Sovralimentazione nei bambini

Molti genitori riscontrano disturbi alimentari nei figli. Alcuni lamentano che il bambino non voglia mangiare nulla, mentre altri, al contrario, notano una maggiore ingordigia. Mangiare troppo durante l'infanzia causa molti problemi che influiscono negativamente sulla salute dell'organismo in crescita.

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Le cause Sovralimentazione in un bambino

Le principali cause di abbuffate compulsive nei bambini:

• Sovralimentazione: un approccio sbagliato dei genitori alla dieta del bambino porta il bambino a mangiare regolarmente più del normale. E questo non sorprende, poiché nella società è ancora diffusa l'opinione che per una buona salute sia necessario mangiare molto, soprattutto per i bambini.
• Prodotti nocivi: se un bambino abusa regolarmente di dolci, bevande gassate, cibi grassi e fritti, ciò provoca un eccesso di peso e influisce negativamente sulla condizione degli organi interni.
• Carenza d'acqua: alcuni genitori insegnano ai figli a dissetarsi in modo scorretto fin dall'infanzia. Questo inizia fin dalla prima infanzia, quando al posto dell'acqua viene dato il latte. In età più avanzata, i bambini bevono bibite gassate e altre bevande zuccherate, che aumentano significativamente l'apporto calorico giornaliero.
• Violazione del regime alimentare: lunghe pause tra i pasti portano al consumo di cibo per un consumo futuro. Questo problema è particolarmente rilevante per i bambini in età scolare.
• Fattori psicosomatici: un disturbo alimentare può essere un tentativo di eliminare lo stress, calmarsi o ottenere una ricompensa.

Leggi questo articolo per scoprire altri motivi per cui si mangia troppo.

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Sintomi Sovralimentazione in un bambino

L'assunzione incontrollata di cibo durante l'infanzia causa molti sintomi dolorosi, tra cui la febbre alta. Di norma, l'ipertermia si manifesta con altri sintomi:

• Nausea e vomito.
• Mal di stomaco.
• Peggioramento del benessere generale.
• Debolezza e letargia.
• Diarrea.

La condizione dolorosa può essere associata all'eccesso di cibo scaduto o preparato in modo improprio. La febbre si verifica anche in caso di allergie alimentari e avvelenamento. Il compito dei genitori è determinare la causa del peggioramento delle condizioni del bambino.

Se la febbre è dovuta a un'alimentazione eccessiva, per accelerare il processo digestivo, al bambino dovrebbe essere somministrato un preparato enzimatico. In caso di rischio di avvelenamento, si consiglia di assumere carbone attivo e, nei casi particolarmente gravi, indurre il vomito e consultare un medico. Leggi qui altri segnali di alimentazione eccessiva.

Mangiare troppo nei neonati

Il problema dell'eccesso di cibo nei neonati è familiare a molte madri. Si verifica sia nei bambini allattati al seno che in quelli allattati artificialmente. Poiché il bambino non è in grado di dire se è sazio o affamato, lo esprime attraverso il suo comportamento. Il compito dei genitori è prestare particolare attenzione a questo aspetto ed evitare di cercare di nutrire il bambino al primo pianto o al primo comportamento capriccioso.

Segnali di eccesso di cibo nei neonati:

• Aumento di peso non adeguato all'età.
• Rigurgito eccessivo dopo il pasto.
• Le frequenti richieste di allattamento da parte di un neonato finiscono con un vomito profuso.

Sulla base dei sintomi sopra descritti, il fattore principale della sovralimentazione infantile è il vomito, ovvero il rigurgito di cibo appena ingerito. Questo sintomo è dovuto alle caratteristiche anatomiche del tratto gastrointestinale dei neonati. Lo stomaco dei neonati è orizzontale e lo sfintere che collega l'esofago allo stomaco ha un tono ridotto.

Allo stesso tempo, i pediatri consigliano di non temere che il bambino mangi troppo durante l'allattamento, poiché il corpo del neonato determina autonomamente la quantità di cibo di cui ha bisogno. Per evitare eccessi alimentari, è severamente vietato limitare l'alimentazione del neonato. Meno spesso si allatta, più il bambino mangerà e farà il ruttino. È inoltre necessario monitorare la frequenza delle poppate del neonato, tenendo conto delle peculiarità del suo apparato digerente.

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Formula per mangiare troppo

Poiché un neonato non riesce a regolare il processo di sazietà con il latte artificiale, cosa innaturale per lui, molto spesso questo porta al problema dell'eccesso di cibo. Nutrire un neonato artificiale richiede cure particolari e il rispetto di determinate regole.

• Il processo di digestione del latte artificiale richiede il doppio del tempo di digestione del latte materno. Per questo motivo, le pause tra le poppate dovrebbero essere lunghe in modo che il bambino abbia il tempo di digerire ciò che ha mangiato. Si raccomanda di mantenere un intervallo di tre ore tra le poppate.
• Quando si sceglie una miscela nutrizionale, è importante studiarne attentamente la confezione, la composizione e le modalità di applicazione. Non sarà superfluo consultare un pediatra.
• Non forzare il bambino a mangiare l'intera porzione preparata, soprattutto se rifiuta. Un'eccessiva assunzione di cibo può causare dilatazione dello stomaco e disturbi gastrointestinali.
• Il bambino dovrebbe succhiare il latte artificiale dal capezzolo da solo. Se il cibo fuoriesce facilmente, il bambino non si sente sazio e, a causa dell'eccesso di cibo, il suo intestino subisce un maggiore stress. Allo stesso tempo, il latte artificiale dovrebbe riempire completamente il capezzolo per ridurre al minimo l'ingestione di aria e il rigurgito.

Il mancato rispetto delle raccomandazioni di cui sopra porta allo sviluppo di disturbi dell'apparato digerente del bambino. Innanzitutto, l'apparato enzimatico si impoverisce. Di conseguenza, il cibo che entra nell'intestino non viene elaborato dagli enzimi, causando disturbi gastrointestinali e alterazione della microflora sana.

Con l'eccesso di cibo, il bambino diventa irrequieto e letargico. Compaiono gas e feci molli. Nei casi particolarmente gravi, può svilupparsi intussuscezione, ovvero un'ostruzione intestinale, il cui trattamento prevede un intervento chirurgico.

Mangiare troppo durante l'allattamento

Se un neonato consuma solo latte materno, il suo corpo regola autonomamente il processo di saturazione. Per questo motivo, è quasi impossibile eccedere con il latte materno.

• Il latte materno è il prodotto più prezioso per un bambino. Allo stesso tempo, la composizione di questo liquido nutriente cambia con la crescita del bambino.
• Il bambino si attacca al seno non solo per mangiare, ma anche per calmarsi. Il compito della donna è attaccarlo regolarmente al seno.
• La composizione del latte è facilmente assorbibile dall'organismo del bambino, a condizione che la madre non assuma prodotti allergenici e segua una dieta sana. Il latte materno viene digerito rapidamente.

È molto importante seguire la routine di allattamento al seno per evitare che il bambino senta la fame. È un'alimentazione prematura che porta il bambino a mangiare più del normale e a rigurgitare il latte in eccesso.

Un bambino rigurgita a causa dell'eccesso di cibo

Il ruttino di un neonato dopo aver mangiato è una reazione fisiologica che indica che il suo stomaco si sta liberando del cibo in eccesso. In altre parole, il neonato regola autonomamente la quantità di cibo ingerito. Allo stesso tempo, il ruttino non ha un effetto negativo sul suo benessere.

Se il bambino viene allattato artificialmente, il rigurgito potrebbe indicare un'alimentazione eccessiva. Per proteggerlo da questo problema, è necessario rispettare orari di alimentazione rigorosi e non permettergli di rimanere a digiuno.

Un'altra possibile causa di rigurgito, che i giovani genitori percepiscono come sovralimentazione, è l'ingresso di aria nello stomaco. Durante la suzione, il bambino può ingerire aria, che causa la fuoriuscita del cibo appena ingerito. Per evitare questo problema, la madre deve attaccare correttamente il bambino al seno e assicurarsi che la tettarella del biberon sia completamente riempita con il cibo.

Mangiare troppo negli adolescenti

Il problema dell'eccesso di cibo nell'adolescenza ha spesso un sottotesto psicologico. Un consumo eccessivo di cibo può indicare un grave stress adolescenziale, poiché il corpo è soggetto a cambiamenti ormonali. Il bambino cerca il suo posto nel gruppo e inizia a percepire pienamente il proprio genere. Questo può essere accompagnato da vari complessi, che portano a estirpare il "problema".

Se il disturbo alimentare si verifica una volta sola, non c'è motivo di preoccuparsi. Ma se l'eccesso di cibo si verifica regolarmente e termina con il vomito, è opportuno consultare un medico. Questo perché l'alto rischio di sviluppare bulimia negli adolescenti è elevato. Un altro fattore allarmante del consumo incontrollato di cibo è il segno di abuso di droghe o alcol.

Il compito dei genitori è monitorare attentamente lo stato psico-emotivo dell'adolescente e predisporre per lui una dieta sana. Di non poca importanza è un contesto familiare favorevole, la cui violazione può anche causare disturbi alimentari.

Prevenzione

Per proteggere un bambino dall'eccesso di cibo e dalle sue complicazioni, è necessario un approccio attento alla sua alimentazione. Il compito dei genitori è quello di pianificare una dieta basata su prodotti naturali che non sovraccarichino il tratto gastrointestinale e non interferiscano con il processo digestivo.

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