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Come fare il massaggio nella bronchite: drenaggio, vibrazione, vaso, digitopressione
Ultima recensione: 06.07.2025
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Un metodo fisioterapico ampiamente utilizzato in pneumologia, il massaggio per la bronchite, aiuta a ridurre l'intensità dei sintomi di questa malattia e a migliorare le condizioni dell'apparato respiratorio.
Ciò è possibile grazie ai principi base dell'azione del massaggio terapeutico: miglioramento della circolazione sanguigna, della circolazione del fluido linfatico, del metabolismo e del trofismo dei tessuti.
Indicazioni per la procedura
Il massaggio per la bronchite negli adulti e nei bambini con decorso subacuto della malattia viene prescritto come mezzo ausiliario di una terapia complessa, per facilitare l'espettorazione dell'espettorato denso che si accumula nei bronchi, causando mancanza di respiro e difficoltà respiratorie.
Allo stesso scopo si ricorre al massaggio nella bronchite cronica con tosse persistente e al massaggio nella bronchite ostruttiva con caratteristico gonfiore della mucosa bronchiale, restringimento del loro lume e spasmi dei muscoli respiratori.
Massaggio toracico corretto per la bronchite, così come massaggio alla schiena per la bronchite
Può alleviare significativamente la condizione liberando rapidamente i bronchi dal muco in eccesso e ripristinandone le funzioni.
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Tecnica massaggio per la bronchite
Nel trattamento complesso della bronchite si utilizzano tecniche di massaggio come il drenaggio, la vibrazione, la coppettazione (o il vuoto), il massaggio puntiforme, il massaggio con miele e la percussione (per la bronchite nei bambini piccoli).
Non è richiesta alcuna preparazione specifica prima di questa procedura fisioterapica, ma è consigliabile eseguirla almeno un'ora e mezza dopo i pasti. Si consiglia inoltre di assumere un broncodilatatore un'ora prima della procedura per fluidificare il catarro. Prima del massaggio, si utilizzano olio d'oliva caldo, crema da massaggio o crema per bambini per lubrificare la pelle. La durata media di una sessione di massaggio è di 15-20 minuti.
La tecnica di qualsiasi massaggio si basa su vari metodi: sfregamento, impastamento, carezza, picchiettamento, pressione vibrante, pizzicamento, "taglio" o "sega".
Il massaggio alla schiena più spesso viene eseguito in caso di bronchite (in posizione prona): la schiena viene massaggiata nella zona delle scapole, tra le scapole (su entrambi i lati della colonna vertebrale); vengono interessati anche i muscoli trapezio e gran dorsale (le vibrazioni e le carezze sono dirette verso l'alto, nella zona delle ascelle).
Il massaggio del torace (in posizione "sdraiata sulla schiena", con le gambe piegate alle ginocchia) inizia con carezze e sfregamenti dai peli grigi (sterno) verso i lati, lungo i muscoli intercostali, in direzione della colonna vertebrale (inspirando); espirando, i movimenti del massaggio vengono eseguiti nella direzione opposta, con compressione periodica del torace nella zona del diaframma (utilizzando la pressione dei palmi delle mani).
Di seguito, parleremo di ciascuna delle tecniche di massaggio sopra menzionate.
Massaggio drenante per la bronchite
Il massaggio drenante per la bronchite è un massaggio alla schiena che aiuta a rimuovere l'espettorato durante la tosse, che accompagna l'infiammazione cronica e ostruttiva dei bronchi. Per eseguirlo, è necessario posizionare un cuscino sotto l'addome in modo che la parte inferiore del torace, nella posizione "prona" del paziente, si trovi sopra il livello della testa.
La massaggiatura della schiena avviene dal basso verso l'alto, cioè dalla vita alle scapole e alle spalle. Poi il massaggiatore si sposta sulla zona delle costole: strofinando, "segando" i muscoli intercostali con la punta del palmo, picchiettando con tutto il palmo, piegato a "barca".
Dopo il massaggio, il paziente deve sedersi, avvolgersi in un caldo mantello e riposare per mezz'ora. Le sedute si svolgono tutti i giorni per una settimana.
Massaggio vibrazionale per la bronchite
Il massaggio vibrazionale per la bronchite differisce dal massaggio drenante solo per il fatto che la percussione sulla schiena viene effettuata con il bordo del palmo, partendo dalla colonna vertebrale (allontanandosi da essa di 4-5 cm) lungo le costole, fino alle superfici laterali del torace. Ogni cinque minuti, al paziente viene data la possibilità di espettorare il catarro.
Massaggio con coppettazione per la bronchite
La coppettazione o il massaggio a vuoto per la bronchite hanno un effetto particolarmente intenso sul flusso sanguigno nei bronchi, attivando il metabolismo intracellulare dei loro tessuti. Sono più comunemente utilizzati per la bronchite cronica.
Questo massaggio viene eseguito utilizzando le tradizionali coppette mediche, che vengono posizionate sulla schiena nel modo consueto (accendendo uno stoppino imbevuto di alcol per creare il vuoto). È possibile utilizzare anche speciali coppette per massaggio a vuoto, composte da una parte in vetro e una in gomma (che crea il vuoto nella coppetta quando viene posizionata sulla pelle).
I vasi vengono posizionati a una distanza pari alla larghezza di un palmo dalla spina dorsale.
Il massaggio con le coppette per la bronchite viene eseguito mediante il movimento di coppette fissate alla pelle lubrificata con olio.
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Agopressione per la bronchite
Nei casi cronici della malattia, l'agopressione per la bronchite, ovvero la pressione delle dita su punti attivi del corpo, è considerata la più efficace.
Per la tosse bronchiale bisogna premere sui punti localizzati:
- nella parte superiore della piega cutanea tra l'indice e il pollice;
- sulla parte posteriore del collo - vicino alla 7a vertebra cervicale;
- su entrambi i lati della IV vertebra cervicale;
- tra le clavicole - sopra la fossa giugulare;
- sul petto - tre dita sotto la sporgenza laterale della clavicola, nello spazio tra la prima e la seconda costola;
- tra la clavicola e l'osso dello sterno.
Premendo su questi punti con il polpastrello, si eseguono movimenti rotatori (in senso antiorario) o vibratori per 20-30 secondi.
Massaggio al miele per la bronchite
Il massaggio al miele per la bronchite viene eseguito utilizzando miele liquido naturale, riscaldato a +40 °C. I movimenti di massaggio sulla parete anteriore del torace e nella zona delle scapole sulla schiena si limitano allo sfregamento del miele, che deve essere continuato fino a quando non è quasi completamente assorbito dalla pelle. Successivamente, il miele rimanente viene lavato via con una doccia calda e il torace viene fasciato per almeno un'ora.
Massaggio per la bronchite nei bambini
Il massaggio per la bronchite nei bambini comprende il massaggio del torace, la vibrazione e il massaggio drenante della schiena, che parte dalla regione lombare e arriva fino alle spalle.
Ma per i bambini sotto i tre anni, la picchiettatura non viene eseguita con il palmo della mano, ma con la punta delle dita. Pertanto, questo tipo di massaggio drenante è spesso chiamato massaggio a percussione per la bronchite (dal latino "percutere", colpire).
La durata di una procedura non dovrebbe superare un quarto d'ora, durante la quale il bambino dovrebbe espettorare il catarro più volte.
Controindicazioni alla procedura
Ma il massaggio per la bronchite non è sempre possibile e non è adatto a tutti. Innanzitutto, il massaggio è controindicato in caso di bronchite acuta, ovvero al culmine dell'infiammazione della mucosa bronchiale. Tra le controindicazioni al suo utilizzo figurano anche:
- temperatura corporea subfebbrile ed elevata;
- eventuali infiammazioni purulente (principalmente polmonite e pleurite);
- malattie dermatologiche di natura infettiva e allergica;
- tubercolosi polmonare;
- la presenza di linfonodi infiammati o ingrossati;
- ipertensione arteriosa grave;
- insufficienza cardiaca e ischemia miocardica;
- malattie oncologiche;
- disturbi mentali.
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Conseguenze dopo la procedura
La fisioterapia con massaggio non ha effetti collaterali evidenti, ma se la tecnica non viene utilizzata correttamente, si possono verificare delle conseguenze dopo la procedura, come mal di testa (dopo aver toccato punti nelle vertebre cervicali), dolori muscolari (dovuti a troppi impastamenti e picchiettamenti).
Cura dopo la procedura
La cura dopo una procedura di massaggio per la bronchite consiste in un breve riposo obbligatorio e nella protezione dall'ipotermia.
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