Impacco all'aceto

Sia l'aceto da tavola ordinario (soluzione al 3-9% di acido acetico) che l'aceto di mele naturale (un prodotto della fermentazione del succo di questi frutti) possono essere utilizzati in cosmetologia, ma l'avvolgimento dell'aceto può contribuire alla perdita di peso o all'eliminazione della cellulite?

Indicazioni per la procedura

Gli impacchi con aceto, infatti, non hanno indicazioni, poiché tali procedure non sono mediche, ma cosmetologiche, cioè vengono eseguite nei saloni cosmetici (o a casa) non su appuntamento del medico, ma quando si vuole correggere un difetto esterno o eliminarlo.

Lo sviluppo dei servizi di cosmetologia ha portato al fatto che la pubblicità di varie procedure spesso le presenta come un modo efficace per risolvere i problemi di aspetto. Secondo una ricerca (i cui risultati sono stati pubblicati nel 2015 sul Journal of Global Fashion and Marketing), almeno l'82% della pubblicità di prodotti e procedure cosmetici inganna potenziali clienti e clienti attraverso affermazioni scientificamente infondate (cioè inaffidabili dal punto di vista medico) o soggettive.

Aggiunge benzina sul fuoco e la miriade di beauty blogger su Internet, che danno "consigli" e tengono "master class", ad esempio, per combattere la cellulite o perdere peso sulla pancia....

Infatti, l'avvolgimento di aceto per dimagrire (anche utilizzando aceto di mele naturale) non aiuta a perdere peso, anche se si verifica una leggera riduzione di peso: a causa della perdita di liquido rilasciato dalle ghiandole sudoripare eccrine sulla superficie della pelle sotto forma di sudore.

Tuttavia, questo effetto è molto breve e non appena il cibo e l'acqua entrano nel corpo, gli indicatori del peso corporeo (e i centimetri in vita) ritornano quasi istantaneamente ai valori originali.

Quando si fanno gli impacchi all'aceto per dimagrire la pancia, succede la stessa cosa: perdita temporanea di acqua, non di grasso. L'aceto normale aiuta ad aprire i pori della pelle ostruiti e, se viene utilizzato l'aceto di mele, che contiene non solo acido acetico ma anche acido malico (correlato agli alfa-idrossiacidi, spesso indicati come acidi della frutta, si nota che uniforma la pelle la consistenza e l'aumento del turgore della pelle. La capacità dell'acido malico di agire come un tonico sulla pelle cadente è ciò che dà un leggero effetto "Addominoplastica". Ma non avviene né la disgregazione dei grassi (cellule del tessuto adiposo - lipociti), né la combustione delle calorie.

Lo stesso miglioramento temporaneo della pelle delle cosce e dei glutei può essere osservato se l'aceto avvolge la cellulite, che si sviluppa a seguito di cambiamenti distrofici nella struttura dei tessuti sottocutanei - grasso e tessuto connettivo - con ristagno di liquido intercellulare e perdita di elasticità del tessuto cutaneo. Fibre di collagene della matrice extracellulare del derma.

Nelle malattie accompagnate da marcata ipertermia, non avvolgere con aceto dalla temperatura, ma frizionare con aceto ad alta temperatura .

Non vengono eseguite bende all'aceto.

Preparazione

La preparazione per qualsiasi impacco consiste nel pulire la pelle sotto una doccia calda. Non seguire il consiglio di usare scrub o fare un bagno caldo (per vaporizzare la pelle). Perché?

Poiché si verifica una temporanea rottura del sottile strato protettivo sulla superficie della pelle - mantello acido (idrolipidico), che fornisce una debole acidità dell'epidermide (il pH della pelle è compreso tra 4,5-4,7 e 5,75-6,2) e il protezione naturale della pelle dalle infezioni batteriche e dai fattori ambientali dannosi.

È facile intuire cosa può accadere alla pelle senza barriera protettiva se si applica aceto da tavola al 5% (pH 2,5-2,7) o aceto di mele della stessa concentrazione (pH 3,3-3,5).

Per questo motivo l'aceto si usa solo diluito: o metà e metà con acqua, oppure una parte di aceto per tre parti di acqua.

Tecnica Impacco di aceto

La tecnica degli impacchi nei saloni di estetica e degli impacchi all'aceto in casa consiste nel coprire le parti del corpo con strisce di stoffa imbevute di soluzione di aceto, sopra le quali - per creare l'effetto serra - avvolte in una pellicola di polietilene alimentare.

Poi c'è l'isolamento: con vestiti o una coperta.

La durata della procedura è di 30-40 minuti. Non dovresti eseguire l'avvolgimento più di due volte a settimana.

Le principali ricette per il confezionamento dell'aceto - con l'aggiunta di sale o miele. L'avvolgimento di aceto e miele differisce solo per il fatto che il miele viene aggiunto alla soluzione (un cucchiaio per litro).

E gli impacchi freddi di aceto e sale, come affermato nel suo libro "Healing Salt", aderente al fitoterapista della medicina alternativa Nikolai Danikov, aiutano nel trattamento non solo dell'influenza e della bronchite, ma anche dell'infiammazione delle articolazioni e dei reni. Le proporzioni di acqua e aceto da tavola (9%) - 2:1, e il sale dovrebbero essere messi un cucchiaio per ogni litro della soluzione risultante. Il paziente deve essere completamente e strettamente avvolto in un lenzuolo inumidito con una soluzione di sale e aceto e avvolto in una coperta calda (di lana) per almeno tre ore.

Controindicazioni alla procedura

Le controindicazioni agli impacchi di aceto includono:

• malattie infettive;
• presenza di lesioni cutanee e del tessuto sottocutaneo, nonché malattie dermatologiche infiammatorie e fungine;
• ipertensione arteriosa;
• linfangite;
• vene varicose e/o tromboflebiti;
• malattie cardiologiche e nefrologiche;
• eventuali malattie ginecologiche;
• oncologia di qualsiasi localizzazione;
• periodo di gravidanza e allattamento.

Conseguenze dopo la procedura

Dopo gli impacchi all'aceto, potrebbero verificarsi sia irritazioni cutanee con arrossamento e prurito (soprattutto in caso di pelle sensibile), sia spasmi vascolari.

Cura dopo la procedura

La cura dopo l'impacco di aceto, così come la sua preparazione, è fare una doccia calda.

Testimonianze

Sebbene molte recensioni di questa procedura siano positive, va tenuto presente che gli impacchi con aceto danno un effetto a breve termine - a causa della perdita d'acqua, ma, come dicono gli esperti, non forniscono una riduzione a lungo termine dei depositi di grasso o un miglioramento della condizione della pelle con cellulite.

L'unico modo comprovato per sbarazzarsi dei chili in più è una corretta alimentazione e un adeguato esercizio fisico. E se hai la cellulite, non dovresti solo combattere l'eccesso di peso, ma anche bere abbastanza acqua per la normale circolazione linfatica.

Letteratura utilizzata

Genrikh Zeligov: Medicina popolare. 10.000 ricette per 500 malattie. 2015.