Camminare con la bronchite: beneficio o danno?

Molti credono che la malattia respiratoria accompagnata da tosse e febbre, sono un pretesto per imprigionare te stesso in tempo di malattia in un ambiente caldo, accogliente sala con una tazza di tè caldo, e non lasciarlo fino a quando la malattia non recede. Quanto è vero questo comportamento, proviamo a capire questo articolo. E allo stesso tempo, e discuti se è possibile camminare con bronchite, perché con questa patologia la tosse e la temperatura sono i sintomi usuali.

Bronchite e le sue caratteristiche

La bronchite si riferisce al gruppo di patologie che colpiscono ugualmente sia gli adulti che i bambini. Per lui, non ci sono differenze di genere o nazionali. Quindi, ognuno di noi può avere la bronchite.

La malattia è lo sviluppo del processo infiammatorio nei bronchi, che è accompagnato dal rilascio di muco ed espettorato che si accumula nel lume delle vie aeree. La tosse in questa patologia è una reazione fisiologicamente condizionata del corpo all'interferenza con la respirazione. Così, dal flusso d'aria, cerca di spingere fuori il muco che si è accumulato nelle vie aeree verso l'esterno per facilitare la circolazione dell'aria nei bronchi e nei polmoni.

Combattere con una tosse con bronchite può essere solo con espettoranti che aiutano il corpo a eseguire lavori sulla pulizia delle vie respiratorie.

La bronchite può manifestarsi in forma acuta o cronica. Nel primo caso, la malattia dura circa 3 settimane con la possibilità di recidiva più volte all'anno. Nel secondo - il recupero può essere ritardato fino a 3 mesi. In questo caso, la recidiva della malattia si verifica molto meno spesso.

C'è anche una forma speciale della patologia dell'apparato respiratorio, chiamata bronchite ostruttiva. Questo nome è stato ricevuto perché a causa del fatto che durante la malattia si verifica un blocco significativo dei bronchi scaricati dal tratto respiratorio dall'espettorato a causa del restringimento del lume bronchiale, che impedisce il processo di ventilazione dei polmoni. Questa patologia è spesso caratterizzata da un decorso lento sia in fase acuta (più comune nei bambini) che in fase cronica (caratteristica per gli adulti) della malattia.

Le cause della bronchite possono essere entrambe le infezioni respiratorie e altri fattori di natura non infettiva.

La malattia è abbastanza diffusa tra i bambini, soprattutto negli asili e nelle scuole, dove l'infezione si diffonde in breve tempo. Ma gli adulti non ne sono immuni. Il decorso acuto della malattia è spesso accompagnato da una grave tosse e da un aumento della temperatura, che costringe le persone a rimanere in ospedale per un lungo periodo di tempo. È chiaro che un isolamento così prolungato non può non causare una giusta domanda: è possibile camminare con la bronchite e come farlo senza provocare pericolose complicazioni?

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Bronchite negli adulti e camminare all'aria aperta

Ai lavoratori adulti non piace sedersi nella lista dei malati, che vanno a lavoro, nonostante il malessere e la tosse. Qui ci sono solo una di queste passeggiate in aria portare sollievo, mentre in altri - provocare complicazioni della malattia. Quindi qual è la ragione e gli adulti possono generalmente camminare nella bronchite?

Per cominciare, il trattamento della fase acuta della bronchite e le visite a luoghi pubblici, incluso il posto di lavoro presso l'azienda o nell'organizzazione, sono incompatibili, fino a quando il medico curante non ti permette di farlo chiudendo il foglio di congedo per malattia.

Per quanto riguarda le passeggiate all'aria aperta, sono considerate utili per qualsiasi malattia, qualunque sia la sua connessione. Essere in una stanza con ventilazione insufficiente, inalazione di polvere e infezione da camera isolata nell'aria (con eziologia infettiva della malattia) non contribuisce a un recupero precoce. E con la bronchite, anche al contrario, può provocare attacchi di tosse grave.

Spesso negli appartamenti c'è anche una tale circostanza come bassa umidità dell'aria, che irrita ancora di più i bronchi infiammati, causando attacchi sempre più dolorosi. Ma anche l'aria umida all'interno della stanza non può alleviare le condizioni del paziente come una fresca aria fresca e moderatamente umida all'esterno.

L'aria fresca è quindi non solo aiuta a migliorare il muco espettorato che raccoglie nei bronchi, stimolando un circolazione sanguigna attiva nei polmoni, ma rafforza anche il sistema immunitario, aiutando ad affrontare rapidamente con la malattia e per evitare che si ripeta in futuro.

È possibile per un bambino camminare con la bronchite?

Questa domanda non è preoccupata soprattutto dalle madri che si prendono cura di loro, comprendendo quanto i bambini hanno bisogno di aria fresca per il loro normale sviluppo? Capire l'importanza di camminare per strada, tuttavia, non impedisce una certa cautela, caratteristica della madre, che ha un bambino malato. Ma una forte tosse e la temperatura con la bronchite possono confondere qualsiasi, anche la donna più avanzata in medicina, quando si tratta di bambini.

E qui è necessario capire che le passeggiate nell'aria con bronchite sono utili a bambini non meno che adulti. È solo in questo caso che devi stare attento, affidandosi alle condizioni di un paziente grande o piccolo, allo stadio della malattia, alle condizioni meteorologiche.

Facendo attenzione durante il regolare o ricorrente passeggiate con i bambini che soffrono di bronchite, è possibile ottenere un significativo miglioramento della condizione del bambino, stimolando l'aria fresca dei polmoni e bronchi, che portano a più facile sbarazzarsi di catarro senza farmaci. E non è quello che vogliono le madri, cercando di proteggere il bambino dagli effetti dannosi di alcune droghe sintetiche prescritte dai medici. E l'azione delle medicine a base di erbe, l'espettorato diluito, sarà più forte solo se l'organismo del bambino li aiuterà con tutte le forze.

Se il bambino è molto piccolo, camminare all'aria aperta può essere concesso solo quando il pediatra distrettuale dà il via libera. Camminare con bambini sotto i 2 anni, e anche nella fase acuta della patologia, può solo ritardare il processo di recupero a causa dell'insufficiente formazione del sistema immunitario del corpo. In questo caso, è meglio affidarsi a uno specialista che valuterà lo stato del bambino e il grado di sicurezza della sua permanenza all'aria aperta.

Quando e come posso camminare nella bronchite?

Camminare all'aria aperta non ha provocato l'insorgere di altri sintomi sgradevoli o migliorare le già esistenti manifestazioni di bronchite, è necessario considerare alcuni punti.

Quindi, le controindicazioni alle passeggiate per strada a una bronchite possono servire:

• I primi 2 o 3 giorni della malattia, quando i sintomi sono particolarmente pronunciati (l'inizio di un periodo acuto)
• Grave debolezza e malessere,
• La temperatura aumentata di un corpo (da 37 gradi e sopra) che solo solo provoca varie complicazioni a malattia.
• Se la bronchite è allergica, le passeggiate sulla strada dovrebbero essere abbandonate nel periodo di fioritura degli alberi (aprile-maggio) e i fiori che possono causare attacchi di allergia nel periodo estivo-autunnale.
• Cattive condizioni atmosferiche (aria molto fredda, che causa tosse, vento o pioggia). Non è desiderabile camminare e con il distacco attivo della peluria del pioppo riccio, che complica il processo di respirazione.

Per coloro che sono preoccupati della domanda se sia possibile camminare in bronchite in inverno, autunno o all'inizio della primavera, quando l'aria intorno è molto più bassa della temperatura ambiente, che sembra la più confortevole, si può rispondere a una cosa: è possibile e persino necessaria. L'unica condizione in questo caso è tempo relativamente calma senza precipitazione a temperatura ambiente non inferiore a -10 ^di S. Gelo a 10 gradi e l'aria umida è improbabile che danneggiare la bronchite, ma l'incapacità di respirare aria fresca con una probabilità elevata possono influire negativamente sul benessere paziente.

L'autunno, come si crede comunemente, è piovoso, e questo è causato dalle paure di molti genitori i cui bambini si sono ammalati durante questo periodo. È possibile che un bambino cammini in autunno con la bronchite? L'inalazione di aria fresca e umida causa un peggioramento delle condizioni del bambino? Ma cosa succede se piove fuori?

Tutte queste domande sono comprensibili, perché l'autunno ci ha sempre spaventato con malattie respiratorie dilaganti. E le complicazioni da raccogliere quando il tempo è bagnato è semplice.

Tuttavia, i medici considerano le passeggiate autunnali anche utili per i bambini. Tuttavia, questo vale per gli adulti. L'umidità nell'aria contribuisce a facilitare lo scarico dell'espettorato e l'aria fredda, come ricordiamo, stimola la circolazione del sangue nei polmoni e nei bronchi, riducendo la viscosità del muco che si accumula in essi. Queste passeggiate sono ancora più utili di quelle estive, quando a causa del caldo è necessario essere costantemente all'ombra, cercando di non surriscaldarsi, che non è meno pericoloso dell'ipotermia.

A proposito, le passeggiate in qualsiasi momento dell'anno dovrebbero essere fatte senza fretta. I giochi attivi per i bambini con bronchite, durante il periodo acuto della malattia sono controindicati. E gli adulti durante questo periodo non essere coinvolti in attività fisiche e attività sportive. È necessario dare al corpo l'opportunità di rilassarsi all'aria aperta.

Il tempo piovoso e ventoso non è adatto per camminare nella bronchite. In questo caso, è meglio limitare l'aerazione e umidificare l'aria nella stanza con una pistola a spruzzo.

Con il bel tempo, specialmente all'inizio della malattia, devi anche essere cauto, iniziando con brevi passeggiate e aumentando gradualmente la durata dei sintomi mentre i sintomi diminuiscono.

È possibile camminare con la bronchite acuta? In buone condizioni meteo senza vento è possibile in condizioni normali di salute e assenza di temperatura. È impossibile sedersi in una stanza chiusa per 3 settimane (e anche di più). Quale sarà l'immunità? Sì, e l'umore dopo una lunga permanenza all'interno dello spazio chiuso è marcatamente ridotto, e con esso la speranza di ripresa si sta estinguendo.

Astenersi dal camminare è solo nei primi giorni di malattia, quando nella maggior parte dei casi non si vuole camminare a causa di problemi di salute.

La bronchite ostruttiva e la possibilità di camminare nell'aria

La bronchite ostruttiva è una forma speciale, piuttosto grave, della patologia del sistema bronco-polmonare, in cui vi sono cambiamenti strutturali nei bronchi che rendono difficile allontanarsi dall'espettorato. In questo caso, si osservano pazienti di età diverse:

• una forte tosse con un'abbondanza di muco difficile da staccare, accompagnata da respiro sibilante,
• mancanza di respiro, che appare per la prima volta come conseguenza dello sforzo fisico, e gradualmente si trasforma in un paziente costante e ossessionante anche in uno stato di riposo,
• un leggero aumento della temperatura corporea (di solito fino a 37 gradi e mezzo) su uno sfondo di immunità indebolita,
• debolezza, attacchi irragionevoli di stanchezza, che si fanno sentire anche dal mattino, quando il paziente sta cercando di alzarsi dal letto.
• attacchi di soffocamento nella grave malattia.

Le cause di tale stato dell'apparato respiratorio possono essere malattie infettive in assenza o assenza di misure terapeutiche, fumo di tabacco, scarsa ecologia. I fattori di rischio in questo caso sono: aumento della sensibilità del sistema polmonare e una tendenza alle reazioni allergiche, ereditarietà.

Le malattie sono più sensibili ai bambini e agli anziani, la cui immunità è più debole di quella dei giovani.

Lo studio dei sintomi e delle caratteristiche dello sviluppo della malattia ci si chiede se sia possibile camminare affatto con la bronchite ostruttiva, o se lo scoppio di una malattia già grave provoca uno scoppio di aria fresca.

I medici, come con la bronchite normale e con ostruzione, il riposo a letto è prescritto solo durante i primi 2-3 giorni. Per tutto il resto del tempo, in assenza di temperatura, il paziente deve muoversi (ovviamente senza molta attività, accompagnato da un'intensa sudorazione e raffreddamento del corpo a causa di ciò) e ricevere una porzione terapeutica di aria fresca. Frequentare la formazione e le istituzioni educative e andare a lavorare nel periodo acuto della malattia non può, perché può peggiorare le condizioni del paziente o promuovere la diffusione dell'infezione da goccioline trasportate dall'aria nella bronchite acuta.

Per iniziare a camminare meglio da 10-15 minuti, aumentando gradualmente la durata a 1 ora. Con il bel tempo, puoi fare una passeggiata più lunga, circa un'ora e mezza. Camminare è consigliato per eseguire uno quotidiano, e preferibilmente due volte al giorno (in estate è meglio farlo al mattino e alla sera, quando il sole è meno attivo).

Riposare sull'acqua e prendere il sole per il tempo della malattia dovrà essere posticipato (almeno fino al completo recupero), oltre a varie procedure di indurimento, utili solo per un organismo sano. Nel frattempo, è meglio limitarsi a passeggiate tranquille, guadagnando una carica di vivacità dall'ossigenazione del corpo e dalla contemplazione dei paesaggi incantevoli della natura nativa.

Camminare è meglio nelle aree del parco, lontano da strade, impianti industriali e istituzioni pubbliche. Se respiri davvero, aria così pulita, e non smog e polvere.

Durante le passeggiate con il bambino è necessario proteggerlo dalla comunicazione con altri bambini a causa della possibilità di trasmissione di infezione. Per fare questo, è meglio stare lontano dai campi da gioco dove i bambini amano giocare. Questo è anche utile nel senso che i bambini giocano ai giochi attivi in azienda (i bambini hanno figli, non possono resistere alla tentazione di correre, saltare, gonfiarsi), che sono controindicati ai bambini con bronchite.

Alla domanda se sia possibile camminare con la bronchite, che si svolge senza un aumento della temperatura, non esiste una risposta definitiva. Se il paziente si sente abbastanza bene, allora cammina all'aria aperta e ne beneficerà solo. Se lo stato di salute del paziente lascia molto a desiderare, potrebbe esserci una mancanza di temperatura associata a un'immunità gravemente indebolita. In questo caso, la passeggiata dovrebbe essere posticipata fino a quando non si sente meglio.

Ma la cosa più importante con la bronchite ostruttiva non è ignorare la nomina di un medico. Se vengono prescritti farmaci che promuovono la liquefazione e l'escrezione dell'espettorato dai bronchi, non vale la pena sostituirli con passeggiate all'aperto. L'aria fresca aiuta solo il corpo a combattere la malattia, ma non è un agente terapeutico.