Scottature solari

Le scottature solari sono danni alla pelle causati dalle radiazioni ultraviolette (UV). Nella Classificazione Internazionale delle Malattie (ICD-10), appartengono alla classe XII, che include le malattie dermatologiche e le malattie del tessuto sottocutaneo. Il blocco L55-L59 è interamente dedicato alle malattie della pelle associate alle radiazioni. È importante chiarire che le radiazioni ultraviolette hanno onde di diversa lunghezza e sono convenzionalmente suddivise in diverse tipologie, che differiscono per l'intensità dell'impatto sul corpo umano.

Non tutti i tipi di radiazioni ultraviolette possono causare scottature; solo le radiazioni a onde lunghe e medie, ovvero quelle di tipo A e soprattutto di tipo B, danneggiano la pelle.

1. I raggi ultravioletti a onde lunghe (UVA) possono attivare la rapida produzione di melanina, il pigmento della pelle, e causare un'abbronzatura che non dura a lungo, poiché è una sorta di reazione a breve termine alle radiazioni. Le onde lunghe agiscono anche sugli strati più profondi del derma, alterando la struttura del tessuto connettivo e dei piccoli vasi sanguigni circostanti. Inoltre, si sviluppa il fotoinvecchiamento, con conseguente perdita di elasticità e turgore cutaneo. Esistono studi che confermano statisticamente l'effetto dannoso dei raggi UVA attivi su tutto il corpo: i processi di ossidazione si intensificano (stress ossidativo), con conseguente insorgenza di tumori epidermici.
2. La radiazione ultravioletta a onde medie è chiamata UVB. Questo tipo attiva la produzione (sintesi) di nuovi granuli di pigmento nei melanociti, che si manifesta con pigmentazione persistente, ovvero abbronzatura e macchie senili. Poiché i raggi UVB non solo promuovono la sintesi di melanina, ma aumentano anche significativamente la densità dello strato superiore della pelle, l'epidermide, dosi moderate di tali radiazioni sono abbastanza sicure. Un'eccessiva esposizione alle radiazioni di tipo B può anche provocare il melanoma (tumore della pelle).

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Segni di scottatura solare

Le scottature solari sono caratterizzate dai seguenti sintomi:

• Iperemia (arrossamento) della pelle, locale o diffusa.
• Rigonfiamento.
• Irritazione delle zone danneggiate della pelle.
• Vesciche: piccole e grandi.
• Aumento della temperatura corporea.
• Stato febbrile, brividi.
• Prurito intenso.
• Disidratazione del corpo.
• Infezione delle aree danneggiate della pelle.
• Scossa.

Clinicamente, i segni di scottatura solare possono comparire letteralmente in mezz'ora, ma il più delle volte il quadro clinico tipico si sviluppa entro 24 ore. Le manifestazioni iniziano con arrossamento delle aree del corpo esposte al sole, seguito da dolore e dalla comparsa di vesciche con essudato liquido all'interno. L'infezione secondaria di vesciche scoppiate e papule miliari (piccole eruzioni cutanee delle dimensioni di grani di miglio) può essere una conseguenza di danni cutanei secondari. Questi segni sono anche associati a danni alla pelle di polpacci e caviglie, dove generalmente guariscono in tempi molto lunghi. Un forte prurito si manifesta diversi giorni dopo la lesione e la desquamazione inizia dopo 4-6 giorni. I segni di scottatura solare possono svilupparsi inosservati, accompagnati da colpo di calore; in tal caso è possibile uno stato di shock, poiché una parte significativa del corpo umano, compresa la testa, è esposta al surriscaldamento.

Scottature solari nei bambini

La colpa è indubbiamente dei genitori. Se un adulto impiega circa mezz'ora per ricevere gli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette, a un neonato bastano solo cinque minuti per essere esposto al rischio di tale esposizione. Sebbene i segni di danni alla pelle e colpi di calore in un bambino possano svilupparsi lentamente, i genitori dovrebbero monitorare attentamente il bambino al sole. Le scottature solari nei bambini si manifestano con i seguenti sintomi:

• Letargia, sonnolenza o, al contrario, ansia, capricci.
• Arrossamento.
• Aumento della temperatura corporea.
• Brividi.
• Nausea, vomito.
• Pallore del viso.

Sono spesso accompagnate da colpo di calore, quando le condizioni generali del bambino peggiorano a tal punto da richiedere cure mediche immediate. La prima cosa che gli adulti dovrebbero fare prima dell'arrivo del medico è assicurarsi che il bambino rimanga in un luogo ombreggiato e fresco il prima possibile, inumidire la pelle con acqua o avvolgere completamente il bambino in un asciugamano o lenzuolo umido. È inoltre necessario ridurre il rischio di disidratazione, ovvero somministrare al bambino molti liquidi. Tutte le altre misure terapeutiche saranno prescritte dal medico dopo la visita. Le scottature solari nei bambini sono più pericolose fino all'età di 2-3 anni, quindi i genitori dovrebbero garantire la massima sicurezza dei bambini in termini di protezione dall'esposizione ai raggi UV nocivi.

Gradi di scottatura solare

Le scottature solari, come tutte le altre tipologie - termiche o chimiche - sono classificate in gradi in base all'intensità e alla gravità dell'impatto sul corpo. Dipendono dalla zona interessata, dalle sue dimensioni, dalla profondità di penetrazione delle radiazioni negli strati dermici e dalla durata dell'impatto.

1. Il primo grado è caratterizzato da un impatto superficiale e causa solo iperemia cutanea, senza papule e vesciche. Nonostante il dolore, non sono minacciosi, anche se diffusi su tutto il corpo. Se una persona è stata esposta a intense radiazioni UVA, ma non si è esposta al sole per un lungo periodo, arrossamento e un leggero fastidio possono porre fine alla malattia. Di norma, non richiede cure mediche specialistiche e viene trattata a casa.
2. Il grado di scottatura solare dipende direttamente dalla durata dell'esposizione al sole, nonché dalle caratteristiche della struttura e della conformazione della pelle. Se la pelle è sensibile e una persona è esposta a radiazioni intense per più di 2 ore, è possibile lo sviluppo di una scottatura di secondo grado. Si tratta di una lesione piuttosto grave, caratterizzata dalla comparsa di vesciche, papule miliari, diffuse in tutto il corpo. Si sviluppano gravi disturbi del funzionamento di tutto l'organismo: disidratazione, dolore, febbre, nausea. I sintomi di secondo grado possono manifestarsi gradualmente, uno dopo l'altro, peggiorando le condizioni della vittima. Tali lesioni richiedono cure mediche, spesso in condizioni ospedaliere.
3. I gradi III e IV sono rari, poiché tale gravità del danno è più tipica di lesioni termiche o chimiche. Infatti, è difficile immaginare una persona che si trovi sotto il sole cocente per più di 10 ore di sua spontanea volontà. Al terzo e quarto grado, la struttura di tutti gli strati del derma è alterata, il tessuto sottocutaneo e i tessuti molli sono danneggiati. In sostanza, si tratta di carbonizzazione di oltre il 60% della pelle, infezione e, nel migliore dei casi, cicatrizzazione delle aree colpite. Il caso peggiore è la disidratazione completa, compromissione della funzionalità cardiaca e renale, intossicazione e morte. I gradi di scottatura solare sono stabiliti nell'ICD 10, blocco L55.

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Grave scottatura solare

Si tratta di una fotodermatosi che può manifestarsi con orticaria, dermatite polimorfa ed eruzioni cutanee, eritema. Nei casi più gravi, si sviluppano sintomi di shock: polso accelerato, pallore, vertigini, nausea e debolezza, respiro accelerato e svenimento. Le scottature solari gravi rappresentano un rischio per una determinata categoria di persone, tra cui:

• Tutti coloro che hanno la pelle del fototipo I-esimo, cioè chiara e sensibile. Questo tipo è anche chiamato celtico: la pelle è spesso ricoperta di lentiggini, di colore bianco latte. Dopo 15-20 minuti di esposizione ai raggi solari, si può verificare una grave scottatura.
• Il secondo fototipo è quello nordico o europeo chiaro. La pelle di queste persone è chiara, sensibile ai raggi ultravioletti e scarsamente pigmentata. Una sensazione di bruciore compare entro 30-50 minuti dall'esposizione al sole.
• Bambini di età inferiore ai 5 anni, poiché la loro pelle non tollera bene dosi elevate di radiazioni ultraviolette.
• Persone di età compresa tra 55 e 60 anni, poiché a questa età la pelle è vulnerabile e sensibile al sole.
• Coloro che hanno recentemente subito danni alla pelle dovuti ai raggi ultravioletti.
• Chiunque abbia ricevuto una diagnosi di malattia del tessuto connettivo.
• Persone affette da malattie sistemiche o oncologiche.
• Chiunque abbia una predisposizione ereditaria al melanoma.
• Persone sottoposte a chemioterapia e radioterapia.
• Persone che hanno ricevuto di recente o stanno ricevendo un trattamento antibiotico.
• Le donne incinte possono scottarsi gravemente se non si espongono al sole in un luogo fresco e ombreggiato.

Scottatura solare sul viso

Questo è il sintomo più comune di danno alla pelle causato dai raggi ultravioletti aggressivi. Non è difficile intuirne il motivo, poiché il viso è la zona più esposta all'inevitabile esposizione al sole. Fortunatamente, le scottature solari del viso si limitano solitamente all'arrossamento dell'epidermide, principalmente di naso, guance e fronte (le parti più sporgenti). Con un'esposizione intensa ai raggi, è possibile un gonfiore nella zona interessata dal bruciore. Sebbene non richieda un intervento medico, può danneggiare gravemente la struttura della pelle e portarne all'invecchiamento precoce, il fotoinvecchiamento. È possibile proteggere il viso, così come tutto il corpo, con l'aiuto di prodotti con le diciture "protezione UV" e "protezione".

Scottature solari degli occhi

Nella pratica clinica, si chiama elettroftalmia. Questa patologia oculare può essere causata non solo dall'esposizione al sole estivo, ma anche dalla passione per i viaggi sulle cime innevate. L'infiammazione oculare è inoltre provocata da fattori professionali, come la saldatura elettrica e l'esposizione a lampade a vapori di mercurio. Le scottature solari sono causate dall'azione dei raggi UVB, che interrompono la microcircolazione nella retina e si manifestano con i seguenti sintomi:

• Aumento della lacrimazione.
• Fotofobia.
• Gonfiore delle palpebre.
• Il blefarospasmo è la chiusura spastica delle palpebre.
• Sono possibili lesioni erosive della cornea e della congiuntiva.

Si sviluppa piuttosto rapidamente: dal momento dell'esposizione ai raggi ultravioletti alla manifestazione dei sintomi non passano più di 3-4 ore. Il trattamento della fotoftalmia deve essere effettuato solo sotto la supervisione di un medico, poiché interventi improvvisati non solo non saranno d'aiuto, ma aggraveranno anche la condizione già grave e potranno portare a gravi complicazioni.

Scottature solari sulle labbra

Si manifesta con un forte rossore, spesso vesciche sulla pelle sensibile delle labbra, gonfiore, dolore e desquamazione. La pelle delle labbra è vulnerabile, poiché è molto sottile e priva di uno strato corneo protettivo. Tutti i vasi sanguigni e i recettori nervosi si trovano estremamente vicini alla superficie e sono esposti sia alla temperatura (freddo, caldo) che alle radiazioni ultraviolette. Inoltre, le scottature solari delle labbra sono quasi inevitabili con un'esposizione prolungata al sole, poiché la melanina, un pigmento protettivo, non viene sintetizzata nelle labbra. Per questo motivo si consiglia di proteggere le labbra con prodotti specifici contenenti un filtro UV. Ma il modo più efficace per proteggersi è la prevenzione, che prevede un tempo di esposizione al sole ragionevole e misurato.

Scottatura della pelle

Può svilupparsi solo con un'eccessiva passione per l'abbronzatura. In linea di principio, la pelle umana è ben adattata agli effetti termici e alle radiazioni ultraviolette. Se è pigmentata e non si scotta, ciò indica una buona tolleranza ai raggi UV; inoltre, i raggi ultravioletti possono avere un effetto benefico su tutto il corpo: attivano le funzioni del sistema nervoso ed endocrino e favoriscono la formazione di vitamina D. Le scottature solari sono possibili solo con un approccio irragionevole al sole e una ricerca sconsiderata di una bella abbronzatura. È anche pericoloso per le persone con pelle a rischio - fototipo I e II - rimanere al sole a lungo. I "fortunati" dalla pelle scura e scura possono tollerare facilmente il calore e l'esposizione solare, poiché producono un pigmento molto più protettivo: la melanina. In tutti gli altri, le radiazioni ultraviolette possono alterare la struttura del derma e il processo di termoregolazione, provocando scottature e colpi di calore.

Scottature solari sulle gambe

Si tratta di danni ai piedi, meno frequentemente ai polpacci degli arti inferiori. Sono le lesioni più dolorose, molto più gravi e richiedono più tempo per guarire, poiché la pelle delle gambe non è adattata e non è abituata a un'intensa esposizione al sole. Infatti, le zone del corpo più esposte sono il viso e le mani, che sono meglio adattate ai raggi ultravioletti, abituandosi ad essi per quasi tutta la vita. Le gambe sono spesso coperte da vestiti e scarpe e percepiscono l'abbronzatura in modo molto più sensibile. Poiché le scottature solari alle gambe causano una violazione della struttura dell'epidermide e spesso degli strati più profondi, il flusso sanguigno e il drenaggio linfatico nelle gambe rallentano significativamente. Di conseguenza, si sviluppano i seguenti sintomi: iperemia, gonfiore, spesso una sensazione di intorpidimento e formicolio. Oltre alle procedure di automedicazione standard prescritte per tali lesioni, è necessario sollevare le gambe e favorire il drenaggio linfatico in qualsiasi modo conveniente. Questo può essere un massaggio con acqua sotto la doccia o versando acqua fredda sulle gambe.

Conseguenze delle scottature solari

Rappresentano una vera minaccia per l'uomo, soprattutto negli ultimi decenni, quando, secondo gli scienziati, l'attività solare è aumentata significativamente. La più pericolosa è la radiazione di tipo B (UVB), ovvero le onde di media lunghezza. Un'esposizione eccessiva a questi raggi può provocare lo sviluppo del cancro epidermico (melanoma), che è diventato una vera e propria catastrofe. Secondo le statistiche, il numero di pazienti affetti da melanoma aumenta del 7-10% ogni anno. Inoltre, le conseguenze delle scottature solari si manifestano in impercettibili alterazioni patologiche all'interno del corpo. Il fatto è che quasi tutti i raggi solari sono in grado di attivare la formazione di radicali liberi, ovvero particelle che distruggono le cellule non solo della pelle, ma anche di molti tessuti e organi. Gli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette portano ai seguenti disturbi:

• Diminuzione delle proprietà protettive del sistema immunitario.
• Malattie oncologiche.
• Sviluppo di pigmentazione patologica: nevi, lentigo.
• Fotodermatosi.
• Fotoinvecchiamento (elastosi solare).

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Trattamento delle scottature solari

Il trattamento deve essere immediato, ai primi sintomi di esposizione aggressiva ai raggi ultravioletti, è necessario adottare due semplici misure:

1. Ridurre il più possibile la temperatura nelle zone della pelle danneggiate dal sole.
2. Idratare il più possibile le zone interessate della pelle.

Raffreddando e inumidendo rapidamente le zone ustionate, non solo il dolore diminuirà, ma anche il gonfiore scomparirà. Il trattamento successivo delle scottature solari dipende dal grado del danno e dal miglioramento delle condizioni generali del paziente. Se tutti i segni indicano il primo grado, molto probabilmente non sarà necessario alcun trattamento medico. È sufficiente limitare l'esposizione al sole per diversi giorni e lubrificare la pelle con antisettici idratanti. Se viene diagnosticato il secondo grado, potrebbe essere necessario un intervento medico, poiché il rischio di infezione della pelle lesa è elevato; inoltre, le condizioni generali del paziente richiedono una visita medica. A casa, si raccomanda di adottare le seguenti misure:

• Mantenere il riposo in posizione orizzontale, preferibilmente in una stanza fresca e buia. Evitare il contatto con il sole per almeno una settimana, e preferibilmente fino alla completa guarigione.
• Trattare la pelle con soluzioni, gel o spray specializzati.
• Se la temperatura è elevata, assumere un antipiretico.
• Somministrare abbondanti bevande ricche di vitamine (composte, succhi di frutta, acqua minerale naturale), fino a 2 - 2,5 litri al giorno.
• Assumere 3 capsule di vitamina E al giorno per accelerare la rigenerazione dell'epidermide.
• Inumidire periodicamente la pelle interessata o applicare impacchi freddi.

Come curare le scottature solari?

Questa domanda si pongono molti di coloro che sono tornati al sole dopo un lungo e interminabile inverno e una primavera fresca. In effetti, come si fa a non crogiolarsi al sole, soprattutto perché l'abbronzatura non è ancora visibile? È così che si sviluppa una scottatura da fotoscottatura, che passa completamente inosservata e può essere neutralizzata nei seguenti modi:

• Un ottimo rimedio è l'impacco freddo, che allevia significativamente prurito, bruciore e dolore. Si applicano garze o un asciugamano imbevuti di acqua fredda sulle zone interessate del corpo. Gli impacchi vanno cambiati periodicamente man mano che si riscaldano.
• Utilizzando un metodo collaudato: unguento all'idrocortisone (1%). Naturalmente, questo unguento è adatto solo agli adulti ed è controindicato nei bambini. L'idrocortisone è un buon antidolorifico per l'epidermide danneggiata. L'unguento deve essere applicato in uno strato sottile e, senza risciacquare, aggiungere un altro strato 3-4 volte al giorno. È consigliabile applicare un impacco freddo sopra.
• In caso di dolore intenso o febbre alta, è possibile assumere un farmaco antinfiammatorio non steroideo: ibuprofene o diclofenac.
• Assicuratevi di lubrificare i piedi, anche se non sono danneggiati dai raggi solari, ed è meglio effettuare il trattamento in posizione orizzontale, con i piedi leggermente sollevati (su un cuscino o un cuscino).
• È bene fare ogni tanto una doccia fresca, ciò favorirà il drenaggio linfatico di tutto il corpo.

Solo un medico può decidere come curare le scottature solari più gravi, di secondo o terzo grado.

Cosa fare in caso di scottatura solare?

L'algoritmo d'azione è piuttosto semplice: raffreddare, idratare e neutralizzare la disidratazione del corpo. Per fare ciò, è necessario fare una doccia a temperatura ambiente o immergersi in acqua di mare fredda se non si può lasciare la spiaggia. Quindi, si dovrebbe trovare un luogo buio e ombreggiato e avvolgere tutto il corpo in un panno umido. Anche se solo il viso è ustionato, è necessario coprire tutte le possibili aree di pelle con un asciugamano bagnato. Ciò garantirà una ridistribuzione uniforme dell'umidità nel tessuto sottocutaneo e contribuirà a ridurre il gonfiore. Se non si verificano aumenti della temperatura corporea, brividi o vertigini, allora molto probabilmente si tratta di un primo grado, considerato lieve. Si cura a casa abbastanza rapidamente. Tutto ciò che serve è un paio di giorni di riposo dal sole, molti liquidi e l'idratazione dell'epidermide. Non è possibile trattare la pelle con soluzioni alcoliche, permanganato di potassio o creme grasse. Se i sintomi si sviluppano rapidamente, compaiono vesciche estese, ipertermia, tachicardia e debolezza, l'assistenza medica non è solo auspicabile, ma addirittura necessaria.

Aiuto per le scottature solari

È necessario intervenire il prima possibile. Prima si interviene, minori saranno le conseguenze dell'esposizione aggressiva al sole. La prima cosa da fare è allontanarsi dal luogo in cui l'epidermide è esposta direttamente alla luce solare. Se possibile, è meglio spostarsi in una stanza fresca e buia; all'aria aperta, è necessario scegliere una zona ombreggiata. L'efficacia delle scottature solari dipende direttamente dalle condizioni della vittima; a volte è sufficiente raffreddare il corpo, garantire riposo e assumere molti liquidi, ma il più delle volte è necessario iniziare a trattare l'epidermide danneggiata. Si consiglia l'assunzione di antiossidanti, come le vitamine A ed E, nonché tè verde e succo di melograno. Gli unguenti a base leggera e assorbente, contenenti componenti idratanti e antisettici, sono adatti per alleviare l'infiammazione e accelerare la rigenerazione cutanea. Inoltre, maschere a base di succo di cetriolo, patate crude grattugiate o succo di aloe si sono dimostrate efficaci tra i metodi casalinghi.

Cosa applicare sulle scottature solari?

I prodotti a base di latte fermentato come yogurt, siero di latte o kefir sono adatti come semplici rimedi improvvisati. Il mito sui benefici della panna acida è ampiamente esagerato; inoltre, il grasso contenuto nella panna acida crea un film lipidico, ovvero le condizioni ideali per lo sviluppo di un'infezione batterica che può causare la rottura delle vesciche. Un prodotto a base di latte fermentato leggero e magro fornirà alla pelle uno strato nutrizionale proteico, preverrà l'eccessiva evaporazione dell'umidità e rigenererà l'epidermide danneggiata.

È bene avere in casa un gran numero di cetrioli freschi: il loro succo eliminerà rapidamente l'infiammazione, idraterà l'epidermide e aiuterà a neutralizzare le conseguenze.

Cosa usare per trattare le scottature solari se non in farmacia o con preparati specifici? Tra questi rimedi ci sono il Dexpanthenol (Bepanten), il Levosin (unguento antimicrobico e antinfiammatorio), il Metiluracile, il gel Solcoseryl e il gel Baziron.

Un rimedio per le scottature solari lievi può essere destinato sia all'uso esterno che a quello interno.

Mezzi esterni:

• Pantenolo in forma aerosol (spray) – allevia efficacemente l’infiammazione della pelle, ricoprendola con una specifica pellicola protettiva.
• Unguento all'idrocortisone, allo 0,05 o all'1% a seconda dell'età della vittima e del grado di danno all'epidermide.
• Per le lesioni erosive causate dalla rottura delle vesciche, possono essere utili Dermazin o Olazol.
• Bepanten sotto forma di unguento o crema, un farmaco antimicrobico, analgesico e rigenerante.
• Gel rinfrescanti contenenti mentolo e anestetici.

Farmaci interni:

• A temperatura corporea elevata: paracetamolo e tutti i prodotti che lo contengono.
• Ibuprofene.
• Tylenol.
• Vitamine E, A e C.
• Regidron per ridurre la disidratazione.

Pantenolo per le scottature solari

Il pantenolo viene spesso utilizzato in forma aerosol, quindi è più facile da applicare sulla pelle danneggiata dal sole. Il pantenolo è efficace contro le scottature solari in caso di lesioni di piccole aree, come il naso. Il pantenolo è un farmaco efficace che migliora il ripristino dell'epitelio, poiché contiene un componente attivo: il dexpantenolo (provitamina coenzima vitamina A). Il coenzima retinolo (vitamina A), a sua volta, è uno dei componenti della membrana di una cellula sana, quindi il pantenolo ripristina la pelle danneggiata. Inoltre, il pantenolo allevia infiammazione, dolore e prurito. Grazie alle sue proprietà idrofile (elevata capacità di penetrare nell'epidermide), il farmaco viene assorbito rapidamente e inizia ad agire. Il pantenolo deve essere applicato sulle zone danneggiate almeno tre, e preferibilmente cinque, volte al giorno.

Crema per le scottature solari

La crema dovrebbe contenere componenti idratanti, antisettici e preferibilmente anestetici, cioè dovrebbe avere un effetto complesso.

Tra questi prodotti rientrano le creme della categoria cosmeceutica. Le linee dermatologiche delle aziende Uriage, Bioderma e Aven si sono dimostrate efficaci. Si tratta di farmaci piuttosto costosi, ma estremamente efficaci per il trattamento degli adulti. Tra i prodotti più "democratici" c'è Hirudobalm, che attiva l'afflusso di sangue ai tessuti, idrata l'epidermide e ne allevia l'infiammazione. La crema viene applicata 3-5 volte al giorno senza risciacquare lo strato precedente. Le creme per le scottature solari per i neonati sono meritatamente popolari, come il Pantenolo o il Bepanten. Anche le creme ad azione antistaminica sono efficaci: Fenistil o Psilobalm. Per ferite gravi ed estese accompagnate da erosioni e ferite purulente, sono indicate creme e unguenti antibatterici prescritti dal medico.

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Unguento per scottature solari

Questo è un rimedio esterno che aiuta a eliminare l'infiammazione e il dolore. È importante ricordare che l'unguento deve avere buone proprietà idrofile, ovvero essere ben assorbito, quindi i prodotti grassi e pesanti non sono adatti al trattamento. Creano uno specifico strato lipidico, sotto il quale può svilupparsi un'infezione batterica. Tra i preparati esterni efficaci ci sono gli unguenti contenenti sostanze antibatteriche, comprese quelle di origine vegetale. Può trattarsi di un unguento per le scottature solari a base di aloe, camomilla (Alozol), calendula o menta.

Spray per scottature solari

Lo spray è considerato il miglior rimedio esterno per il trattamento dei danni cutanei. Si spruzza bene, si assorbe facilmente e non tende la pelle. Questi spray contengono principalmente pantenolo in forma aerosol. Altrettanto efficace è lo spray per le scottature solari della linea Johnson's Baby. Lo spray Flotseta a base di calendula e camomilla allevia efficacemente irritazioni e prurito. Aloe First, contenente estratto di aloe, allantoina, propoli e altri componenti lenitivi, favorisce la rigenerazione epidermica, allevia il dolore e rigenera l'epidermide. Anche gli spray idratanti a base di acqua termale sono efficaci per l'idratazione regolare delle zone ustionate.

Prevenzione delle scottature solari

Questo è il modo migliore per evitare non solo il fastidio associato alle radiazioni ultraviolette nocive, ma anche per ridurre il rischio di tumori, ovvero la provocazione di patologie dermatologiche oncologiche. La prevenzione più efficace, secondo un'espressione calzante e figurata, è abbronzarsi alla luce della luna. In realtà, non si tratta affatto di uno scherzo: oggi l'abbronzatura non è più un tributo alla moda, ma piuttosto un serio pericolo per la salute.

La prevenzione consiste nell'osservanza di raccomandazioni abbastanza semplici:

• È necessario esporsi al sole gradualmente, per 15-20 minuti al giorno, preferibilmente non alla luce diretta del sole. Il tempo massimo di esposizione al sole non dovrebbe superare 1,5 ore, anche se ben tollerato.
• Prima di prendere il sole, applicare su tutte le zone esposte del corpo una crema solare con il livello di protezione più elevato.
• È obbligatorio indossare un copricapo, questa regola è obbligatoria sia per gli adulti che per i bambini.
• L'orario migliore per abbronzarsi è prima delle 11:00 e dopo le 16:00.
• Le persone che hanno assunto di recente farmaci antibatterici o antibiotici non dovrebbero esporsi al sole.
• Le donne incinte, gli anziani e i bambini sotto i 3-4 anni non dovrebbero assolutamente prendere il sole; è meglio stare all'aperto, in un luogo ombreggiato.
• Quando fa caldo, è necessario proteggere il più possibile il corpo e il viso dal sole: indossare abiti di cotone chiusi, leggeri e larghi.

Prevenire le scottature non significa necessariamente confinarsi tra quattro mura: una ragionevole esposizione ai raggi solari non solo non è dannosa, ma anzi è benefica. Tuttavia, è sempre importante valutare le proprie condizioni, la sensibilità della pelle e il tempo trascorso al sole: in questo caso, i raggi ultravioletti apporteranno solo benefici.