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Salute

Dolore da eccesso di cibo

, Editor medico
Ultima recensione: 23.04.2024
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L'eccesso di cibo è una delle cause più comuni di dolore allo stomaco. Le sensazioni spiacevoli si sviluppano non immediatamente, ma 1-2 ore dopo aver mangiato, cioè non appena il corpo inizia il processo di digestione del cibo. A questo punto, ci sono attacchi di nausea e vomito, che sono un segnale che il corpo sta cercando di sbarazzarsi di eccesso per il suo cibo.

Se lo stomaco fa male a mangiare troppo, allora questo potrebbe indicare lo stiramento delle sue pareti. L'organo allargato preme su muscoli e organi vicini. A causa di ciò, la pressione aumenta e si verificano dolori irradianti.

La comparsa di disagio nel tratto gastrointestinale dopo aver mangiato una quantità eccessiva di cibo indica più spesso tali problemi:

  • Il dolore allo stomaco e all'intestino con attacchi di bruciore di stomaco grave è un disturbo d'organo grave, cioè dispepsia. Nei casi particolarmente gravi, il disagio si fa sentire indipendentemente dall'assunzione di cibo, cioè in qualsiasi momento della giornata.
  • Un'enorme quantità di cibo porta a problemi di digestione. Per questo motivo, si verifica una maggiore formazione di gas. La forte flatulenza provoca sensazioni dolorose.
  • Un mal di stomaco può verificarsi con uno sgabello. Più spesso, la dipendenza alimentare porta alla diarrea.
  • Mangiare troppo grassi e cibi grassi richiede che il corpo usi una grande quantità di energia per abbattere i grassi. L'aumento della secrezione di succo gastrico contribuisce alla comparsa di dolore e aumento della frequenza cardiaca.

In media, lo stomaco umano contiene circa due piastre di cibo. Una volta riempito questo volume, il corpo inizia ad espandersi e ad allungarsi, causando dolore. Per normalizzare il processo digestivo ed eliminare il disagio, è necessario limitare il consumo di cibo. I pazienti sono raccomandati dieta frazionata, che dà il processo di saturazione, ma non provoca disagio. Piccole porzioni normalizzano il peso e riducono il rischio di sviluppo di patologie dal tratto digestivo.

Se i dolori dopo il glutine sono tutti uguali, allora per facilitare la condizione, puoi indurre il vomito, prendere medicine con enzimi che accelerano il processo di divisione del cibo. Se hai un forte disagio, dovresti prendere un anestetico.

Dolore nell'addome inferiore sinistro dopo l'eccesso di cibo

Se dopo aver mangiato lì il dolore nel basso addome sinistra, più spesso di quanto non indica un malfunzionamento del sistema digestivo e il fatto che un gran numero di piatti presenti nella dieta che irrita gli organi interni.

Il disagio che insorge dopo un eccesso di cibo regolare richiede cure mediche, poiché può indicare il danno a tali organi dell'apparato digerente:

  • La milza
  • Stomaco.
  • Parte dell'intestino e del pancreas.
  • La parte sinistra del diaframma.

Patologie dell'apparato digerente sono accompagnate da tali sintomi: bruciore di stomaco, nausea e gonfiore, eruttazione, vomito, alterazione delle feci.

In rari casi, il dolore nell'addome inferiore sinistro dopo un attacco di gola non è correlato al tratto gastrointestinale. Il disagio indica disturbi cardiovascolari, lesioni degenerative della colonna vertebrale (osteocondrosi). Nelle donne, questo può essere patologie delle appendici uterine e altre malattie ginecologiche.

Per stabilire quale sia esattamente la causa del dolore - inesattezze nell'alimentazione o malattie degli organi interni, dovresti cercare aiuto medico e sottoporti a una diagnosi completa.

Dolore nella parte destra dopo l'eccesso di cibo

Se dopo un attacco di alimentazione incontrollata ci sono forti dolori nella parte destra, allora la prima cosa che si può sospettare sono i problemi del tratto gastrointestinale e del fegato. Inoltre, non dovremmo escludere che il cibo stesso possa essere una causa di disagio o malattia degli organi interni.

Dolore nella parte destra dopo l'eccesso di cibo si verifica quando si utilizzano questi prodotti:

  • Salato, piccante, grasso, speziato, fritto.
  • Piatti / bevande troppo freddi o caldi.
  • Intolleranza ai prodotti lattiero-caseari.
  • Mangiare in colesterolo o glutine.
  • Bevande alcoliche
  • Prodotti scadenti o inadeguati.

Le principali malattie che causano disagio a destra, aggravate dopo il pranzo:

  • Intossicazione alimentare - si sviluppa a causa di cibi scaduti o preparati in modo improprio. È accompagnato da attacchi di nausea e vomito, diarrea. Richiede cure e in casi particolarmente gravi di assistenza medica.
  • Sindrome dell'intestino irritabile - dolore con sgabello, flatulenza, brontolio e gonfiore dell'addome. A poco a poco, il disagio si attenua, ma un altro pasto innesca una sensazione dolorosa su uno nuovo.
  • Appendicite - inizialmente il disagio appare sotto il cucchiaio, ma gradualmente scende più in basso, intensificandosi durante i movimenti attivi o riposando sul lato destro.
  • Dysbacteriosis: i processi di fermentazione e putrefazione nell'intestino causano cambiamenti nel sistema digestivo, che porta a forti dolori sul lato destro.
  • La colite è un processo infiammatorio nell'intestino crasso. I dolori sono penetranti e contorti.
  • Violazione dell'acidità - con ridotta acidità e mancanza di succo gastrico, il cibo non può essere digerito a lungo, provocando dolori crampi.
  • Bruciore di stomaco - il più delle volte a causa dell'uso di cibi irritanti gastrici. Può essere accompagnato da feci di difficoltà, eruttazione.
  • Pilorospasmo - manifestato da piloro spasmodico e piloro. Il disagio si verifica nei primi minuti dopo aver mangiato e si interrompe dopo 1-2 ore. Gli spasmi possono essere accompagnati da vomito.

Oltre alle patologie di cui sopra, il dolore a destra è caratteristico di pancreatite, gastrite, colecistite e lesioni ulcerative. Per alleviare la condizione, è prima necessario stabilire una dieta e consultare necessariamente un gastroenterologo.

Mal di schiena dopo eccesso di cibo

Il dolore regolare nella zona posteriore dopo un attacco di alimentazione incontrollata può essere un segno delle malattie del sistema digestivo. Se le sensazioni del dolore hanno un carattere riflesso, allora questa è una violazione del sistema muscolo-scheletrico o degli organi interni.

Considera le principali cause di disagio:

  • Lesioni ulcerative del tubo digerente e bruciore di stomaco - flusso con vomito e diarrea e possibile aumento della produzione di gas.
  • Violazione della postura - se si prende il cibo in una condizione curvata, cioè curvata, allora l'apparenza del dolore è giustificata, poiché l'intestino è intrappolato.
  • Infarto - il mal di schiena può essere un segnale di infarto. Sono accompagnati da ulteriori segnali patologici del corpo: dolore al petto, collo, spalla e braccio sinistro, aumento della sudorazione e attacchi di nausea.
  • Infezione renale - i sintomi pulsanti nella parte posteriore sono accompagnati da dolore all'addome e minzione dolorosa. Questo problema richiede un trattamento serio, in quanto può portare a problemi seri.
  • Malattie della colecisti - ci sono dolori pressanti nella parte posteriore della scapola destra o tra le scapole, così come secchezza e amarezza in bocca.

Oltre alle suddette ragioni, il dolore si verifica con l'artrite, l'osteocondrosi e la tensione muscolare, l'inceppamento dei nervi spinali, così come con il cancro dei reni e altri organi interni.

Se il dolore alla schiena è l'unico sintomo dopo l'eccesso di cibo, è sufficiente assumere il farmaco per accelerare il processo digestivo e anti-infiammatorio. Se dopo un paio di giorni la patologia si faceva sentire di nuovo, allora dovresti cercare un aiuto medico. La consultazione con un medico è necessaria quando ci sono ulteriori sintomi dolorosi. In ogni caso, non si può ignorare una tale sintomatologia, poiché senza un trattamento appropriato c'è il rischio di gravi complicanze.

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Dopo aver mangiato troppo il corpo fa male

Un sintomo piuttosto insolito derivante dall'assunzione incontrollata di cibo è il dolore in tutto il corpo. Un segno simile è associato ad un aumento del volume dello stomaco, alla deposizione di grasso e sali nei tessuti e sulle pareti dei vasi. Una condizione dolorosa può essere associata a tali fattori:

  • Riduzione della produzione di ormoni pancreatici.
  • La formazione di placche di colesterolo.
  • Peso in eccesso: aumento del carico su articolazioni, vasi e sistema locomotore.
  • Intossicazione del corpo con i resti di cibo non digerito.
  • Formazione di concrezioni da sali nella cistifellea e reni.
  • Livelli elevati di grassi e carboidrati nel sangue.
  • Attacchi di gola prima di coricarsi.

Al fine di eliminare il dolore in tutto il corpo, è necessario normalizzare la nutrizione. Se il problema è legato a fattori psicologici, allora hai bisogno dell'aiuto di uno psicologo. Se il dolore dopo un attacco di alimentazione incontrollata è apparso per la prima volta, allora lo stomaco ha bisogno di aiuto, usando questi metodi:

  1. Preparare un tè verde o preparare un bicchiere di acqua calda, ma non più di 150 ml. In una bevanda, è possibile aggiungere un cucchiaio di succo di limone o una piccola radice di zenzero, che accelererà il processo di digestione.
  2. Per stimolare la produzione di succo gastrico ed eliminare gli spasmi intestinali, sciogliere in un bicchiere di acqua purificata un cucchiaio di aceto di sidro di mele e bere a piccoli sorsi.
  3. Prendi gli enzimi che facilitano la digestione e accelerano il processo di scissione di grassi, carboidrati, proteine. Tali farmaci non possono essere utilizzati su base continuativa, dal momento che il corpo smetterà di produrre enzimi per conto proprio. Inoltre, le crisi dolorose possono essere prevenute prendendo una pillola al momento della festa.
  4. Stimolare la produzione di enzimi e aumentare la salivazione può masticare il cud per 5-7 minuti. Questo rende più facile digerire il cibo che entra nello stomaco.

È severamente vietato bere molti liquidi o alcol, poiché vi è il rischio di lesioni alle mucose dello stomaco, attacchi di nausea e vomito. Inoltre non puoi andare a riposare, perché la mancanza di attività provocherà i processi di fermentazione e putrefazione nello stomaco, che condurranno all'intossicazione.

Dopo aver lasciato i primi sintomi dolorosi, è necessario sdraiarsi e massaggiare l'addome intorno all'ombelico in senso orario per 5 minuti. Tali tratti migliorano la digestione, stimolano la peristalsi intestinale. Un'altra opzione per ridurre al minimo il dolore in tutto il corpo è esercizi di respirazione, che stimola perfettamente i processi metabolici nel corpo.

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Il cuore soffre di eccesso di cibo

Sicuramente tutti almeno una volta, ma di fronte a un tale problema, quando dopo un abbondante banchetto e un eccesso di cibo il cuore inizia a far male. La gravità e la pressione nello sterno possono indicare complicazioni di natura cardiaca, polmonare, vascolare, psicologica o gastrointestinale.

L'ingordigia costante provoca disturbi digestivi, che portano al dolore nello sterno. Il disagio deriva dall'abuso di cibo, che provoca una maggiore formazione di gas e una sensazione di pesantezza. Più spesso questi sono i prodotti di farina, i dolci e i piatti speziati.

C'è anche una cosa come la sindrome gastrocardica. Rappresenta la risposta riflessa dello stomaco e dell'esofago a vari stimoli. La parte cardiaca dello stomaco è sotto la vista, i sintomi della lesione sono molto simili a un attacco di cuore o ischemia.

I principali sintomi della sindrome gastrocardica:

  • Sensazione di pesantezza al petto dopo aver mangiato.
  • Dolori crescenti nella zona del cuore, che assomigliano all'angina.
  • Sensazione di ansia.
  • Battito cardiaco lento
  • Battito cardiaco accelerato dopo lo sbiadimento.
  • Salti di pressione sanguigna.
  • Aumento della sudorazione.
  • Mal di testa e vertigini.
  • Aumento della debolezza.

La comparsa della sintomatologia di cui sopra è la ragione per cercare aiuto medico. Ai pazienti viene assegnato un complesso di esami diagnostici. La diagnosi è confermata nel caso in cui il dolore al cuore compaia immediatamente dopo aver mangiato o bevuto un grande volume di liquido. Un altro segno che conferma la patologia: la sintomatologia dolorosa passa in modo indipendente senza assunzione di farmaci.

Per il trattamento è raccomandata una terapia complessa, che inizia con la normalizzazione dei pasti. Ai pazienti vengono prescritti sedativi morbidi e antispastici. Inoltre, è obbligatorio visitare un nutrizionista per comporre una dieta curativa. Se una condizione dolorosa è associata a fattori psicologici, viene indicato un corso di psicoterapia.

Mal di testa da eccesso di cibo

Una delle cause più comuni di mal di testa è la malnutrizione e l'eccesso di cibo. Il disagio può essere causato da tali fattori nutrizionali:

  • Glicemia ridotta
  • Interruzione durante una dieta
  • Frequenti convulsioni con stipsi prolungata
  • Intossicazione del corpo con prodotti di scarsa qualità.

Il mal di testa può essere pulsante e bilaterale, aumentando con lo sforzo fisico. Alcuni pazienti notano che l'uso di quantità eccessive di cibo provoca una lombaggine acuta nella fronte e nelle tempie.

L'emicrania dopo aver mangiato si verifica quando tali fattori agiscono:

  • Un eccesso di retinolo - aumentate dosi di vitamina A, che si trovano nel burro, fegato, tuorli d'uovo, pomodori, aneto causano non solo attacchi di emicrania, ma anche crampi addominali con nausea. La condizione è normalizzata dopo restrizione dei prodotti con retinolo.
  • I prodotti di salsiccia contengono un'enorme quantità di nitriti e conservanti. Questi ingredienti contribuiscono all'improvvisa espansione delle navi, che porta a mal di testa.
  • Gli alimenti ricchi di soia contengono sodio glutammato. Questo ingrediente è una parte dei prodotti a basso costo di carne e salsicce. Oltre all'emicrania, c'è una sensazione di spremitura nel petto.
  • L'uso di gelato o bevande fredde causa stress termico. Il dolore si alza bruscamente e aumenta rapidamente di intensità.
  • Intossicazione da alcol: l'alcol danneggia le pareti dei vasi sanguigni e dei capillari. Il disagio appare 30 minuti dopo la bevanda consumata o il giorno successivo.
  • L'uso regolare di bevande con caffeina provoca un vero attaccamento. Se non si ricarica il caffè in tempo, allora c'è una sindrome da astinenza, che si manifesta con mal di testa, nausea, irritabilità e ansia.
  • Abuso di cibi con vitamina C - eccesso di agrumi (limoni, arance, pompelmi).

Oltre ai suddetti fattori, l'emicrania si verifica quando si abusa di vino rosso, noci, cioccolato, cibi in scatola e integratori. Un altro provocatore del mal di testa sono i prodotti con ammina (tiramina, feniletilamina). Questa sostanza è contenuta in maiale affumicato, sedano, soia, avocado, aceto, formaggio, maionese e salsa di senape, prugne. Prestare particolare attenzione quando si utilizzano alimenti con ingredienti geneticamente modificati.

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