Trattamento della sindrome muscolo-tonica

Al centro della terapia della sindrome muscolo-tonica si trova il ritorno del tono muscolare. Prima di tutto, è il mantenimento di un certo livello di attività fisica. Questo dovrebbe essere fatto con l'aiuto di esercizi di fisioterapia, ginnastica attivo-passiva, ginnastica isotonica. È anche importante alternare il rilassamento con un carico tonificante, includere nel regime di allenamento esercizi di respirazione e pratiche di rilassamento.

Insieme a questo, è necessario sottoporsi a massaggi e sedute di terapia manuale, fisioterapia. Positivamente influenzato dalle procedure idriche, come acquagym, doccia Charcot, doccia a contrasto, bagni medici. Quindi non è necessario dimenticare cure mediche, agenti alternativi, fitoterapia, rimedi omeopatici, vitamine.

Trattamento medicinale

Usare le droghe rigorosamente secondo la prescrizione del medico, poiché l'automedicazione può essere irta di gravi effetti collaterali e complicanze. Poiché vengono considerate le principali complicazioni, il deterioramento della condizione, la diffusione dell'atonia in altri siti. È la consultazione con un medico che è la principale misura precauzionale che renderà possibile garantire il trattamento, renderlo il più efficace possibile ed evitare effetti collaterali.

Se la diminuzione del tono muscolare è accompagnata da una marcata sindrome da dolore, dovresti assumere antidolorifici. Il paracetamolo, assunto su una compressa tre volte al giorno, è abbastanza buono.

I bambini sotto i 7 anni di età con l'aspetto del dolore devono assumere panadol, 1 cucchiaino da tè (misurino) 4-5 cucchiai al giorno.

Anche per il trattamento della sindrome del dolore in un complesso con spasmi e convulsioni, si consiglia di applicare kabrazepam in una dose di 3-5 mg / kg di peso corporeo 2-3 volte al giorno.

Con dolore severo consiglio ketonal - 50 mg 1-2 volte al giorno, la dose giornaliera massima di 100-150 mg.

Mydocalm

È un medicinale, che viene prescritto principalmente per la normalizzazione del tono muscolare. Una caratteristica caratteristica è che ottimizza il tono. Con l'ipertensione, aiuta a ridurre il tono delle zone stressate, mentre l'atonia, al contrario, porta il muscolo a tono. Anche prescritto per radicolite, artrite, spondilite, lombaggine, osteocondrosi. Normalizza i processi metabolici nel tessuto muscolare, le articolazioni. Allevia il dolore, elimina lo spasmo, promuove i processi di recupero. Assegnare il recupero dopo varie operazioni, specialmente quando si ripristina il sistema muscolo-scheletrico. Efficace anche nel trattamento di ulcere, erosioni, erisipela, usato per guarire le ferite.

Prodotto sotto forma di compresse e soluzione iniettabile. Intramuscolare sotto forma di iniezioni di 100 mg 2 iniezioni al giorno. Se il farmaco è prescritto in compresse, si consigliano 150-450 mg al giorno (per gli adulti).

Vitamine

Deve prendere vitamine. Normalizzano i processi metabolici nel corpo, aumentano il tono muscolare. Il dosaggio raccomandato al giorno è indicato di seguito:

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8 μg
• C 250 mg
• D - 20 mcg
• E - 20 mg.

Trattamento alternativo della sindrome muscolo-tonica

• Numero di ricetta 1.

Come base per preparare un decotto per bagni medicinali, olio di mais o qualsiasi altra base di grasso, è presa. È riscaldato a uno stato caldo. È meglio usare un bagno d'acqua. Nell'olio risultante vengono versati nell'olio risultante 2 ml di estratti concentrati dei seguenti componenti vegetali: lilla vulgaris, corteccia di olivello spinoso, foglie di melissa, radice di valeriana, erba d'oca. Utilizzato per massaggi, macinatura.

• Numero della ricetta 2.

Prendi una crema per il corpo. È meglio prendere una crema naturale, senza aggiungere impurità, aromi, coloranti. Lo farà anche una crema per bambini. Aggiungere ad esso un cucchiaio di acqua o alcol infusi di cannella, chiodi di garofano, fiori di camomilla, fiori di calendula. È possibile aggiungere 1 ml di infuso di acqua di peperoncino rosso caldo. Tutto questo viene miscelato fino ad omogeneo, utilizzato per massaggi e macinazioni. È anche possibile lubrificare questa crema con aree dolenti prima di andare a letto.

• Numero di ricetta 3.

Per il rafforzamento generale del corpo usa il balsamo. È preparato sulla base del cognac. Per la cottura prendere 2 cucchiai di erbe di valeriana, rizomi di Manalia, rizomi di calamo, frutti di cumino, camomilla e un cucchiaio di miele. Versa il cognac, insisti almeno un giorno. Bere 10 grammi al giorno.

Considera alcune ricette ampiamente utilizzate per il  trattamento della colonna lombare.

• Numero di ricetta 1.

Per cucinare, prendere un cucchiaio da tavola di un estratto di erba concentrato, un pioppo nero, 50 ml di tintura di corteccia di chibibuhi, un cucchiaino di olio di eucalipto, 10 ml di ekteritsida fresco. Tutto ciò insiste almeno 3-4 giorni, bere 50 ml al giorno.

• Numero della ricetta 2.

Prendere in parti uguali vischio bianco, foglie della lettera iniziale, ramo di assenzio, foglie di trifol, fiori di sambuco nero (al ritmo di un cucchiaio da dessert per 500 ml di alcol o cognac). Insistere non meno di 5 giorni, bere in piccole quantità due volte al giorno, 28 giorni.

• Numero di ricetta 3.

Come base, prendere la vodka o l'alcool puro. Quindi aggiungere circa un cucchiaio dei seguenti ingredienti: alcool formico, tintura alcolica di frutta di castagno, 5 gocce di alcolici di infuso sbiancato, un cucchiaino di olio di canfora. Aggiungi un cucchiaio di rosa canina, un cucchiaino di semi di agrumi. Mescolare fino a formare una consistenza uniforme, dopo di che viene messo da parte e lasciato congelare.

• Numero di ricetta 4.

In alcool normale (500 ml) aggiungere su un cucchiaio di Artemisia vulgaris, fiori di rosa damascena, tanaceto vulgare. Quindi vengono aggiunte 2-3 gocce di olio essenziale di thuja e ginepro. Bevi un cucchiaio due volte al giorno.

Balsami ben consolidati e stimolanti, preparati sulla base di rimedi erboristici e componenti di origine animale, si sono dimostrati efficaci. Considera alcune delle ricette utilizzate nel  trattamento della sindrome cervico-tonico-muscolare.

• Numero di ricetta 1.

Per cucinare, prendere un cucchiaio di miele, radici di trifoglio, radici di dente di leone ed erba, foglie di ortica e grano saraceno. Tutto ciò insiste almeno 3-4 giorni, bere 50 ml al giorno. Il corso del trattamento è di almeno 28 giorni (ciclo biochimico completo).

• Numero della ricetta 2.

Prendere in parti uguali una foglia di spray, fiori di achillea, 10 ml di succo di rafano, 2 cucchiai di aceto, 2 gocce di iodio. Insistere non meno di 5 giorni, bere in piccole quantità due volte al giorno, 28 giorni.

• Numero di ricetta 3.

Come base, prendere la vodka o l'alcool puro. Quindi aggiungere circa un cucchiaio dei seguenti ingredienti: calamus aureus, dandelion officinalis, assenzio amaro, bluette. Aggiungere un cucchiaio di succo di rafano fresco nero, un cucchiaio di purea di rafano, 10-20 grani di senape. Mescolare fino a formare una consistenza uniforme, dopo di che viene messo da parte e lasciato congelare.

• Numero di ricetta 4.

L'alcol solito (500 ml) è stata aggiunta una pianta cucchiaio terra parti cardo ricci, succo d'arancia mezzo cucchiaino di succo celandine, 50 ml di 96% tinture alcoliche germogli di betulla e fiori essiccati castagno 5-6. Quindi vengono aggiunte 2-3 gocce di olio essenziale di coriandolo e magnolia. Bevi un cucchiaio due volte al giorno.

Per eliminare la  toracolumbilia con la sindrome muscolo-tonica  , è necessario un effetto complesso. Per fare questo, consultare un medico. Ma per rimuovere rapidamente il dolore, puoi provare a strofinare la zona dolente con l'applicazione di unguento.

• Numero di ricetta 1.

Per preparare l'unguento come base, prendere gli smalets, scioglierlo a bagnomaria o a fuoco basso fino alla dissoluzione, con costante agitazione. Nel peso ricevuto aggiunga 2 cucchiai di fiori di una campana, rami di una betulla, una radice Leuzea, una radice di un platano, 25-30 gocce dell'infuso di eleuterococco. Tutto questo viene mescolato fino a quando non si forma una consistenza uniforme. Rimuovere l'incendio, dare l'opportunità di congelare. Applicato per macinare, come un olio da massaggio durante l'esecuzione di un massaggio. Applicare uno strato sottile, lavare fino a completo assorbimento. Conservare in frigorifero (sul ripiano inferiore).

• Numero della ricetta 2.

Come base per la preparazione dell'olio da massaggio prendi circa 100 ml di miscela di bardana, ricino e olio d'oliva. Piatti precotti nella miscela refrattaria dei seguenti componenti dell'impianto: cumino, frutti di sorbo siberiane, miele, rosa canina, foglie di fragola (il tasso di circa 2 cucchiai di ogni componente per 100 ml di olio di rosa). L'olio viene riscaldato a fuoco basso (non bollente). Non appena l'olio si è riscaldato sufficientemente forte, ma non lo ha ancora bollito, lo toglie dal fuoco e versa le erbe pre-preparate.

• Numero di ricetta 3.

Come base, prendere una miscela di oli base per massaggi: olio di semi di pesco, olio di germe di grano in un rapporto di 1: 2, aggiungere 2-3 gocce di olio di ricino e olio di olivello spinoso. Misto. Nella miscela risultante aggiungere 2 gocce dei seguenti olii essenziali: ortica, betulla, arancia. Aggiungere anche 50 ml di succo di aloe, 50 ml di cahors e 5 grammi di gelatina. Mescolare accuratamente, utilizzare durante il massaggio.

• Numero di ricetta 4.

Come base per la preparazione di olio da massaggio, viene presa la crema di lanolina. Si versa in 2 ml di estratti concentrati dei seguenti componenti vegetali: radice di prezzemolo, cavolo essiccato, noccioli, liberato dalle squame. Utilizzato per massaggi, macinatura.

• Numero di ricetta 5.

Prendi una crema per il corpo. È meglio prendere una crema naturale, senza aggiungere impurità, aromi, coloranti. Lo farà anche una crema per bambini. In esso aggiungere 150 ml di succo di aloe, 150 grammi di miele, 10 grammi di gelatina secca, un uovo crudo. Tutto questo è mescolato a uno stato omogeneo, è possibile lubrificare questa crema con aree dolorose prima di andare a letto.

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Trattamento a base di erbe

Il seme di lino consente di ripristinare il tono, normalizzare i processi metabolici, aumentare l'elasticità, la conduttività e la resistenza del tessuto muscolare e delle fibre nervose. Un decotto del seme è utile da bere al posto dell'acqua. Pre-seme dovrebbe essere fritto in una padella fino a formare una tonalità marrone, poi macinare in un macinino da caffè e infornare come il caffè. Puoi aggiungere miele e limone a piacere.

All'interno con atony si consiglia di prendere un decotto dalle gemme di betulla. Allevia rapidamente gli spasmi, elimina il dolore e ripristina il tono.

La radice della razione del farmaco sotto forma di decotto (cucchiaino per bicchiere d'acqua) viene assunta entro 28 giorni per ripristinare il tono muscolare.

Omeopatia

I rimedi omeopatici dovrebbero essere presi con misure precauzionali. La misura principale è uno studio accurato della composizione, nonché una consultazione preliminare con un medico. Ciò eviterà effetti collaterali come la progressione di atonia, reazioni allergiche, effetti indesiderati dal tratto gastrointestinale. Considerare le ricette dei principali unguenti, che sono raccomandati per l'uso in massaggi e terapia manuale, per sfregare aree dolenti.

• Numero di ricetta 1.

Per preparare l'unguento, l'olio di pesce viene usato come base, scioglierlo a bagnomaria o a fuoco basso fino alla dissoluzione, con costante agitazione. Nella massa risultante, aggiungere 2 cucchiai di equiseto, assenzio, brodo di peperoncino. Tutto questo viene mescolato fino a quando non si forma una consistenza uniforme. Rimuovere l'incendio, dare l'opportunità di congelare. Applicato per macinare, come un olio da massaggio durante l'esecuzione di un massaggio. Applicare uno strato sottile, massaggiato fino a completo assorbimento. Conservare in frigorifero (sul ripiano inferiore).

• Numero della ricetta 2.

Come base per la preparazione dell'olio da massaggio assumere circa 100 grammi di grasso nutria e 30 grammi di smaltz. Tutto questo si scioglie fino a quando non si forma l'olio. Piatti precotti nella miscela refrattario dei seguenti componenti dell'impianto: Gentiana cruciata, cowslip, oca Sanguinaria (la velocità di circa 2 cucchiai di ogni erba 130 olio mL). L'olio viene riscaldato a fuoco basso (non bollente). Non appena l'olio si è riscaldato sufficientemente forte, ma non lo ha ancora bollito, lo toglie dal fuoco e versa le erbe pre-preparate. Mescolare, coprire con un coperchio in cima, insistere in un luogo buio per 24 ore (a temperatura ambiente). Successivamente, l'olio è pronto per l'uso come olio da massaggio. Viene anche utilizzato per la macinazione di aree dolenti, sotto un impacco, per avvolgere e oliatura.

• Numero di ricetta 3.

Come base, prendere una miscela di oli base per massaggi: olio di semi di pesco, olio di avocado e olio di germe di grano in un rapporto di 1: 1: 2, aggiungere 2-3 gocce di olio di ricino e olivello spinoso. Misto. Nella miscela risultante aggiungere 2 gocce dei seguenti olii essenziali: olio di elecampane, lillà ordinario, eucalipto. Mescolare accuratamente, utilizzare durante il massaggio.

• Numero di ricetta 4.

Inoltre, con una diminuzione del tono muscolare, si consiglia di fare bagni caldi ai piedi con decotto di camomilla medicinale (cucchiaio), sale marino (2 cucchiai) e senape secca (1 cucchiaio). Rimuove rapidamente l'affaticamento, porta i muscoli a tono, allevia il dolore, gli spasmi.

Trattamento fisioterapeutico

I principali metodi di trattamento sono ultrasuoni, microcorrenti, onde di varia lunghezza. Viene utilizzata l'elettroforesi, con la quale i farmaci vengono iniettati direttamente nel tessuto danneggiato. Un metodo piuttosto efficace è l'agopuntura, noto anche come l'agopuntura.

LFK nella sindrome muscolo-tonica

Un complesso di esercizi per la colonna vertebrale ha avuto un discreto successo.

La posizione di partenza Dovresti prendere la posizione più comoda stando seduti sul pavimento. Dovresti rilassarti, sentire tutti i muscoli. Gli occhi sono meglio coperti. Dovresti sentire come i muscoli dei glutei entrano in contatto con il pavimento, mentre ti rilassi ancora di più. Quindi, allineare la colonna vertebrale e sedersi in modo che il carico sia distribuito al massimo in modo uniforme su entrambi i glutei. La colonna vertebrale dovrebbe essere allineata il più possibile.

Quindi alza lentamente le braccia sopra la testa, in modo che agiscano come una "continuazione" della colonna vertebrale. Continuiamo ad allungare il più possibile verso l'alto. Colleghiamo le mani sopra la testa. Ripeti l'esercizio 5-10 volte. Quindi abbassiamo le mani sulle nostre ginocchia, contempliamo lo stato, ascoltiamo le nostre sensazioni.

Passare facilmente all'esercizio successivo. Lentamente iniziamo le mani dietro le nostre spalle. Premiamo le mani alla schiena strettamente. Abbassiamo la testa. In questo caso, piegare delicatamente la colonna vertebrale, iniziando con la regione cervicale, quindi - la regione toracica, quindi - la lombare, se possibile, piegare e il sacro, l'osso sacro. Cerchiamo di rilassarci, in questa situazione cerchiamo di sentire ogni parte del corpo. In questa posizione, si consiglia di rimanere almeno 5 minuti.

Metti i piedi sulle ginocchia, i palmi verso il basso. Cerchiamo di stringere la colonna lombare il più possibile in avanti, poi ci pieghiamo (sterno in avanti, lombare, cicle - schiena). Ci sediamo in tale curva per almeno 5 minuti. Cerchiamo di rilassare e sentire ogni parte del corpo. Ritorna alla posizione iniziale.

Procedere al prossimo esercizio. Metti le mani sulle tue ginocchia. La mano destra è posizionata sul ginocchio sinistro. Metti la mano sinistra di fronte a te in posizione verticale. A poco a poco iniziamo a muovere il braccio sinistro verso l'alto, e la spina dorsale è piegata a destra, abbassata verso il basso. La mano segue la spina dorsale. Se si scopre, cadiamo così in basso che la mano tocca il pavimento. Rimaniamo in questa posizione per 5-6 minuti. Poi lentamente tornare alla posizione di partenza.

Ripeti l'esercizio nella stessa sequenza, solo nell'immagine speculare.

Quindi metti le mani sulle ginocchia, siediti in una posizione comoda. Cerca di rilassarti il più possibile per sentire tutti i cambiamenti che si sono verificati nel corpo. Sedetevi per circa 5-10 minuti a occhi chiusi, in uno stato di massimo relax. Allo stesso tempo, fai attenzione ai cambiamenti che stanno avvenendo, contempla le sensazioni.

Trattamento chirurgico

I metodi radicali possono essere utilizzati solo se è nota la causa della malattia. Inoltre, prima prova i tradizionali metodi medici, la fisioterapia e solo se questi metodi si sono dimostrati inefficaci, puoi parlare dell'operazione. Ma ci sono casi in cui l'operazione è l'unico modo possibile di trattamento. A volte non puoi fare a meno di un intervento chirurgico.