Intervento chirurgico per la rimozione dell'ernia inguinale

L'ernia inguinale, congenita o acquisita, è una delle patologie più comuni e si manifesta con un quadro clinico in cui organi e tessuti interni sporgono oltre i confini naturali del peritoneo, nello strato di grasso sottocutaneo. Il sito di uscita è costituito da aperture naturali o aree deboli della zona inguinale. A volte, l'unico metodo per alleviare il problema è un intervento chirurgico per rimuovere l'ernia inguinale, di cui parleremo più dettagliatamente in questo articolo.

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Indicazioni per l'intervento chirurgico

Se questa malattia non viene trattata, c'è un'alta probabilità di sviluppare gravi complicazioni, che diventano sempre più difficili da eliminare nel tempo. Pertanto, quando un paziente contatta un medico, lo specialista esegue una visita e, se ci sono indicazioni per un intervento chirurgico, lo prescrive con il consenso del paziente.

Tale indicazione può includere:

• Incarcerazione di un'ernia: questa diagnosi si verifica quando una parte dell'organo estruso viene schiacciata dalle valvole dell'apertura. Questa situazione è piuttosto pericolosa. Non sempre si manifesta con dolore intenso e passa inosservata. A volte, durante l'intervento chirurgico, si scopre che i tessuti incarcerati sono necrotici (morti).
• Irriducibilità di un organo fuoriuscito dal peritoneo. Un quadro clinico di questo tipo può presentarsi nel caso in cui si siano formate aderenze tra il bordo tissutale del sacco erniario e la mucosa del canale inguinale, che impediscono all'organo fuoriuscito di tornare nella sua sede naturale.
• Ostruzione intestinale associata al prolasso di una parte dell'intestino in un'apertura erniaria, dove si è strozzato. In questo caso, la parte del passaggio è bloccata, impedendo il passaggio delle feci attraverso l'intestino verso l'ano.

I casi sopra descritti richiedono un trattamento chirurgico immediato.

Preparazione

La terapia per l'ernia inguinale si basa esclusivamente sull'intervento chirurgico eseguito. Altri metodi non forniscono al paziente il risultato desiderato. Tuttavia, prima di sottoporlo al trattamento, è necessaria una preparazione specifica, a cui il paziente deve sottoporsi.

Inizialmente, il paziente viene sottoposto a una visita medica completa. È auspicabile che il paziente non presenti altri problemi di salute al momento dell'intervento:

• Analisi generali delle urine e del sangue.
• Sangue per la biochimica.
• Analisi delle infezioni.
• Ecografia del peritoneo: determinazione della gravità della patologia e della possibilità di strangolamento. Questa complicanza può influenzare il decorso dell'intervento e i tempi di esecuzione. In caso di strangolamento, l'intervento chirurgico è prescritto con urgenza.
• Elettrocardiografia. L'operazione viene eseguita in anestesia. Lo specialista determina la capacità del cuore di tollerarla.
• Coagulogramma: determinazione del livello di coagulazione del sangue.
• Conoscere la storia clinica completa del paziente e le patologie croniche presenti.
• Ottenere informazioni sui farmaci assunti durante il periodo di trattamento.
• Diverse settimane prima dell'operazione programmata, dovresti abbandonare le cattive abitudini: alcol, nicotina, droghe.
• Se viene prescritta una procedura medica, il paziente deve smettere di mangiare 8 ore prima dell'inizio.
• La pulizia dell'intestino avviene tramite un clistere.
• Un ciclo di premedicazione viene somministrato diverse ore prima dell'orario previsto. Al paziente viene prescritto un sonnifero per la notte e, alla sera, può essere somministrato un analgesico narcotico.

In base al quadro clinico, il chirurgo, insieme all'anestesista, determina il tipo di anestesia. Può essere generale, locale e regionale. La scelta del tipo di anestesia durante l'escissione è influenzata dal livello di tolleranza all'anestesia da parte di un particolare organismo, nonché dal tipo di ernia e dalle sue dimensioni.

Se il paziente ha una storia di problemi di salute mentale, gli potrebbero essere somministrate piccole dosi di un tranquillante. Questo lo aiuterà a rilassarsi e calmarsi, il che è importante prima di una procedura del genere.

Se l'organismo del paziente è predisposto a reazioni allergiche, si procede in anticipo alla preparazione di un antistaminico.

Immediatamente prima dell'escissione, la cavità orale viene necessariamente esaminata: eventuali protesi dentarie vengono rimosse. Le lenti a contatto, se presenti, devono essere rimosse.

Il sito dell'incisione viene rasato e disinfettato. In alcuni casi, i medici bendano le gambe del paziente per prevenire complicazioni tromboemboliche.

L'intervento chirurgico per l'ernia inguinale è pericoloso?

Molti pazienti sono disposti a sopportare il dolore, hanno paura di chiedere aiuto ai medici, e la parola "operazione" li getta in un vero e proprio torpore. La prima cosa che interessa al paziente è se l'operazione per rimuovere un'ernia inguinale sia pericolosa? E quali siano le sue conseguenze?

Questo trattamento chirurgico permette di liberare definitivamente il paziente dal problema della "protrusione", che causa dolore e fastidio al suo proprietario. La sua esecuzione impedirà l'ulteriore progressione della malattia con lo sviluppo di gravi complicanze e la comparsa di nuovi focolai di ernia inguinale in quest'area.

Le tecniche di esecuzione dell'intervento chirurgico in questione sono così raffinate da non rappresentare alcun pericolo evidente per l'organismo del paziente. Ma la chirurgia è chirurgia e, sperando nel meglio, bisogna essere preparati a qualsiasi sviluppo di eventi.

Metodi di rimozione dell'ernia inguinale

La medicina moderna non si ferma qui, offrendo metodi di trattamento innovativi e attrezzature chirurgiche più avanzate per aiutare i medici. Oggi, i metodi di rimozione dell'ernia inguinale di cui dispongono i chirurghi sono i seguenti:

• Ernioplastica ipertensiva. Durante l'esecuzione, lo specialista, dopo aver esaminato la zona interessata per verificare la presenza di eventuali pizzicamenti, riposiziona l'intestino e sutura i bordi dell'orifizio erniario con una semplice sutura chirurgica. Questo metodo non è molto efficace, poiché non elimina completamente il rischio di taglio della sutura e di recidiva della patologia.
• Un metodo più moderno di ernioplastica senza tensione: durante l'escissione, per chiudere l'orifizio erniario, il medico utilizza un trapianto. Si tratta di una rete in polipropilene che, dopo la riduzione dell'ernia, viene applicata all'orifizio. Questo approccio permette al paziente di proteggersi da ripetuti prolassi. Questo metodo è noto come metodo di Lichtenstein.
• La laparoscopia è una tecnica innovativa che consente di fare a meno di ampie incisioni e, di conseguenza, di suture. Viene praticata una puntura nella zona inguinale. Utilizzando un computer collegato al laparoscopio, uno specialista può monitorare le manipolazioni eseguite sul monitor. La procedura viene eseguita con uno strumento microchirurgico, causando il minimo disagio al paziente.
• Rimozione dell'ernia con il laser.

Tecnica dell'operazione

Tra le tecniche sopra menzionate, quella oggi più frequentemente utilizzata è il metodo di esecuzione dell'intervento secondo Lichtenstein, poiché l'ernioplastica tensionale presenta degli svantaggi piuttosto significativi:

• Dolore postoperatorio a lungo termine.
• Alto rischio di ricaduta.
• Periodo di recupero più lungo.

Il vantaggio del metodo senza tensione è che si elimina il rischio di una ripetuta caduta dei capelli, il periodo di recupero successivo è significativamente più breve e si osserva una sindrome dolorosa moderata.

Il metodo Lichtenstein prevede l'utilizzo di materiali polimerici sintetici ad alto grado di attecchimento per la chiusura dell'orifizio erniario. Tali materiali mostrano inerzia a contatto con i tessuti umani.

La sequenza dell'intervento è la seguente:

• Praticare una piccola incisione nella zona della protuberanza.
• Esame della parete inguinale per individuare impingement e aderenze.
• Se necessario, le aderenze vengono escisse. Se presenti, anche i tessuti nicrosivi vengono rimossi (un intervento del genere è considerato complicato).
• Il chirurgo rimette l'organo prolassato nella sua posizione naturale.
• L'orifizio erniario viene coperto con una rete polimerica. E, come un sarto, il medico fissa il "lembo polimerico", collegando i battenti della finestra e chiudendo il foro.
• Sulla pelle tagliata viene applicata una sutura chirurgica strato per strato.

L'utilizzo del materiale polimerico permette di evitare di creare tensioni muscolari, mentre la rete permette di rinforzare la parete inguinale.

Riparazione laparoscopica dell'ernia inguinale

Un altro metodo recentemente apparso nell'"arsenale" dei medici, ma che ha già ottenuto l'approvazione degli specialisti, è la rimozione laparoscopica dell'ernia inguinale. La sua essenza consiste nel fatto che tutte le manipolazioni vengono eseguite da uno specialista attraverso una piccola apertura nell'inguine. La procedura in sé richiede un breve periodo di tempo. Allo stesso tempo, il periodo di recupero è minimo.

Durante l'operazione, con l'ausilio di una speciale sonda video, il chirurgo ha la possibilità di osservare l'intervento e le sue manipolazioni sullo schermo del computer, a cui viene trasmesso il segnale video della telecamera. L'asportazione vera e propria viene eseguita utilizzando uno strumento microchirurgico, causando il minimo danno al corpo del paziente.

Questo metodo ha i suoi pro e contro, di cui è opportuno tenere conto prima di accettare un intervento di questa natura.

Vantaggi:

• Piccola incisione – piccola sutura – piccola cicatrice colloidale.
• Breve periodo di recupero.
• Complicanze postoperatorie notevolmente inferiori rispetto alla chirurgia aperta.
• Rischio minimo di sviluppare dolore cronico.
• Breve ricovero ospedaliero.

Screpolatura:

• La laparoscopia deve essere eseguita da uno specialista esperto e altamente qualificato.
• Se il chirurgo non ha molta esperienza nell'esecuzione di tale procedura, il rischio di recidiva è elevato.
• Più tempo dedicato all'operazione.
• In caso di intervento tardivo, dopo laparoscopia, esiste un'alta probabilità di prolasso ricorrente.

Rimozione laser dell'ernia inguinale

La vaporizzazione laser (o escissione laser) è un metodo terapeutico innovativo, introdotto nel nostro Paese solo di recente, sebbene sia noto nella pratica mondiale già dagli anni '80 del secolo scorso.

La rimozione laser dell'ernia inguinale consente di evitare la chirurgia classica, consentendo al paziente di eliminare la sindrome dolorosa. La terapia viene eseguita in anestesia locale.

La procedura inizia con la puntura con un ago, attraverso il cui canale interno viene inserita una guida luminosa al quarzo nella zona inguinale. L'energia laser provoca l'evaporazione delle sostanze liquide, riducendo la pressione interna e consentendo al "fallout" di tornare al suo posto, e ai bordi delle valvole di essere "incollati con un laser".

Il vantaggio di questo metodo:

• Assenza di sangue.
• Assenza di dolore nel periodo postoperatorio.
• Elevata sicurezza.
• L'attività del paziente è consentita per 40 minuti dopo la procedura.
• Alta efficienza.
• L'assenza di incisioni, cicatrici e segni postoperatori, il che è esteticamente gradito.
• Il tessuto muscolare, invece, non viene praticamente danneggiato.

Rimozione dell'ernia inguinale negli uomini

L'ernia inguinale è una patologia che, a causa delle peculiarità della sua struttura anatomica, viene diagnosticata più frequentemente nella metà più forte dell'umanità. Quando questa malattia si sviluppa, un uomo può osservare la manifestazione di una protrusione simile a un tumore, che spesso, per un breve periodo, scende nello scroto. I medici spesso chiamano questo quadro clinico "ernia inguinale-scrotale".

Attualmente, l'asportazione dell'ernia inguinale negli uomini avviene con danni minimi. Questo offre al paziente la possibilità di tornare a una vita normale e completa dopo un breve periodo di tempo. Tuttavia, un tale risultato può essere ottenuto solo seguendo tutte le indicazioni e le raccomandazioni del medico curante.

La durata del periodo di recupero varia per ogni paziente, a seconda della gravità della patologia, dell'anestesia scelta e del metodo di escissione.

Rimozione dell'ernia inguinale nelle donne

Grazie alla sua struttura, il corpo femminile è meno suscettibile all'"aggressione" di questa patologia. Tuttavia, esistono casi in cui la diagnosi in questione è stata formulata e non sono isolati. Una percentuale particolarmente elevata di manifestazioni si verifica nel periodo postpartum o è associata a cambiamenti del corpo femminile legati all'età.

Il trattamento più efficace e diffuso per questa patologia è considerato l'intervento chirurgico. L'asportazione dell'ernia inguinale nelle donne viene eseguita utilizzando gli stessi metodi già descritti in precedenza. Tuttavia, data la fisiologia femminile, il medico fornisce a tali pazienti una serie di raccomandazioni aggiuntive. Ad esempio, in caso di ricovero ospedaliero per intervento chirurgico, è consigliabile che le pazienti abbiano con sé prodotti per l'igiene personale, poiché lo stress preoperatorio può provocare un'anticipazione delle mestruazioni.

Rimozione dell'ernia inguinale nei bambini

Se il bambino ha meno di cinque anni e l'ecografia non evidenzia uno strangolamento dell'ernia, il trattamento viene solitamente eseguito con metodi conservativi. L'essenza di tale terapia è l'uso costante di una speciale fasciatura di supporto. In caso di strangolamento, viene eseguito un intervento chirurgico d'urgenza.

Una volta che il bambino raggiunge i cinque anni di età, viene sottoposto a un nuovo controllo e, se il problema non è scomparso, si procede all'asportazione dell'ernia inguinale.

In assenza di complicazioni concomitanti, il trattamento chirurgico viene eseguito utilizzando uno dei metodi più efficaci nella terapia degli adulti. L'esecuzione di questo intervento sui ragazzi è leggermente più difficile a causa della loro struttura anatomica.

Periodo postoperatorio

In molti modi, l'efficacia e la durata del periodo di recupero dipendono dal tipo di anestesia utilizzata. In caso di anestesia locale, il periodo postoperatorio sarà significativamente più breve. E dopo poche ore, il paziente può essere dimesso.

In caso di intervento in anestesia generale, il paziente dovrà rimanere in ospedale per un paio di giorni. In entrambi i casi, tuttavia, dovrà comunque recarsi in ospedale più volte, per le medicazioni e per un consulto medico.

Se non ci sono complicazioni, il paziente viene dimesso; in caso contrario, i medici devono combattere la patologia insorta.

Il periodo di recupero postoperatorio ambulatoriale dura solitamente dai sette ai dieci giorni. Durante questo periodo, prevalgono riposo a letto e dieta. Il monitoraggio da parte del medico curante è obbligatorio. L'attività fisica e l'esercizio fisico sono vietati, ma questo tabù si applica solo ai primi giorni di riabilitazione. Successivamente, sono proprio questi giorni a consentire un recupero più rapido e un ritorno alla vita normale.

Cosa si può fare dopo l'asportazione dell'ernia inguinale?

Rispondere a questa domanda è semplice e difficile allo stesso tempo, perché il corpo di ogni persona è unico. Tuttavia, uno specialista qualificato, rispondendo alla domanda su cosa sia possibile fare dopo l'asportazione di un'ernia inguinale, fornisce comunque una serie di elementi che contribuiscono a un recupero più rapido per qualsiasi organismo.

• Adeguamento della dieta, sia nel periodo preoperatorio (miglioramento dell'alimentazione) sia in quello postoperatorio (esclusione di alcuni prodotti che tendono a causare disturbi della funzionalità intestinale).
• Attività fisica: minima nei primi giorni dopo l'intervento, con aumento graduale.
• Una serie di esercizi speciali che rafforzeranno i muscoli dell'inguine, aumentandone il tono.
• A seconda della gravità dell'intervento chirurgico e delle condizioni di salute del paziente (anamnesi, presenza di patologie croniche), il medico curante può adattare le raccomandazioni, ampliando ciò che è consentito o, al contrario, imponendo un tabù ad alcune di esse.

Riabilitazione dopo l'asportazione dell'ernia inguinale

Di solito, gli interventi chirurgici programmati vengono eseguiti al mattino e, entro la sera, il paziente riceve la prima medicazione e la prima visita specialistica. Durante la visita serale, il medico può osservare una lieve secrezione dalla ferita, considerata normale. Le medicazioni vengono cambiate quotidianamente e, in assenza di suppurazione, il paziente inizia gradualmente a riprendere i normali carichi di lavoro.

La riabilitazione dopo l'asportazione dell'ernia inguinale prevede carichi leggeri (non più di tre-cinque chilogrammi) per due o tre settimane. Al paziente potrebbe anche essere prescritto di indossare una speciale fasciatura di supporto (ma la decisione è a discrezione del medico).

Dopo questo periodo, l'attività fisica aumenta gradualmente. È qui che il bendaggio torna utile (come supporto). A un certo punto, si consiglia una serie di esercizi appositamente studiati per rafforzare i muscoli pelvici e trasferire loro le funzioni del bendaggio.

Viene inoltre prescritta una dieta speciale. La selezione dei prodotti dovrebbe "garantire" che stitichezza, diarrea e flatulenza non si manifestino nell'intestino, causando disagio.

Seguendo le raccomandazioni del medico, la riabilitazione dopo l'asportazione dell'ernia inguinale procederà senza complicazioni e il periodo di recupero stesso sarà notevolmente ridotto.

Sutura dopo la rimozione dell'ernia inguinale

Quando si pone il problema della necessità di un intervento chirurgico, alcuni pazienti (soprattutto donne) sono interessati alle dimensioni della cicatrice, preoccupandosi dell'aspetto estetico dell'intervento. La sutura dopo la rimozione di un'ernia inguinale (le sue dimensioni e il suo contorno) dipendono direttamente dal metodo scelto dal medico per risolvere il problema.

Se si tratta di un intervento addominale, la sutura colloidale può raggiungere i 5-8 cm, mentre se l'intervento è stato eseguito in laparoscopia o con il laser, sulla pelle rimarrà nel tempo un punto leggermente visibile.

Nutrizione dopo l'asportazione dell'ernia inguinale

L'alimentazione nel trattamento di molte patologie gioca un ruolo importante nel recupero dell'organismo. Prima dell'intervento, il paziente deve recuperare le forze, quindi la dieta deve essere varia e ricca di vitamine e minerali. L'alimentazione dopo l'asportazione di un'ernia inguinale persegue obiettivi leggermente diversi.

Nel periodo postoperatorio, per ridurre il carico sulla zona operata, è opportuno seguire una dieta che eviti problemi di evacuazione. Diarrea, stitichezza e gonfiore possono infatti causare un aumento del disagio e del carico sull'apparato digerente, intestino compreso.

Durante questo periodo, è consigliabile mangiare almeno quattro o sei volte al giorno. Allo stesso tempo, il digiuno e l'eccesso di cibo sono sconsigliati. Una dieta correttamente composta permetterà di prevenire complicazioni nel periodo postoperatorio. Allo stesso tempo, la riabilitazione sarà molto più semplice.

Dieta dopo l'asportazione dell'ernia inguinale

Uno dei principali elementi nutrizionali del periodo di recupero postoperatorio è l'apporto proteico. Pertanto, la dieta dopo l'asportazione dell'ernia inguinale si basa su:

• Carne di pollo.
• Cereali, in particolare il grano saraceno.
• Pesce, la preferenza è data al pesce di mare.
• Frutti di mare.
• Uova di gallina.
• Verdure e frutta che non aumentano la produzione di gas.
• Formaggio fresco magro.
• Latte parzialmente scremato.
• Olio d'oliva.
• E altre cose.

Le proteine sono un "elemento costitutivo" molto importante per il corpo umano. Sono ciò che fornisce forza e opportunità per un recupero più rapido.

Al contrario, alcuni alimenti devono essere esclusi dalla dieta di un paziente con questo problema. Sono vietati i prodotti che causano una maggiore formazione di gas, diarrea o stitichezza:

• Dolci e cioccolato.
• Legumi.
• Frutti e bacche dolci.
• Cavolo (in particolare crauti).
• Caffè e tè forte. Per un po' può essere sostituito con il caffè di cicoria.
• Prodotti a base di latte fermentato.
• Alcol.
• Nicotina.
• Bisognerebbe ridurre il consumo di verdure.
• Piatti affumicati.
• Pasticcini.
• Bevande gassate.
• Cibi grassi.
• Yogurt.

Seguendo la dieta consigliata dal medico, è possibile evitare molti degli aspetti spiacevoli del periodo postoperatorio.

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Rapporti sessuali dopo la rimozione dell'ernia inguinale

Molti pazienti si chiedono cosa fare nelle relazioni intime. È possibile avere rapporti sessuali dopo l'asportazione di un'ernia inguinale? Il medico che consulta il paziente di solito spiega che avere rapporti sessuali nei primi giorni dopo l'operazione è indesiderabile. Possono provocare il verificarsi di alcune conseguenze patologiche e spiacevoli:

• Il dolore postoperatorio può aumentare.
• L'entità del gonfiore potrebbe aumentare.
• I rapporti sessuali possono contribuire alla formazione di un ematoma.
• Un'infezione, con tutte le conseguenze che ne conseguono, può colpire una ferita non ancora guarita.
• Questo processo può causare sanguinamento.
• Causare la rottura delle cuciture.
• Se è stata eseguita un'ernioplastica senza tensione, esiste un'alta probabilità di spostamento dell'impianto.

Se il periodo di recupero procede senza complicazioni, i rapporti intimi possono essere ripresi non prima di due settimane dall'intervento. In caso di anche la minima complicazione, questo periodo può essere prolungato. Durante questo periodo, è necessario evitare una pressione eccessiva sulla zona interessata del peritoneo, eliminando la tensione eccessiva.

Bendaggio dopo la rimozione dell'ernia inguinale

Il bendaggio medico è stato sviluppato dagli scienziati come mezzo per prevenire la comparsa e la crescita di ernie, nonché per prevenire (in presenza di prolassi) lo strangolamento. I moderni metodi per liberare una persona da questi problemi consentono di fare a meno di questo supporto. Ma è meglio andarci cauti quando lo si utilizza piuttosto che rischiare uno stiramento muscolare nella zona inguinale. Dopotutto, indossare un bendaggio consente di alleviare parte del carico sul peritoneo, riducendo il rischio di complicazioni e ricadute.

Una benda è indispensabile dopo l'asportazione di un'ernia inguinale e quando il paziente inizia ad aumentare gradualmente l'attività fisica, cercando di tornare alla vita normale. Grazie a questo dispositivo, è possibile distribuire più uniformemente la pressione esterna e la tensione intra-addominale, che si verificano non appena una persona compie uno sforzo per sollevare un peso o superare una resistenza. Questo crea le condizioni favorevoli per una guarigione più rapida della ferita.

Il periodo durante il quale il paziente deve indossare la benda è stabilito dal medico curante. Questo parametro dipende da diversi fattori: la gravità e la durata dell'intervento, le dimensioni della protrusione e il contenuto della capsula fuoriuscita.

Tuttavia, come già detto, tali misure non sono obbligatorie, poiché tecnologie innovative consentono di proteggere il paziente da tali conseguenze negative. Pertanto, la decisione di utilizzare un bendaggio durante la riabilitazione rimane di competenza del medico curante.

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Carichi dopo la rimozione dell'ernia inguinale

Gli adulti sono abituati a vivere al proprio ritmo, con carichi e situazioni di pressione, ma è anche difficile spiegare a un bambino perché dovrebbe sdraiarsi o sedersi quando gli altri bambini corrono nel parco giochi. Pertanto, la questione del carico ammissibile dopo l'asportazione di un'ernia inguinale è piuttosto spinosa. E la velocità di guarigione della ferita, la probabilità di recidive e complicanze dipendono dalla precisione con cui vengono seguite le raccomandazioni dello specialista.

Di solito, i medici raccomandano ai pazienti operati di ernia inguinale di ridurre l'attività fisica (nei primi giorni, è generalmente consigliabile sdraiarsi piuttosto che muoversi, ma anche un riposo a letto rigoroso è inaccettabile). Durante il mese successivo all'intervento, è consentito sollevare non più di cinque chilogrammi, ma se il dolore inizia ad aumentare o compaiono altri sintomi negativi, è necessario sospendere nuovamente i carichi e consultare un medico.

Dopo un paio di settimane, se il recupero non presenta complicazioni, l'attività fisica può essere aumentata. Ma vale comunque la pena evitare carichi pesanti e mantenere questo regime per circa un anno.

Se si ignorano i consigli dello specialista, è possibile che si verifichino nuove ricadute della malattia.

Esercizi dopo l'asportazione dell'ernia inguinale

Dopo l'intervento, si consiglia al paziente di riposare per i primi giorni, ma un aumento graduale e un carico correttamente calcolato dovrebbero accelerare la guarigione. Per aiutare il paziente a recuperare più velocemente e ridurre il rischio di recidiva, gli specialisti hanno sviluppato un complesso di trattamenti. Gli esercizi dopo l'asportazione di un'ernia inguinale dovrebbero aumentare il tono dei muscoli inguinali, rafforzandone la capacità di sostenere efficacemente gli organi interni nella loro posizione naturale.

I medici raccomandano una serie di esercizi:

I primi due esercizi si eseguono sdraiati sulla schiena con le braccia distese lungo il corpo:

• Solleva le gambe distese dal pavimento, mantenendo un angolo di 45 gradi. Inizia a fare le "forbici", incrociando le gambe e poi divaricandole di nuovo. Inizialmente, esegui tre o quattro avvicinamenti per gamba, aumentando gradualmente l'ampiezza e il numero di avvicinamenti.
• Solleva le gambe dritte da terra ed esegui una "pedalata". Inizia con cinque serie.
• Mettiti a quattro zampe. Appoggiati su gomiti, punte dei piedi e ginocchia. Inizia a sollevare lentamente una gamba senza strattoni, appoggiandoti sull'altra. Esegui cinque avvicinamenti e cambia gamba.
• Posizione: sdraiati sul lato destro, gambe dritte, appoggio sulle mani. Iniziamo a sollevare lentamente la gamba sinistra. Cinque ripetizioni, poi cambia gamba.
• Sedetevi, appoggiandovi sulla gamba destra, con la gamba sinistra tesa in avanti e le mani sul ginocchio. Iniziate a fare leggere oscillazioni con la gamba tesa. Cambiate la gamba d'appoggio.
• Assumi una posizione prona. Flessioni. Puoi rendere l'esercizio più facile appoggiando le ginocchia a terra invece delle dita dei piedi.
• Mettiti in piedi con i piedi alla larghezza delle spalle. Fai degli squat. La loro ampiezza dipende dal benessere e dalle capacità fisiche del paziente.

Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti quotidianamente, ascoltando le proprie sensazioni. In caso di dolore o altri fastidi, è necessario interrompere la sessione. Se tutto procede bene, il carico può essere gradualmente aumentato.

Se si desidera aggiungere altri esercizi, è possibile farlo solo con il permesso di un medico.

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