Mal di schiena dopo aver bevuto e fumato

Chiunque può avvertire mal di schiena dopo un consumo eccessivo di alcol. In stato di ebbrezza, si può cadere in un sonno profondo e pesante, rimanendo in una posizione scomoda per lungo tempo. Di conseguenza, alcune parti del corpo diventano insensibili, muscoli e articolazioni si stirano. Questo è anche facilitato da un cambiamento nelle proprietà reologiche del sangue sotto l'effetto dell'alcol: il sangue diventa viscoso e denso e non riesce a raggiungere tutti i tessuti, soprattutto quelli irrorati da arteriole e capillari. I tessuti soffrono di carenza di ossigeno. Al mattino, dopo il risveglio, si può avvertire intorpidimento e dolore alla schiena, spesso senza una localizzazione specifica. Anche assumendo una posizione eretta, si può notare che una spalla è più alta dell'altra e i primi movimenti possono essere accompagnati da un dolore alla schiena che si irradia fino all'anca.

Se si tratta di un caso isolato e dopo un po' di riscaldamento il dolore scompare, gli spasmi si fermano e non si avverte intorpidimento, allora non è successo nulla di grave. Si consiglia di fare ginnastica e bere più acqua.

A causa dell'intossicazione cronica da alcol, la funzionalità epatica e, di conseguenza, il metabolismo vengono compromessi. Il disordine dei processi metabolici porta al fatto che i tessuti articolari e muscolari sono regolarmente soggetti a ipossia e non ricevono sufficienti nutrienti, anche se introdotti nell'organismo. Inoltre, le persone che soffrono di dipendenza da alcol non prestano molta attenzione a una dieta completa ed equilibrata e spesso conducono uno stile di vita sedentario. Il tessuto osseo e muscolare risente delle proprietà diuretiche dell'alcol. La birra è particolarmente famosa per questo, nonostante molti la considerino una bevanda completamente innocua. Le perdite regolari di sostanze essenziali, come calcio, potassio, magnesio, acido ascorbico e proteine, portano alla fragilità ossea e all'atrofia del tessuto muscolare. Di conseguenza, si verificano processi distrofici nella colonna vertebrale, che ne causano la curvatura e lo sviluppo di osteocondrosi, ernie vertebrali, artrite e artrosi. Inoltre, qualsiasi lesione, e in uno stato di intossicazione alcolica la probabilità di subirla aumenta, porta a fratture complesse e frequenti.

Le bevande alcoliche hanno un effetto negativo sui reni, aumentandone il carico e causando esaurimento degli organi. L'intossicazione cronica da alcol causa la formazione di calcoli renali e urinari, nonché processi infiammatori che si manifestano con mal di schiena nella regione lombare. Dopo un'ulteriore libagione, il dolore di solito peggiora.

Un intenso dolore al cingolo cranico, spesso irradiato a scapola, spalla e schiena, è presente nei sintomi della pancreatite acuta o cronica, che nella maggior parte dei casi (fino al 70%) si sviluppa a causa dell'abuso di alcol dopo un'ulteriore sbornia. A volte, un singolo sorso di alcol pesante è sufficiente a causare una pancreatite acuta.

Un forte mal di schiena improvviso dopo aver bevuto alcol non esclude un attacco di angina o un infarto miocardico acuto. In questo caso, spesso si irradia al braccio sinistro, alla scapola e alla mandibola.

Mal di schiena dopo aver fumato

Recentemente, sono stati condotti molti studi che confermano l'ipotesi che il mal di schiena sia correlato al fumo. Uno degli studi più recenti, condotto presso l'Università di Rochester (USA), ha valutato la salute di pazienti con disturbi spinali, confrontando fumatori, non fumatori e pazienti che hanno smesso di fumare durante lo studio. Le loro condizioni sono state monitorate per un periodo di tempo piuttosto lungo: otto mesi. Vi hanno partecipato più di cinquemila persone dopo un ciclo di trattamento conservativo, molte delle quali sono state sottoposte anche a intervento chirurgico. L'intensità del dolore è stata valutata utilizzando una scala analogica visiva.

I soggetti che non fumavano affatto hanno riportato i valori di intensità più bassi, i valori medi si sono registrati in coloro che hanno abbandonato la cattiva abitudine durante l'esperimento. I pazienti che hanno continuato a fumare hanno sofferto di dolore significativamente maggiore. Questo studio ha coinvolto persone con patologie del sistema muscolo-scheletrico e, presso l'Università di Evanston (USA), si è concluso che il fumo stesso causa mal di schiena cronico. Durante l'anno, i volontari hanno compilato questionari sulla loro salute, sulla presenza di cattive abitudini e sono stati tutti sottoposti a risonanza magnetica cerebrale.

Gli scienziati hanno concluso che il fumo aumenta l'attività delle interazioni tra il nucleo cerebrale e la corteccia prefrontale mediale. Questo riduce la resistenza dei fumatori al mal di schiena e li rende più suscettibili alla sua insorgenza.

Oltre all'effetto sul cervello, il fumo aumenta il rischio immediato di molte malattie degli organi vitali, che si manifestano con mal di schiena. Tra queste, malattie infiammatorie dell'apparato respiratorio (bronchite, asma bronchiale, polmonite) e neoplasie in questa sede. Il fumo ha un effetto dannoso sugli organi digestivi, aumentando il rischio di crescita tumorale nel cavo orale, nella gola, nell'esofago e nello stomaco. Ulcera peptica e gastrite si osservano più spesso nei fumatori rispetto ai non fumatori. Il fumo colpisce il principale motore del corpo: il cuore, che subisce regolarmente carenza e sovraccarico di ossigeno, liberando l'organismo dalle sostanze tossiche.

Diversi studi confermano che smettere di fumare è molto più efficace di qualsiasi trattamento e che i fumatori incalliti che non vogliono abbandonare la loro cattiva abitudine non possono guarire.

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