Il lampone rosso comune (Rubus idaeus) non è considerato invano una bacca piuttosto acquosa, poiché in 100 g di bacche fresche il contenuto di acqua raggiunge quasi gli 86 g e la quantità di fibra è di 6,5 g.
Molte persone sanno che il diabete è causato da una carenza (secondo tipo) o dall'assenza (prima) del pancreas che produce l'ormone insulina necessario per l'assorbimento del glucosio negli organi e nei tessuti.
Il diabete mellito si sviluppa con una ridotta produzione dell'ormone insulina e procede cronicamente. La dieta in questi casi è parte integrante del trattamento. E i frutti?
Si ritiene che vari frutti abbiano un effetto particolarmente benefico sull'organo a cui sono simili. Le nostre noci autoctone, storicamente chiamate noci, assomigliano chiaramente al giro del cervello.
Tra i molti tipi di bacche, i lamponi sono particolarmente apprezzati non solo per il loro gusto eccellente, ma anche per i loro indubbi benefici. E dato il suo basso indice glicemico, il lampone per il diabete è molto adatto per una dieta volta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue.
Una sana alimentazione, un'attività fisica regolare e spesso la farmacoterapia sono componenti chiave del trattamento del diabete. La posizione dell'American Diabetes Association (ADA) è che non esiste una dieta universale per le persone con diabete.
Topinambur: materie prime curative prive di rifiuti. Si scopre che ci sono molte sostanze utili nelle sue foglie che possono avere un effetto terapeutico nel diabete.
Il formaggio occupa giustamente uno dei primi posti tra i cibi gustosi e allo stesso tempo nutrienti che costituiscono la dieta abituale di ognuno di noi. E alcuni studi affermano che solo due pezzi di formaggio al giorno possono ridurre il rischio di diabete.
Per un corpo sano, la birra può essere molto utile, perché contiene un sacco di proteine, vitamine B1, B2, B6, B12, acido folico, acido ascorbico, composti fenolici e minerali, fitoestrogeni, sali di acidi organici.
