Pedane con speroni per tacchi

Lo sperone calcaneare (nome comune) o fascite plantare si manifesta con un forte dolore al tallone. Questo di solito colpisce le persone sopra i 40 anni, principalmente le donne. Le cause principali della patologia sono l'aumento del carico sul piede dovuto a sovrappeso, allenamento e lavoro fisico intenso. Inoltre, lo sperone calcaneare è favorito da lesioni al tallone, patologie spinali, piedi piatti, artrite, aterosclerosi dei vasi degli arti inferiori e gotta. In realtà, si tratta di un processo che si sviluppa sull'osso del tallone. Quando si cammina, preme sui tessuti molli e causa un forte dolore. Oltre a vari metodi fisiologici per il trattamento dello sperone calcaneare: massaggi, fangoterapia, terapia laser e ultrasuoni, fisioterapia e talvolta interventi chirurgici, è importante garantire il decongestionamento del piede. Questo si ottiene utilizzando plantari e cuscinetti per il tallone specifici.

Che tipo di cuscinetti per il tallone si possono indossare in caso di sperone calcaneare?

I plantari sono inserti speciali nelle scarpe che vengono indossati costantemente e sono progettati per sostenere il piede durante la camminata, fungendo da ammortizzatore. Quali plantari sotto il tallone si possono indossare in caso di sperone calcaneare? A questo scopo, esistono prodotti specifici realizzati in vari materiali: pelle naturale e sintetica, silicone, feltro, gel. Un altro tipo di design sono i cuscinetti per il tallone, posizionati sotto il tallone. Possono essere in pelle, silicone, sughero, medifoam, una schiuma sintetica altamente elastica.

Come scegliere le solette per gli speroni calcaneari?

Nella scelta dei plantari per gli speroni calcaneari, è necessario tenere conto della loro taglia, della loro conformazione e del peso corporeo. Sono disponibili in farmacia, nei negozi di scarpe e online, ma è consigliabile ordinarli su misura presso un laboratorio ortopedico. In questo caso, il plantare riprodurrà fedelmente la forma del piede, utilizzando materiali che non causano fastidio e che possono sopportare il peso corporeo, smorzando l'impatto durante il movimento. L'utilizzo di plantari per gli speroni calcaneari è spesso necessario in caso di infiammazione del legamento spesso che collega il calcagno alle dita (aponeurosi plantare o plantare) e in vari gradi di piede piatto.

Solette ortopediche

Le solette per speroni calcaneari sono speciali dispositivi ortopedici progettati per eliminare la pressione eccessiva sulla parte di supporto degli arti inferiori. I materiali con cui sono realizzate sono stati menzionati in precedenza, ma quelle in silicone sono molto comode e pratiche, poiché sono le più morbide e flessibili. A volte la patologia richiede un materiale più denso ed elastico, e in tal caso si utilizzano pelle, lattice o sughero. Esiste anche un materiale più economico, la pelle sintetica, ma non è un'opzione igienica: il piede non respira e potrebbe emanare cattivo odore.

Solette "Scholl"

Esistono molti produttori di questi prodotti. I prodotti della nota azienda britannica "Scholl", specializzata in prodotti per la cura dei piedi, sono molto popolari. Le "solette ammortizzanti per un maggiore comfort", molto apprezzate, sono bifacciali, una in "schiuma" e l'altra in tessuto, con uno strato antimicrobico e fori di ventilazione. Sono contrassegnate con diverse taglie (dal 35 al 47), il che permette di adattarle a qualsiasi piede tagliando la parte in eccesso.

Solette in gel

L'azienda Scholl migliora costantemente i suoi prodotti e introduce sviluppi innovativi. Così, lo scorso anno, è apparso un nuovo prodotto: le solette in gel Gel Activ che forniscono supporto al piede. Si tratta di inserti per scarpe da uomo e da donna, aperte e chiuse, con tacchi alti, medi e suole piatte, per un maggiore comfort, per il lavoro attivo e per l'attività sportiva. I produttori si sono presi cura di quasi tutti coloro che trascorrono molto tempo in piedi. Oltre a ridurre il carico sui piedi durante la camminata, prevengono anche la formazione di calli e duroni, assorbono i microimpatti e donano morbidezza ai piedi. Questo risultato è ottenuto grazie a un elastomero plastico e a due tipi di gel: uno rigido per creare ammortizzazione e uno morbido per ridurre la pressione eccessiva durante la camminata. Sono utilizzati principalmente per prevenire la formazione di speroni calcaneari o nelle loro fasi iniziali.

Cuscinetti per il tallone in silicone a forma di cuneo

Oltre alle solette, sono stati sviluppati cuscinetti in silicone a forma di cuneo per il tallone, per alleviare il dolore nella zona del tallone. Sono realizzati in materiali neutri, che ne consentono l'utilizzo anche in caso di lesioni cutanee, soprattutto per le persone con piede diabetico. Il silicone utilizzato è di due tipi, con densità diverse. L'alta densità, vicina a quella naturale dei tessuti umani, aiuta a distribuire il carico su tutto il piede. La zona a bassa densità, concentrata al centro del cuscinetto per il tallone, riduce la pressione sulla parte posteriore del piede. Un dispositivo di questo tipo riduce il dolore e l'affaticamento durante la camminata. È consigliato non solo per le persone con sperone del venerdì, ma anche per coloro che trascorrono molto tempo in piedi e camminano a lungo, con piede varo e valgo, dopo lesioni agli arti. Nella scelta di un cuscinetto per il tallone, è necessario consultare un medico, poiché forme e materiali diversi sono necessari per scopi diversi.

Cuscinetti in silicone per il tallone "Trives"

Indossare i cuscinetti in silicone per il tallone Trives riduce la pressione su articolazioni e piedi. Sono consigliati non solo per il trattamento di speroni calcaneari e altre patologie del piede, ma anche per prevenirne lo sviluppo. Nella zona della protrusione del tubercolo calcaneare, il cuscinetto per il tallone è riempito con silicone più morbido, che rende la sua presenza all'interno della scarpa confortevole e non causa dolore significativo, accelerando la guarigione. Le taglie dei prodotti soddisfano qualsiasi esigenza, poiché sono disponibili dalla small (S - 35-36) alla large (XXL - 43-44). Possono essere complessi nel design e nella forma.

Cuscinetti per il tallone ammortizzanti

Un altro tipo di supporto per i piedi sono i cuscinetti ammortizzanti per il tallone. La loro funzione è la stessa dei precedenti. Sono realizzati in pelle e all'interno degli strati inferiore e superiore è presente un cuscinetto ammortizzante rimovibile per il tallone, fissato alla scarpa con una chiusura adesiva. Si consiglia di utilizzarli in un solo paio di scarpe, poiché rimuovendoli si rischia di danneggiarli dall'interno. È necessario trattarli con cura, pulendoli con un panno umido, evitando di avvicinarli a batterie calde e di esporli alla luce solare. La gamma di taglie è disponibile in quattro opzioni: S, M, L, XL, dalla taglia 35 alla 46.

Cuscinetti per i talloni fai da te

L'opzione più sicura per la correzione del piede e la prevenzione delle malattie è acquistare prodotti già pronti o realizzarli su ordinazione. Tuttavia, per risparmiare, spesso si corre il rischio di realizzare da soli solette e talloniere. Per quest'ultime, è necessario del sughero, da cui si ricavano 2 solette alte non più di 6 mm, in base alla forma del tallone. Su un lato si incolla del nastro biadesivo per fissare la talloniera all'interno della scarpa. Un altro materiale possibile è la gommapiuma densa, ma si consuma rapidamente. Gli ortopedici avvertono gli "artigiani" che questi prodotti possono ferire, ed è meglio ricorrere a quelli già pronti, i più economici dei quali sono quelli in gel.