Ricette per gargarismi con bicarbonato di sodio per adulti, bambini e in gravidanza

I gargarismi con il sale eliminano efficacemente i sintomi del raffreddore, come dolore, irritazione, secchezza e bruciore. L'aggiunta di bicarbonato di sodio e iodio a questa soluzione potenzia l'effetto antinfiammatorio di questa procedura.

Indicazioni per la procedura

La soluzione salina è un disinfettante naturale che può essere utilizzato localmente in caso di malattie come: sinusite e rinite, ma anche sinusite, laringite, tonsillite e faringite.

Gargarismi con sale marino per la tonsillite

Il sale marino è un rimedio comprovato per combattere la tonsillite catarrale o purulenta. In particolare, i gargarismi con questa soluzione sono efficaci per la tonsillite cronica. La soluzione si prepara come segue: aggiungere 1 cucchiaino di sale marino a 1 bicchiere d'acqua e mescolare fino a completo scioglimento. Fare gargarismi in caso di tonsillite non più di 6-8 volte al giorno. È possibile utilizzare l'acqua di mare acquistata in farmacia, venduta in apposite bottiglie con beccuccio.

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Gargarismi con sale per la faringite

I gargarismi con soluzione salina sono efficaci in caso di faringite purulenta. Il sale aiuta a rimuovere le cellule morte e il pus dalla parte posteriore della gola e dalle tonsille, alleviando anche dolore, gonfiore e infiammazione della gola.

Finché tutto il pus non sarà scomparso, si consiglia di fare gargarismi con la soluzione ogni ora. In seguito, è consigliabile ripetere questa procedura al massimo tre volte al giorno per evitare che i tessuti si secchino.

Gargarismi con sale per bambini

Per preparare una soluzione salina per un bambino, 0,5 cucchiaini di sale saranno sufficienti, non è necessario aumentare la dose. È importante tenere presente che, se si aggiunge iodio alla soluzione, è consigliabile utilizzarlo non più di 1-2 volte al giorno, mentre le soluzioni normali di sale e soda possono essere utilizzate 4-5 volte.

Per i bambini, è meglio usare acqua bollita a temperatura ambiente. La procedura è consentita solo a partire da un'età in cui il bambino sia già in grado di controllare autonomamente il processo di risciacquo e deglutizione. Pertanto, non è consigliabile eseguirla su bambini di età inferiore ai 5 anni: rischiano di ingerire la soluzione, con conseguente rischio di danni agli organi interni (lo iodio è un componente particolarmente pericoloso).

Gargarismi con sale in gravidanza

Fare gargarismi con una soluzione salina durante la gravidanza non è vietato. È meglio usare il sale marino, ma se non lo avete a disposizione, potete usare il normale sale iodato. Una soluzione salina aiuta a disinfettare la gola, a guarire le ferite sulle mucose irritate e a ridurre il gonfiore.

Il risciacquo dovrebbe durare circa 5 minuti, non abbiate fretta: un risciacquo di breve durata non darà l'effetto desiderato. Dopo il trattamento, non bevete né mangiate per un po' di tempo per consentire al sale marino di agire sui batteri.

Preparazione

Quando si prepara una soluzione medicinale, bisogna ricordare che non si può usare acqua calda: bisogna prima farla bollire e poi lasciarla raffreddare. Solo dopo la soluzione si può usare per il risciacquo.

Per 1 bicchiere di acqua bollente, è sufficiente 1 cucchiaino di sale. Mescolare bene in modo che si sciolga completamente nell'acqua. Si consiglia di eseguire il risciacquo almeno 1 volta all'ora.

È importante ricordare che per ogni nuova procedura è necessario preparare una soluzione fresca: non è possibile utilizzare quella avanzata dalla volta precedente.

Tecnica gargarismi

Bisogna prendere la soluzione preparata in bocca, piegare la testa all'indietro e pronunciare un "ыыы" prolungato. Questo permetterà al farmaco di risciacquare più a fondo tutte le aree della laringe. Questo risciacquo deve essere effettuato per circa 15-25 secondi, quindi sputare la soluzione e ripetere il procedimento. Non piegare troppo la testa all'indietro, per evitare di soffocare con l'acqua.

Non permettere che la soluzione venga ingerita, poiché i suoi principi attivi potrebbero avere effetti negativi sulla mucosa gastrica.

Ricette per gargarismi con soda e sale

Mescolare 0,5 cucchiaini di soda e sale, quindi aggiungere la miscela a un bicchiere di acqua tiepida. Il risciacquo non deve essere effettuato più di 3 volte al giorno e la durata minima della procedura deve essere di 5 minuti.

Proporzioni di soda, sale e iodio per il risciacquo

Nella preparazione della soluzione è necessario rispettare le seguenti proporzioni:

• Acqua bollita (250 g): è preferibile che la sua temperatura sia compresa tra 30 e 40 gradi, altrimenti c'è il rischio di ustionare la mucosa e, inoltre, la soluzione calda viene assorbita più velocemente, il che può peggiorare le condizioni del paziente;
• Prendi 2 cucchiaini di sale (circa 10 g) e 1 cucchiaino di soda;
• 2-3 gocce di soluzione di iodio.

Gargarismi con soda e sale

Una soluzione di sale e soda ha una composizione simile all'acqua di mare, che possiede numerose proprietà curative. È stata utilizzata come agente curativo per moltissimo tempo. Questa soluzione deve la sua efficacia al fatto che sotto la sua influenza il pH può variare. I batteri si moltiplicano in un ambiente con un certo livello di acidità, e la soda e il sale ne alterano il livello, causando condizioni di disagio per i microbi e la loro morte.

Controindicazioni alla procedura

L'uso di soluzioni a base di sale, soda e iodio è controindicato alle persone affette da malattie cardiache, in quanto questo rimedio può peggiorare la loro salute.

I gargarismi con tale soluzione vanno fatti con cautela (o addirittura evitati del tutto) se si soffre di ulcera allo stomaco, perché durante il gargarismo un po' di soluzione penetra all'interno, provocando irritazione della mucosa gastrica, per cui la persona avverte dolore e fastidio.

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Conseguenze dopo la procedura

Fare gargarismi con una soluzione salina aiuta a rimuovere il gonfiore dei tessuti molli della gola. Inoltre, la soluzione aiuta a eliminare virus, funghi e microbi che hanno provocato lo sviluppo della malattia.

Ad esempio, questo rimedio aiuta a trattare la tonsillite, che causa la formazione di ascessi sulle tonsille. Facendo gargarismi con una soluzione salina, le ferite guariscono più velocemente, accelerando il processo di guarigione.

La procedura di risciacquo pulisce la cavità orale da placca e catarro, riduce l'infiammazione senza irritare la mucosa della gola.

Complicazioni dopo la procedura

È molto importante seguire il dosaggio specificato nelle ricette quando si prepara la soluzione: ad esempio, un eccesso di iodio può causare complicazioni piuttosto spiacevoli. È inoltre sconsigliato fare gargarismi: questo può portare a una secchezza eccessiva delle mucose, che, al contrario, peggiorerà la tosse.

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Cura dopo la procedura

I gargarismi con il sale sono una procedura efficace, ma per ottenere il risultato desiderato, è necessario astenersi dal mangiare e dal bere per un certo periodo di tempo dopo la procedura (circa mezz'ora sarà sufficiente affinché il sale agisca sui portatori dell'infezione nella gola).

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