Massaggio connettivale per l'osteocondrosi della colonna vertebrale

Il massaggio del tessuto connettivo per l'osteocondrosi della colonna vertebrale prevede l'esecuzione di diversi tipi di massaggio:

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Massaggio dei tessuti paravertebrali

• Il massaggio viene eseguito con movimenti brevi dal margine mediale del muscolo che raddrizza la colonna vertebrale, in direzione delle sezioni craniche;
• il massaggio viene eseguito utilizzando tecniche sottocutanee o fasciali sul bordo laterale del muscolo;
• Le mani del massaggiatore sono posizionate sul bordo laterale del muscolo che raddrizza la colonna vertebrale. Il tessuto viene spostato e stirato in direzione craniale; lo stiramento viene eseguito ruotando leggermente la mano. La stimolazione tramite stiramento continua sopra il muscolo e termina leggermente cranialmente in corrispondenza dei processi spinosi. Si crea così una linea leggermente tortuosa. Se si incontrano zone di tessuto connettivo, è necessario interrompere la stimolazione con lo stiramento, poiché non è consigliabile. In caso di aumento
  della tensione tissutale, è consigliabile eseguire un massaggio preliminare.

Massaggio muscolare del collo

Si esegue con il paziente in posizione sdraiata iniziale, solo dopo un lavoro preliminare sui muscoli del tronco:

• nella zona del muscolo sternocleidomastoideo si eseguono brevi movimenti di massaggio utilizzando la tecnica fasciale: le dita vengono posizionate sul bordo laterale del muscolo, si applica una tensione senza forza sul bordo del muscolo;
• Brevi movimenti di massaggio partono dal muscolo che contrae il collo e arrivano fino al bordo della mandibola. Sono possibili anche movimenti di massaggio longitudinali;
• brevi movimenti di massaggio nella zona dell'osso occipitale utilizzando tecniche sottocutanee e fasciali: il massaggio viene eseguito dalla parte centrale della parte posteriore della testa, muovendosi strettamente l'uno intorno all'altro sul bordo di crescita dei peli in direzione laterale.

Massaggio dei muscoli della cintura scapolare e degli arti superiori

Si esegue con il paziente in posizione iniziale sdraiato sulla schiena e seduto:

• brevi movimenti di massaggio sotto l'ascella:
  • brevi movimenti di massaggio con la mano opposta nella zona della parete dorsale della fossa ascellare, dalle zone prossimali a quelle distali. La tensione viene applicata in direzione delle sezioni mediali;
  • Si eseguono brevi movimenti di massaggio con la stessa mano sulla parete ventrale della fossa ascellare, partendo dalle sezioni prossimali e arrivando a quelle distali. La tensione viene eseguita dalle sezioni mediali a quelle ventrali;
  • entrambi i movimenti del massaggio vengono eseguiti con entrambe le mani;
  • si eseguono movimenti di massaggio longitudinale sulle pareti ventrali e dorsali della fossa ascellare partendo dalla zona prossimale e arrivando a quella distale, ma mai con entrambe le mani;
• Massaggio del margine posteriore del muscolo deltoide con tecnica sottocutanea o fasciale. Le dita della mano opposta vengono posizionate vicino all'articolazione della spalla, sul margine dorsale del muscolo; il tessuto viene spostato e allungato in direzione del margine muscolare. Brevi movimenti di massaggio possono essere eseguiti con tecnica sottocutanea o fasciale, mentre movimenti longitudinali dalle aree prossimali a quelle distali possono essere eseguiti solo con tecnica sottocutanea. L'allungamento termina all'inserzione del muscolo;
• Massaggio del margine mediale del bicipite brachiale. Brevi movimenti di massaggio sul margine mediale del muscolo vengono eseguiti con la stessa mano, partendo dalla zona prossimale e arrivando a quella distale;
• Il massaggio del muscolo tricipite brachiale si esegue nello stesso modo descritto sopra. Il massaggio può essere eseguito con entrambe le mani;
• massaggio della zona dell'articolazione del gomito.

Il massaggio con movimenti brevi, utilizzando tecniche sottocutanee o fasciali, con il braccio leggermente piegato all'altezza del gomito, viene eseguito sui tendini laterali e mediali del muscolo bicipite. Il massaggio può essere eseguito anche in direzione dall'avambraccio all'articolazione del gomito. Il massaggio longitudinale inizia nel terzo inferiore del ventre muscolare (al margine laterale o mediale) e termina all'articolazione del gomito;

• Brevi movimenti di massaggio nella zona del radio e dell'ulna utilizzando tecniche sottocutanee o fasciali. Direzione del movimento: dalle aree prossimali a quelle distali;
• brevi movimenti di massaggio sulla superficie dorsale o palmare dell'articolazione del polso; la tensione terapeutica viene ottenuta attraverso il movimento passivo dell'articolazione (flessione-estensione, abduzione-adduzione);
• Brevi movimenti di massaggio sul lato ulnare e radiale dell'articolazione del polso. Il dito medio della mano opposta del massaggiatore viene posizionato sull'avambraccio del paziente all'estremità distale dell'ulna o del radio (la mano deve essere leggermente abdotta); la mano omonima fissa la mano del paziente. La tensione viene ottenuta tramite abduzione ulnare o radiale;
• brevi movimenti di massaggio sulle superfici palmari e dorsali delle dita della mano (polso); la tensione viene ottenuta mediante movimento della mano (dita) - flessione - estensione.

Istruzioni metodologiche

1. Nel massaggio della pelle, le tecniche vengono eseguite dalla zona caudale a quella cranica (lungo le pieghe cutanee), che sul corpo corrono in direzione trasversale, mentre sugli arti corrono in direzione longitudinale.
2. Quando si massaggia la pelle, bisogna procedere in due fasi:
   • la posizione della punta delle dita tra la pelle e i tessuti sottocutanei;
   • La tensione terapeutica lungo le pieghe provoca una leggera sensazione di taglio.

ATTENZIONE! Più è pronunciata la zona di tessuto connettivo, più forte è la sensazione di taglio (la sensazione dipende dal grado di tensione dei tessuti).

3. Posizione delle dita del massaggiatore:
   • più le dita vengono posizionate in modo inclinato, più penetrano in profondità nel tessuto, più forte è la sensazione di taglio;
   • Quanto più piccolo è l'angolo in cui vengono posizionate le dita, tanto più superficialmente esse agiscono sul tessuto.
4. Con il dosaggio corretto, il paziente dovrebbe avvertire calore (iperemia), riduzione del dolore e miglioramento del benessere generale.

Il massaggio viene eseguito principalmente sui processi trasversi delle vertebre cervicali. Può essere eseguito in tutti i segmenti.

5. Quando si applica pressione con un dito, è necessario percepire la resistenza dell'osso. Il movimento del dito è circolare, con un diametro del cerchio fino a 5 mm.

ATTENZIONE! I piccoli movimenti circolari non devono avere carattere di foratura.

6. Il ciclo di aumento e diminuzione della pressione dura 4-6 secondi e si ripete negli stessi punti per 2-4 minuti.
7. La direzione delle tecniche di massaggio va dalle sezioni distali a quelle prossimali.
8. In caso di processi patologici cronici sono sufficienti 2-3 sedute alla settimana.
9. I segni clinici di intolleranza all'intensità del massaggio sono considerati, prima di tutto, sensazioni sgradevoli di dolore e l'insorgenza di forti reazioni vegetative, soprattutto di tipo vasomotorio.