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Pelle secca dei piedi: cosa fare?
Ultima recensione: 23.04.2024
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Pelle secca sulle gambe, sulle mani, sul viso. Non sappiamo come sbarazzarci di queste spiacevoli squame, comprando una montagna di creme e creme idratanti. Ma loro, purtroppo, aiutano solo per un po '- la pelle rimane ancora asciutta. Quali sono le cause di questo problema e cosa fare?
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Cosa irrita la pelle dei piedi?
Non solo infastidisce, ma provoca anche la sua secchezza, le microcracks appaiono sulle gambe, questo può anche portare a infezioni, perché un'infezione può entrare nel tessuto muscolare attraverso le ferite.
Piscina
Per proteggere le persone dalle infezioni, l'acqua della piscina viene clorata molto generosamente. Uccide i batteri, ma asciuga la pelle di tutto il corpo. Pertanto, dopo la piscina è necessario fare la doccia e lubrificare tutto il corpo con agenti idratanti. Presta particolare attenzione alla pelle dei piedi.
Lunga esposizione al sole
Se una persona non usa attrezzature protettive, la pelle delle gambe diventa sempre più secca, quindi questa secchezza diventa permanente. Esci - per seguire il processo e non perdere il momento in cui i talloni assomigliano a una carta vetrata e appaiono delle squame sgradevoli sugli stinchi. E utilizzare oli idratanti.
Mancanza di vitamine
Un tale destino ci colpisce in inverno, oltre a una mancanza di luce solare, la pelle è costantemente incatenata nei vestiti. Comincia ad arrabbiarsi, a staccarsi, le ginocchia e i talloni diventano troppo ruvidi, molte cellule morte rimangono su di loro - puoi persino grattare con queste parti del tuo corpo!
L'uscita sarà visite periodiche alla sauna (e per l'indurimento è buono!), Così come l'assunzione obbligatoria di vitamine, in particolare di vitamina A, così come E, C e D. B E necessariamente - zinco! Tutto questo gruppo di vitamine dopo due o tre settimane di assunzione allevia la secchezza della pelle.
Età della pelle secca
Sì, l'età è a volte la colpa del fatto che la pelle delle nostre gambe, delle mani e del viso diventa sempre più secca. E se in qualche modo salviamo il viso con creme, allora mani e piedi non ricevono sempre abbastanza nutrienti per mantenere la pelle su di loro uniforme e liscia. Scopriamo perché con l'età la pelle delle gambe non è più bella e idratata come prima.
Dopo 40 anni nei processi corporei si verificano che asciugano la pelle dei piedi. Se solo una donna non beve abbastanza liquido (e lei non la beve). Sarebbe bene fornire all'organismo le riserve idriche necessarie, consumando fino a due litri di acqua depurata al giorno - e si potrebbero evitare problemi con la pelle secca delle gambe.
Cosa significa pelle secca delle gambe?
Il fatto che la circolazione del sangue di una persona attraverso il sistema circolatorio non è in ordine. Se il sistema cardiovascolare non svolge il suo ruolo di pompare il sangue attraverso il corpo, il corpo risponde con la pelle secca. Le ghiandole sudoripare e sebacee cominciano a funzionare male, così la pelle perde la sua naturale lubrificazione.
Per correggere questa situazione fastidiosa, è necessario addestrare le navi, condurre la pulizia, fare esercizi, temperare. E non sederti tutto il giorno in una posizione ghiacciata, non stare tutto il giorno in piedi, come fanno i parrucchieri e gli insegnanti.
Quando la circolazione sanguigna viene ripristinata, la pelle riceverà abbastanza nutrienti trasportati dal sangue e ossigeno utile. Immediatamente "fiorirà" dalla bellezza, cesserà di essere secco e non avrai più bisogno di tonnellate di creme e gel.
Un fatto interessante Le persone con una carnagione scura sono molto meno inclini alla pelle secca delle persone dalla pelle bianca. La scienza non ha ancora trovato alcuna spiegazione per questo fatto.
Come idratare la pelle?
Non applicare la crema immediatamente, la pelle non può assorbirla correttamente. I suoi pori non sono aperti, la pelle non è ancora pronta per la procedura di bellezza. È necessario innanzitutto vaporizzare, rilassare, in modo che i pori si aprano e possano assorbire le sostanze nutritive da creme o oli. Idealmente, un bagno o una sauna è adatto a questo. Ma per le procedure quotidiane, sarà sufficiente una doccia a contrasto o un pediluvio.
C'è un piccolo segreto: per non seccare eccessivamente la pelle dei piedi, non è necessario usare il sapone. Anche se il pacchetto dice che è con crema e ha proprietà idratanti. Se non possiamo fare a meno del sapone, prestate attenzione alla composizione: dovrebbe essere a basso contenuto alcalino (l'iscrizione sull'etichetta dovrebbe indicare che vi è un contenuto di alcali ridotto in questo strumento igienico).
È meglio lavare i piedi con acqua senza sapone, ma con forti getti d'acqua. Ciò fornirà ai piedi un eccellente gibromassage, formerà i piccoli vasi sanguigni, rafforzerà le loro pareti e questo renderà possibile la circolazione del flusso sanguigno normalmente. E poi puoi lubrificare la pelle delle gambe con una crema o olio grasso. Sedersi in un minuto in modo che il prodotto sia assorbito, quindi rimuovere i resti con un tovagliolo. Questa è l'intera procedura. Se lo fai ogni giorno, nel tempo, la pelle delle gambe ti delizierà con morbidezza e vellutata, come un bambino.
Cura della pelle del piede
Questi strumenti sono molto semplici e non richiedono un sacrificio finanziario. Ma se li usi, il tuo nzhki sarà liscio, liscio e presentabile.
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Lucidatura del piede
Il mezzo più semplice è quello di lucidare periodicamente l'intero piede con un file speciale per una pedicure dopo un pediluvio o una semplice doccia. È inoltre possibile utilizzare una spugna più dura, guanto da bagno. Questi oggetti semplici contribuiranno a rendere più liscia la pelle delle gambe, rimuovere calli, cellule indurite e morte.
Per pulire meglio la pelle, è possibile utilizzare la crema esfoliante prima della procedura.
Quando lavori sulla tua pelle per il tuo piacere personale, devi lavare via i resti delle cellule cornificate sotto un getto di acqua tiepida, e poi asciugarle con un asciugamano fatto di tessuto naturale in modo da poter assorbire l'acqua e rimuovere i resti delle cellule morte. Quindi puoi usare un emolliente - crema, gel, olio.
Limone per le ginocchia
La pelle sulle ginocchia diventa molto rapida, specialmente per gli over 40. Per correggere questo fastidioso problema, devi prenderti cura delle tue ginocchia, non meno dei tuoi piedi. Compra un limone per questo scopo. Dovrebbe essere tagliato in due metà e spremere ciascuno di essi in un tovagliolo separato.
Quindi metti i tovaglioli con il succo di limone sulle ginocchia e massaggiarli, quindi lascia i tovaglioli sulle ginocchia per 10 minuti. Il succo di limone "mangia" le cellule morte della pelle, dopo di che i loro resti possono essere rimossi con un normale asciugamano bagnato. Ora le ginocchia possono essere lubrificate con una crema idratante. Otterrete due vantaggi: le vostre ginocchia avranno un profumo meraviglioso e diventeranno anche lisce, uniformi e belle.
Acqua di cetriolo
È molto facile da preparare e aiuta a differenziarsi dalla pelle secca. Dobbiamo prendere i cetrioli freschi, tagliarli a fette, poi metterli in un barattolo e versarci sopra la vodka. Questo contenitore di cetrioli dovrebbe stare in piena luce (può essere sul lato soleggiato dell'appartamento) per 14 giorni.
Per rimuovere la pelle secca, pulire la pelle dei piedi con un asciugamano imbevuto di questo liquido. Da questo, la pelle delle gambe (specialmente i talloni e le ginocchia) diventerà molto più morbida, più elastica. Per consolidare l'effetto di questa procedura, è necessario camminare per almeno mezz'ora ogni giorno.
Bagni alle erbe
È necessario riempire con acqua calda (80-90 gradi) piante medicinali, per esempio, levistico, menta, melissa. Lasciare riposare per 1-2 ore, quindi l'acqua può essere riscaldata e i piedi dentro per 10-15 minuti.
La pelle dei piedi sarà inumidita, saturata di sostanze utili e allo stesso tempo irriterà e prurirà se lo fosse.
Se in una tal infusione aggiunga il rosmarino e lo mescoli con polynya in parti uguali, allora la circolazione sanguigna migliorerà significativamente. La pelle delle gambe diventa molto più fresca, migliora il tono e il tono vascolare.
Se aggiungete luppolo e camomilla all'infuso, allevierà l'infiammazione dalla pelle affaticata delle gambe, oltre ad aumentare la resistenza a batteri, virus, raffreddori. Hop con medici di camomilla consiglia quando la pelle troppo secca con microfessure.
Corteccia di quercia e salvia aiutano a restringere i pori, oltre a contribuire a rimuovere il sudore del piede.
Se mescoli l'infuso di iris e aghi di pino, il sistema nervoso sarà più vigoroso e la pelle sarà tonica, la persona stanca diventerà più vigorosa, allegra.
Per ammorbidire la pelle, utilizzare achillea. Far bollire l'acqua bollente e versare un paio di cucchiaini di achillea a loro, e lavare i piedi con questo brodo.
Per migliorare la circolazione del sangue, è necessario un infuso di castagna selvatica. Aiuterà a rendere i muri più forti e più forti dei capillari.
Se ci sono microcracks nella pelle delle gambe ed è infiammata, allora puoi usare un decotto di calendule. Aiuta le ferite a guarire più velocemente.
Crusca di qualsiasi coltura di grano, ad esempio, mais, avena, frumento, perfettamente leniscono la pelle, che è infiammata e agitata. Questo ammorbidirà la pelle che si è indurita e indurita. Le cellule morte sono impregnate, e dopo che sono facili da rimuovere, rimuovere l'irritazione della pelle infiammata.