Test di carenza di vitamina D3, B12, E per adulti e bambini

Le vitamine sono una serie di sostanze vitali, senza le quali il normale funzionamento di tutte le strutture cellulari è impossibile. La carenza di vitamine ha un effetto negativo sugli indicatori di salute generale di una persona e sulle funzioni dei singoli organi. Tuttavia, non è sempre possibile capire perché si verifichi questa o quella disfunzione; in questi casi, il medico consiglia di eseguire un test vitaminico per scoprire la causa principale della cattiva salute o di alcuni sintomi negativi.

Analisi complessa delle vitamine

Lo scopo principale delle vitamine è quello di regolare i processi metabolici e normalizzare tutte le reazioni biologiche, chimiche e fisiologiche dell'organismo.

Senza vitamine, è impossibile garantire la normale emopoiesi, il corretto funzionamento del sistema nervoso, cardiovascolare, dell'apparato digerente e l'immunità umana.

Le vitamine prendono parte alla formazione di enzimi e sostanze ormonali e rafforzano l'organismo contro gli effetti dell'intossicazione e di altri fattori irritanti.

Le vitamine sono presenti negli alimenti, ma in piccole quantità, per questo sono classificate come cosiddetti micronutrienti.

Né i microelementi né gli amminoacidi essenziali possono essere classificati come vitamine.

La presenza della quantità necessaria di vitamine nell'organismo dovrebbe essere presa molto seriamente. Disturbi nutrizionali, un assorbimento scorretto degli alimenti, malattie gravi e croniche e l'assunzione di determinati farmaci possono influire seriamente sul contenuto di vitamine nell'organismo. Per evitare spiacevoli conseguenze per la salute, è necessario consultare un medico ed effettuare un'analisi completa delle vitamine: solo così si può stabilire la necessità di un'assunzione supplementare di determinati preparati vitaminici.

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Indicazioni per la procedura test vitaminici

Di norma, i medici raccomandano di eseguire un test delle vitamine se sospettano un'ipovitaminosi o un'avitaminosi.

• L'ipovitaminosi è una condizione che si sviluppa quando l'organismo non assume una quantità sufficiente di determinate vitamine. Questa condizione si sviluppa gradualmente ed è spesso caratterizzata da irritabilità, affaticamento costante, diminuzione della concentrazione, diminuzione dell'appetito, insonnia o sonnolenza. In caso di ipovitaminosi costante, le prestazioni generali diminuiscono, le condizioni della pelle e delle mucose peggiorano e il sistema immunitario risulta compromesso. In alcuni casi, l'apparato riproduttivo, le capacità intellettive e fisiche, la crescita e lo sviluppo possono risentirne.
• L'avitaminosi è una grave forma di carenza vitaminica che può verificarsi con una prolungata assenza di vitamine negli alimenti o con l'impossibilità del loro assorbimento nel tratto digerente. Ciò porta a un grave deficit metabolico, soprattutto nei bambini e negli adolescenti. I principali sintomi dell'avitaminosi includono:
  • flaccidità e pallore della pelle, tendenza alla secchezza;
  • secchezza e “mancanza di vita” dei capelli, caduta dei capelli;
  • perdita di appetito;
  • screpolature delle labbra, "cheilite";
  • sanguinamento della mucosa orale, allentamento dei denti;
  • raffreddori ricorrenti;
  • irritabilità eccessiva, stanchezza, indifferenza;
  • deterioramento dell'attività mentale;
  • problemi di sonno;
  • deterioramento della vista;
  • frequenti esacerbazioni di patologie croniche.

Inoltre, i medici spesso raccomandano di donare il sangue per verificare i livelli di vitamine durante i periodi in cui c'è un'alta probabilità di carenza, come la gravidanza e l'allattamento, la pubertà, ecc.

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Preparazione

L'analisi vitaminica viene effettuata nel rispetto delle seguenti regole di preparazione:

1. È preferibile effettuare il prelievo del sangue al mattino, a stomaco vuoto, preferibilmente tra le 8 e le 11. Devono essere trascorse almeno otto ore, ma non più di 14, dall'ultimo pasto. È consentito bere acqua (naturale e senza additivi). Non mangiare troppo nei giorni precedenti il prelievo.
2. Se state assumendo o avete assunto di recente farmaci o vitamine, assicuratevi di informare il tecnico di laboratorio.
3. Non si deve bere alcol nelle 24 ore precedenti l'esame e non si deve fumare un'ora prima del prelievo del sangue.

All'arrivo in laboratorio, si consiglia di sedersi per 10-15 minuti, calmarsi, riprendere fiato e solo allora recarsi in sala operatoria per eseguire il test. Sovraccarichi fisici ed emotivi non hanno un effetto positivo sulla composizione del sangue.

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Tecnica test vitaminici

Il sangue per l'analisi delle vitamine viene prelevato da una vena, in condizioni di sterilità. Le seguenti manipolazioni sequenziali vengono eseguite di norma:

• contrassegnare il contenitore per gli esami, abbinare le informazioni ai dati del paziente e inserirle in un apposito registro (regolare o elettronico);
• il paziente si siede su una sedia accanto al tavolo di manipolazione;
• il braccio del paziente viene fissato su un apposito supporto con il palmo della mano rivolto verso l'alto, mentre l'articolazione del gomito deve essere estesa al massimo (sotto di essa viene posizionato un apposito rullo o un cuscinetto rigido);
• l'operatore sanitario applica un laccio emostatico al terzo centrale della spalla e tratta la pelle della piega del gomito con alcol;
• il paziente stringe e apre il pugno per riempire al massimo la vena ulnare, dopodiché lascia il pugno chiuso;
• l'operatore sanitario punge la vena, preleva il sangue per le analisi, estrae l'ago dalla vena e preme un batuffolo di cotone imbevuto di alcol sul sito dell'iniezione;
• Si chiede al paziente di piegare il braccio all'altezza del gomito per circa cinque minuti, in modo che si formi un coagulo nella zona della vena danneggiata: ciò aiuterà a prevenire la formazione di un "livido" nel sito di iniezione.

L'operatore sanitario inserisce quindi la provetta etichettata in un apposito contenitore e la invia per l'analisi. Di solito ci vogliono 24 ore per ottenere i risultati.

Analisi di vitamine e microelementi

Se non si hanno cattive abitudini, si conduce uno stile di vita attivo o addirittura atletico, si mangia correttamente e si trascorre molto tempo all'aria aperta, non è necessario un'analisi di vitamine e microelementi. Ma oggi questo è raro: le persone spesso soffrono di ipodinamica, mentre molti vivono in condizioni ambientali sfavorevoli e conducono uno stile di vita non del tutto sano. Pertanto, ovunque si verifica una carenza di tutti i tipi di sostanze utili all'organismo. Purtroppo, non tutte le persone controllano il contenuto di vitamine e microelementi essenziali nel proprio corpo.

I medici consigliano a tutti coloro che vivono in grandi aree popolate e soffrono di patologie croniche, così come ai bambini, agli adolescenti, alle donne incinte e in allattamento e agli anziani di donare periodicamente il sangue per questo tipo di analisi.

Questo tipo di analisi è particolarmente necessario per le persone che sono spesso esposte a situazioni stressanti, così come per coloro che amano "stare seduti" a diete rigide o monotone.

• Il test della vitamina D non è considerato un esame obbligatorio: viene prescritto solo quando indicato. Di norma, questo test è appropriato per monitorare le condizioni di bambini piccoli e donne in gravidanza.
• L'analisi delle vitamine del gruppo B è particolarmente utilizzata per diagnosticare patologie negli anziani, poiché l'assorbimento di queste vitamine può peggiorare con l'età. La carenza di vitamine del gruppo B porta a disturbi del metabolismo dei carboidrati, accumulo di acido lattico, danni al sistema nervoso, compromissione della contrattilità miocardica e dispepsia.
• L'analisi della vitamina B12 _e dell'acido folico può essere prescritta sia durante la gravidanza che in presenza di alcuni sintomi patologici, come disturbi digestivi, depressione prolungata, affaticamento, paresi, stomatite, frequenti mal di testa, forti dolori mestruali. Queste vitamine sono responsabili del funzionamento dell'apparato riproduttivo, della salute di capelli e pelle, della memoria e dell'attenzione, e del metabolismo di grassi e carboidrati nell'organismo.
• _{L'analisi della vitamina B6} viene eseguita in caso di indebolimento del sistema immunitario, disturbi nervosi, malattie della pelle e convulsioni. Questa vitamina è liposolubile. È responsabile del metabolismo e della formazione delle strutture proteiche. Inoltre, la piridossina partecipa alla sintesi del cosiddetto ormone della "felicità", che garantisce un buon sonno, appetito e umore.
• L'analisi del livello di vitamina B9 _viene spesso eseguita sotto forma di analisi completa delle vitamine. Conoscere il livello di acido folico, noto anche come vitamina B9 _, può essere necessario durante la gravidanza, in caso di frequenti infezioni virali respiratorie acute, in caso di anemia, nel periodo postpartum, in caso di ritardo dello sviluppo sessuale e all'inizio della menopausa. Va inoltre considerato che un eccesso di acido folico nell'organismo può causare una carenza di cianocobalamina, la vitamina B12 _, nel sangue.
• _{L'analisi della vitamina B2} può essere necessaria per diagnosticare malattie della pelle, ulcere e ferite a lenta guarigione, diabete, anemia e cirrosi epatica. Inoltre, la vitamina viene distrutta dalle bevande alcoliche, quindi è spesso carente nelle persone che soffrono di alcolismo. Una carenza regolare di vitamina B2 può causare stomatite, alopecia, disturbi digestivi, deterioramento delle capacità mentali e ritardo della crescita.
• L'analisi della vitamina E è spesso necessaria per diagnosticare le cause di infertilità e altri disturbi dell'apparato riproduttivo. Inoltre, le informazioni sul contenuto di tocoferolo possono essere utili per i pazienti con aumentata formazione di trombi, disfunzioni ormonali, insufficienza del sistema immunitario, ipertensione e segni precoci di invecchiamento. I principali sintomi della carenza di vitamina E sono: instabilità dell'umore, apatia, infertilità e comparsa di macchie pigmentarie sul corpo.

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Analisi dei capelli per le vitamine

Cattiva alimentazione, stress, vita sedentaria: tutti questi fattori, insieme, possono portare a uno squilibrio di vitamine e microelementi. Se il corpo rimane in questo stato per lungo tempo, spesso si verificano alterazioni dei processi metabolici e lo sviluppo di diverse patologie croniche. È possibile e necessario contrastare queste conseguenze, ma per questo è importante sapere quali sostanze mancano al corpo.

L'analisi delle vitamine è raccomandata per chi ha un sistema immunitario indebolito, disturbi mentali e difficoltà ad allenarsi. L'analisi dei capelli per la ricerca delle vitamine può essere effettuata a partire dai tre anni, così come per tutti gli adulti, soprattutto durante la fase di convalescenza dopo gravi malattie o interventi chirurgici.

Perché vengono utilizzati i capelli? È semplice: riflettono pienamente lo stato biologico e chimico del corpo e forniscono informazioni su questo stato per diverse settimane, a differenza della composizione del sangue, che può cambiare in poche ore. Inoltre, la composizione chimica dei capelli non cambia nemmeno durante il trasporto a lungo termine.

I capelli accumulano tutte le vitamine e i microelementi presenti nell'organismo, riflettendo il quadro reale nel corso di diverse settimane, il che rende i risultati delle analisi più accurati.

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Analisi delle vitamine durante la gravidanza

Gli esami del sangue durante la gravidanza sono una misura necessaria che consente di monitorare l'andamento della gravidanza, la salute del nascituro e persino l'avanzamento del travaglio.

Affinché il feto si sviluppi normalmente e la sua crescita e il suo sviluppo non destino preoccupazioni, si raccomanda alla donna di sottoporsi a tutti gli esami consigliati dal medico. Una buona alimentazione è di fondamentale importanza durante la gravidanza: qualsiasi ostetrico-ginecologo potrà fornirvi informazioni al riguardo. La dieta influenza direttamente lo stato d'animo della donna e lo sviluppo del bambino.

È particolarmente importante prestare attenzione alla presenza di tutte le vitamine e i microelementi essenziali nei prodotti consumati. La carenza di sostanze utili può infatti causare diversi problemi durante un periodo fisiologico così importante.

Spesso i medici non consigliano di sottoporsi a un test vitaminico, ma prescrivono semplicemente un multivitaminico complesso per reintegrare le riserve necessarie all'organismo. Tuttavia, in alcuni casi, è necessario sapere esattamente quale sostanza manca: in tal caso, si deve ricorrere ad analisi di laboratorio.

Durante la gravidanza è particolarmente importante conoscere i livelli di vitamine del gruppo B, vitamina D, E, A e acido folico.

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Analisi delle vitamine per neonati

I test che consentono di monitorare il livello di vitamine nell'organismo possono essere eseguiti su tutti, anche sui neonati. Tuttavia, a questa età, solo un test per la vitamina D è considerato indicativo: si tratta di un componente importante, necessario innanzitutto per il corretto sviluppo del sistema scheletrico e che svolge anche altre importanti funzioni:

• partecipa alla sintesi di peptidi che stabilizzano l'equilibrio dell'insulina, i livelli della pressione sanguigna e il funzionamento del sistema nervoso;
• rafforza il sistema immunitario;
• previene lo sviluppo di reazioni infiammatorie;
• crea protezione contro la degenerazione cancerosa delle cellule;
• previene lo sviluppo del diabete, dell'artrite reumatoide, ecc.

Un medico può prescrivere un test della vitamina D se si presentano i seguenti sintomi sospetti:

• con carenza di calcio ed eccesso di fosforo nel sangue;
• per la sudorazione di mani, piedi e cuoio capelluto;
• in caso di aumentata eccitabilità e scarso appetito nel bambino;
• in caso di caduta dei capelli sulla parte posteriore della testa;
• con sonno scarso.

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Prestazione normale

Alcune vitamine esistono come sostanze indipendenti, mentre altre si trovano in complessi, ad esempio il gruppo delle vitamine del gruppo B. L'acido ascorbico e le vitamine del gruppo B sono considerate idrosolubili, mentre vitamine come A, E e D sono liposolubili.

Una carenza sistematica delle sostanze vitaminiche elencate può causare gravi disturbi al funzionamento dell'organismo. Ad esempio, il fabbisogno giornaliero di vitamina A è di 900 mcg e la sua carenza provoca la nota malattia della "cecità notturna". Tuttavia, un livello eccessivo di questa vitamina non è meno pericoloso: durante la gravidanza, può portare al sottosviluppo del feto e a un'intossicazione generale.

La carenza di vitamine del gruppo B provoca spesso dermatiti, disturbi mentali e metabolici, deterioramento della funzione visiva e della memoria, alopecia e artralgia.

Una carenza di acido ascorbico è caratterizzata da frequenti emorragie: le mucose del naso e della bocca sono particolarmente suscettibili alle emorragie. La manifestazione più grave di una carenza di "acido ascorbico" è lo scorbuto.

In caso di carenza di vitamina D, il sistema scheletrico si ammorbidisce gradualmente e si sviluppa il rachitismo.

La carenza di tocoferolo (vitamina E) compromette il funzionamento del sistema nervoso e muscolare e provoca anemia.

I test di laboratorio più comuni riguardano le vitamine D, B12 _e acido folico. I livelli normali di queste vitamine sono:

• D: da 25 a 80 ng per ml;
• B ₁₂: da 187 a 883 ng per ml;
• Acido folico: da 3,1 a 20,5 ng per ml.

I test vitaminici possono essere eseguiti separatamente per ciascuna vitamina o come parte di uno studio più approfondito, che includa la composizione dei microelementi nel sangue. Si raccomanda di eseguire periodicamente un'analisi completa di questo tipo per prevenire numerose malattie associate a una carenza di vitamine e minerali nell'organismo.

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Il dispositivo per l'analisi

È preferibile eseguire i test vitaminici in laboratori multidisciplinari complessi, dotati di apparecchiature moderne e precise. Tali apparecchiature sono conformi agli standard internazionali vigenti. Inoltre, i laboratori di grandi dimensioni adottano sempre un approccio responsabile a qualsiasi tipo di diagnostica e utilizzano reagenti di alta qualità per i test.

Per assicurarti che il laboratorio che hai scelto soddisfi i requisiti moderni, informati sulle attrezzature utilizzate per i test. È consigliabile che i tecnici di laboratorio utilizzino uno speciale analizzatore immunochemiluminescente, che può essere utilizzato non solo per i test vitaminici, ma anche per test ormonali, esami del sangue per infezioni, marcatori cardiaci e tumorali e persino marcatori per l'osteoporosi.

Con una buona attrezzatura, è possibile eseguire manipolazioni mediche in modo efficiente, sicuro e senza alcun disagio per il paziente. I risultati in questo caso sono estremamente accurati e chiari.

Alzare e abbassare i valori

Come determinare i risultati dei test per una particolare vitamina? Consigliamo di utilizzare questa tabella di valori di riferimento:

Livello di rame	Da 575 a 1725 mcg per litro
Livello di vitamina A	Da 0,3 a 0,8 mcg per ml
Β-carotene	Da 100 a 850 ng/ml
Vitamina B1	Da 45 a 103 ng per ml
Vitamina B 2	Da 70 a 370 ng per ml
Vitamina B 3	Da 3 a 36 ng per ml
Vitamina B 5	Da 0,2 a 1,8 ng per ml
Vitamina B6	Da 7 a 52 ng/ml
Vitamina B 9	Da 2,5 a 15 ng per ml
Vitamina B12	Da 187 a 833 pg per ml
Acido ascorbico	Da 4 a 20 mcg per ml
Vitamina E	Da 5 a 18 mcg per ml
Vitamina D	Da 25 a 80 ng per ml
Vitamina K	Da 0,1 a 2,2 ng/ml

L'aumento dei livelli di vitamine si verifica quando vari preparati vitaminici vengono introdotti nell'organismo in modo errato o caotico.

Livelli bassi sono tipici di molte malattie e condizioni:

• digiuno, mononutrizione;
• malattie dell'apparato digerente, del fegato;
• disturbi alimentari;
• assorbimento alterato di singole vitamine o aminoacidi;
• presenza di elminti;
• periodo postoperatorio, periodo di riabilitazione;
• malattie della tiroide, tumori, alcolismo cronico;
• gravidanza e allattamento.

Per preservare la propria salute e prevenire lo sviluppo di diverse malattie, è fondamentale mantenere il giusto livello di vitamine e minerali nell'organismo. Un'alimentazione completa e di alta qualità può "coprire" completamente il fabbisogno giornaliero di componenti utili.

Le vitamine donano bellezza, salute e giovinezza, quindi è consigliabile controllarne il contenuto nel sangue. Per farlo, è sufficiente sottoporsi periodicamente a un test vitaminico, che aiuterà a determinare con precisione le carenze del nostro corpo.

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