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Dolore da seduti
Ultima recensione: 04.07.2025

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È sorprendente che da seduti il carico sulla colonna vertebrale sia maggiore che in piedi, quindi il dolore si manifesta spesso da seduti. La posizione più dannosa è quella seduta con inclinazione in avanti, poiché i bordi delle vertebre vengono avvicinati e i dischi intervertebrali, costituiti da tessuto cartilagineo, vengono schiacciati.
Cause del dolore quando si è seduti
La lombalgia è una malattia caratterizzata da un dolore sordo e lancinante che può diffondersi a gambe e glutei, aumentando con un cambiamento di posizione del corpo, come sedersi, camminare o piegarsi. Può verificarsi dopo un intenso sforzo fisico, un percorso accidentato, ipotermia o una posizione scomoda prolungata. Il processo è spesso cronico o subacuto. Il dolore si manifesta alla palpazione dei legamenti interspinosi e dei processi spinosi a livello della lesione sospetta. I riflessi sono preservati quando si testano i tendini di Achille e i riflessi del ginocchio. Piegare il corpo in avanti è accompagnato da una forte tensione nei muscoli della schiena, mentre piegare il corpo all'indietro comporta la scomparsa del dolore.
Infiammazione del nervo sciatico (sciatica). Il nervo si estende dalla colonna vertebrale fino agli arti inferiori. Quando si indossa una cintura troppo stretta o ci si siede su una superficie dura, si può verificare una compressione delle sezioni superiori del nervo sciatico, che si manifesta con un dolore acuto piuttosto forte alle gambe quando si è seduti (lungo il nervo).
Dolore all'articolazione del ginocchio. Questo tipo di dolore include sensazioni dolorose che aumentano con l'aumentare del carico sull'articolazione rotulea-rotulea, diffondendosi a tutta l'articolazione del ginocchio e concentrandosi sulla sua superficie anteriore. La condromalacia della rotula si verifica nel processo di modificazione del tessuto cartilagineo della rotula (la sua superficie interna). I sintomi includono dolore all'articolazione del ginocchio, sulla sua superficie anteriore, che aumenta con i diversi carichi quando ci si siede. Il dolore può aumentare durante la corsa, la discesa o la salita delle scale o la posizione seduta con le gambe piegate.
Prostatite. Spesso la prostatite è accompagnata da un sintomo come il dolore lombare. Il dolore in questa patologia si manifesta così intensamente da causare disturbi del sonno, disagio durante i rapporti sessuali e una serie di disagi che interferiscono con la normale vita quotidiana. Dolore durante la seduta, la minzione, i rapporti sessuali o l'astinenza sono sintomi tipici della prostatite.
Il dolore coccigeo è una sindrome dolorosa, accompagnata principalmente da manifestazioni di forte dolore nella regione coccigea, ovvero nella parte inferiore della colonna vertebrale. Il dolore può diffondersi ai fianchi, al perineo e al basso ventre e intensificarsi camminando, sedendosi e contraendo i muscoli addominali.
L'80-100% dei cittadini riscontra un dolore lombare acuto di varia intensità. Il 20% degli adulti soffre di mal di schiena ricorrente e periodico, che dura 3 giorni o più. Gli esperti hanno scoperto che la pressione tra i dischi intervertebrali aumenta di 2 volte quando si cambia posizione da sdraiata a verticale e di 4 volte quando si è seduti su una sedia comoda.
Accovacciarsi e piegare le ginocchia in profondità sottopongono le articolazioni a un notevole stress. Questo può causare la rottura dei tendini e della cartilagine del quadricipite femorale. Alcune persone avvertono dolori articolari prolungati proprio per questo motivo.
Il dolore femoro-rotuleo è un dolore che si manifesta nell'articolazione del ginocchio. Questo tipo di dolore include lo sviluppo di sensazioni dolorose lungo tutta la superficie anteriore dell'articolazione del ginocchio, che diventano più intense con un carico elevato sull'articolazione femoro-rotulea (questa è l'articolazione che si forma dalla rotula (patella) e dalla parte sottostante del femore). Quando questo dolore è accompagnato da un'alterazione del tessuto (cartilagine) della superficie interna della rotula, si usa il termine "condromalacia rotulea". Tra i sintomi caratteristici, è importante notare il dolore lungo tutta la superficie anteriore dell'articolazione del ginocchio, che si intensifica con il carico, ad esempio durante la corsa, la salita o la discesa delle scale, lo squat o il salto. Il dolore da seduti può anche intensificarsi se il paziente siede con le gambe piegate.
A chi dovresti rivolgerti se hai dolore quando sei seduto?
Se avverti dolore quando sei seduto, è necessario scoprire la natura di questa patologia. Si consiglia di consultare i seguenti specialisti: urologo, neurologo e traumatologo.