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Acqua nel diabete mellito di tipo 1 e di tipo 2
Ultima recensione: 07.06.2024
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Il diabete è caratterizzato dall'interruzione di tutti i tipi di metabolismo, compreso il sale marino . La mancata assimilazione del glucosio dovuta alla carenza di insulina porta al suo accumulo nel corpo. Ciò porta alla perdita di liquidi e ad una sete inestinguibile. Sorge la domanda: si dovrebbe bere acqua senza restrizioni o ci si dovrebbe trattenere?
Benefici
L'ormone insulina, prodotto dal pancreas, prende parte a molti processi metabolici, ma il suo scopo principale è ridurre il livello di concentrazione di glucosio nel sangue. Senza di esso, il glucosio non può raggiungere gli organi e i tessuti umani e quindi privato della principale fonte di energia. Una quantità insufficiente di liquidi inibisce il trasporto dell'insulina, quindi il vantaggio dell'acqua è evidente: abbassa lo zucchero nel sangue. Quanta acqua posso bere con il diabete? Gli specialisti rispondono - senza restrizioni.[1]
Controindicazioni
Molta acqua danneggerà in caso di insufficienza renale, quando c'è un eccesso di liquidi nel corpo, gonfiore. Le acque minerali sono terapeutiche, quindi ognuna di esse ha le sue controindicazioni. Quindi, "Borjomi", "Donat" non possono essere bevuti in esacerbazioni di patologie gastrointestinali, problemi renali, emorragie interne.
Che tipo di acqua posso bere quando ho il diabete?
Ovviamente potete bere l'acqua normale, rispettando questa regola: deve essere calda. La sete va placata in ogni momento, anche durante i pasti. Qualche sorso in questo caso non farà male e aiuterà a digerire il cibo. Durante la giornata dovresti bere fino a 2 litri, escludendo tè, caffè, composte, primi piatti. La mattinata dovrebbe iniziare con un bicchiere o due, poiché durante il sonno il corpo ne viene privato.
L'acqua può essere utilizzata anche per migliorare la funzionalità pancreatica se si consuma acqua minerale.
Quali acque minerali posso bere quando ho il diabete?
Gli studi hanno dimostrato che bere acqua minerale ricca di minerali è molto utile nel diabete: attiva i recettori dell'insulina, accelerandone la sintesi. Le reazioni metaboliche dipendono dalla velocità con cui l'insulina entra nel flusso sanguigno. Questa è la base del trattamento dell'acqua della malattia. Quindi quali acque minerali possono essere bevute con il diabete:
- Acqua da tavola - debolmente mineralizzata, può essere bevuta in quantità illimitate, l'effetto terapeutico sull'organo non ha effetto terapeutico, ma aiuta a purificarsi dalle tossine e dalle tossine;
- Acqua Donat - contiene cromo, zinco, selenio, necessari per la stimolazione della sintesi dell'insulina, e idrocarbonati, che regolano la costanza della reazione sanguigna. Bevila per 15-20 minuti prima dei pasti in un volume di 150-200 ml e dopo poche ore è una riduzione di un terzo del livello di zucchero nel sangue, oltre alla diminuzione del colesterolo e della pressione sanguigna. Un ciclo completo di trattamento porta ad una riduzione della dose di insulina e ad un aumento di 2 volte del numero dei suoi recettori sul corpo. Membrana cellulare;
- Acqua "Essentuki" - così chiamata in onore della città dove viene estratta. Tutte le sorgenti sono numerate e compaiono nel nome. L'acqua "Essentuki-4" è utilizzata per il trattamento del diabete. Si tratta di un'acqua idrocarbonato-cloruro di sodio con maggiore mineralizzazione Il sodio in esso contenuto è responsabile della normalizzazione dei processi metabolici, il magnesio è coinvolto nelle proteine e nei carboidrati, dal potassio dipende la coagulazione del sangue, resiste anche all'infiammazione.
L'acqua dovrebbe essere calda ( 25-350 ° C ) e dovrebbe essere bevuta un'ora prima dei pasti in una quantità di 100-200 ml. Tutte le sfumature di utilizzo dipendono da malattie concomitanti e sono determinate da un medico.
- acqua alcalina: in alcuni paesi è usata per trattare il diabete. Si ritiene che il succo pancreatico stesso sia alcalino, quindi l'aumento degli ioni alcalini aiuterà a neutralizzare l'effetto aggressivo degli acidi sull'organo e creerà un microclima favorevole per il suo funzionamento;
- "Borjomi" - utilizzato nel diabete di qualsiasi tipo come terapia naturale di supporto. Solfuro di idrogeno, anidride carbonica, ioni cloro, bicarbonato di sodio, sali di acido solforico: tutto ciò favorisce il metabolismo dei carboidrati, normalizza l'attività dell'insulina;
- acqua gassata: le bibite dolci fanno male a tutti, per non parlare dei diabetici. Oltre al fatto che l'anidride carbonica nella sua composizione irrita la mucosa gastrica e provoca un'eccessiva secrezione di acido cloridrico, contiene anche molto zucchero, aromi, conservanti, caffeina. Questa "miscela di serpente a sonagli" con un uso frequente può impoverire il pancreas e causare diabete mellito. L'acqua minerale gassata riduce l'acetone, il colesterolo, aiuta a perdere il peso in eccesso, migliora la produzione di enzimi coinvolti nel metabolismo. Ma non puoi berlo in modo incontrollabile, ma solo a portate, perché ci sono lati negativi: interferisce con l'assorbimento del calcio, provoca flatulenza, provoca la formazione di calcoli biliari e renali;
- acqua al limone - l'intera gamma di proprietà benefiche degli agrumi è perfetta per i diabetici: rafforzamento dell'immunità, grazie alla vitamina C, effetto benefico sul sistema cardiovascolare, pulizia del corpo dai prodotti di scarto. Tuttavia, il limone è un frutto acido e l’acido influisce negativamente sul pancreas. La via d'uscita è l'acqua con il limone.
Si può preparare come segue: tagliare a pezzi un frutto e versare un bicchiere d'acqua, far bollire per 5 minuti. Dopo il raffreddamento, filtrare, bere dopo i pasti a cucchiaiate. Per eliminare la sete potete semplicemente usare acqua acidificata con succo spremuto;
- acqua idrogenata - arricchita con idrogeno, mostra attività antiossidante contro malattie pericolose, ha un effetto antinfiammatorio, stimola il metabolismo energetico. La molecola di idrogeno è caratterizzata dalle sue piccole dimensioni, che le consentono di penetrare facilmente nelle membrane cellulari e fornire sostanze utili a tutti gli organi. Numerosi studi hanno dimostrato che il consumo regolare di acqua idrogenata riduce i livelli di glucosio nel sangue;
- acqua di miele - il miele nel diabete è consentito in dosi molto limitate (non più di 2 cucchiai al giorno). Esiste un'altra forma di consumo: diluito in acqua (un cucchiaio per bicchiere di acqua calda, non superiore a 600 ° C ). Si consiglia di bere l'acqua di miele la sera, perché ha un buon effetto calmante e permette di addormentarsi velocemente;
- acqua viva - ha una struttura strutturata, ha una grande capacità penetrante, che consente di purificare le cellule da tossine e tossine e, in generale, di ottenere un effetto di miglioramento della salute.
Non contiene sostanze chimiche dannose, microrganismi pericolosi, contiene ioni minerali utili, potenziale redox negativo, è alcalino. Tutto ciò influenzerà favorevolmente la salute del diabetico.
L'acqua viva può essere prodotta in casa mediante congelamento e scongelamento, magnetizzazione o con l'aiuto di una pietra speciale: la shungite.