Sete

Il desiderio di bere acqua è considerato una risposta del corpo alla mancanza di liquidi. La polidipsia è comprensibile dopo un'intensa attività fisica, in un clima caldo, dopo aver mangiato cibi piccanti o salati. Poiché tutti i fattori menzionati riducono l'apporto di liquidi nel corpo, ci sono casi in cui si desidera bere costantemente, indipendentemente dalla quantità bevuta.

La sete intensa è un sintomo che indica una carenza di acqua nell'organismo. Consideriamo le cause principali, i metodi diagnostici, il trattamento e le opzioni per prevenire il disturbo.

Quando il livello dell'acqua diminuisce, il corpo assorbe l'umidità dalla saliva, che diventa viscosa e secca la mucosa orale. A causa della disidratazione, la pelle perde elasticità, compaiono mal di testa e vertigini e i tratti del viso diventano più definiti. Questo accade in presenza di alcune malattie e condizioni patologiche. In questo caso, per stabilire la vera causa del disturbo, sono necessari un consulto medico e diverse procedure diagnostiche.

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Cause della sete intensa

Le cause dell'aumento del fabbisogno di liquidi sono molteplici, vediamo le più comuni:

• Disidratazione: si verifica durante l'attività fisica intensa, sanguinamento o diarrea, e nei climi caldi. Alcol e caffè contribuiscono al malessere. Per impedire il ripristino dell'equilibrio idrosalino, si raccomanda di bere più acqua.
• Evaporazione dell'acqua con il sudore: l'elevata temperatura dell'aria e l'attività fisica causano sudorazione, che a sua volta induce il desiderio di bere. Questa reazione del corpo è considerata normale. Una sudorazione eccessiva dovrebbe destare preoccupazione, poiché potrebbe indicare malattie del sistema nervoso, febbre alta, processi infiammatori, malattie polmonari, cardiache, renali o del sistema immunitario. Questa condizione richiede una diagnosi medica, poiché può portare a gravi conseguenze.
• Aria secca: il corpo perde umidità quando l'aria è molto secca. Questo accade nelle stanze con aria condizionata. Per normalizzare l'umidità, è necessario bere più acqua e coltivare piante che la aumenteranno.
• Acqua dolce: se l'acqua non contiene abbastanza sali minerali, provoca un desiderio costante di bere. I sali minerali aiutano l'organismo ad assorbire e trattenere l'acqua. Si consiglia di bere acqua minerale con cloruro di sodio e un basso contenuto di sale o acqua in bottiglia con un contenuto di minerali normalizzato.
• Acqua dura: anche l'eccesso di sali minerali ha un effetto negativo sull'organismo, così come la loro carenza. Se sono in eccesso, attraggono l'acqua e ne rendono difficile l'assorbimento da parte delle cellule.
• Cibi piccanti o salati: questi prodotti irritano la bocca e la gola e il desiderio di bere si manifesta in modo istintivo. Si consiglia di rinunciare a questi alimenti per un po'; una volta che il fastidio è passato, non ci si può più preoccupare e si può tornare alla propria dieta abituale.
• Alimenti diuretici: questi alimenti rimuovono l'acqua dal corpo, causando disidratazione e desiderio di bere. È consigliabile rinunciare a questi alimenti per un po': se tutto è normale, non ci sono problemi di salute. Se però la polidipsia persiste, è consigliabile consultare un medico.
• Diabete mellito: il desiderio di bere e la secchezza delle fauci persistono dopo aver bevuto molto e sono accompagnati da frequenti stimoli a urinare. Inoltre, sono possibili vertigini, mal di testa e improvvisi cambiamenti di peso. In presenza di tali sintomi, è necessario sottoporsi a un esame della glicemia.
• Bere alcol – L'alcol assorbe l'acqua dai tessuti del corpo, causando disidratazione.
• Disfunzione delle paratiroidi - l'iperparatiroidismo è accompagnato da un desiderio costante di bere. Ciò si verifica a causa di una violazione della regolazione dei livelli di calcio nell'organismo da parte della secrezione dell'ormone paratiroideo. Il paziente lamenta debolezza muscolare, dolori ossei, coliche renali, perdita di memoria e affaticamento. In presenza di tali sintomi, è necessario consultare un endocrinologo ed effettuare una serie di esami.
• Farmaci: antibiotici, antistaminici, diuretici, ipotensivi ed espettoranti causano secchezza delle fauci. Per prevenire questo problema, si consiglia di consultare un medico e scegliere un altro farmaco.
• Malattia renale: a causa del processo infiammatorio, i reni non trattengono i liquidi, causando un bisogno di acqua. In questo caso, si osservano problemi di minzione e gonfiore. Per escludere la malattia, è necessario contattare un nefrologo, sottoporsi a un'analisi delle urine e a un'ecografia.
• Malattie del fegato: oltre alla carenza di liquidi, si verificano nausea, ingiallimento della pelle e della sclera, dolore all'ipocondrio destro e frequenti sanguinamenti nasali. In presenza di tali sintomi, è consigliabile consultare un terapeuta e sottoporsi a un esame del fegato per escludere eventuali patologie.
• Trauma: molto spesso i traumi cranici causano una sete intensa. Per il trattamento, è necessario consultare un neurologo, poiché senza intervento medico è possibile l'edema cerebrale.

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La sete come sintomo di malattia

La polidipsia si verifica sotto l'influenza di molti fattori, ma in alcuni casi è sintomo di una malattia. Inizialmente, si avverte una sensazione di sete insaziabile. Ciò può essere dovuto a una disfunzione dell'organismo e a uno squilibrio di sali e liquidi. Il desiderio di bere è accompagnato da grave secchezza di bocca e gola, associata a una ridotta secrezione di saliva dovuta alla carenza di liquidi.

• Una sete incontrollata, di solito, indica lo sviluppo del diabete. In questo caso, si verificano minzione abbondante e frequente, squilibri ormonali e alterazioni del metabolismo idrico e salino.
• Un'altra patologia associata a polidipsia è l'iperfunzionalità delle paratiroidi. Il paziente lamenta debolezza muscolare, aumento dell'affaticamento e improvvisa perdita di peso. L'urina è bianca, un colore associato alla fuoriuscita di calcio dalle ossa.
• Malattie renali come glomerulonefrite, pielonefrite e idronefrosi causano secchezza delle fauci, gonfiore e difficoltà a urinare. Il disturbo si verifica perché l'organo interessato non riesce a trattenere la quantità necessaria di liquidi nel corpo.
• Lesioni cerebrali e interventi neurochirurgici portano allo sviluppo del diabete insipido, che causa una costante carenza di acqua. Allo stesso tempo, indipendentemente dalla quantità di liquidi assunti, la disidratazione non scompare.
• Stress e nervosismo, disturbi mentali (schizofrenia, stati ossessivi) - il più delle volte le donne soffrono di sete per questi motivi. Inoltre, compaiono irritabilità, tendenza al pianto e un costante desiderio di dormire.

Oltre alle patologie sopra descritte, un desiderio insaziabile di bere si manifesta in caso di dipendenza da droghe e alcol, iperglicemia, infezioni, ustioni, malattie del fegato e malattie cardiovascolari.

Forte sete la sera

Molto spesso la sera si avverte un'inspiegabile sensazione di sete. Questa condizione è associata a un rallentamento dei processi metabolici dell'organismo. In media, si bevono fino a 2 litri d'acqua durante il giorno; con il caldo, il bisogno di liquidi aumenta indipendentemente dall'ora del giorno. Ma in alcuni casi, un forte e incontrollabile desiderio di bere acqua si manifesta a causa di alcune patologie. Se il disturbo persiste per diversi giorni, ma non è associato al caldo o a un'aumentata attività fisica serale, è opportuno consultare un medico.

È assolutamente necessario esaminare la tiroide, fare un'ecografia renale, effettuare il dosaggio degli ormoni tiroidei (TSH, T3 libero, T4 libero, ATPO, ATCTG), l'analisi delle urine, del sangue per la biochimica e il complesso renale (creatinina, filtrazione glomerulare, urea).

Una delle cause più comuni della sete è l'intossicazione. Un classico esempio di disturbo sono i postumi di una sbornia. I prodotti della degradazione dell'alcol iniziano ad avvelenare l'organismo e, per eliminarli, è necessaria una grande quantità di acqua. Questo è necessario per eliminare le tossine in modo naturale, ovvero attraverso i reni. Se non ci sono problemi con l'alcol, ma si desidera comunque bere, la causa potrebbe essere associata a un'infezione o a un virus. Anche diabete mellito e diabete insipido, cancro, stress intenso e disturbi nervosi provocano un aumento del consumo di acqua la sera.

Forte sete notturna

Una grave polidipsia notturna si verifica per molte ragioni, ognuna delle quali richiede uno studio approfondito. Innanzitutto, è necessario scoprire quanta acqua si beve durante il giorno. Se non si assumono liquidi a sufficienza, il corpo è disidratato e necessita di reintegrare l'equilibrio idrosalino. La mancanza di liquidi si manifesta bevendo caffè, cibi salati, dolci e piccanti di notte. Una cena troppo pesante può provocare risvegli notturni per dissetarsi. In questo caso, al mattino la pelle appare gonfia ed edematosa.

Il malessere può essere causato dall'aria secca nella stanza da letto. Russare e respirare a bocca aperta durante il sonno causa la secchezza delle mucose e il desiderio di bere. Anche diverse malattie endocrine, infezioni, infiammazioni e malattie renali provocano attacchi di sete notturni.

Forte sete dopo il sonno

La polidipsia dopo il sonno è un fenomeno comune che tutti hanno sperimentato. Il desiderio di bere acqua è spesso accompagnato da una maggiore viscosità della saliva, difficoltà a deglutire, alito cattivo e bruciore alla lingua e alla mucosa orale. Di norma, tali sintomi al mattino indicano un'intossicazione dell'organismo, che potrebbe essersi verificata a causa di un consumo eccessivo di alcol la sera prima.

Alcuni farmaci provocano il disturbo nelle ore mattutine. Questo vale anche per l'eccesso di cibo notturno. Se il difetto si manifesta sistematicamente, potrebbe indicare diabete mellito di tipo 2, uno dei cui sintomi è l'insufficiente produzione di saliva al mattino e la sua maggiore viscosità.

Se la mancanza di liquidi si manifesta episodicamente, questa condizione si verifica in caso di stress, disturbi nervosi ed esperienze. Anche le malattie infettive con elevata temperatura corporea causano sete dopo il sonno.

Sete intensa e nausea

Polidipsia grave e nausea sono una combinazione di sintomi che indicano un'intossicazione alimentare o infezioni intestinali. Molto spesso, questi segni compaiono anche prima del quadro clinico completo, che è accompagnato da diarrea e vomito. Sintomi spiacevoli possono manifestarsi in caso di errori alimentari e di eccesso di cibo.

Se la mancanza di liquidi è accompagnata da secchezza e sapore amaro in bocca, oltre alla comparsa di nausea, bruciore di stomaco, eruttazione e patina bianca sulla lingua, allora questi potrebbero essere i segni delle seguenti malattie:

• Discinesia dei dotti biliari - si verifica in caso di patologie della cistifellea. Può essere uno dei sintomi di pancreatite, colecistite o gastrite.
• Infiammazione delle gengive: il desiderio di bere acqua e la nausea sono accompagnati da un sapore metallico in bocca, bruciore alle gengive e alla lingua.
• Gastrite dello stomaco: i pazienti lamentano dolore nella zona dello stomaco, bruciore di stomaco e sensazione di pienezza.
• Uso di farmaci: alcuni antibiotici e antistaminici causano i sintomi sopra descritti.
• Disturbi nevrotici, psicosi, nevrosi, amenorrea: i disturbi del sistema nervoso centrale causano spesso carenza di liquidi nel corpo, attacchi di nausea e altri sintomi spiacevoli del tratto gastrointestinale.
• Malattie della tiroide: a causa di alterazioni nella funzione motoria dei dotti biliari, si verificano spasmi dei dotti biliari e aumenta il rilascio di adrenalina. Ciò porta alla comparsa di una patina bianca o gialla sulla lingua, nonché a un sapore amaro, secco e privo di liquidi.

In ogni caso, se tali disturbi persistono per diversi giorni, vale la pena consultare un medico. Il medico valuterà ulteriori sintomi (presenza di dolore addominale, disturbi digestivi e feci), che potrebbero indicare una malattia dell'apparato digerente, e condurrà una serie di esami diagnostici per determinare altre possibili patologie causate da nausea e disidratazione.

Sete intensa e secchezza delle fauci

Una grave disidratazione con secchezza delle fauci è un segno che indica una violazione dell'equilibrio idrico dell'organismo. La xerostomia, o secchezza delle fauci, si verifica a causa di una diminuzione o cessazione della produzione di saliva. Questo si verifica in presenza di alcune malattie infettive, danni al sistema respiratorio e nervoso, malattie gastrointestinali e malattie autoimmuni. Il malessere può essere temporaneo, ma in caso di aggravamento di malattie croniche o assunzione di farmaci, si manifesta sistematicamente.

Se la mancanza di liquidi e la secchezza delle fauci sono accompagnate da sintomi quali: frequente bisogno di andare in bagno o problemi di minzione, naso e gola secchi, ragadi agli angoli della bocca, vertigini, cambiamenti nel sapore di cibi e bevande, difficoltà di parola a causa della viscosità della bocca, dolore durante la deglutizione, odore sgradevole dalla bocca, allora ciò indica una grave malattia che richiede cure mediche.

Forte sete dopo aver mangiato

La comparsa di una forte sete dopo aver mangiato ha una base fisiologica. Il punto è che il corpo lavora per bilanciare tutte le sostanze che vi entrano. Questo vale anche per il sale che entra con il cibo. I recettori sensoriali inviano al cervello un segnale sulla sua presenza nelle cellule e nei tessuti, quindi si avverte il desiderio di bere per ridurre l'equilibrio salino. La disidratazione si verifica quando si mangiano cibi piccanti e dolci.

Per normalizzare l'equilibrio idrosalino dopo i pasti, si consiglia di bere un bicchiere d'acqua purificata 20-30 minuti prima di mangiare. Questo permetterà al corpo di assorbire tutti i nutrienti che vengono introdotti con il cibo e non provocherà il desiderio di bere. 30-40 minuti dopo aver mangiato, è necessario bere un altro bicchiere di liquido. Bere subito dopo aver mangiato può causare dolore al tratto gastrointestinale, eruttazione, sensazione di pesantezza e persino nausea.

Metformina sete estrema

Molti pazienti a cui è stata prescritta la metformina lamentano una sete intensa causata dall'assunzione del farmaco. Il farmaco è classificato come antidiabetico e viene utilizzato per il diabete mellito di tipo 1 e 2 e per la ridotta tolleranza al glucosio. Di norma, è ben tollerato e, oltre al suo principale effetto terapeutico, contribuisce a una significativa riduzione del peso corporeo. La normalizzazione del peso corporeo è possibile nei casi in cui diete ed esercizio fisico prolungati non siano stati sufficienti a eliminare i chili di troppo.

• Il farmaco è prescritto per il trattamento di patologie endocrinologiche e ginecologiche. Il principio attivo riduce l'appetito, riduce l'assorbimento del glucosio nel tratto gastrointestinale distale, inibisce la sintesi del glicogeno epatico e regola i livelli di glucosio. Il farmaco riduce la stimolazione delle cellule pancreatiche responsabili della produzione di insulina, con conseguente riduzione dell'appetito.
• Il farmaco viene assunto per via orale; il dosaggio e la durata dell'assunzione sono stabiliti dal medico curante e dipendono dalle indicazioni. Dose singola: 500 mg. Quando si assumono le compresse, è necessario evitare i carboidrati semplici, poiché possono causare effetti collaterali a carico del tratto gastrointestinale. Se il farmaco provoca nausea, il dosaggio viene dimezzato.
• Le compresse sono controindicate durante la gravidanza e l'allattamento, in caso di insufficienza cardiaca, renale ed epatica. Anche la polidipsia grave è una controindicazione all'uso. Il farmaco non è prescritto a pazienti di età inferiore ai 15 anni.
• Se non si segue una dieta priva di carboidrati durante l'assunzione del farmaco, sono possibili effetti collaterali. Il più delle volte, i pazienti lamentano nausea, vomito, diarrea, dolore addominale e la comparsa di un sapore metallico. L'uso prolungato può causare anemia da carenza di vitamina B12.

L'uso corretto della metformina, rispettando scrupolosamente il dosaggio e senza superare il ciclo terapeutico raccomandato, non provoca disidratazione né altri effetti collaterali.

Forte sete in un bambino

L'aumento della polidipsia è tipico dei pazienti in età pediatrica. Molti genitori non monitorano il bilancio idrico del corpo del bambino. Quindi, se il bambino rimane all'aperto o sotto il sole cocente per un periodo prolungato, ciò può causare non solo disidratazione, ma anche colpo di calore. La sete nei bambini ha sia cause fisiologiche, derivanti dal consumo di cibi salati, piccanti e dolci, sia patologiche, ovvero causate da alcune malattie.

• Diabete mellito: i sintomi classici della malattia includono non solo un aumento del bisogno di acqua, ma anche polifagia, ovvero un aumento della fame, e poliuria, ovvero una minzione frequente. I sintomi compaiono a causa dell'aumento dei livelli di glucosio nel sangue. Il più delle volte, i bambini soffrono di diabete di tipo 1, insulino-dipendente.
• Diabete insipido: si verifica a causa di una carenza di ormone antidiuretico. Questo ormone è responsabile dell'invio di un segnale ai reni per il riassorbimento dei liquidi. I bambini affetti da questa malattia soffrono non solo di carenza di acqua, ma anche di minzione frequente.
• Scompenso cardiaco: qualsiasi attività fisica causa polidipsia. La patologia è dovuta all'indebolimento del cuore, che non è in grado di pompare sangue e ossigeno in modo normale.
• Malattia renale: la mancanza di liquidi si associa a un aumento della produzione di urina. Questo sintomo è caratteristico della pielonefrite e della glomerulonefrite.
• Malattie mentali: la polidipsia può manifestarsi in presenza di disturbi nervosi e mentali accompagnati da aumento di ansia e depressione.
• Disidratazione – si verifica in caso di infezioni virali accompagnate da febbre alta, vomito e diarrea. Anche le infezioni parassitarie e batteriche causano una mancanza di liquidi dovuta alla diarrea.

Il trattamento dipende dalla causa sottostante. Il sintomo non può essere ignorato e si consiglia di portare il bambino da un pediatra il prima possibile. Il medico effettuerà una visita completa e aiuterà a guarire il disturbo.

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Sete estrema durante la gravidanza

La gravidanza è un periodo difficile per ogni donna, poiché è caratterizzata da un maggiore stress per il corpo. Durante la gravidanza, la futura mamma soffre molto spesso di disidratazione. Il corpo umano è composto per l'80% da acqua. L'acqua è presente in tutte le cellule ed è la chiave per il normale funzionamento dell'organismo. La mancanza di liquidi rallenta i processi metabolici e ha un effetto patologico sia sul corpo della madre che sullo sviluppo del feto.

• Nelle prime fasi della gravidanza, il feto inizia a formarsi e il suo organismo non funziona al meglio. Questo riguarda gli organi responsabili della neutralizzazione delle tossine e dell'eliminazione delle scorie. Pertanto, la donna avverte il bisogno di una grande quantità di liquidi, necessaria per la loro eliminazione.
• L'acqua è necessaria per formare il liquido amniotico in cui si sviluppa il bambino. Il suo volume aumenta di settimana in settimana, il che significa che la sete aumenta.
• Un altro motivo del maggiore bisogno di acqua è la ristrutturazione del sistema circolatorio, che si completa entro la ventesima settimana di gestazione. A causa della mancanza di liquidi, il sangue diventa troppo denso. Questo rappresenta un rischio sia per la futura mamma che per il bambino, poiché può causare la formazione di trombi intravascolari, danni ischemici e altre patologie.
• Cambiamenti nelle preferenze di gusto: durante la gravidanza, una donna è portata a sperimentare con il cibo. Il consumo eccessivo di cibi dolci, piccanti, salati e grassi richiede un apporto maggiore di liquidi per la digestione e l'eliminazione di maggiori quantità di sale dall'organismo.

In alcuni casi, i medici limitano il consumo di acqua alle donne incinte. Ciò accade a causa di risultati inadeguati degli esami delle urine, gonfiore e polidramnios. Un aumento dell'accumulo di acqua può causare gestosi e parto prematuro. Se la disidratazione è accompagnata da secchezza delle fauci, ciò può indicare lo sviluppo di gravi malattie. Talvolta alle future mamme viene diagnosticato il diabete gestazionale, che viene rilevato tramite esami delle urine e del sangue. In questo caso, alla donna viene prescritta una dieta speciale per normalizzare la glicemia. Anche malattie virali, infezioni microbiche, malattie gastrointestinali e respiratorie sono accompagnate da polidipsia.

Diagnostica

La diagnosi di disidratazione, ovvero di polidipsia aumentata, è un processo lungo e complesso. Il malessere può essere sintomo di numerose patologie a carico di diversi organi e apparati. Di norma, il disturbo viene valutato sotto diversi aspetti: diabete mellito, diabete insipido, malattie renali e cardiovascolari, oltre alla semplice disidratazione.

I metodi diagnostici utilizzati dipendono dai sintomi aggiuntivi che compaiono contemporaneamente alla sete. Il paziente si sottopone a esami del sangue e delle urine per la biochimica. Vengono inoltre prescritti test per l'ormone tiroideo, esami renali ed epatici.

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Trattamento per la sete grave

Il trattamento della disidratazione dipende dalla patologia di base. Tutti gli sforzi sono volti a ripristinare l'equilibrio idrosalino. Allo stesso tempo, non è consigliabile limitare l'assunzione di liquidi. Consideriamo le principali raccomandazioni volte a eliminare il malessere:

• Per evitare che il bisogno di acqua si manifesti troppo spesso, bevi mezza tazza di acqua pulita ogni ora. Dovresti bere almeno 8 bicchieri o 2 litri di acqua al giorno.
• Presta attenzione alla minzione. Per evitare la disidratazione, è necessario bere una quantità di liquidi tale che l'urina non sia né scura né troppo chiara. Un indicatore di un normale contenuto di liquidi nel corpo è un'urina di colore giallo moderato, senza un odore forte.
• Durante l'attività sportiva e l'attività fisica, è necessario reintegrare le riserve idriche. Per prevenire la disidratazione, si consiglia di bere mezzo bicchiere d'acqua 15-20 minuti prima di iniziare il lavoro o l'allenamento.
• Se la mancanza di liquidi è costante, nonostante l'assunzione giornaliera di grandi quantità di acqua, è opportuno effettuare un esame del sangue per la glicemia. È infatti possibile che il malessere sia causato da una delle forme di diabete.

In ogni caso, se la disidratazione è frequente e grave, è consigliabile consultare un terapista o un endocrinologo. Se l'aumentato bisogno di liquidi si manifesta dopo un trauma cranico, è necessario un consulto con un neurologo e un traumatologo.

Prevenzione

La prevenzione dell'eccesso di liquidi implica l'eliminazione dei fattori che causano il disturbo. Il compito principale della prevenzione della malattia è individuare la causa che la provoca.

• Abbandona le cattive abitudini: fumo, alcol, cibi grassi, salati e piccanti. Anche caffè e snack vari ti fanno venire voglia di bere acqua.
• Controlla la quantità di liquidi che bevi ogni giorno. Indipendentemente dalla tua dieta, dovresti bere almeno due litri di acqua purificata.
• Prestate attenzione all'aria condizionata nella stanza in cui lavorate e vivete. L'aria secca stimola la sete. Potete usare diversi umidificatori o coltivare piante da interno.

Previsione

La prognosi per l'aumento del fabbisogno di liquidi dipende dalle cause che lo hanno causato. Se il malessere è uno dei sintomi del diabete, il paziente necessiterà di un trattamento per tutta la vita. Più precisamente, una terapia mirata a mantenere normali livelli di glicemia e glucosio nel sangue. Se il disturbo è dovuto a una malattia renale o cardiaca, è sufficiente eliminare la causa sottostante e la sete passerà.

Una sete intensa causata da fattori psicologici richiede l'aiuto di uno psicologo o di un neurologo. Se i fattori che provocano la malattia vengono eliminati, la prognosi è positiva. La costante mancanza di liquidi non è la causa, ma il risultato di una malattia più grave, quindi questo sintomo non può essere ignorato.