Dolore ai polmoni con la corsa

Il dolore ai polmoni durante la corsa o il ciclismo dovrebbe indurre l'atleta a interrompere l'allenamento e a fare ogni sforzo per determinarne la causa, senza farsi prendere dal panico. I carichi intensivi spesso rivelano malattie gravi che la persona non aveva precedentemente sospettato. Non a caso, in clinica vengono eseguiti test da sforzo (su cyclette o tapis roulant), consentendo al medico di identificare problemi cardiaci nascosti nel paziente.

Dolore polmonare durante l'allenamento sportivo, respiro affannoso o tosse possono indicare una patologia della pleura, della regione pericardica o del mediastino. Gli attacchi di dolore possono essere sia acuti che sordi.

Se durante l'allenamento avverti dolore ai polmoni, esegui innanzitutto un esame esterno indipendente con le dita: prova a sentire il punto dolente esercitando una leggera pressione e movimenti delicati. Se riesci a determinare la sede del dolore, molto probabilmente si tratta di uno spasmo muscolare o di una compressione delle terminazioni nervose. Questo accade alle persone non allenate con un carico insolito: con la respirazione intensa, i muscoli si contraggono più spesso, causando uno spasmo e la compressione delle terminazioni nervose.

Se avverti dolore al petto o vertigini, probabilmente il problema è più serio. In ogni caso, dovresti consultare immediatamente un medico per determinare la causa del dolore.

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Le principali cause del dolore polmonare durante la corsa

• A volte il dolore ai polmoni durante la corsa si verifica a causa dell'infiammazione della membrana che riveste la cavità toracica dall'interno e ricopre i polmoni. Questa malattia è chiamata pleurite secca. La pleurite secca può essere causata da varie malattie, ma il più delle volte si tratta di polmonite. La malattia è caratterizzata da una diminuzione del dolore nel paziente se si trova in una posizione forzata, ovvero sdraiato sul lato interessato. La temperatura corporea, in questo caso, è spesso subfebbrile, a volte si verificano brividi, sudorazione notturna e aumento della debolezza. Durante un esame esterno, è possibile rilevare un indebolimento della mobilità respiratoria del lato interessato del torace. Durante l'esame con uno stetoscopio, sullo sfondo di un suono di percussione invariato, si può udire un rumore di sfregamento pleurico.

In questo caso, il medico di base o il medico di famiglia sarà in grado di stabilire una diagnosi e prescrivere la cura corretta.

• Dolore ai polmoni durante la corsa e difficoltà nei movimenti del torace possono essere osservati in caso di disturbi funzionali della colonna toracica o della gabbia toracica. La causa potrebbe essere l'osteocondrosi toracica.

Questa malattia può essere diagnosticata tramite palpazione e rilevazione di dolore localizzato nella zona del nervo spinale. Un neurologo sarà in grado di formulare la diagnosi corretta in questo caso.

• In caso di pericardite secca (danno alla membrana sierosa del cuore), si osserva dolore toracico durante l'inspirazione e i movimenti, di conseguenza la profondità del respiro del paziente diminuisce, peggiorando la dispnea. I pazienti con pericardite soffrono di dolore da lieve a grave.

In questo caso può essere d'aiuto un cardiologo.

• La causa del dolore durante la corsa o altri esercizi fisici può essere un accorciamento del legamento interpleurico. In questo caso, il paziente presenta una tosse regolare, che si intensifica parlando, facendo esercizio fisico, respirando profondamente, e soffre anche di fitte lancinanti. Il legamento interpleurico nasce dall'unione della pleura viscerale e parietale nella zona della radice polmonare. Esso, scendendo caudalmente lungo il margine mediale dei polmoni, si ramifica nel diaframma e nelle sue branche. La sua funzione è quella di fornire resistenza elastica quando il diaframma si sposta. Se si verifica un processo infiammatorio nel torace, i legamenti interpleurici si accorciano, limitando così lo spostamento caudale.
• Spesso i pazienti che avvertono dolore nella zona polmonare confondono la compressione di un nervo (nevralgia intercostale) con una patologia polmonare. La nevralgia intercostale è caratterizzata da un dolore "lancinante" lungo gli spazi intercostali, che si intensifica bruscamente durante l'inspirazione.

Solo un medico può aiutare a fare una diagnosi accurata in questo caso. Il problema della nevralgia intercostale è trattato da un neurologo.

• La colica renale può anche causare dolore polmonare durante la corsa. In questa patologia, il dolore è localizzato nella regione epigastrica e nell'ipocondrio destro, per poi diffondersi a tutto l'addome. Gli attacchi di dolore si irradiano alla spalla destra, sotto la scapola destra, e si intensificano durante l'inspirazione. Si osservano sensazioni dolorose anche alla palpazione della cistifellea. Il dolore localizzato si manifesta premendo con 2-3 dita trasversali le vertebre toraciche nella zona X-XII a destra delle isole spinose.
• Le fratture costali causano anche un forte dolore quando si respira con difficoltà o si tossisce. Una frattura può verificarsi a causa di un colpo o di una forte compressione del torace. Il trattamento in caso di frattura può essere prescritto da un traumatologo.