Gambe di bellezza

Ginnastica contro i calli ai piedi

La ginnastica contro l'alluce valgo aiuta a scaricare il piede, ad assumere la forma corretta e persino a correggere piccoli difetti nella struttura del piede.

Allenamento del piede per l'osteoartrite

Per prevenire la formazione dell'alluce valgo, bisogna innanzitutto allenare i piedi.

Pelle secca dei piedi: cosa fare?

Pelle secca su gambe, braccia, viso.

Come calcolare il carico corretto delle gambe

Il carico sulle gambe deve essere distribuito in modo corretto e sensato.

Standard di bellezza del piede

Gli standard di bellezza per le gambe sono una questione controversa. Si ritiene che più lunghe siano le gambe, più siano belle.

Come pompare correttamente le gambe

Come pompare i muscoli delle gambe in modo corretto ed efficace?

Salute