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Cause dell'intorpidimento delle dita
Ultima recensione: 06.07.2025

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Le mani smettono di sentire e obbedire al loro proprietario, perdendo parzialmente o completamente la tattilità. Una sensazione spiacevole. Una persona non "sente le sue mani", si dice. Quali sono quindi le cause dell'intorpidimento delle dita? Cosa fare e come aiutare a ritrovare le "vecchie sensazioni"? Solo uno specialista qualificato può rispondere a questa domanda.
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Cause dell'intorpidimento delle dita durante la notte
Perdere la capacità di sentire è spiacevole e a volte spaventoso. Ma se succede per la prima volta, non fatevi prendere dal panico subito, perché le cause dell'intorpidimento notturno delle dita possono essere completamente diverse.
- La prima e piuttosto comune causa di perdita di sensibilità agli arti superiori è una posizione scomoda durante il sonno. Una posizione in cui i vasi sanguigni sono compressi, ostacolando il flusso di sangue alle falangi delle dita – si dice che "la mano si è intorpidita". In questo caso, è sufficiente ripristinare il flusso sanguigno affinché la sensibilità delle dita venga ripristinata. Al primo afflusso di sangue, la "vittima" inizia ad avvertire formicolio e un leggero prurito agli arti. Col tempo, questo scomparirà.
- Un'altra causa di intorpidimento notturno delle dita è l'uso di abiti scomodi che limitano i movimenti e il corpo stesso. Possono comprimere i vasi sanguigni, interrompendo la circolazione sanguigna.
- Anche le braccia possono intorpidirsi se una persona dorme con le mani dietro la testa o in qualsiasi altra posizione in cui gli arti superiori si trovano sopra il livello del cuore.
- Se l'attività professionale di una persona è associata ad azioni monotone e ripetitive che sollevano gli arti superiori al di sopra del livello del cuore, in tale situazione il cuore deve creare una maggiore pressione di spinta per pompare il flusso sanguigno alle dita. E poiché la pressione non è sufficiente, le falangi soffrono di una mancanza di apporto sanguigno. Di conseguenza, si verifica intorpidimento delle dita.
- Gli stessi sintomi possono essere osservati dopo aver trasportato per un periodo prolungato un carico pesante.
- L'iperventilazione può provocare intorpidimento degli arti. Si tratta di una respirazione superficiale e molto rapida che si verifica in momenti di paura o di qualsiasi altra eccitazione negativa, così come in seguito a qualche malattia.
- La causa dell'intorpidimento delle dita durante la notte può anche essere un letto scomodo: materasso, cuscino. In questo caso, consiglierei all'intervistato di acquistare biancheria da letto ortopedica, perché un sonno fruttuoso non è solo un buon umore per tutto il giorno, ma anche un bene per la salute dell'organismo che riposa.
Ma potrebbero esserci cause più serie per l'intorpidimento delle dita durante la notte, legate a cambiamenti patologici nel corpo umano.
- Disturbi circolatori.
- La sclerosi vascolare è una malattia del sistema cardiovascolare umano caratterizzata da danni alle pareti dei vasi sanguigni causati da depositi di colesterolo.
- A causa della deformazione dei dischi intervertebrali (in caso di osteocondrosi), si può anche avvertire una sensazione di intorpidimento. In questo caso, la patologia interessa principalmente la colonna cervicale. Vale la pena consultare un neurologo.
- La sindrome del tunnel carpale è un problema che deriva dalla compressione del nervo mediano nella zona del tunnel carpale. Questo canale si trova nella zona del polso della mano umana. Al suo interno passano tendini e fibre nervose che controllano la sensibilità delle falangi e del palmo. Se, a causa di un processo infiammatorio del tendine con formazione di gonfiore o di un impatto meccanico, il nervo viene compresso, la circolazione sanguigna peggiora e la sensibilità dell'arto superiore risulta compromessa.
- Il diabete mellito è una malattia endocrina causata dalla carenza di insulina (un ormone prodotto dal pancreas), che provoca un aumento dei livelli di glucosio nel plasma sanguigno umano.
- Sintomi simili possono essere causati anche dalla compressione del fascio neurovascolare di uno dei muscoli in stato spasmodico. Questo può verificarsi anche quando si è sdraiati in una posizione scomoda.
- La causa principale dell'intorpidimento degli arti superiori può essere un'interruzione della circolazione sanguigna in una delle aree cerebrali. In questo caso, la perdita di sensibilità è solitamente accompagnata da ipertensione. Questa patologia richiede un'attenzione particolare e un trattamento a lungo termine. Solo dopo una terapia efficace è possibile eliminare la sensazione di intorpidimento.
Se l'intorpidimento degli arti è di breve durata e passa rapidamente, non c'è nulla di cui preoccuparsi: si tratta di una normale reazione fisiologica del corpo all'impatto. In caso contrario, non sarà superfluo consultare un terapista che, se necessario, indirizzerà il paziente a uno specialista più specializzato.
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Cause di intorpidimento delle dita della mano sinistra
Ora vale la pena esaminare più in dettaglio le cause dell'intorpidimento delle dita della mano sinistra per poter diagnosticare meglio la causa primaria della lesione. Definiamo le cause più comuni:
- Cambiamenti patologici nella colonna vertebrale:
- Conseguenze del decorso dei processi distrofico-degenerativi localizzati nella regione cervicale dello scheletro.
- Deformazione strutturale dei dischi intervertebrali, che provoca lo schiacciamento delle fibre nervose che attraversano il tronco scheletrico.
- Cambiamenti deformativi che si verificano nelle ossa e nei tessuti connettivi della colonna vertebrale, causati da lesioni o infiammazioni.
- Carichi di movimento e carichi statici aumentati a cui il corpo è sottoposto da molto tempo.
- La causa predominante di questa sintomatologia è la compressione del plesso neurovascolare.
- Attività sportive professionistiche.
- Lavoro monotono che richiede di restare in una posizione scomoda per lungo tempo.
- Lavoro che prevede di tenere le braccia sospese sopra il livello del cuore per lunghi periodi di tempo.
- Aumento dello stress sulla colonna vertebrale.
- Tensione prolungata nei muscoli che sostengono l'albero scheletrico del corpo umano (schiena e testa), che provoca spasmi muscolari e pressione sui tronchi delle fibre nervose vicine.
- Conseguenze di ictus e altri disturbi del flusso sanguigno che colpiscono il sistema cervicale e le regioni cerebrali (manifestazioni ischemiche).
- Cause psico-emotive dell'intorpidimento delle dita della mano sinistra causato da una situazione stressante.
- Patologia cardiologica: forma acuta di sindrome coronarica, insufficienza cardiaca cronica.
Nella maggior parte dei casi, questi sintomi si osservano di notte, durante il sonno e al mattino. L'intorpidimento può interessare sia l'intera mano che le singole falangi delle dita. Se i sintomi sono rari e scompaiono cambiando posizione, non c'è motivo di preoccuparsi, ma se la perdita di sensibilità si osserva regolarmente, non bisogna ignorare il problema e rimandare la visita medica, poiché potrebbe essere la manifestazione di una malattia molto grave.
In caso di perdita di sensibilità al mignolo sinistro, l'elenco delle cause che causano tali sintomi può essere leggermente ridotto. Ciò potrebbe essere dovuto a una tensione che comprime i tessuti dei muscoli della parte superiore della colonna vertebrale e/o i muscoli della mano sinistra. Nella maggior parte dei casi, la radiografia può mostrare cambiamenti di rotazione e spostamenti nella posizione delle vertebre cervicali o lombari, che portano alla compressione delle terminazioni nervose.
Sintomi simili si possono osservare quando un disco scheletrico si rompe e i suoi componenti penetrano nel canale intervertebrale, mentre l'anello fibroso rimane intatto. I medici classificano questa patologia come un tipo di osteocondrosi, che in futuro può trasformarsi in un'ernia intervertebrale.
I problemi cardiaci possono causare intorpidimento del mignolo della mano sinistra.
La perdita di sensibilità dell'anulare della mano sinistra è associata alla compressione delle cellule nervose dell'articolazione del gomito. I nervi del polso, ulnare e mediano possono essere danneggiati in caso di lesione o schiacciamento, ad esempio durante un esercizio sportivo. Quasi tutti i processi distrofici-degenerativi associati al polso e al nervo ulnare possono causare intorpidimento dell'anulare della mano sinistra.
Se non c'è stata alcuna lesione, allora la causa principale può essere considerata lo strangolamento del nervo ulnare, la cui integrità del segnale può essere interrotta in qualsiasi punto lungo l'intero percorso del nervo, che inizia dalla spina dorsale e termina all'estremità della falange.
Se si verifica una perdita di sensibilità combinata nell'anulare e nel mignolo, allora molto probabilmente si tratta di problemi cardiologici e non sarà superfluo consultare un cardiologo.
Affinché il trattamento terapeutico sia efficace, è necessario stabilire l'origine della lesione, un'indagine che può essere condotta da un medico, un neurologo o uno specialista in un'altra branca. Per stabilire la localizzazione e la gravità della lesione delle fibre nervose, il medico può prescrivere un esame della colonna cervicale e dell'articolazione del gomito o del polso. A tal fine, si esegue quanto segue:
- Elettrocardiografia.
- Esame radiografico.
- Risonanza magnetica.
- Test clinici.
Se il paziente lamenta intorpidimento del pollice della mano sinistra, è opportuno considerare una possibile lesione del sistema cardiovascolare o un'osteocondrosi della colonna toracica e/o cervicale. La causa principale delle alterazioni patologiche è un'alterazione dei processi metabolici che si verificano nel tessuto cartilagineo al di sopra delle aree menzionate. In tale situazione, si possono osservare anche i seguenti sintomi concomitanti:
- Diminuzione della forza delle contrazioni muscolari.
- Indebolimento del polso.
- Il dolore può essere avvertito anche nella zona della spalla e dell'avambraccio, dando fastidio al paziente dall'esterno.
Anche l'aterosclerosi può essere la causa della perdita di sensibilità del pollice. La sua manifestazione è caratterizzata da una diminuzione della permeabilità dei vasi sanguigni e dalla perdita di elasticità delle loro pareti, che causa un deterioramento del flusso sanguigno alle estremità.
Cause di intorpidimento delle dita della mano destra
La scomparsa della sensibilità nelle dita dell'arto destro non è una sensazione piacevole. A questa situazione si aggiungono ulteriore fastidio, come bruciore, indolenzimento e formicolio alle falangi. Le cause dell'intorpidimento delle dita della mano destra possono essere diverse, ma principalmente è associato a manifestazioni patologiche neurovascolari che si sviluppano sulla base di un'osteocondrosi cervicale preesistente. Si manifesta anche in presenza di ipertensione.
Sono state identificate le seguenti cause di intorpidimento delle dita della mano destra:
- Disturbi del sistema circolatorio.
- Diabete mellito e altri cambiamenti endocrini.
- Fibra nervosa pizzicata.
- Osteocondrosi in progressione nella colonna cervico-toracica.
- Patologia dei vasi periferici causata dal restringimento delle arterie, che si sviluppa a seguito dell'accumulo di placche di colesterolo sulle loro pareti, riducendo significativamente il flusso sanguigno alle estremità.
- Presenza di ernie intervertebrali.
- Distruzione di una terminazione nervosa dovuta a deformazione vascolare.
- Come manifestazioni della sclerosi multipla.
- Emicrania causata da spasmi vascolari.
- La spondilite cervicale è il nome generico di una patologia che si manifesta nelle strutture ossee della colonna vertebrale e delle articolazioni, associata all'invecchiamento del corpo umano correlato all'età.
- Avitaminosi e carenza di microelementi nel corpo umano.
- Lesioni alla colonna vertebrale, alla spalla, all'avambraccio o alla mano.
La compressione del nervo può verificarsi in caso di posizione scomoda prolungata della mano destra: eseguire azioni complesse, trasportare carichi pesanti, pizzicare a causa del peso del proprio corpo durante il sonno. In questa situazione, sarà sufficiente cambiare la posizione della mano e la sensibilità inizierà gradualmente a recuperare. Il fatto che l'intorpidimento stia iniziando a passare può essere indicato da formicolio, pelle d'oca e calore che compaiono nei tessuti profondi dell'arto superiore.
Se gli attacchi di intorpidimento si verificano frequentemente e durano almeno tre minuti, e sono presenti anche sintomi dolorosi, è necessario consultare un medico e sottoporsi a esami e analisi, poiché un simile quadro clinico potrebbe indicare una patologia del sistema vascolare o nervoso.
Se al paziente viene diagnosticata l'anemia perniciosa (una grave malattia causata da una carenza di vitamina B12 nell'organismo), il paziente manifesta perdita di sensibilità (delle dita o della mano nel suo complesso) a entrambe le mani. Tali sintomi possono essere presenti anche in presenza di un tumore al cervello.
La neuropatia cronica (polineuropatia), spesso associata al diabete mellito, si manifesta con una perdita simmetrica di sensibilità delle dita di entrambe le estremità, a cui si possono aggiungere problemi di attività motoria. La perdita di sensibilità degli arti superiori, in particolare della mano destra, può essere conseguenza dell'alcolismo cronico, nonché di vari tipi di avvelenamento.
Se, sullo sfondo della perdita di sensibilità, si nota pallore o, al contrario, una colorazione blu-violacea della pelle degli arti superiori, accompagnata da sintomi dolorosi, allora si può parlare della presenza nella storia del paziente della malattia di Raynaud, che il paziente potrebbe aver acquisito a seguito di ipotermia prolungata o "grazie" a numerose lesioni.
Molto spesso, è possibile osservare una lesione articolare del mignolo e dell'anulare della mano destra: questo è un chiaro indicatore di effetti meccanici o infiammatori sulle fibre nervose dell'articolazione del gomito. Meno frequentemente, si osserva una lesione al polso (sindrome del tunnel carpale). Questa patologia può verificarsi a causa di un lavoro monotono, uniforme e costantemente ripetitivo (ad esempio, il lavoro di un utente di PC, sarta, imbianchino, ecc.). A questa categoria di lavoratori si consiglia di effettuare pause periodiche dal lavoro, riempiendole con un semplice riscaldamento delle dita e della mano nel suo complesso, che attiva il processo di circolazione sanguigna in questa zona. Nella stagione fredda, non trascurare i guanti, preferibilmente se realizzati in materiale naturale.
Come dimostrano le osservazioni, un terzo di tutte le malattie del sistema nervoso periferico sono neuropatie, uno dei cui sintomi è l'intorpidimento delle falangi della mano destra. Ciò è dovuto al fatto che le fibre nervose che vanno alle falangi degli arti superiori passano attraverso canali speciali che collegano il midollo spinale ai nervi periferici. Esistono punti fisiologicamente determinati in cui questo canale si riduce di sezione. È in punti così stretti che il nervo può essere schiacciato, causando la sindrome del tunnel carpale (o neuropatia periferica).
Il danno al canale cubitale, causato dalla compressione del nervo ulnare, può causare una perdita di sensibilità sia al mignolo che all'anulare della mano destra, accompagnata da dolore alla palpazione e debolezza della mano. Questa patologia può svilupparsi a seguito di una prolungata flessione del gomito, del suo appoggio su una superficie dura o di un carico eccessivo sull'articolazione. Le seguenti professioni presentano un rischio maggiore di tale manifestazione: ingegnere, musicista, gioielliere, sarta, orologiaio, autista e altre. Oppure può essere dovuto a un infortunio, ad esempio durante l'attività sportiva.
Non vale la pena ignorare la neuropatia del nervo ulnare, poiché nel caso di un processo patologico progressivo che si verifica nell'articolazione del gomito, può verificarsi un'atrofia completa o parziale del tessuto muscolare della mano dell'arto superiore.
In caso di processi degenerativi-distrofici che si verificano nei tessuti cartilaginei della colonna vertebrale (una manifestazione di osteocondrosi), si osserva una diminuzione dell'elasticità della sostanza cartilaginea, della sua resistenza, della sua forma e di altri parametri fisiologici. Questo diventa la causa dell'intrappolamento dei nervi. Di conseguenza, il paziente inizia a lamentare dolore nella zona del torace, del collo e delle spalle, e i sintomi del dolore si diffondono anche alla testa. Allo stesso tempo, la persona è sopraffatta da affaticamento, letargia, vertigini e si percepisce un rumore di fondo costante nelle orecchie. Possono verificarsi sbalzi della pressione sanguigna, disallineamento dei movimenti di varie parti del corpo, malfunzionamenti dell'apparato vestibolare e "moscerini" possono volare davanti agli occhi. Parallelamente, con la progressione dell'osteocondrosi nella regione cervico-toracica, si osserva spesso una mancanza di sensibilità dell'indice della mano destra, mentre più raramente si può percepire una mancanza di tattilità nel pollice.
Anche l'indice può perdere sensibilità a causa dell'artrite e dell'artrosi (epicondilosi) dell'articolazione del gomito.
- L'artrosi distrugge il tessuto articolare del gomito, provocando sintomi dolorosi, gradualmente la sua mobilità diventa sempre più limitata, si verifica un effetto di compressione sui vasi sanguigni e sulle terminazioni nervose che passano attraverso il canale del gomito - da qui l'intorpidimento delle falangi delle dita, il movimento diventa piuttosto problematico, non consentendo alle falangi di avvicinarsi.
- L'artrite inizia a svilupparsi a causa di carichi pesanti sull'articolazione del gomito, oppure può essere "provocata" da un'infezione penetrata nel corpo del paziente. Questo quadro patologico causa un'infiammazione che colpisce tutti i tessuti del gomito. Di conseguenza, la conduttività degli impulsi nervosi si riduce significativamente e, di conseguenza, l'indice perde sensibilità.
Se un paziente lamenta una lieve perdita di sensibilità nella falange dell'indice e, contemporaneamente, non riesce a percepire il dito medio della mano destra, i medici potrebbero parlare di disturbi strutturali dei tessuti. Ciò comporta un'alterazione funzionale dei muscoli e dei dischi del collo e dei tessuti intervertebrali. Di conseguenza, le terminazioni nervose vengono compresse, il segnale che le attraversa si indebolisce e, non ricevendo un'adeguata nutrizione, la falange inizia a perdere sensibilità. Spesso, tale alterazione è accompagnata da sintomi dolorosi alla spalla e all'avambraccio.
La falange media può anche perdere sensibilità a causa di una neuropatia periferica, derivante da un danno all'integrità dei processi distali dei recettori nervosi del nervo radiale. La causa principale della patologia è una rottura o un danno alla fibra nervosa, derivante da stiramento, sublussazione dell'articolazione del gomito o sindrome del tunnel carpale.
Cause di intorpidimento della punta delle dita
Se una persona ha "addormentato" la mano nel sonno e al mattino avverte una perdita di sensibilità alle estremità disuguali, spesso è sufficiente allungare le articolazioni con semplici esercizi mattutini e tutte le sensazioni vengono ripristinate. Ma le cause dell'intorpidimento della punta delle dita possono derivare anche dalle seguenti patologie:
- L'osteocondrosi delle vertebre cervicali può causare intorpidimento.
- La causa principale del disagio potrebbe essere la carenza di ferro nel plasma sanguigno umano.
- Anche il diabete mellito può essere causa di intorpidimento delle punte delle falangi degli arti superiori.
- La pancreatite può causare perdita di sensibilità.
- Se l'attività professionale del paziente è associata a un lavoro monotono, gravato dalla costante necessità di mantenere la mano in tensione, non sarà superfluo concedere periodicamente un po' di riposo alle mani, riscaldandole o eseguendo esercizi specifici. Non bisogna dimenticare che se la sensibilità delle falangi non viene ripristinata entro mezz'ora, la persona rischia di perdere la funzionalità dell'arto superiore.
- Questa sintomatologia è presente anche nella sindrome di Raynaud, che si forma "a causa" di congelamento prolungato o di numerose lesioni e fratture a cui è stata sottoposta la mano. Questa patologia comporta una violazione della normale circolazione sanguigna, che comporta una perdita di sensibilità. Stranamente, questa patologia è più frequente nel gentil sesso. Non bisogna permettere alle mani di congelarsi. Per questo, nella stagione fredda, è consigliabile utilizzare costantemente guanti, preferibilmente realizzati con materiali naturali.
- L'intorpidimento della punta delle dita è spesso causato da malattie associate a disfunzioni delle ghiandole endocrine.
- Anche malattie articolari di varia origine possono dare origine a tale patologia.
- Anche il ristagno del sangue venoso può provocare una perdita di sensibilità nei cuscinetti delle falangi.
- Questa patologia può essere anche una conseguenza dell’ipertensione, cioè della pressione alta.
- La causa di questi sintomi potrebbe essere la polineuropatia.
In ogni caso, vale la pena conoscere alcuni semplici esercizi che richiederanno un po' di tempo, ma aiuteranno ad attivare il flusso sanguigno e a ripristinare la sensibilità delle dita.
- Questo esercizio può essere eseguito sia da seduti che in piedi. Bisogna sollevare entrambe le mani e fare alcuni movimenti di tremolio, dopodiché è possibile abbassarle. Eseguire dieci di queste tecniche.
- Il seguente esercizio può essere eseguito in qualsiasi posizione (sia seduta che in piedi). Allargare gli arti superiori lateralmente e, stesi, sollevarli parallelamente al pavimento. Eseguire movimenti di rotazione prima in senso orario e poi in senso antiorario. Eseguire dieci avvicinamenti.
- La posizione del corpo è simile a quella dell'esercizio precedente. Le mani sono parallele al pavimento, le falangi delle dita sono chiuse a pugno. Iniziamo i movimenti di rotazione del polso, prima in senso orario e poi in senso antiorario. Eseguite dieci rotazioni.
- Sedetevi su una sedia o uno sgabello, in posizione eretta. Eseguite movimenti rotatori con la testa: prima in un senso, poi nell'altro, poi dall'alto in basso e viceversa. È importante sottolineare che questo esercizio deve essere eseguito senza scatti, in modo fluido e lento. Ripetete dieci volte.
- Posiziona le mani davanti al petto in modo che il palmo della mano destra tocchi il palmo della mano sinistra e strofina una mano contro l'altra.
- Stessa posizione, ma solo le punte delle dita si toccano. Massaggia, premile insieme.
- Massaggia le dita e il palmo dell'altra mano con una mano. Poi cambia mano.
Se possibile, sarebbe una buona idea eseguire questo blocco ginnico tre volte al giorno.
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Cause di intorpidimento del pollice
Karpos, tradotto dal greco, significa polso, quindi la sindrome del tunnel carpale è direttamente correlata ai problemi che si verificano in quest'area. A seconda del grado di danno, questa patologia colpisce la perdita di sensibilità delle falangi del pollice, nonché del medio, dell'indice e, in parte, dell'anulare. In questa situazione, si verifica una compressione sul nervo mediano che attraversa il canale carpale.
Altre cause di intorpidimento del pollice:
- Questi sintomi possono essere provocati da movimenti prolungati e ripetitivi, gravati da stress.
- Anche una posizione statica scomoda del corpo, e in particolare dell'articolazione del polso delle mani (lavorare al computer, suonare il pianoforte, guidare un'auto, creare gioielli, ecc.) può causare intorpidimento.
- Legamentosi stenosante dei legamenti trasversi: a causa dei carichi elevati sugli arti superiori, il tessuto connettivo del polso inizia a gonfiarsi. L'edema esercita una pressione sul tronco delle fibre nervose, spesso indebolendo o interrompendo completamente l'impulso che passa attraverso le fibre fino alle terminazioni nervose. Ciò causa perdita di sensibilità e rigidità nei movimenti delle falangi.
- L'intorpidimento del pollice può essere causato anche da patologie come:
- Artrite.
- L'emangioma è un tumore che si sviluppa dai vasi sanguigni.
- Artrosi.
- Il neurofibroma è un tumore benigno che si sviluppa dalle guaine dei nervi.
Vale la pena ricordare che se l'intorpidimento non scompare entro 30 minuti, è un segnale che spinge a consultare un medico. Dopotutto, ignorare il problema porta all'aggravamento della patologia e può portare all'atrofia dei muscoli del pollice.
Come potete vedere dall'articolo, le cause dell'intorpidimento delle dita sono piuttosto varie. Alcune non comportano alterazioni patologiche nel corpo umano: è sufficiente cambiare posizione e riscaldarsi adeguatamente per risolvere il problema da solo. Tuttavia, se si presentano sintomi concomitanti e l'intorpidimento delle dita causa spesso disagio, non aspettatevi che il problema si risolva da solo. In una situazione del genere, è chiaramente necessario l'aiuto di uno specialista. Dopotutto, solo lui può prescrivere il pacchetto di esami necessario, analizzarne i risultati e prescrivere un trattamento efficace.