Scoliosi del lato destro

Se la colonna spinale viene deformata sul lato destro lungo l'asse verticale, i medici parlano di una patologia come la scoliosi sul lato destro. Stiamo parlando di un problema strutturale complesso che ha diversi gradi di gravità. A seconda del grado della malattia, il medico prescrive questo o quel trattamento. Nei casi più gravi, la scoliosi con il lato destro può influire negativamente sul lavoro degli organi interni, quindi è importante impegnarsi in una correzione tempestiva della posizione della colonna vertebrale. [1]

Epidemiologia

I medici notano che ogni otto pazienti su dieci con scoliosi per determinare la causa della patologia non può essere determinato, in tal caso che dicono sulla scoliosi idiopatica.

Il disturbo può manifestarsi a quasi ogni età, ma molto spesso viene diagnosticato nella fase della pubertà, ovvero nei pazienti di 12-15 anni (nelle ragazze - dopo 10-11 anni).

Le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di scoliosi, circa 4 volte più probabile.

La scoliosi con il lato destro nella prima infanzia è più comune nei primi due anni di vita, prevalentemente nei ragazzi, ma subisce regressione nella maggior parte dei casi.

Si dice che la scoliosi giovanile se si sviluppa tra 3-15 anni. A questa età, la patologia è più spesso osservata nelle ragazze e ha la tendenza a progredire.

La scoliosi adolescenziale si sviluppa dalla pubertà alla fase finale della crescita ossea, cioè fino a circa 17-20 anni. Nelle ragazze, il disturbo è registrato 4 volte più spesso che nei ragazzi.

Se la curvatura viene fissata per la prima volta all'età di oltre 20 anni, si dice sulla scoliosi degli adulti, che si forma dopo il completamento della crescita ossea. [2], [3]

Le cause Scoliosi del lato destro

La scoliosi è una patologia che si forma durante l'infanzia. E il grado iniziale del disturbo è spesso impercettibile, quindi non è necessario parlare di cure mediche precoci.

Nella maggior parte dei casi, la scoliosi destro inizia a svilupparsi in giovani pazienti dall'età di 6 anni. A questa età, c'è sia una crescita scheletrica intensiva che un elevato carico sulla colonna spinale, sullo sfondo dei muscoli della schiena sottosviluppati. Ciò comporta una deformazione.

Tuttavia, succede che altri motivi "da incolpare" - come questi:

• Esposizione prolungata a postura errata;
• Violazione dei processi metabolici (ci sono processi dannosi nella colonna vertebrale e quando sono interessate una serie di vertebre, la loro forma e posizione cambiano);
• Difetti congeniti dello sviluppo scheletrico (fusioni toraciche, vertebre "extra", ecc.);
• Eccessivo peso corporeo (aumenta il carico sulla colonna spinale, che porta alla sua curvatura);
• Processi infettivi-infiammatori, patologie endocrine;
• Lesioni alla schiena, lesioni spinali;
• Malattie distrofiche e degenerative della colonna spinale (osteocondrosi, spondiloartrosi, dischi erniati, ecc.).

I medici assicurano che tutte le ragioni dello sviluppo della scoliosi con il lato destro non sono ancora state chiarite, quindi in molti casi, l'aspetto della patologia non si presta a una chiara spiegazione. Molte teorie sono state espresse, ma i medici continuano a diagnosticare i pazienti con scoliosi "idiopatica" (gratuita) abbastanza spesso. [4]

Fattori di rischio

La scoliosi sul lato destro non può verificarsi "proprio così": il suo sviluppo è preceduto da alcuni fattori, come ad esempio:

• Nutrizione inadeguata, scarsa e monotona;
• Intossicazione cronica, dipendenza da bere, fumo;
• Eccessivo sovraccarico fisico della colonna vertebrale, sollevando oggetti pesanti, sovrappeso;
• Professioni e sport soggetti a lesioni;
• Indebolimento dei muscoli a causa della mancanza di attività fisica;
• Frequente ipotermia;
• Prestazioni frequenti e prolungate di movimenti stereotipati e ripetitivi;
• Postura impropria, mancanza di controllo della postura.

Uno dei fattori di cui sopra può essere la causa principale per una persona che sviluppa la scoliosi destra.

Alcuni esperti ritengono che la posizione verticale del busto sia già la causa iniziale della formazione di varie curvature, in particolare scoliosi destro sul lato destro. Ma, come hanno dimostrato gli esperimenti scientifici, il fattore principale dovrebbe essere considerato non la postura retta, ma la mancanza di adeguata attenzione alla colonna vertebrale da parte del paziente stesso. Dopotutto, le patologie distrofiche o degenerative della colonna spinale possono svilupparsi non solo nell'uomo, ma anche in altri mammiferi.

La principale condizione patologica che provoca lo sviluppo della scoliosi con il lato destro, gli esperti considerano un'attività fisica insufficiente. Le persone moderne dedicano molto poco tempo all'educazione fisica e allo sport. Di conseguenza, l'afflusso di sangue agli organi e ai tessuti è inibito, la muscolatura diventa debole, il trofico spinale si deteriora, il che comporta lo sviluppo di processi distrofici. Questo meccanismo può essere fermato se ti prendi cura di compensare la mancanza di attività motoria in tempo.

Patogenesi

La colonna vertebrale può essere composta da 33-35 vertebre, tra le quali ci sono dischi elastici e resistenti ai "distanziali". Il sistema muscolo-legale, i dischi e le articolazioni intervertebrali aiutano a mantenere il busto in posizione verticale, consentendo che si muova attivamente e liberamente. L'elasticità dei dischi intervertebrali ammorbidisce varie vibrazioni fisiche - ad esempio quando si camminano, jogging o salto - che vengono trasmessi alla colonna spinale e via al midollo spinale e al cervello. L'orientamento fisiologico delle curve normali esistenti della colonna vertebrale (lordosi e cifosi) fornisce un'ulteriore elasticità e ammorbidisce il carico.

Cosa succede nella scoliosi destra? A causa di varie cause, si verifica una complessa deformazione della colonna spinale, che comporta la curvatura delle costole e del torace, violazione della posizione reciproca adeguata degli organi interni. Con un grado pronunciato di scoliosi, è disturbato il lavoro dei sistemi muscoloscheletrici, respiratori, nervosi, cardiovascolari.

Detto questo, è necessario rendersi conto che il trattamento tempestivo del problema aiuta a prevenire non solo un'ulteriore deformazione del quadro di supporto del corpo, ma anche vari cambiamenti da parte dei sistemi vitali. [5], [6]

Sintomi Scoliosi del lato destro

La scoliosi sul lato destro può influire su qualsiasi compartimento vertebrale. La violazione influisce sull'aspetto di una persona, provoca sensazioni spiacevoli durante l'attività motoria.

I primi segni di una lesione della colonna cervicale possono essere i seguenti:

• Mal di testa frequenti, dolore al collo;
• Rigidità quando giri il collo;
• Paresi, disagio nel braccio destro;
• Frequente sensazione non motivata di affaticamento, pesantezza nella parte posteriore.

La curvatura cervicale si verifica più spesso durante l'infanzia, che può essere dovuta a difetti congeniti di sviluppo scheletrico, trauma di nascita e così via.

La regione toracica è spesso influenzata quando la colonna spinale è sovraccarica. Si osservano i seguenti sintomi:

• Limitazione della mobilità del tronco;
• Dolore muscolare spastico;
• Dolore con attività motoria;
• Organi toracici disturbato;
• Formicolio sensazione prevalentemente nell'estremità superiore destra;
• Posizionamento asimmetrico delle scapole e delle spalle;
• Dolore cardiaco, aritmia.

Quando la regione lombare è colpita, si osserva particolarmente il dolori lombari pronunciati. Tuttavia, ci sono altri segni dolorosi oltre a questi:

• Malattie degli organi pelvici, organi genitali;
• Dolore alle gambe;
• Camminata compromessa, fatica frequente.

L'immagine più realistica della scoliosi destro si può vedere se il paziente è visto da dietro. L'asimmetria della parte superiore delle braccia (una spalla è più alta dell'altra), si notano l'asimmetria delle scapole, i cambiamenti nelle linee dei processi spinosi, si notano inclinarsi del corpo con cambiamenti nel suo equilibrio. Se chiedi a una persona di sporgersi in avanti, non solo puoi identificare l'area della deformazione, ma anche misurare le dimensioni della gobba a costola.

Fasi

Esistono quattro fasi o gradi di scoliosi sul lato destro. Ognuno di essi è caratterizzato da diversi angoli di deviazione della colonna vertebrale dalla norma:

• Al primo grado di deviazione è inferiore a 10 gradi, il paziente praticamente non sente il malfunzionamento e non nota cambiamenti nella postura;
• Al secondo grado di deviazione non supera i 30 gradi, non c'è dolore, ma puoi già notare l'asimmetria delle scapole al momento dell'inclinazione;
• Al terzo grado di deviazione può raggiungere i 60 gradi, all'asimmetria delle scapole viene aggiunta "gobba a costola", la funzione degli organi toracici è disturbato;
• Al quarto grado, la deviazione supera i 60 gradi, la deformità è chiaramente visibile, il paziente può essere riconosciuto come disabilitato.

Lo schema di trattamento è selezionato separatamente per ciascun grado di curvatura. Ad esempio, la scoliosi a destra moderata può essere corretta con l'aiuto della terapia fisica, ma in casi più complessi sono prescritti il trattamento conservativo e persino l'intervento chirurgico.

• La scoliosi con il lato destro del 1 ° grado è corretta con l'aiuto di esercizi di terapia fisica, massaggio e fisioterapia appositamente selezionati. Gli esercizi mirano a rafforzare i muscoli della schiena, mantenendo la posizione corretta della colonna vertebrale, stabilizzando la struttura ossea e prevenendo ulteriori cambiamenti patologici.
• La scoliosi a destra di grado 2 può essere corretta usando tutte le tecniche di cui sopra, ma la correzione può richiedere molto più tempo. Potrebbero esserci raccomandazioni per indossare un corsetto. L'intervento chirurgico di solito non è richiesto.
• La scoliosi sul lato destro di grado 3 e superiore richiede spesso un intervento chirurgico. Altre tecniche, come la terapia fisica, il massaggio e la fisioterapia, diventano misure terapeutiche aggiuntive.

Forme

La scoliosi con il lato destro può essere congenita e acquisita (a qualsiasi età, ma più spesso prima dell'adolescenza).

Inoltre, la deformità è neuromuscolare e mesenchimale.

• La curvatura neuromuscolare è causata dalla carenza muscolare funzionale, che si verifica in paralisi cerebrale, atrofia muscolare spinale, ernie spinali, traumi e processi distrofici.
• La curvatura mesenchimale è associata alla disfunzione degli stabilizzatori passivi della colonna vertebrale - in particolare vertebre, articolazioni faccette, dischi intervertebrali, apparecchi legamentosi, capsule articolari e supporto muscolare passivo. Tali difetti si verificano nei pazienti con sindrome di Marfan, osteogenesi imperfetta, mucopolisaccaridosi, patologie infiammatorie e dopo chirurgia toracica.

Secondo il tipo di curvatura, la patologia è suddivisa nei seguenti tipi:

• Scoliosi cervicale toracica superiore o sul lato destro, in cui è disturbato la configurazione del collo e della colonna toracica superiore;
• Scoliosi toracica sul lato destro, in cui esiste una deformità del torace, formava gobba dorsale e intercostale;
• Scoliosi toracolombare con deformità simultanea nelle regioni toraciche e lombari;
• Scoliosi lombare sul lato destro, quando la curvatura del lato destro è annotata solo nel segmento lombare della colonna spinale.

A seconda della forma del disturbo si distingue:

• Scoliosi a forma di C o semplice, che ha un singolo arco di curvatura;
• Scoliosi a forma di S sul lato sinistro o sul lato destro con due archi deformanti;
• Scoliosi totale, con il coinvolgimento di quasi tutte le vertebre toraciche e lombari nel processo patologico, con la formazione di un singolo arco cavo.

C'è un altro termine che descrive questa patologia: è la scoliosi toracica idiopatica sul lato destro. Questa è una violazione del lato destro, che il medico non associa a nessuna delle possibili cause di sviluppo. In poche parole, la scoliosi idiopatica è chiamata tale deformità, le cui cause rimangono sconosciute.

Inoltre, la malattia è classificata in base al periodo del suo sviluppo:

• Scoliosi infantile (si sviluppa nei neonati di età inferiore ai 2 anni);
• Minorenne (si sviluppa tra due e dieci anni);
• Adolescente (si verifica nella prima adolescenza).

Complicazioni e conseguenze

La scoliosi con il lato destro è un problema che non solo influenza negativamente la postura, ma può provocare lo sviluppo di molte spiacevoli complicazioni. Ciò dovrebbe essere preso in considerazione, poiché la mancanza di un trattamento tempestivo può portare al fatto che in futuro sarà necessario trattare non solo la deformazione stessa, ma anche le complicazioni che possono essere abbastanza pericolose.

La scoliosi a destra toracica colpisce negativamente tutti gli organi interni situati nel torace. Le complicazioni più probabili sono considerate:

• Nervi pizzicati;
• Dello spostamento degli organi;
• Compressione extravascolare dell'arteria vertebrale con ulteriore compromissione della nutrizione cerebrale;
• Malattie respiratorie e cardiovascolari.

La curvatura della regione toracica influisce sulla posizione delle costole, che iniziano a spremere i polmoni, riducendo il volume dell'aria che li entrano. La funzione cardiaca si deteriora: all'inizio c'è mancanza di respiro, quindi aumentano le palpitazioni del cuore. La cardiografia può mostrare aritmie e cambiamenti nel miocardio. Nel tempo, il paziente rischia di acquisire malattia coronarica, ipertensione arteriosa.

La deformità nella regione lombare può essere complicata dalle seguenti condizioni:

• Gonfiore delle gambe;
• Ridotto tono dei muscoli della parete addominale anteriore;
• Flatulenza, costipazione;
• Aumento del bisogno di urinare;
• Congestione negli organi digestivi e negli organi pelvici.

Inoltre, esiste un alto rischio di compressione, paresi e paralisi del midollo spinale.

La scoliosi con il lato destro, che si è sviluppata nella prima infanzia, spesso rende il bambino autocosciente del proprio aspetto, il che porta alla comparsa di complessi. La costante spremitura dei vasi provoca una circolazione sanguigna alterata nel cervello. La conseguenza di questi processi può essere una violazione dell'attività di pensiero, compromissione della memoria.

Diagnostica Scoliosi del lato destro

La diagnosi della scoliosi con il lato destro non è così semplice come appare per la prima volta. Implica un intero insieme di procedure:

• Esame dell'ortopedista, preparazione della storia, comunicazione medico-paziente.
• La radiografia della colonna vertebrale è il metodo principale per diagnosticare e tracciare le dinamiche del trattamento della scoliosi con lati destra.
• Determinazione dello stato neurologico del paziente - Ciò è necessario per escludere le patologie del sistema nervoso che influenzano lo sviluppo della curvatura (paralisi, paresi, disturbi di conduzione, ecc.).
• La valutazione dello stato metabolico è necessaria per escludere anomalie nelle vertebre individuali, che possono essere il risultato della disfunzione ossea (nella displasia, del metabolismo del calcio alterato, ecc.).
• L'identificazione di anomalie congenite che coinvolgono i corpi vertebrali (costole extra, vertebre a forma di cuneo, ecc.) Richiede un piano di trattamento individualizzato.

Non pensare a come determinare la scoliosi con il lato destro senza consultare un medico. È più consigliabile andare dal medico e sottoporsi alle fasi necessarie dell'esame. È praticamente impossibile farlo da solo. Molti pazienti confondono i concetti di scoliosi e postura errata. La postura disturbata è causata dal fallimento dei muscoli del corsetto. Questa violazione può essere eliminata controllando la posizione del retro, eseguendo esercizi LFK. Ma con la scoliosi sul lato destro, esiste una curvatura persistente della colonna spinale con la successiva deformazione delle strutture vicine. In questo caso, la scoliosi può essere acquisita sia congenita. [7]

Una varietà di diagnostiche strumentali sono comunemente usate per identificare le anomalie spinali:

• Radiografia (aiuta a valutare l'angolo di curvatura e la presenza di altre patologie nel tessuto osseo);
• Risonanza magnetica e tomografia computerizzata (consente di esaminare il problema in dettaglio, identificare dischi erniati, disturbi del disco intervertebrale, restringimento delle lacune articolari, sintomi dell'osteoartrite);
• L'elettrocardiografia (rivela anomalie cardiache causate dalla scoliosi con lati destra).

Gli ultrasuoni e altri metodi aggiuntivi possono essere prescritti per escludere le malattie degli organi interni.

Diagnosi differenziale

La diagnosi differenziale viene eseguita, prima di tutto, con postura scoliotica, che è una deformazione non fissa della colonna spinale. Il criterio principale per la differenza è considerato la scomparsa della curvatura quando il paziente è sdraiato. Se esiste una scoliosi affidabile sul lato destro, allora non si osserva un tale fenomeno e la colonna vertebrale rimane curva. Ricordiamo che la scoliosi è chiamata deviazione laterale della colonna spinale dall'asse scheletrico centrale, che è accompagnato da violazioni nelle vertebre, ai muscoli e ai legamenti della schiena. Tali violazioni sono di natura permanente.

Trattamento Scoliosi del lato destro

Il trattamento per la scoliosi con il lato destro dovrebbe essere complesso, influenzando diverse direzioni: rafforzare il corsetto muscolare, protezione dell'osso e del cervello, stabilizzazione della colonna spinale. [8]

Il trattamento conservativo è prescritto a seconda della complessità della patologia. La fase iniziale della scoliosi è la più semplice da correggere, ma in casi trascurati non dovresti contare su una rapida eliminare il problema. [9] In norma, tali pratiche vengono utilizzate per il trattamento:

• L'ortetico è l'uso di corsetti, cinture, solette ortopediche, ecc. Tali dispositivi riparano il corpo e i dischi intervertebrali, correggono l'arco della deformazione e forniscono ammortizzazione per i michock. Tuttavia, gli ortetici richiedono un lungo periodo di usura e sono vietati per l'uso in osteoporosi, gravidanza, ecc.
• La terapia farmacologica comprende preparazioni multivitaminiche, complessi minerali, analgesici, farmaci antinfiammatori non steroidei. Alcuni pazienti richiedono un trattamento ormonale.
• La correzione dello stile di vita implica evitare l'ipodinamia, il controllo della postura, la corretta selezione di mobili, garantire un equilibrio di lavoro e riposo.
• La correzione nutrizionale è un legame importante nel trattamento completo della scoliosi con il lato destro. Gli specialisti consigliano di rimuovere sale e spezie piccanti, bevande alcoliche e carni affumicate dalla dieta. L'enfasi è posta su cibi vegetali, prodotti lattiero-caseari, cereali, uova. Se il paziente è in sovrappeso, è necessario controllare l'apporto calorico giornaliero.
• L'esercizio terapeutico è prescritto in una delle fasi della scoliosi con il lato destro e persino per la sua prevenzione. Gli esercizi contribuiscono al rafforzamento dei muscoli, creando un forte corsetto naturale che stabilizza la colonna vertebrale. Con un forte mal di schiena, la possibilità di praticare LFK viene valutata individualmente dal medico curante.
• Le lezioni di nuoto consentono di alleviare la colonna vertebrale, rafforzare i muscoli, formare la posizione corretta del corpo, migliorare la funzione respiratoria.
• I massaggi aiutano a ridurre gli archi di deformità, alleviare la tensione muscolare e tonificare la muscolatura. Le sessioni sono indicate sia per gli adulti che per i bambini, in assenza di dolore e patologie muscoloscheletriche infiammatorie.
• L'agopuntura e la riflessologia comportano l'esposizione a punti bioattivi, che aiutano a eliminare l'infiammazione, ottimizzare il tono muscolare, scomparire la sindrome del dolore.

Poiché ulteriori misure possono essere utilizzate terapia di fango, kinesioterapia, idroterapia, irudoterapia. Tali metodi migliorano il benessere generale del paziente e rallentano in modo significativo lo sviluppo della scoliosi destra.

LFK per la scoliosi con il lato destro

Al fine di ottenere un risultato positivo dall'esercizio terapeutico (LFK), dovrebbero essere osservate le seguenti regole:

• Dovresti allungare immediatamente prima di allenarti per preparare i muscoli per il carico;
• Gli esercizi dovrebbero essere fatti lentamente, senza fare movimenti o salti improvvisi improvvisi;
• Non utilizzare pesi ponderati, come manubri, kettlebells, ecc.;
• Nella scoliosi sul lato destro è indesiderabile per eseguire la rotazione della schiena, appesa alla barra;
• Dovresti alternare il carico su diverse parti del corpo.

Il complesso di LFC, raccomandato per la scoliosi con il lato destro, è costituito da esercizi di riscaldamento, parte di base e stadio finale. Dopo aver completato l'esercizio, è assolutamente necessario lasciare riposare il corpo per un quarto d'ora.

Gli esercizi di base vengono eseguiti in diverse posizioni del corpo: in piedi, sdraiato sullo stomaco e sulla schiena, in piedi a quattro zampe.

La formazione è supervisionata da uno specialista che deve bilanciare il carico, la durata di ogni esercizio e così via. [10]

Esercizi per la scoliosi con il lato destro

Puoi fermare la progressione della scoliosi con il lato destro praticando lo yoga. In particolare, molti esperti raccomandano di prestare attenzione ai seguenti esercizi:

• Per stabilizzare la cintura di spalla e spalla:
  • Stare di fronte al muro a lungo a braccio, a riposo le palme sul muro.
  • Fai un paio di passi indietro, allungando la schiena. Le gambe sono alla larghezza dei fianchi.
  • Cerca di allontanarti gradualmente, mantenendo il corpo ad angolo retto rispetto alle gambe.
• Per allungare la schiena e le spalle:
  • Prendi una sedia o un altro oggetto che puoi afferrare saldamente a circa il livello dell'anca.
  • Fai un passo indietro mentre si tieni sull'oggetto. Le gambe e la schiena dovrebbero rimanere dritti in modo da poter sentire lo stretching dei muscoli della schiena.
  • Da questa posizione, siediti profondamente, portando il petto in ginocchio. Tornare alla posizione di partenza.
• Per allungare la parte posteriore (posizione del gatto e della mucca):
  • Vai a quattro zampe, corpo e gambe ad angolo retto, mani appoggiate sul pavimento.
  • Piega la schiena verso l'alto, tieni premuto per alcuni secondi.
  • Piega giù e di nuovo fissare la posizione. Le deflessioni vengono eseguite lentamente e con molta attenzione.
  • Prova a piegare la schiena sulle sezioni vertebrali, gradualmente, sentendo ogni vertebra: inizia dal lombare e termina con il dipartimento cervicale. Quindi inizia a piegare la schiena nella direzione opposta.
• Per allungare la cintura della spalla e della spalla (posizione del cane che allungano):
  • Vai a quattro zampe, corpo ad angolo retto rispetto alle gambe, palmi che appoggiano sul pavimento.
  • Fai un paio di passi in avanti con le mani, abbassa la pancia, toccando le cosce, raddrizza le braccia.
  • Tocca la fronte sul pavimento, rilassa il collo. La parte posteriore è dritta.
  • Tirare le braccia in avanti e i fianchi - sul retro, fino alla sensazione di allungare la schiena. Per la scoliosi sul lato destro, spostare le braccia a destra.
• Per allungare i muscoli del flessore dell'anca (posizione di cavaliere):
  • Accorgo in avanti con la gamba destra. La gamba sinistra è posizionata dietro di te sul ginocchio.
  • Le mani sono posizionate dai palmi verso il pavimento sui lati del piede destro.
  • Mantieni la schiena dritta, le spalle abbassate, il torace raddrizzato, il mento sollevato.
  • Senti la tensione muscolare nell'area inguinale e coscia.
  • Mantieni la posizione per mezzo minuto e ripeti, cambiando la gamba principale.
• Per allungare i muscoli a forma di pera (posizione dei piccioni):
  • Siediti sul pavimento, la gamba destra viene portata avanti, piegandosi al ginocchio. La gamba sinistra viene tirata indietro, cercando di raddrizzare.
  • La parte posteriore rimane dritta, la regione lombare non è flessa.
  • Tieni il busto, appoggiandosi alle braccia dritte. Puoi piegare i gomiti e abbassarti sugli avambracci.
  • Resta in questa posizione per mezzo minuto. Quindi cambia la gamba leader e ripeti l'esercizio.
• Per rafforzare i muscoli:
  • Sdraiati sullo stomaco, le braccia si sono allungate in avanti.
  • Sollevare contemporaneamente il braccio sinistro e la gamba destra, mantieni la posizione per 15-20 secondi.
  • Ripeti l'esercizio, usando il braccio destro e la gamba sinistra.
• Per rilassare i muscoli:
  • Sdraiati sulla schiena, posizionando un rotolo di tendine del ginocchio sotto le gambe e un piccolo cuscino sotto la testa per rilassare il collo.
  • Chiudi gli occhi, inspira con calma ed espira, rilassandosi completamente.
  • Dopo cinque minuti, si alza gradualmente e delicatamente.
  • Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti 4 volte a settimana per ottenere un risultato duraturo.

Massaggio per la scoliosi destro

Il massaggio è prescritto ai pazienti con scoliosi con il lato destro per un'azione preventiva e curativa. Un corso completo di terapia di massaggio è raccomandato per qualsiasi grado di curvatura.

È ottimale eseguire i trattamenti quotidianamente o ogni altro giorno. In totale, il trattamento dovrebbe consistere in dieci sessioni. In singoli casi, è possibile estendere il corso.

Il massaggio dovrebbe essere eseguito da uno specialista qualificato con una laurea in medicina. A seconda della gravità e del grado di patologia, vengono selezionate le tecniche necessarie, in particolare impasto, sfregamento, allungamento e accarezzarsi.

Ci sono anche controindicazioni per massaggiare per la scoliosi con il lato destro:

• Ipertensione;
• Reazioni allergiche;
• Disturbi del coagulazione del sangue, tendenza all'emorragia;
• Processi infiammatori acuti;
• Malattie dermatologiche fungine e altre;
• Infiammazione dei linfonodi.

Il massaggio viene eseguito in diverse posizioni: sul retro, sul lato, sullo stomaco. La sessione è completata sfregando e accarezzando, per un rilassamento più completo della muscolatura spinale. [11]

Trattamento chirurgico

L'intervento chirurgico viene utilizzato solo in casi eccezionali, quando la scoliosi con il lato destro è persistentemente progressivo e diventa grave. L'intervento comporta l'allineamento della colonna vertebrale usando la fissazione interna - stabilizzazione chirurgica con la pratica della connessione fissa delle vertebre (artrodesi, spondilodesi). Durante l'intervento chirurgico, diverse vertebre sono collegate con impianti ossei, piastre o viti metalliche per formare un'articolazione irreversibile e immobile. Questo intervento elimina i sintomi dolorosi della scoliosi destra.

Sono note diverse tecniche di fusione vertebrale. Usano strisce di tessuto osseo, protesi ossee e gabbie in titanio. Il tessuto osseo viene spesso preso dall'osso iliaco del paziente, meno spesso realizzato con materiali sintetici. Gli impianti sono fissati con l'aiuto di viti o di ritrattamento di piastre, fornendo uno stretto contatto dei tessuti, la loro fusione completa. Le aste non vengono rimosse per evitare un intervento ripetuto.

L'operazione viene eseguita in anestesia generale e dura circa 2-4 ore. Il paziente inizia a camminare il 2 ° o il 3 ° giorno e la scarica è possibile il 4 ° o il 7 ° giorno. Si raccomanda alla maggior parte dei pazienti di indossare un'ortosi rigida per sostenere la schiena.

Dopo l'intervento chirurgico, il paziente viene osservato per diversi anni, con controllo radiologico obbligatorio. [12]

Prevenzione

Le misure preventive per prevenire la formazione della scoliosi con il lato destro dovrebbero iniziare prima della nascita del bambino. A tale scopo, si consiglia la madre in attesa di seguire una dieta piena e di alta qualità e mantenere l'attività fisica. Praticamente le stesse regole rimangono in vigore dopo la nascita del bambino.

Tra gli altri, raccomandazioni più recenti, il seguente consiglio è particolarmente importante:

• Una scrivania o una tabella deve essere regolata all'altezza del bambino;
• Il flusso di luce durante le attività del tavolo dovrebbe cadere sul lato sinistro;
• Per evitare di abbracciare, è meglio posizionare libri sul tavolo su uno speciale stand del libro;
• È meglio usare uno zaino con gara duro anziché uno zaino morbido per trasportare libri di testo;
• Un materasso ortopedico moderatamente fermo e un cuscino basso dovrebbero essere scelti per il sonno notturno.

Il tempo libero trascorso dal bambino non dovrebbe essere inattivo: l'ipodinamia porta all'indebolimento del corsetto muscolare che supporta la colonna vertebrale. Pertanto, camminando all'aria fresca, viene accolta un'attività fisica sufficiente. È anche necessario il riposo: il sonno sano di qualità dovrebbe durare per un bambino almeno 10 ore e per un adulto - almeno otto ore.

La pratica della pesante attività fisica - ad es. Ginnastica, sollevamento pesi, ginnastica - non è raccomandato fino a quando il bambino ha 10-12 anni. Ciò è dovuto allo sviluppo insufficiente del corsetto muscolare all'età di un bambino. Pertanto, esiste il rischio di sovraccaricare la colonna spinale e lo sviluppo precoce dell'osteocondosi.

Inoltre, per uno sviluppo adeguato di muscoli, apparecchi legament e ossei, dischi intervertebrali, una dieta di qualità e nutriente svolge un ruolo significativo. È necessario consumare una quantità sufficiente di vitamine, alimenti proteici, grassi e carboidrati. Non dovremmo dimenticare i prodotti lattiero-caseari: i principali fornitori di calcio nel corpo.

Per quanto riguarda gli adulti, anche qui le condizioni principali per le normali condizioni della colonna vertebrale sono una dieta equilibrata e un'attività fisica sufficiente. Ma ci sono anche altri raccomandazioni mediche:

• Cerca di assumere sempre una posizione comoda per il tuo corpo;
• Quando è costretto a sostenere lunghi periodi di tempo, assicurarsi di mantenere frequentemente la postura, modificare la postura e sostenere l'arto;
• Cerca di non sollevare oggetti pesanti, ma se è necessario, distribuire uniformemente il carico non appoggiandoti in avanti e mantenendo il carico più vicino al busto;
• È importante organizzare il tuo posto di lavoro: la schiena dovrebbe essere dritta durante la seduta;
• Durante una lunga corsa in macchina, dovresti mettere un sostegno sotto la parte bassa della schiena e un poggiatesta sotto il collo;
• Se fai sport, il tipo di attività fisica dovrebbe essere appropriato per l'età e il livello di fitness, poiché la tensione eccessiva può danneggiare la colonna vertebrale.

La scoliosi con il lato destro non si svilupperà nelle persone che sono attenti alla loro salute. Pertanto, è importante mantenere le prestazioni complessive, monitorare le condizioni degli organi interni e l'intero organismo.

Qual è il comportamento adeguato per la scoliosi destra?

Una diagnosi di scoliosi con lati destra è un serio motivo per prendersi più cura di te stesso, ottenere un riposo di qualità e vivere uno stile di vita sano.

La curvatura del lato destro può verificarsi in quasi tutti i segmenti della colonna spinale, dalla parte superiore della schiena alla regione lombare. Esternamente, il problema non è sempre evidente. Tuttavia, le immagini radiologiche ti consentono di vedere chiaramente la scoliosi e persino monitorare le sue dinamiche.

Con un moderato grado di patologia, soggetto a progressione, il medico può raccomandare l'uso di una cintura di fissazione speciale o di un corsetto. Di solito ha una base rigida ed è indossata quotidianamente (alcuni modelli non vengono rimossi nemmeno di notte). Tale dispositivo è praticamente invisibile per gli altri, è facilmente nascosto dai vestiti. Inizialmente, la cintura dovrebbe essere indossata a lungo per ottenere risultati positivi.

In alcuni pazienti, la scoliosi con il lato destro provoca problemi di equilibrio, che possono portare a camminata irregolare e andatura instabile. Per evitare problemi, il paziente dovrebbe scegliere le calzature più comode e stabili per alleviare il carico sulla colonna vertebrale.

Il mal di schiena e il disagio sono comuni segni di scoliosi. Al fine di alleviare e migliorare la qualità della vita, ogni paziente dovrebbe comprendere i principi di base della colonna spinale e l'intero sistema muscoloscheletrico. Ciò contribuirà a capire come far fronte meglio al problema doloroso.

In generale, per la scoliosi con il lato destro, i medici consigliano di prestare attenzione ai seguenti punti:

• Prova a limitare qualsiasi attività che ti inganna o provoca qualsiasi altro disagio;
• Il ciclismo, l'equitazione, la corsa (in particolare la corsa a lunga distanza), il salto, il sollevamento pesi e il bodybuilding sono sconsigliabili;
• Non esitare a chiedere aiuto se qualche attività provoca mal di schiena: non fare mai nulla "attraverso il dolore";
• È consigliabile fare un esame del sangue per determinare la mancanza di determinate vitamine e minerali nel corpo, in modo che in futuro compenda questa carenza;
• Prova a muoverti il più in sicurezza possibile, specialmente durante l'attività fisica.

Come si dorme con la scoliosi con il lato destro?

I pazienti con scoliosi con lati destra hanno spesso problemi a riposare di notte. Pertanto, ogni sforzo dovrebbe essere fatto per garantire che la schiena sia sufficientemente rilassata, il sonno arriva rapidamente e il riposo è di buona qualità.

• Durante il sonno nulla non dovrebbe distrarre, quindi dovresti ridurre al minimo l'effetto degli stimoli esterni in anticipo: appendere le tende spesse, fornire silenzio, ventilare la camera da letto in anticipo.
• La cena non dovrebbe essere un pasto pesante: uno spuntino leggero circa 2 ore prima di andare a letto è sufficiente. Inoltre, puoi fare un bagno caldo: una procedura del genere non è solo piacevole, ma promuove anche il rilassamento muscolare.
• La scoliosi sul lato destro richiede un materasso che mantiene la colonna vertebrale in posizione neutra. Un materasso fermo o moderatamente fermo è ideale a questo scopo. Se viene inoltre utilizzato un topper ortopedico, dovrebbe essere prestata attenzione al suo spessore, che non dovrebbe superare 7,6 cm.
• La posizione di sonno ideale per la scoliosi destro è dalla tua parte. È anche consentito dormire sulla schiena. Ma non dovresti dormire sullo stomaco: può causare dolore.

Per quanto riguarda gli accessori aggiuntivi per il sonno - cuscini ortopedici speciali, padri, cuscinetti - il loro uso dovrebbe essere coordinato con il medico su base individuale. Nonostante il fatto che la scoliosi con il lato destro sia una patologia comune, ciò che aiuta un paziente può essere inutile per un altro. Pertanto, è necessario ascoltare il tuo corpo, accettare le sue condizioni per il comfort, consultare il medico e insieme a lui cercare la soluzione più ottimale al problema.

Manubri per la scoliosi con il lato destro

La maggior parte dei medici proibisce qualsiasi tipo di stress sulla colonna vertebrale nella scoliosi sul lato destro - in particolare, è vietato accovacciarsi e piegarsi con qualsiasi peso. È anche proibito qualsiasi salto, sia durante le lezioni di fitness che quelle legate ad atletica, basket, pallavolo e così via.

Non sono ammessi movimenti improvvisi, torcere, piegatura o piegatura. La maggior parte degli esercizi che utilizzano pesi, manubri o macchine da esercizi danneggiano solo il paziente. Il fatto è che l'uso di pesi fornisce un carico assiale irregolare sulla colonna vertebrale, a causa del quale riceve molta stress sui suoi singoli segmenti. Se trascuri il divieto dei medici, puoi danneggiare i dischi intervertebrali e persino provocare lo sviluppo di un'ernia.

A causa dei meccanismi compensativi che risparmiano l'area interessata della parte posteriore, alcuni muscoli non sono usati negli esercizi e gradualmente atrofia. Ciò aggrava ulteriormente la situazione. Dare un carico uguale su diverse parti del busto non funzionerà, perché lo spostamento assiale porta alla tensione di alcuni muscoli e al rilassamento degli altri. Particolarmente indesiderabile è l'uso di manubri e pesi pesanti (più di 0,5 kg per arto). Pullo in piedi, tiro al mento, squat sono decisamente controindicati. Push-up indesiderati con pesi. Quando si eseguono esercizi da una posizione eretta non dovrebbe caricare le braccia. È vietato sollevare manubri e altri oggetti pesanti verso l'alto.

È possibile eseguire esercizi "seduti" che non caricano contemporaneamente entrambe le metà del corpo (sia i lati destro che sinistra). È importante modificare l'approccio alle attività sportive: ad esempio, allenamento alternativo con il nuoto (senza piegatura forte della schiena), eseguire esercizi LFK (di solito prescritto da un ortopedista). Lo yoga è consentito, ma solo sotto l'attenta guida di uno specialista che è a conoscenza dei problemi del paziente.

Previsione

La prognosi della scoliosi con il lato destro può essere diversa, il che dipende dal grado di deformità. La difficoltà sta nel fatto che il disturbo a lungo potrebbe non manifestarsi in alcun modo - in particolare, il paziente stesso non nota il malfunzionamento, che viene rilevato solo durante una visita medica.

Le forme lievi di curvatura possono dare origine al mal di schiena: tale dolore di solito inizia a disturbare nel tempo, se la patologia non è stata trattata.

In un grave corso di deformità, organi interni, polmoni, cuore possono soffrire, il torace può essere distorto. Il paziente ha problemi con la respirazione e l'attività cardiaca.

La scoliosi con il lato destro è un malfunzionamento che non perdona un atteggiamento negligente nei suoi confronti. In ogni secondo caso, i pazienti iniziano la patologia e man mano che invecchiano, diventano disabili e perdono significativamente la qualità della vita. Tuttavia, in giovane età, la condizione della colonna vertebrale può essere corretta, in particolare con l'aiuto di un corsetto, fisioterapia e altri metodi terapeutici. La cosa principale è contattare gli specialisti (ortopedisti, vertebrologi) in tempo e seguire le loro raccomandazioni.