Dolore dopo le mestruazioni

Ogni ragazza conosce in prima persona i dolori e le sensazioni spiacevoli che accompagnano il ciclo mestruale, che iniziano e si manifestano nel basso ventre. Secondo le statistiche, una ragazza su due prova un dolore così forte il primo giorno di mestruazione da non riuscire a lavorare o studiare normalmente in quel giorno. Per molte ragazze, l'abitudine di rimanere a casa o di chiedere un permesso dal lavoro nei primi giorni di mestruazione è ormai diventata un'abitudine. Il dolore prima delle mestruazioni sembra abbastanza normale e non crea particolari fastidi, ma il dolore dopo le mestruazioni dovrebbe attirare la vostra attenzione.

Sintomi che dovrebbero allarmare:

• Dolore crampiforme nella parte inferiore dell'addome.
• Dolore nella parte inferiore dell'addome che si irradia fino alla parte bassa della schiena.
• Debolezza generale, letargia.
• Nausea, vomito.
• La temperatura sale a 37°C.
• Nervosismo, irritabilità, depressione.
• Insonnia.
• Secchezza delle fauci, voglia di cibo (soprattutto di dolci).
• Gonfiore di braccia e gambe.
• Sensibilità delle ghiandole mammarie e dei capezzoli (comparsa di un'areola marrone attorno ai capezzoli).
• Dolore durante la minzione.
• Dolore durante il rapporto sessuale.
• Perdite purulente o sanguinolente dalla vagina.

Il dolore dopo le mestruazioni ha una natura diversa rispetto al dolore prima delle mestruazioni: è più intenso e ha un'origine infiammatoria. Tale dolore può indicare malattie infiammatorie dell'apparato riproduttivo femminile, come endometriosi, vulvite o annessite.

Se dopo una settimana o 12 giorni dal ciclo mestruale si avverte dolore addominale, questo potrebbe indicare che l'ovulazione è in corso: di solito si avverte una sensazione di tensione al basso ventre e un leggero formicolio nella parte bassa della schiena. Ma c'è anche un lato positivo: durante l'ovulazione, la pelle della donna migliora notevolmente, diventando più allegra e sensuale. Per assicurarsi che si tratti di ovulazione e non di una patologia degli organi genitali femminili, è sufficiente acquistare un test di ovulazione in farmacia. Se il risultato è positivo, non c'è motivo di preoccuparsi e il dolore cesserà presto.

A volte il dolore dopo le mestruazioni può indicare una patologia come l'infiammazione delle ovaie e delle tube di Falloppio. Inizialmente, queste patologie passano inosservate e solo dopo un po' di tempo, quando i microrganismi patogeni penetrano nell'utero e nelle tube di Falloppio e iniziano a moltiplicarsi, la malattia si manifesta con dolore. L'infiammazione delle tube di Falloppio può portare a un funzionamento anomalo delle ovaie e quindi all'infertilità. Pertanto, se dopo le mestruazioni si manifesta dolore al basso ventre che non scompare, ma al contrario si intensifica, è necessario consultare immediatamente un medico.

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Dolore al petto dopo le mestruazioni

Il dolore al petto e ai capezzoli dopo le mestruazioni è uno dei sintomi sfavorevoli a cui dovresti assolutamente prestare attenzione. Questo dolore al petto è chiamato mastalgia. In giovane età (11-17 anni), questo dolore è spesso causato dalla crescita delle ghiandole mammarie e scompare con il tempo. In questo caso, non dovresti preoccuparti troppo: l'arrivo del ciclo mestruale, la crescita dello scheletro e della struttura ossea, i cambiamenti ormonali nel corpo della ragazza - tutto ciò contribuisce al dolore al petto durante questo periodo della vita. Ma se il dolore al petto dopo le mestruazioni si manifesta in età più matura, quando il ciclo mestruale e il quadro ormonale sono già stabili, ciò potrebbe indicare processi infiammatori nelle ghiandole mammarie o persino la presenza di neoplasie.

Se una donna soffre di dolore prolungato al seno e ai capezzoli dopo ogni mestruazione, il quadro ormonale è alterato. Una delle cause del dolore al seno post-mestruale potrebbe essere la gravidanza, quindi è necessario eseguire un test di gravidanza o un esame del sangue per l'hCG. Se si esclude una gravidanza, è opportuno ricercare la causa nei seguenti punti:

• Interventi chirurgici recenti.
• Lesioni al torace o alla zona toracica.
• Problemi al tessuto muscolare o osseo.
• Assumere alcuni sedativi.
• Climax.

Determinare autonomamente la causa del dolore può essere molto difficile (ad eccezione della gravidanza, che può essere facilmente diagnosticata con un test o un esame del sangue per l'hCG). Ecco perché, in presenza dei problemi sopra menzionati, è necessario consultare immediatamente un medico.

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Dolore all'utero dopo le mestruazioni

Durante le mestruazioni, l'utero si contrae costantemente, motivo per cui le ragazze avvertono il consueto dolore, nella parte bassa della schiena e alle ovaie. Il dolore all'utero dopo le mestruazioni può essere causato da squilibri ormonali e dall'aumento dei livelli di estrogeni nel sangue (di solito nelle ragazze dopo i 30 anni).

A volte l'utero non è posizionato correttamente, ovvero si trova nella cavità addominale nel posto sbagliato. Dove dovrebbe essere. Questo posizionamento scorretto dell'utero causerà sicuramente un dolore fastidioso dopo le mestruazioni. L'uso di un dispositivo contraccettivo intrauterino causa spesso tale dolore, perché, trovandosi all'interno della cavità uterina, ne impedisce la normale contrazione durante le mestruazioni. Inoltre, il dolore uterino post-mestruale può essere causato da stress, tensione nervosa e insonnia.

Se il dolore all'utero si attenua dopo 2-3 giorni dalla fine delle mestruazioni, non c'è motivo di preoccuparsi, perché il corpo di una donna è imprevedibile e non sempre funziona come un orologio. Se tali dolori si ripresentano dopo ogni mestruazione e non scompaiono entro una settimana o più, è assolutamente necessario consultare un medico per escludere una possibile patologia uterina.

Dolore durante i rapporti sessuali dopo le mestruazioni

Se avvertite fastidio dopo le mestruazioni, potrebbe essere dovuto al fatto che nei primi due giorni dopo il ciclo, il lubrificante secreto dalla ghiandola di Bartolini viene rilasciato in quantità inferiore rispetto a metà ciclo. La stessa cosa accade un paio di giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Questo fatto è spiegato in modo molto semplice: a metà del ciclo mestruale si verifica l'ovulazione, il momento più favorevole per il concepimento, quindi il lubrificante viene secreto più attivamente e in quantità maggiore, per meglio trasportare lo sperma secreto dall'uomo durante il rapporto sessuale nel tratto genitale della donna.

Se il dolore è accompagnato da prurito ai genitali, potrebbe indicare un'infezione fungina dei genitali femminili. La candidosi vaginale o il mughetto vengono curati rapidamente e scompaiono quasi immediatamente, ma se non si presta attenzione e si scatena la malattia, la candidosi aumenterà e causerà complicazioni più gravi.

Inoltre, il dolore durante i rapporti sessuali dopo le mestruazioni può indicare un'infiammazione degli ureteri. L'uretra femminile è estremamente corta (solo 4 cm), quindi qualsiasi infezione penetra senza problemi, causando prurito, bruciore e infiammazione. Durante i rapporti sessuali (soprattutto senza preservativo!) questo passaggio si accorcia al punto da essere impossibile.

In tutti i casi sopra menzionati, è necessario contattare il proprio medico curante: ginecologo e urologo. I medici eseguiranno la diagnosi necessaria e prescriveranno il trattamento.

Trattamento per il dolore post-mestruale

Innanzitutto, vale la pena provare metodi di trattamento non farmacologici e solo se questi non funzionano, passare all'"artiglieria pesante".

• Lo yoga può aiutare. Per alleviare il dolore dopo le mestruazioni, è necessario assumere la posizione del "cobra". Per farlo, bisogna abbassare lentamente il viso verso il pavimento, quindi sollevare lentamente la testa e il petto, ma senza usare le mani. Quindi, continuare a sollevare la colonna toracica con le mani fino a sentire un formicolio alla schiena, mentre si spinge la testa indietro il più possibile. Schema respiratorio durante l'esercizio: inspirare quando si solleva il corpo ed espirare quando si abbassa. È possibile ripetere l'esercizio non più di 3 volte. Eseguire lentamente (in modo che ogni esercizio richieda 4-5 minuti).
• Un'altra posizione yoga chiamata "arco". Per eseguirla, bisogna sdraiarsi a pancia in giù, sollevare le ginocchia piegate e stringere le caviglie con le mani. Se si è abbastanza flessibili, si può anche rotolare avanti e indietro, trattenendo il respiro.
• Non è un segreto che l'orgasmo rilassa piacevolmente e ha un effetto antidolorifico. Pertanto, dedicarsi a rapporti sessuali delicati, lenti e ritmici aiuterà a liberarsi dal dolore. Si può anche ricorrere alla masturbazione, ma è sconsigliato farlo se il dolore è troppo forte.

Le sensazioni dolorose scompaiono rapidamente con l'uso regolare di contraccettivi orali (che spesso hanno un effetto terapeutico). Per scegliere il contraccettivo orale più adatto, è necessario consultare un medico ed effettuare gli esami necessari.

Per alleviare il dolore dopo le mestruazioni possono essere utili gli antispastici e gli antidolorifici reperibili in farmacia senza ricetta (no-shpa, analgin, baralgin, baralgetas, tempalgin, paracetamolo e analoghi).

Una tisana calda alla valeriana ti calmerà e ti aiuterà a rilassarti. Durante questi dolori, è necessario rimanere a casa e, se possibile, rimanere a letto.