L'acqua nel diabete mellito di tipo 1 e di tipo 2

Il diabete è caratterizzato da un disturbo di tutti i tipi di metabolismo, incluso il metabolismo acqua-sale. L'incapacità di assorbire il glucosio a causa della carenza di insulina porta al suo accumulo nell'organismo. Ciò si traduce in perdita di liquidi e sete insaziabile. La domanda sorge spontanea: è meglio bere acqua senza restrizioni o limitarsi?

Benefici

L'ormone insulina, prodotto dal pancreas, è coinvolto in molti processi metabolici, ma il suo scopo principale è ridurre la concentrazione di glucosio nel sangue. Senza di esso, il glucosio non può entrare negli organi e nei tessuti umani, il che significa che vengono privati della loro principale fonte di energia. Una quantità insufficiente di liquidi rallenta il trasporto di insulina, quindi i benefici dell'acqua sono evidenti: riduce la glicemia. Quanta acqua si può bere con il diabete? Gli esperti rispondono: senza restrizioni. [ 1 ]

Controindicazioni

Bere troppa acqua può essere dannoso in caso di insufficienza renale, eccesso di liquidi nel corpo e gonfiore. Le acque minerali sono considerate medicinali, quindi ognuna di esse ha le sue controindicazioni. Pertanto, "Borjomi" e "Donat" non dovrebbero essere bevute in caso di aggravamento di patologie del tratto gastrointestinale, problemi renali ed emorragie interne.

Che tipo di acqua puoi bere se hai il diabete?

Ovviamente, puoi bere acqua normale, ma devi seguire questa regola: deve essere calda. Devi dissetarti in qualsiasi momento, anche durante i pasti. Qualche sorso non farà male, ma aiuterà la digestione. Dovresti bere fino a 2 litri durante il giorno, senza contare tè, caffè, composte e primi piatti. Dovresti iniziare la mattina con un bicchiere o due, perché durante il sonno il corpo ne è stato privato.

È possibile migliorare la funzionalità del pancreas anche bevendo acqua minerale.

Quali acque minerali puoi bere se soffri di diabete?

La ricerca ha dimostrato che bere acqua minerale ricca di minerali è molto utile per il diabete: attiva i recettori dell'insulina, accelerandone la sintesi. Le reazioni metaboliche dipendono dalla velocità con cui l'insulina entra nel sangue. Questa è la base per il trattamento idropinico della malattia. Quali acque minerali si possono bere con il diabete?

• acqua da tavola - leggermente mineralizzata, si può bere in quantità illimitata, non ha un effetto curativo sull'organo, ma aiuta a purificarlo dalle scorie e dalle tossine;
• Acqua Donat - contiene cromo, zinco, selenio, necessari per stimolare la sintesi di insulina, e idrocarbonati, che regolano la costanza della reazione ematica. Bevetela 15-20 minuti prima del pasto in un volume di 150-200 ml e dopo poche ore si noterà una riduzione di un terzo dei livelli di zucchero nel sangue, oltre a una diminuzione degli indicatori di colesterolo e pressione sanguigna. Un ciclo completo di trattamento porta a una riduzione della dose di insulina e a un aumento di 2 volte del numero dei suoi recettori sulla membrana cellulare;
• Acqua Essentuki - prende il nome dalla città in cui viene estratta. Tutte le fonti sono numerate e compaiono nel nome. L'acqua Essentuki-4 è utilizzata per il trattamento del diabete. È un'acqua cloridrato-carbonato di sodio con elevata mineralizzazione. Il sodio in essa contenuto è responsabile della normalizzazione dei processi metabolici, il magnesio è coinvolto nel metabolismo di proteine e carboidrati, la coagulazione del sangue dipende dal potassio e resiste anche alle infiammazioni.

L'acqua deve essere tiepida (25-35 ^° C) e va bevuta un'ora prima dei pasti in un volume di 100-200 ml. Le modalità d'uso dipendono dalle patologie concomitanti e sono stabilite dal medico.

• acqua alcalina - viene utilizzata per trattare il diabete in alcuni paesi. Si ritiene che il succo pancreatico stesso sia alcalino, quindi l'aumento di ioni alcalini contribuirà a neutralizzare l'effetto aggressivo degli acidi sull'organo e a creare un microclima favorevole al suo funzionamento;
• "Borjomi" - è utilizzato per il diabete di qualsiasi tipo come terapia naturale di supporto. Acido solfidrico, anidride carbonica, ioni cloro, bicarbonato di sodio, sali di acido solforico: tutto questo favorisce il metabolismo dei carboidrati e normalizza l'attività dell'insulina;
• Acqua gassata - la soda dolce è dannosa per tutti, figuriamoci per i diabetici. Oltre al fatto che l'anidride carbonica nella sua composizione irrita la mucosa gastrica e provoca un'eccessiva secrezione di acido cloridrico, contiene anche molto zucchero, aromi, conservanti e caffeina. Questa "miscela esplosiva", se usata frequentemente, può impoverire il pancreas e causare diabete. L'acqua minerale gassata riduce i livelli di acetone e colesterolo, aiuta a perdere peso e migliora la produzione di enzimi coinvolti nel metabolismo. Ma non si può bere in modo incontrollato, solo a dosi elevate, perché presenta anche aspetti negativi: impedisce l'assorbimento del calcio, causa flatulenza e favorisce la formazione di calcoli nella cistifellea e nei reni;
• Acqua e limone: l'intera gamma di proprietà benefiche degli agrumi è molto utile per i diabetici: rafforza il sistema immunitario grazie alla vitamina C, ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare e depura l'organismo dalle scorie. Allo stesso tempo, il limone è un frutto aspro e l'acidità ha un effetto negativo sul pancreas. La soluzione è l'acqua e il limone.

Si può preparare come segue: tagliare un frutto a pezzi e versare in un bicchiere d'acqua, far bollire per 5 minuti. Dopo averlo fatto raffreddare, filtrare e bere dopo i pasti, un cucchiaio alla volta. Per dissetarsi, si può semplicemente acidificare l'acqua con del succo spremuto;

• Acqua idrogenata - arricchita con idrogeno, presenta attività antiossidante, resistenza a malattie pericolose, effetto antinfiammatorio e stimola il metabolismo energetico. La molecola di idrogeno è caratterizzata da piccole dimensioni, che le consentono di penetrare facilmente le membrane cellulari e di fornire nutrienti a tutti gli organi. Numerosi studi hanno dimostrato che il consumo regolare di acqua idrogenata riduce i livelli di glucosio nel sangue;
• Acqua di miele - il miele per il diabete è consentito in dosi molto limitate (non più di 2 cucchiai al giorno). Esiste un'altra forma di consumo: diluirlo in acqua (un cucchiaio per bicchiere d'acqua tiepida, non superiore a 60 ^° C). L'acqua di miele è consigliata da bere la sera, perché ha un effetto calmante e aiuta ad addormentarsi velocemente;
• acqua viva - ha una struttura strutturata, ha un'elevata capacità di penetrazione, permettendo di purificare le cellule dalle tossine e dalle scorie e, in generale, di ottenere un effetto curativo.

Non contiene sostanze chimiche nocive, microrganismi pericolosi, contiene ioni minerali benefici, ha un potenziale di ossidoriduzione negativo ed è alcalino. Tutto ciò avrà un effetto benefico sulla salute dei diabetici.

L'acqua viva può essere prodotta in casa tramite congelamento e scongelamento, magnetizzazione o utilizzando una pietra speciale: la shungite.