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Fratture delle dita del piede e della parte inferiore della gamba
Ultima recensione: 04.07.2025

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Le fratture delle dita dei piedi spesso passano inosservate alle vittime perché queste ossa sono minuscole e possono guarire da sole. Il dolore dopo tali fratture è praticamente assente. Solo dopo un'evidente deformazione delle articolazioni le persone capiscono che è necessario consultare un traumatologo, l'importante è che non sia troppo tardi.
Fratture delle dita dei piedi. Concetti generali
Le dita dei piedi si rompono molto facilmente; quando si verifica una frattura, si può sentire un caratteristico schiocco e avvertire un dolore acuto. Dopo una frattura, il dito si gonfia notevolmente e non è possibile camminare tranquillamente senza provare dolore. In caso di lesione a un legamento o a un tendine, è consigliabile applicare un impacco di ghiaccio sulla zona interessata. Questo ridurrà il gonfiore. Successivamente, è necessario applicare una benda sul dito dolorante, attendere un giorno e fare stretching alle articolazioni, anche se il dolore è intenso.
Fratture della falange digitale
Una frattura della falange di una falange di un dito è diagnosticata in modo molto semplice. Il colore di una frattura di questo tipo è blu scuro. A causa della rottura di numerosi vasi sanguigni situati nella zona della frattura, la lesione assume questo colore. In caso di fratture di questo tipo, il dolore potrebbe non essere immediatamente percepito e, forse, la frattura non si nota nemmeno finché non ci si toglie le scarpe.
La sensazione di dolore scompare quando si ha fretta, si hanno molte cose da fare, si assiste a una partita di calcio emozionante e il corpo, secernendo sostanze come gli analgesici, contribuisce a nascondere la lesione. Le terminazioni nervose vengono stordite dopo la lesione e il segnale relativo alla sensazione di dolore potrebbe semplicemente non raggiungere il cervello. Se non si individua tempestivamente la natura della lesione e non la si cura, il dito potrebbe rimanere immobile e deformarsi (storto).
Fratture metatarsali
Nella vita di tutti i giorni, si verificano anche fratture del metatarso, difficili da diagnosticare a casa. Trattare una frattura del metatarso non è difficile, proprio come nel caso di una frattura della falange delle dita. Posizionate il piede in posizione elevata e iniziate a fasciarlo con una fasciatura stretta; dopo un giorno o due, iniziate a muovervi e a fare esercizi.
Le ossa metatarsali sono quelle più soggette a fratture da stress. La frattura si verifica esattamente nel punto di inserzione del tessuto muscolare e non, come nelle fratture normali, del tessuto connettivo. In caso di frattura da stress, il dolore peggiora camminando e scompare sdraiandosi per riposare. È consigliabile riposare il più possibile. Solo dopo due settimane si può iniziare l'attività fisica.
Lesioni allo stinco
In caso di cadute o incidenti stradali, le lesioni tibiali possono essere incurabili. Non tutti i medici possono garantire una cura di qualità, ma solo un esperto, e non in tutti i casi.
Le fratture più comuni della tibia
Le persone inesperte potrebbero non dare molta importanza a una frattura della tibia causata da un enorme sforzo fisico. Nella fase iniziale, non c'è spostamento delle ossa e la persona avverte un dolore minimo, se parliamo di fratture.
Possono verificarsi situazioni in cui, con una frattura di questo tipo, si continua a camminare, muoversi, fare lavori domestici, ignorando il dolore. Una frattura da fatica della tibia presenta i sintomi che già conosciamo: aumento del dolore durante il movimento e cessazione degli impulsi dolorifici a riposo.
Fratture in età avanzata
Tra gli svantaggi più insidiosi della vecchiaia, l'osteoporosi è una malattia che colpisce le ossa fragili, che si rompono molto facilmente. Dopo una caduta, gli anziani hanno maggiori probabilità di fratture, e il tempo di guarigione è 3-4 volte superiore rispetto a quello di un giovane.
La causa principale dell'osteoporosi è un disturbo metabolico che si verifica in età avanzata. Durante questo metabolismo, è molto probabile che si verifichi un'interruzione del flusso di calcio nell'organismo. Con un metabolismo normale, l'assunzione giornaliera di calcio è di 0,4 grammi al giorno, quantità che viene eliminata quotidianamente.
Il corpo controlla autonomamente il metabolismo del calcio, ma in età avanzata il calcio è molto difficile da digerire e i pasti che lo contengono dovrebbero essere abbondanti. Anche attraverso il cibo, il calcio è difficile da digerire per gli anziani. Sulla base di tutto ciò, è del tutto chiaro che più invecchiamo, più è difficile per noi mantenere il nostro corpo in buona forma: la natura ci ha creati così.
Cause dei disturbi metabolici
Non solo in età avanzata il metabolismo corporeo può essere radicalmente alterato. La principale barriera temporale per i disturbi metabolici è l'età di 60 anni. Ma altri fattori possono influenzare la sua interruzione precoce: cattiva alimentazione, menopausa precoce, uso frequente e prolungato di corticosteroidi o fumo. Anche l'uso frequente di bevande alcoliche, l'elevata attività delle paratiroidi e carichi di lavoro eccessivi (grandi o piccoli) possono alterare il metabolismo. Il lavoro sedentario non lo migliorerà.
Cause dei disturbi del metabolismo del calcio
La ricerca scientifica ha dimostrato che i disturbi del metabolismo del calcio possono essere causati da quantità insufficienti di vitamina D3, ed è proprio questa vitamina a regolare la corretta quantità di calcio nel plasma sanguigno. La vitamina D3 viene prodotta mangiando pesce, latticini, carne e dalla luce solare.
Se non si segue una dieta equilibrata, la vitamina D3 non verrà assorbita in quantità sufficienti dall'organismo. I pensionati hanno processi metabolici lenti, che sono la causa della scarsa produzione di vitamina D.
Le donne tra i 40 e i 50 anni possono soffrire di un tipo particolare di osteoporosi: quella postmenopausale. Nelle donne di questa età, è anche chiamata "di transizione", a causa del deterioramento delle ovaie e della mancata produzione di estrogeni, un ormone importante per le donne. I sali minerali vengono eliminati dal corpo e le ossa diventano fragili.
Trattamento dell'osteoporosi
Non è sempre possibile curare l'osteoporosi e richiede molto tempo. Ti consigliamo di consultare il tuo medico affinché ti prescriva un set di vitamine di cui hai bisogno. Cerca di seguire una dieta e di camminare all'aria aperta per prevenire la fragilità ossea, l'osteoporosi. Non automedicarti per non compromettere la funzionalità renale.
Ricevi il trattamento in tempo
Un giovane e promettente calciatore si è lasciato trasportare mentre giocava a calcio e, per disattenzione o per caso, si è rotto due dita del piede. Quest'uomo non ha dato la dovuta importanza al suo infortunio ed è andato dal medico quando già zoppicava e riusciva a malapena a muoversi. Ha guardato il medico con aria pietosa e ha chiesto che gli venissero rotte entrambe le dita in modo che ricrescessero correttamente. Il medico si è dispiaciuto per il calciatore, ma era improbabile che potesse aiutarlo, poiché le articolazioni del piede erano già deformate. Non ripetere gli errori di quest'uomo, curati in tempo e non trascurare la tua salute.
Come si cura una frattura da stress?
Trattare una frattura da stress è semplice: applicare regolarmente impacchi di ghiaccio, avvolgere bene la zona interessata e iniziare a muoversi dopo un paio di settimane. Ricordatevi di cercare di tenere le gambe sollevate il più spesso possibile per ridurre il gonfiore.
A volte una frattura della tibia è accompagnata da gonfiore muscolare e compressione di vasi sanguigni e nervi. In questo caso, viene diagnosticata una periostite tibiale. In questo caso, è sufficiente consultare un medico qualificato e iniziare le cure appropriate, poiché il caso è considerato grave.
La gamba infortunata richiede cure, trattamenti, stretching costante ed esercizi per la flessibilità delle articolazioni. Dopo un trattamento adeguato, sarà possibile camminare completamente. Nel due percento dei casi è necessario un intervento chirurgico.
Peculiarità del trattamento delle fratture negli anziani
Meno una persona cammina, corre e in generale svolge attività fisica, più spesso subisce fratture ossee. Questo riguarda soprattutto gli anziani.