Perché i piedi sudano?

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), oltre il 2% delle persone sulla Terra soffre di un'eccessiva sudorazione dei piedi o, in altre parole, di iperidrosi. Questo è solo secondo i dati ufficiali. E se si seguono i dati di statistiche non ufficiali, questo numero può essere facilmente moltiplicato per 10 o anche 20 volte. Nel Regno Unito e in Svezia, dove la medicina è ben sviluppata e il tenore di vita è molto alto, il trattamento dell'iperidrosi (a proposito, molto costoso!) È coperto dall'assicurazione sanitaria. E hai pensato che l'insopportabile sudorazione dei piedi al tuo compagno di stanza fosse la prova che raramente si lavava? Tutto è molto più complicato...

Tutta colpa delle ghiandole sudoripare?

Infatti, le ghiandole sudoripare sono progettate per regolare la temperatura di tutto il corpo. Quando fa troppo caldo, il corpo regola la temperatura corporea, rilasciando il sudore e idratando la pelle. Ma a volte succede che le ghiandole sudoripare impazziscano e producono così tanto sudore che è impossibile stare vicino a una persona.

Soprattutto la sudorazione può essere assegnata a diverse parti del corpo. Il più delle volte, sono le ascelle e i piedi. E poi una persona non ha vita privata, vita pubblica - ed è molto difficile fare qualcosa con essa, anche con un sacco di soldi. Qual è la causa dell'aumento della sudorazione dei piedi - la fonte della sofferenza sia per le donne che per gli uomini?

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Iperidrosi: il segnale del corpo sulla malattia

Se una persona ha eccessiva sudorazione dei piedi, non è solo un odore sgradevole e molta umidità sui piedi. Questo può essere un segnale di molte malattie. Vale a dire:

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Fungo sulla pelle del piede

Questa malattia colpisce i piedi dopo l'infezione con un'infezione fungina. La pelle tra le dita dei piedi è intensamente infiammata, può rompere, prurito, dolore e odore male a causa di cellule morte decomposte. Se non attribuisci alcuna importanza al fungo e lo tratti da solo, senza consultare un medico, può diffondersi su vaste aree del corpo.

Quando questa malattia diventa acuta e cronica, diventa difficile farcela. Il fungo si sviluppa in eczema - una malattia microbica che colpisce la pelle con infiammazione, desquamazione, crepe, prurito e dolore. È molto più difficile curare l'eczema microbico rispetto a un fungo sui piedi. E, naturalmente, l'odore sgradevole peggiora solo, non andando da nessuna parte.

Cosa fare

È imperativo consultare un dermatologo per il trattamento dei funghi. Per fare questo, utilizzare unguento antifungino con effetto anti-infiammatorio e antibiotici.

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Malattie endocrine

Quando gli ormoni di una persona sono disturbati, può soffrire di disturbi endocrini. In particolare, la ghiandola tiroide produce troppi o troppi ormoni tiroidei e quindi possono esserci vari tipi di deviazioni nel corpo. Compresa sudorazione eccessiva dei piedi o iperidrosi.

Cosa fare

Fare riferimento all'endocrinologo per l'esame. Avendo imparato quali ormoni ti mancano e quali - in abbondanza, devi sottoporti a una terapia ormonale. Non appena completi il corso richiesto, senza perdere nulla e seguendo tutte le raccomandazioni del medico, il sudore delle gambe di cui hai sofferto può passare da solo.

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Tumori maligni

I tumori maligni possono innescare processi nel corpo umano che causano la sofferenza di molti disturbi. Compreso da aumento o diminuzione dell'appetito, sudorazione, peso incontrollato. Aumenta i piedi sudati, come puoi vedere, nella lista di queste spiacevoli deviazioni.

Il sudore è una sostanza che contiene il 99 percento di acqua. Ma ci sono così tante diverse sostanze tossiche nella composizione del sudore, composti dell'azoto, colesterolo "cattivo", acidi grassi, che una persona soffoca solo dal loro odore. Se ci sono anomalie nel corpo, se è caricato con tossine, se ci sono metastasi, che contengono molti composti diversi di natura tossica, il sudore "urla" su tutto questo. Grida il suo odore.

Le tossine e gli acidi nella composizione del sudore si decompongono, la loro reazione con l'ossigeno aggiunge un odore sgradevole - quindi sentiamo solo la puzza e non possiamo trovarci vicino alla fonte - il proprietario dei piedi sudati. E lui (o lei) soffre...

Cosa fare

Se le tue gambe hanno un cattivo odore, può essere una causa di cancro. È necessario andare a vedere un dottore. È anche necessario fare un'ecografia degli organi interni. Se ci sono tumori, sarà necessario essere seriamente trattati da un oncologo.

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Scarpe troppo strette in similpelle

Quando scegli le scarpe, non dovresti salvarle. Perché le scarpe in similpelle non consentono al piede di una persona di respirare normalmente. Di conseguenza, la gamba suda molto e ha un odore sgradevole. In un ambiente in cui la gamba è tutto il giorno, e dove non c'è aria fluente per esso, si verifica la stagnazione.

È l'ambiente più favorevole per la riproduzione di microrganismi dannosi. E poiché il sudore stesso è tossico, in combinazione con funghi e batteri patogeni, ha un odore ancora peggiore, irritante per gli altri e il proprietario (la padrona di casa).

Cosa fare

Meglio di tutti: cambia le scarpe. E preferibilmente non solo le scarpe, ma anche le calze. Le scarpe dovrebbero essere fatte di tessuto traspirante o di buona pelle. E le calze dovrebbero essere costituite da materiali naturali: cotone o lino. Questi materiali assorbono perfettamente l'umidità e non consentono al fungo di moltiplicarsi. Con una maggiore sudorazione dei piedi, devi essere pronto a cambiare le calze più spesso e le scarpe, se necessario, anche. Certo, questo aumenterà significativamente i costi, ma cosa fare - non scherzano con l'iperidrosi.

Cos'altro potrebbe essere la causa di un'eccessiva sudorazione dei piedi?

• Scarsa igiene
• Malattie del sistema nervoso centrale
• Forte stress, eccitazione costante, irritabilità
• Patologie del SNC (sistema nervoso centrale)

Le persone che soffrono di eccessiva sudorazione dei piedi dovrebbero sapere che la sudorazione è ugualmente forte negli uomini e nelle donne. Pertanto, non dovresti tollerare tali manifestazioni - è necessario consultare un medico ai primissimi segni di iperidrosi - dietro di esso possono esserci malattie molto più gravi.

Come prendersi cura adeguatamente dei propri piedi

I piedi sudano male se li prendi nel modo sbagliato. Uomo del moderno, questa domanda è capace di perplessità: cosa significa correttamente? Si è fatto una doccia prima di andare a letto, ha fatto la doccia la mattina - è stata tutta l'attenzione. Si scopre che ci sono molti segreti importanti nella cura dei piedi. Ti presenteremo a loro.

Anche se hai spento l'acqua calda per due settimane, come spesso accade durante la manutenzione preventiva, lava i piedi con acqua fredda. Questo è ancora meglio, perché promuove un buon indurimento dei piedi.

Quando ti lavi i piedi, è consigliabile non usare spesso il sapone. Asciuga la delicata pelle dei piedi. Si consiglia di utilizzare schiuma speciale per i piedi. La loro composizione permette di trattare la pelle dei piedi con parsimonia e non di asciugarla eccessivamente, ma, al contrario, di idratare.

Informazioni sull'idratazione. È impossibile mantenere i piedi umidi, perché la pelle è incline alla percezione di vari funghi e batteri - hanno una cattiva capacità di moltiplicarsi rapidamente in un ambiente umido. È necessario fare scorta di asciugamani che assorbono bene l'umidità e asciugare i piedi asciutti dopo ogni nuotata.

Segreti della pelle secca dei piedi

Per mantenere i piedi non così intensi e per molto tempo a rimanere asciutti, puoi trattarli con polvere di talco. Lo fanno, di regola, al mattino, dopo la doccia mattutina e asciugandosi seccamente (ne abbiamo già parlato).

Tieni presente che il talco deve essere applicato tra le dita del piede e sulla pianta dei piedi. È inoltre possibile utilizzare un deodorante o antitraspirante con effetto antifungino (tale può essere venduto in farmacia). È molto importante sapere che gli antitraspiranti devono essere applicati solo sul corpo, lavati in modo pulito. Altrimenti, sentirai l'odore dei piedi, che non scompariranno, ma si intensificheranno.

Deodorante e antitraspirante: quali sono le differenze fondamentali?

Cos'è il deodorante? Questa sostanza di origine chimica, che tende a ritardare la decomposizione delle sostanze maleodoranti nella composizione del sudore. Il deodorante lo fa a scapito delle sostanze aromatiche che sono nella sua struttura. Questi sono agenti antimicrobici, così come le fragranze, oltre agli oli essenziali che hanno un buon profumo e mantengono questo odore per lungo tempo.

Tra questi oli possono essere quelli che tendono a mantenere gli odori sgradevoli - menta piperita, lavanda, chiodi di garofano. Per annusare nel deodorante erano persistenti, ha usato alcol etilico. Questo ingrediente è nella composizione di quasi tutti gli olii essenziali. In breve e con precisione - il deodorante è progettato per mascherare i cattivi odori del nostro corpo.

Cos'è un antitraspirante? Questa è una sostanza che, a causa della sua composizione, tende ad accumulare vapori di sudore come una spugna ea mantenere una forte sudorazione. Come parte degli antitraspiranti - sali metallici, in particolare, piombo, zinco, zirconio. Hanno una proprietà unica se combinati con le tossine del sudore per arrestarne l'odore.

Questo viene fatto restringendo i pori attraverso i quali il sudore semplicemente non può essere sfondato. E di conseguenza, non c'è odore sgradevole. Questo non vuol dire che sia molto utile per il corpo umano, che, a causa del restringimento dei pori, perde la sua capacità di essere purificato dalle tossine.

Una piccola percentuale di pazienti a cui è stato diagnosticato un cancro a causa dell'uso frequente di antitraspiranti è nota. Ma il fatto della connessione dei tumori cancerogeni e l'uso di antitraspiranti non è stato dimostrato, quindi, con una maggiore sudorazione, non usare gli antitraspiranti in modo coerente può fare più bene del male.

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Caratteristiche della selezione di scarpe

Naturalmente, le scarpe dovrebbero essere fatte di pelle, e non di un materiale laccato incomprensibile, che non lascia entrare né umidità né aria. Quando una persona è in scarpe che non respira, i suoi piedi sudano molto più del solito. Ciò che questo porta a, lo sappiamo già: un odore sgradevole e possibili malattie fungine.

Assicurati di prestare attenzione al fatto che le scarpe sono state selezionate in base alla stagione. Va bene se ci sono più buchi nelle scarpe estive in modo che ci sia l'opportunità di ventilare i piedi. Poi sudano di meno e si asciugano con un flusso d'aria costante. I sandali sono ottimali per le donne in estate e sandali per gli uomini. Se l'etichetta richiede scarpe da lavoro, le scarpe dovrebbero essere leggere, fatte di materiali traspiranti.

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Scarpe e solette

Se una persona non pulisce le scarpe dall'interno, si accumulano batteri patogeni, anche se le scarpe sono fatte di vera pelle.

Quando le scarpe vengono lavate e pulite, devono essere asciugate bene. Buono - significa all'aperto per rimuovere tutti gli odori sgradevoli ed evitare la pelle vecchia. Se metti le scarpe svestite in piedi, l'odore sgradevole del piede si mescolerà con l'ambiente eccessivamente umido delle scarpe e in questo ambiente possono iniziare processi microscopici di decomposizione.

Per evitare ciò, è necessario cambiare le solette nelle scarpe quando si consumano. Ciò manterrà la pelle sana e aiuterà a evitare l'eccessiva sudorazione.

Calze e calzini

Sapere cosa sono le calze di nylon e le calze più popolari contribuiscono a una maggiore riproduzione dei batteri, che amano molto l'ambiente umido e sudato. Kapron non assorbe l'umidità, ma al contrario la trattiene. Pertanto, i piedi nel nylon sudano ancora di più. Era questo il tuo obiettivo?

Sudorazione, il piede può facilmente infettarsi con un fungo che aspetta solo un ambiente favorevole. Quando un fungo entra in un tale ambiente, si mescolerà allegramente con il sudore. E poi il fungo cresce, si moltiplica e poi arriva il momento del suo collasso. È qui che inizia il peggio: il prodotto della decomposizione di cellule fungine miste a tossine e acidi, e questo rende l'odore dei piedi ancora più terribile.

Come asciugare i piedi? Prima di tutto, non dobbiamo dimenticare gli spazi vuoti tra le dita, che sono così piccoli che non ci prestiamo nemmeno attenzione a loro durante il lavaggio. Ma dopo il lavaggio è necessario indugiare per 2-3 minuti e asciugare ancora queste piccole parti del corpo. In caso contrario, accumuleranno umidità, che porterà alla crescita di batteri e un cattivo odore di sudore.

Non dimenticare i piccoli trucchi di cura del piede, e il forte sudore alla fine si ritirerà dai tuoi piedi.