Posso andare allo stabilimento balneare se ho la bradicardia?

Il bagno in bradicardia può essere accettabile, ma richiede una previa consultazione con un medico. La bradicardia significa generalmente una diminuzione della frequenza cardiaca inferiore a 60 battiti al minuto. Poiché il bagno può alterare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, devono essere considerati diversi fattori:

1. Consultare un medico: prima di andare alla sauna, consultare sempre un cardiologo o un medico generico. Il medico sarà in grado di valutare la tua salute, il tuo livello di bradicardia e i possibili rischi associati al bagno.
2. Differenze individuali: ogni persona è unica e le reazioni al calore e al vapore possono variare. Alcune persone possono sperimentare disagio o addirittura peggiorare le loro condizioni quando visitano una sauna a causa della bradicardia.
3. Attenzione con i cambiamenti di temperatura: l'aumento della temperatura e dell'umidità nello stabilimento balneare può causare un aumento della frequenza cardiaca e variazioni della pressione sanguigna. Questo può essere pericoloso per le persone con bradicardia o altri problemi cardiaci.
4. Moderazione e prudenza: se il medico ti approva per andare alla sauna, essere prudente e monitorare la tua salute. Non rimanere nella sauna per troppo tempo, evitare il surriscaldamento e garantire il riposo e l'idratazione adeguati.
5. Prendi precauzioni: bevi abbastanza acqua per evitare la disidratazione ed evitare di bere alcol prima di andare nello stabilimento balneare.

In ogni caso, è importante ascoltare il tuo corpo e monitorare attentamente il tuo benessere durante e dopo la tua visita alla sauna. Se si sentano sintomi male o insoliti, fermati immediatamente e consulta cure mediche.

In generale, se una persona ha qualche malattia del sistema cardiovascolare, non si raccomanda di visitare uno stabilimento balneare, perché ad alta temperatura, alta umidità, vapore, può causare deterioramento della condizione, lo sviluppo di un infarto. Tuttavia, tra gli specialisti di vari profili oggi non c'è risposta unanime alla domanda se sia possibile visitare uno stabilimento balneare in Bradicardia.

Alcuni esperti sono categoricamente contro il bagno alla comparsa dei minimi segni di bradicardia. Altri credono che una visita ragionevole e moderata al bagno con un lieve grado di bradicardia non solo non sia controindicata, ma persino utile. Quindi, se una persona ha un lieve grado di bradicardia, in cui il tasso di impulsi non scende al di sotto dei 50 battiti al minuto, gli attacchi si osservano circa una volta al mese e lo stato della persona è abbastanza comodo, indolore, il bagno non vale la pena rifiutare. Certo, devi rimanere vigile, non esagerare con un soggiorno nel bagno turco. Inoltre, non è consigliabile cambiare bruscamente la temperatura: immediatamente dopo aver lasciato il bagno turco non dovrebbe essere cosparso di acqua ghiacciata o gettato nella neve. È anche necessario escludere rigorosamente l'alcol. Se i primi segni di mancanza di respiro, vertigini, deterioramento del benessere, è necessario lasciare il bagno.

Se una persona ha una fase medio e grave della bradicardia, in cui si verificano attacchi 3-8 volte al mese, c'è un peggioramento della condizione, la sensazione di benessere si deteriora bruscamente, la frequenza del polso scende al di sotto dei 50 battiti al minuto e tali attacchi durano da 40 minuti e più, è meglio astenersi dal visitare il bagnino. Bath è anche controindicato se una persona ha un pacemaker o un pacemaker.

Se vuoi visitare uno stabilimento balneare quando hai Bradicardia, dovresti prendere alcune precauzioni per ridurre al minimo i rischi e garantire la sicurezza. Ecco alcuni suggerimenti su come cuocere a vapore in uno stabilimento balneare se hai Bradicardia:

1. Evita il surriscaldamento: non surriscaldarsi e non rimanere nel bagno troppo a lungo. Il momento ideale nel bagno è di solito circa 10-15 minuti, ma questo può variare a seconda delle esigenze e della salute individuali.
2. Bevi abbastanza liquidi: assicurati di bere abbastanza acqua prima, durante e dopo il bagno per evitare la disidratazione. La perdita di acqua attraverso il sudore può essere significativa nel bagno, quindi è importante mantenere idratato.
3. Ricorda la sicurezza: fai attenzione quando lasci il bagno per evitare la perdita di equilibrio o lesioni. Ricorda che i cambiamenti troppo improvvisi di temperatura possono essere pericolosi per la salute del tuo cuore, quindi evita di andare da un bagno caldo a una doccia fredda o un bagno troppo rapidamente.
4. Ascolta il tuo corpo: se ti senti male o hai sintomi insoliti come vertigini, debolezza o svenimento, smetti di andare immediatamente al bagno e riposare.