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Gonfiore nelle donne in gravidanza
Ultima recensione: 05.07.2025

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L'edema nelle donne in gravidanza è invano considerato un fenomeno inevitabile e tipico che accompagna il periodo della gravidanza. Proprio come l'edema nelle donne che non pianificano di partorire, negli uomini che non pianificano di diventare padri, l'edema in una donna incinta è segno di cambiamenti insoliti e possibili malattie dell'organismo.
Quando compare il gonfiore nelle donne incinte?
L'edema nelle donne in gravidanza, che compare alla fine del secondo e durante il terzo trimestre, è un sintomo standard. Se una donna non soffre di patologie renali o cardiovascolari, l'edema durante questo periodo non è indice di alcun problema di salute. Il più delle volte, le gambe sono soggette a gonfiore a causa della loro posizione verticale e del naturale flusso sanguigno e linfatico verso le estremità. In seguito, anche il viso e l'addome possono gonfiarsi. Queste parti del corpo sono soggette ad accumulo di liquidi a causa delle caratteristiche anatomiche e della struttura del tessuto sottocutaneo. Le fibre assorbono e trattengono i liquidi, impedendone il passaggio attraverso i tessuti. Non appena una donna assume una posizione orizzontale per almeno due o tre ore, l'edema nelle donne in gravidanza inizia a ridursi e al mattino spesso scompare completamente.
Dovrei preoccuparmi del gonfiore durante la gravidanza?
L'edema nella seconda metà della gravidanza è considerato un fenomeno fisiologico accettabile in tutto il mondo. L'edema in questo periodo è considerato normale a condizione che gli indicatori urinari siano assolutamente puliti (assenza di proteine) e che la pressione sanguigna corrisponda alle condizioni della donna. In caso di lievi deviazioni dalla norma, l'edema nelle donne in gravidanza può essere riconosciuto come idropisia, che a sua volta può provocare gestosi. L'assunzione tempestiva di farmaci terapeutici aiuta a ridurre l'edema generale del corpo, a ridurre la pressione sanguigna elevata al di sopra della norma e a neutralizzare i possibili rischi, incluso il rischio di aborto spontaneo.
Come stabilire se il gonfiore nelle donne incinte ha superato tutti i limiti?
- Se al mattino una donna incinta non riesce a mettersi le scarpe, le sue caviglie e i suoi piedi sono così gonfi;
- Se il gonfiore delle gambe si verifica nel pomeriggio;
- Se non puoi indossare i tuoi gioielli abituali (anelli) a causa del gonfiore delle dita;
- Se il peso di una donna aumenta rapidamente, superando i limiti consentiti (più di 300 grammi a settimana), a condizione che stia seguendo una dieta;
- Se il viso si gonfia non solo dopo aver dormito, ma anche la sera;
- Se sulle gambe compaiono insolite vene varicose.
L'edema nelle donne in gravidanza può essere evidente o svilupparsi lentamente in modo latente. L'edema evidente nelle donne in gravidanza viene notato dalla donna stessa, mentre i sintomi nascosti sono visibili solo a uno specialista che dovrebbe esaminare e monitorare regolarmente la salute della futura mamma. È il medico che sarà in grado di diagnosticare la cosiddetta pastosità. È caratterizzata da gonfiore del viso, gonfiore e lassità di gambe e mani. Tale edema nelle donne in gravidanza si verifica a causa di un eccessivo accumulo di liquidi nel corpo. Un eccessivo aumento di peso durante la dieta abituale può indicare pastosità.
Come viene diagnosticato l'edema nelle donne in gravidanza?
- Pesatura regolare, monitoraggio della dinamica del peso corporeo;
- Esame dell'apparato urinario – valutazione della diuresi (quanto si beve e si espelle con le urine). Normale: 1000 ml bevuti, 750-800 ml escreti;
- Misurazioni delle circonferenze di gambe, braccia e addome. Monitoraggio e osservazione dinamica;
- Test della vescica. Una piccola quantità di soluzione fisiologica viene iniettata nella parte interna dell'avambraccio. La vescica che si forma dovrebbe normalmente scomparire e dissolversi entro 1-1,5 ore. Se il corpo trattiene liquidi in quantità superiore alla norma, la vescica si dissolve entro mezz'ora. Questo è definito stato di predisposizione all'edema.
Chi contattare?
Quali sono i modi per ridurre il gonfiore nelle donne incinte?
- Ridurre la quantità di cibi salati consumati o rinunciarvi del tutto, limitare l'assunzione di sale da parte dell'organismo, ma con moderazione;
- Elimina dalla tua dieta cibi affumicati, piccanti e sottaceto. Cuoci i tuoi cibi al vapore;
- Controllare l'assunzione di liquidi; la norma non dovrebbe superare i 1000 ml al giorno;
- Seguire un percorso di rafforzamento del sistema vascolare (complesso vitaminico-minerale);
- Utilizzare le tisane diuretiche con moderazione e solo su consiglio del medico.
L'edema nelle donne in gravidanza non dovrebbe essere motivo di preoccupazione, poiché è molto importante per la futura mamma mantenere un umore sereno e la calma. Ecco perché ai primi segni di gonfiore eccessivo è meglio consultare immediatamente un medico, che forse dissiperà i falsi allarmi o prescriverà tempestivamente una terapia adeguata.
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