Qual è la stitichezza, statistiche costipazione

La risposta esatta a ciò che la stitichezza è molto difficile da trovare. Perché molte persone assumono malattie completamente diverse per la stitichezza, ad esempio emorroidi o ragadi anali o ritenzione di feci. Qual è la statistica della stitichezza e quanto è solitaria la persona che soffre di questa malattia?

Qual è la frequenza dei movimenti intestinali?

Una sedia che passa ogni giorno è la norma. Cioè, se hai mangiato qualcosa per 8 ore dopo un atto di defecazione e poi durante il giorno hai avuto un'evacuazione delle masse fecali, significa che non hai stitichezza. Cos'è la stitichezza? Questo è quando non si ha un movimento intestinale per 32 ore, cioè un giorno e mezzo dal momento in cui si mangiava. Quindi, la ricerca suggerisce che una persona sana può produrre un movimento intestinale entro questo lasso di tempo, ma i movimenti intestinali stessi possono non necessariamente avvenire nello stesso momento. Quante volte al giorno e come avvengono i movimenti intestinali dipende da quante e quante volte una persona mangia e quanto beve. E il modo in cui si muove, ovviamente, è anche importante.

Le statistiche della frequenza della sedia mostrano che la sedia, che passa 1 volta al giorno, è osservata nel 60-70% delle persone. Una sedia che passa più spesso di una volta al giorno è registrata nelle persone fino al 30% dei casi. Coloro che hanno movimenti intestinali meno di 1 volta al giorno - tali persone 5%. Tutto questo è una serie di persone che non hanno un problema come la stitichezza.

Cioè, secondo le recensioni dei medici e le statistiche effettuate, tenere un atto di defecazione meno di una volta al giorno è normale per le persone che non soffrono di stitichezza. Solo una volta su due dei tre uomini o donne sani passano una sedia una volta al giorno. E il 95% delle persone ha un movimento intestinale da 3 volte al giorno a tre volte in 7 giorni.

Quindi, la defecazione, che avviene meno di una volta ogni due giorni, può essere considerata un segno di ferro di stitichezza.

Quanto dura la defecazione normale?

La durata di un normale movimento intestinale è un indicatore molto importante della stitichezza. Molte persone, per lo più donne, si lamentano con i medici che non possono defecare normalmente. Devono spingere per molto tempo prima di liberare il loro intestino dalle feci. Allo stesso tempo, spesso sforzano gli addominali e il retto e si guadagnano emorroidi invece di svuotare normalmente l'intestino.

Molte persone usano una tecnica simile a quella di premere le dita sulla zona sopra il perineo o sulla parete della vagina, in modo da avere finalmente un movimento intestinale. Pertanto, è necessario sapere che il normale sforzo non dovrebbe essere superiore al 10-20% del tempo che va all'intero atto. Se la tensione richiede più di un quarto del tempo di quanto dura l'intero atto di defecazione, significa che hai la stitichezza. Anche se sei libero dalle feci ogni giorno.

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La massa delle feci e il suo carattere

Puoi scoprire se tutto sta andando bene nel tuo corpo, in particolare, se il tratto gastrointestinale funziona bene, dalla natura delle feci e dalla sua massa. Se le feci sono disidratate, assomigliano al pellet ed è molto dura, significa che la persona ha stitichezza. Per quanto riguarda la quantità di feci, di solito è meno nelle persone con stitichezza che in una persona normale con un normale processo digestivo. Se non c'è abbastanza acqua nelle feci, significa che una persona beve poco. Nelle normali feci di una persona in buona salute, l'acqua arriva fino al 70% del volume totale e nelle feci umane con costipazione l'acqua può essere inferiore al 60%.

La massa delle feci può dipendere dalla nazione, dalla razza. Può variare tra le diverse persone a seconda di cosa mangiano. Quando una persona mangia più cibi vegetali, le feci hanno una massa maggiore. Quando una persona ama di più la carne, la massa delle feci è molto meno. Dipende dalla particolare cucina di ogni nazione o persona individualmente.

Secondo i risultati degli studi sociali, in diverse nazioni la massa delle feci varia in una vasta gamma. Per coloro che vivono nel Regno Unito e negli Stati Uniti, la massa media delle feci varia da 100 a 200 grammi. Con una massa inferiore a meno di 100 grammi può essere stitico.

I residenti rurali dell'Uganda (una repubblica nell'Africa orientale) hanno una massa di feci nel raggio di 470 grammi. In un adulto che vive in India, la massa di feci al giorno è di poco superiore ai 300 grammi.

Maggiore è la massa delle feci, maggiore è l'acqua, ma la consistenza di tali feci è molto più morbida e possono essere facilmente evacuate dal retto. Cioè, i segni caratteristici della stitichezza sono una massa minore di feci e una consistenza più dura rispetto ai valori normali.

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Come fare una corretta diagnosi di stitichezza?

Per condurre una corretta diagnosi di stitichezza, è necessario lavorare su questo problema con il medico. Solo in questo modo non puoi confondere la stitichezza con un'altra malattia e determinare il suo verificarsi in tempo. Per questo devi fare almeno due cose. Il primo compito è quello di consultare un medico subito dopo l'insorgenza dei sintomi di stitichezza:

• Sedia irregolare
• Forti tensioni durante i movimenti intestinali
• Sensazione di movimento intestinale incompleto anche dopo che si è già verificato.
• Dolore durante le feci

Il secondo compito è quello di rispondere a tutte le domande che il medico chiederà, cercando di capire l'immagine esatta della malattia. Queste potrebbero essere domande sull'ereditarietà: c'erano stitichezza nella tua famiglia, sintomi della malattia, che tipo di stile di vita conduci e quanto è fisicamente attivo o, al contrario, conducete uno stile di vita sedentario?.

È importante che il paziente sappia che potrebbero esserci altri sintomi per la stitichezza diversi da quelli sopra elencati. Oltre al ritardo della defecazione, ci può essere una sensazione di sovraffollamento nell'addome, gonfiore, esaurimento di gas - incontrollata - nausea, vomito, scarso appetito, potrebbe esserci un cattivo gusto in bocca. Analizzare i principali sintomi che si verificano con costipazione.

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