Impatto delle tempeste magnetiche sulla salute umana

L'influenza delle tempeste magnetiche ha un impatto negativo sulle persone predisposte (secondo diverse fonti, si tratta di circa il 50-70% della popolazione mondiale). Va tuttavia considerato che ogni persona può sperimentare l'insorgenza di tali reazioni di stress in momenti diversi.

Alcune persone sperimentano questa reazione anche prima della tempesta (1-2 giorni prima), altri si sentono male proprio al culmine del fenomeno e per altri ancora i sintomi di malessere compaiono solo qualche tempo dopo la sua fine.

Le tempeste magnetiche possono avere effetti significativi non solo sulla salute delle persone, ma anche sulle loro attività: distruggono i sistemi energetici, compromettono le comunicazioni e danneggiano i sistemi di navigazione. Inoltre, gli incidenti automobilistici e aerei diventano più frequenti, così come i casi di infortuni in vari settori industriali. Allo stesso tempo, i medici hanno scoperto che il numero di suicidi aumenta (di 5 volte) proprio durante le tempeste magnetiche.

Pochi giorni dopo la fine dell'epidemia, il numero di ictus con infarto, così come le crisi ipertensive, aumenta. Diversi dati mostrano che durante le epidemie, questo indicatore aumenta del 15% contemporaneamente.

L'impatto delle tempeste magnetiche sul corpo

Le tempeste magnetiche si sviluppano solitamente alle medie e basse latitudini. Possono durare solo poche ore, ma a volte possono durare fino a diversi giorni. Questo fenomeno si sviluppa a causa dell'onda d'urto generata dai raggi ad alta frequenza inviati dal vento solare. A causa delle esplosioni solari, un gran numero di protoni ed elettroni viene espulso nello spazio. Si muovono rapidamente verso la Terra e poi, dopo 1-2 giorni, penetrano nella sua atmosfera. Un potente flusso di elementi carichi altera il campo magnetico. Pertanto, le tempeste si verificano quando l'attività solare aumenta, influenzando il campo magnetico del nostro pianeta.

Hanno l'impatto più forte sulle persone con patologie cardiovascolari, pressione alta/bassa, disturbi mentali e distonia vegetativa-vascolare. Tali fluttuazioni non hanno praticamente alcun effetto sull'organismo dei giovani sani.

L'impatto delle tempeste magnetiche sui bambini

È noto da tempo che i bambini reagiscono in modo molto più acuto ai cambiamenti meteorologici rispetto agli adulti. Le statistiche mediche mostrano che circa il 61% dei bambini sotto i 5 anni soffre di una maggiore sensibilità alle condizioni meteorologiche.

I principali sintomi di ipersensibilità nei bambini sono la diminuzione dell'appetito e del sonno, il pianto costante e i capricci, e una maggiore incidenza di malattie. È stato osservato che i maschi sono più suscettibili alle tempeste magnetiche. Inoltre, il gruppo a rischio include i bambini nati con taglio cesareo e i neonati prematuri.

In questi casi, è importante creare un ambiente accogliente e confortevole per il bambino in casa e cercare di prestargli la massima attenzione possibile: questo avrà un effetto benefico. È inoltre fondamentale mantenere la temperatura ottimale in casa. Questo si ottiene con un'accurata pulizia a umido, rimuovendo la polvere estiva dalle finestre e stendendo i tessuti bagnati sul balcone. Allo stesso tempo, si possono mettere contenitori pieni d'acqua negli armadi e accendere il ventilatore.

È importante scegliere il momento ottimale per una passeggiata estiva (non vale la pena camminare con il caldo estremo) e, allo stesso tempo, mantenere la temperatura desiderata. Prima di uscire, è consigliabile applicare al bambino una crema solare e vestirlo con una tutina estiva leggera (in tessuto naturale, come lino o cotone). Cercate di camminare in luoghi riparati dal sole e con molta aria fresca. Tutto ciò darà forza al bambino e contribuirà anche a un sonno sano.

L'impatto delle tempeste magnetiche sui bambini può essere ridotto utilizzando i seguenti metodi:

• rafforzare la nutrizione;
• dargli acqua da bere più spesso, ma in piccole porzioni;
• garantire il maggior numero possibile di passeggiate all'aria aperta e un sonno sano;
• eseguire massaggi nella zona in cui si trovano i punti attivi (sui polpastrelli, sui lobi delle orecchie e sulle ali del naso) e fare anche esercizi;
• eseguire procedure idriche.

Sintomi

L'impatto negativo dei temporali sull'organismo si manifesta attraverso i seguenti sintomi:

• la comparsa dell'emicrania;
• dolori alle articolazioni e, insieme a questo, mal di testa;
• reazione negativa ai suoni forti che si verificano improvvisamente, così come alla luce eccessivamente intensa;
• una sensazione di sonnolenza o, al contrario, insonnia;
• la comparsa di irritabilità e instabilità emotiva;
• sviluppo di tachicardia;
• bruschi sbalzi della pressione sanguigna;
• peggioramento della salute generale, grave debolezza;
• Le patologie croniche diventano più acute nelle persone anziane.

Come ridurre l'impatto delle tempeste magnetiche?

Le persone che dipendono dalle condizioni meteorologiche, così come coloro che soffrono di patologie croniche, devono monitorare il periodo delle tempeste magnetiche per proteggersi in anticipo da azioni ed eventi che possano provocare stress. L'opzione migliore sarebbe quella di concedersi pace e riposo, riducendo lo stress, sia emotivo che fisico. È necessario cercare di escludere tali momenti:

• oltre all'attività fisica e allo stress, evita di mangiare troppo: tutto ciò aumenta il carico sul sistema cardiovascolare;
• non bere bevande alcoliche e limitare il consumo di cibi grassi, poiché aumentano i livelli di colesterolo;
• Si sconsiglia di alzarsi bruscamente dal letto, poiché ciò aumenterà le vertigini e il mal di testa;
• poiché l'effetto negativo dei temporali è particolarmente forte sugli aerei e anche in metropolitana (durante le brusche decelerazioni e accelerazioni dei treni), si dovrebbe abbandonare questo metodo di viaggio in caso di fluttuazioni magnetiche. È noto che i conducenti della metropolitana soffrono spesso di cardiopatia ischemica e i passeggeri della metropolitana spesso subiscono infarti;
• Nel 1° e 2° giorno di tempesta, i conducenti potrebbero riscontrare un rallentamento della capacità di reazione (4 volte), pertanto è necessario prestare la massima attenzione alla guida. In caso di condizioni meteorologiche avverse, si raccomanda di astenersi completamente dalla guida durante la tempesta.

Come ridurre l'impatto negativo delle tempeste:

• Le persone affette da ipertensione, patologie cardiovascolari, distonia neurocircolatoria, ecc. devono sempre portare con sé i farmaci di cui necessitano;
• se non ci sono controindicazioni, puoi assumere mezza compressa di aspirina: aiuta a fluidificare il sangue, riducendo il rischio di disturbi cardiovascolari;
• l'impatto delle tempeste magnetiche viene efficacemente ridotto dalla semplice acqua: facendo una doccia (l'opzione migliore è una doccia di contrasto) o semplicemente lavandosi il viso, è possibile migliorare significativamente le condizioni del paziente;
• se il paziente manifesta attacchi di ansia, irritabilità o insonnia, gli si devono somministrare dei sedativi come la peonia, la cardiaca, la valeriana, ecc.;
• Una tisana con aggiunta di lamponi o menta è efficace, così come una bevanda a base di foglie di fragola. I decotti di iperico, rosa canina e melissa sono considerati un buon rimedio;
• È inoltre necessario mangiare frutta come mirtilli, banane, albicocche, uvetta, così come limoni, ribes e mirtilli rossi.