Come prendersi cura di una persona anziana?

Se si prende cura di una persona anziana a casa, è necessario conoscere alcuni aspetti dell'igiene di questa fascia di età.

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Come prendersi cura della cavità orale di una persona anziana?

La cavità orale delle persone anziane e senili richiede un'attenzione più accurata in relazione alla frequente perdita totale o parziale dei denti, allo sviluppo di cambiamenti legati all'età nelle ghiandole salivari e nella mucosa.

Raccomandazioni individualmente giustificate possono essere fornite solo dal medico curante-dentista, ma ci sono una serie di principi generali di igiene orale negli anziani.

1. Il pennello è consigliato 2-3 volte al giorno per almeno 4 minuti, usando un pennello medio-duro o morbido (è determinato da 1-2 mesi o cambiando il colore dei peli degli indicatori).
2. Assicurati di sciacquare accuratamente la bocca con acqua e lavare le protesi rimovibili dopo ogni pasto.
3. Quando si scelgono i dentifrici, si dovrebbe dare la preferenza al trattamento profilattico, possedere un'azione anti-infiammatoria e rafforzare lo smalto dei denti.
4. Poiché lo stato della cavità orale è una conseguenza dell'assunzione di cibo, è consigliabile, se possibile, finire di mangiare verdure e frutta fresche (pulite o intere), arricchire la dieta con macro e microelementi, vitamine.

Con frequenti cambiamenti nello stato funzionale degli organi interni negli anziani, vengono creati prerequisiti per lo sviluppo di malattie vicino ai tessuti dentali - malattia parodontale e periodontite. Per la prevenzione e il trattamento completo di questa patologia, la fitoterapia è ampiamente utilizzata. Applicare infusi e tinture, che hanno effetto anti-infiammatorio, emostatico e deodorante. Essi sono costituiti da radice di altea, fiori di camomilla, iperico, achillea (rosa e bianco), calendula, eucalipto, piantaggine, madre e matrigna, ortica. Si raccomanda di eseguire periodicamente dei corsi di risciacquo (7-10 giorni), una delle infusioni, soprattutto quando c'è disagio o odore dalla bocca. Con la gravità di questi sintomi necessariamente il trattamento con uno specialista.

Le persone anziane non dovrebbero dimenticare una visita regolare (2-4 volte l'anno) allo studio dentistico.

Come prendersi cura della pelle di una persona anziana?

Una delle regole base della cura della pelle negli anziani è di tenerlo pulito. Un'attenzione particolarmente attenta richiede la pulizia delle pieghe naturali - nel collo, nell'inguine e nel perineo, sotto le ghiandole mammarie delle donne e sotto le pieghe grasse delle persone obese. Vengono lavati due volte al giorno con acqua tiepida e sapone e asciugati accuratamente immergendo (per evitare ulteriori traumi di pelle assottigliata), a volte usando polvere per neonati o vaselina (nei luoghi in cui la pelle può essere irritata dalle secrezioni). Dopo aver urinato e defecato l'abluzione, è preferibile usare la carta igienica.

Lavare preferibilmente con acqua senza sapone o usando i suoi grassi. Delle procedure igieniche generali (prese 1-2 volte a settimana), la doccia è preferita o, in assenza di controindicazioni, un bagno.

Richiede un'attenta cura e un arresto della pelle: lavaggio giornaliero con sapone per bambini, uso di balsami e creme idratanti e antimicrobici, trattamento regolare e corretto delle unghie.

La mano deve essere protetta dai detergenti chimici, usando il più possibile guanti protettivi di gomma. Una o due volte al giorno è necessario lubrificare la crema mani contiene vitamine A ed E. Ci sono creme speciali per anziani domestico -. "Extel", "Gerantol", ecc Per la pelle molto utile persona che soggiornano in un clima privo di inquinamento chimico, tabacco fumare, quindi è consigliabile stare fuori città, smettere. Tuttavia, all'aria aperta dovrebbe essere il più possibile proteggere la pelle con indumenti dall'esposizione eccessiva alla luce solare e al forte vento.

I cambiamenti nelle appendici della pelle - capelli e unghie - creano molti problemi psicologici per le persone della terza età. Il cambiamento nel colore dei capelli, il loro pronunciato assottigliamento, richiede un cambiamento nella pettinatura e talvolta - la necessità di indossare parrucche. Per facilitare la cura dei capelli, è raccomandata la loro lunghezza media o taglio di capelli. Le visite regolari dal parrucchiere, i capelli ordinati e curati migliorano lo stato emotivo di donne e uomini.

Un'adeguata attività motoria e l'osservanza delle regole della gerodietetica hanno anche un effetto positivo sulla condizione della pelle di una persona anziana.

Igiene di vestiti e scarpe

La biancheria intima delle persone con più di 60 anni deve essere fatta di materiali naturali, non avere fasce elastiche strette e deve essere pulita. Per fare questo, cambialo almeno una volta al giorno o come contaminazione. L'abbigliamento esterno deve essere caldo e leggero. Colori pastello preferiti e tessuti classici, naturali o misti, per una buona ventilazione. Si raccomanda agli anziani che indossano un copricapo corrispondente allo stato di termoregolazione, la temperatura ambiente alle abitudini umane. Ciò impedisce un'eccessiva perdita di calore, effetti nocivi della luce solare, aiuta a nascondere i difetti nei capelli.

Le scarpe dovrebbero essere più piene, le taglie I-2 più grandi che negli anni più giovani. Preferibilmente, naso largo e tacco stabile, alto 4-5 cm. Si tenga presente che le scarpe in vera pelle sono più comode e più facili da prendere in forma del piede. Il dispositivo di fissaggio dovrebbe essere il più semplice e durevole possibile. Richiede l'uso di scaricatori sul collo del piede.

In generale, gli abiti e le scarpe di una persona anziana dovrebbero essere comodi, corrispondenti alle tendenze della moda, nascondendo i difetti della figura cambiata.

Quando si organizzano e si eseguono cure per le persone anziane e senili a casa o in varie istituzioni mediche e preventive e sociali, è necessario ricordare le seguenti regole:

• una persona in età anziana e senile è meglio essere curata a casa e non in ospedale;
• se l'ospedalizzazione è necessaria per accelerare l'adattamento a nuove condizioni nei primi giorni, i requisiti per aderire al regime nel reparto dovrebbero essere ridotti al minimo, avvicinandolo alla casa;
• indirizzo al paziente per nome e patronimico;
• promuovere il desiderio del paziente di comunicare con i parenti;
• fornire l'accesso alle informazioni generali (giornali, radio, televisione), nonché personalmente interessato al paziente (dieta, regole di condotta per le malattie esistenti, ecc.);
• dovrebbe sforzarsi di studiare, mantenere e considerare attentamente l'individualità del paziente (percepire il paziente come una persona);
• particolare attenzione alla normalizzazione del sonno, prevenzione degli infortuni;
• accanto al letto del paziente dovrebbe essere un mezzo di comunicazione (telefono o un pulsante di comunicazione con un'infermiera);
• in un reparto dove ci sono molti pazienti più anziani, è necessario avere un'area di riposo dotata di sedie poco profonde con schienale dritto e braccioli, un acquario, fiori, attrezzature audio e video;
• osservare il regime di ventilazione, non permettere correnti d'aria;
• è necessario spiegare più volte la procedura per tutte le procedure mediche e diagnostiche, prestare particolare attenzione all'osservanza del tempo stabilito;
• per mantenere un normale clima psicologico nel reparto, è impossibile allocare nessuno dei pazienti in comunicazione, quando si riempiono le camere, considerare la compatibilità psicologica dei pazienti;
• è necessario aumentare la durata della comunicazione verbale e non verbale con il paziente;
• quando si effettua un trattamento medico, osservare le regole della farmacoterapia in geriatria;
• tollerare le deficienze fisiche e mentali del paziente, seguire attentamente i requisiti della deontologia.