimuovi la maschera con un batuffolo di cotone imbevuto di tè verde.

Per l'autore di questo articolo, l'olio d'oliva è diventato un rimedio efficace nella lotta contro le occhiaie. La causa delle mie occhiaie era la cronica mancanza di sonno e le lunghe ore di lavoro quotidiane davanti allo schermo del computer. Dopo aver letto una recensione entusiastica dell'olio su uno dei forum dedicati al problema, ho deciso di seguire il consiglio. Sono stato conquistato dalla semplicità del trattamento: basta lubrificare la pelle secca del contorno occhi con olio d'oliva prima di andare a letto. Il risultato non si è fatto attendere, quindi consiglio di provarlo anche a voi: dopo pochi giorni ho notato dei miglioramenti e dopo due settimane le occhiaie sono completamente scomparse.

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