Cifosi del rachide cervicale: cos'è, come risolverlo, ginnastica

La curvatura del rachide cervicale, diretta all'indietro, è chiamata cifosi cervicale, ma se il rigonfiamento è rivolto in avanti, stiamo parlando di lordosi cervicale. La prima deformazione è estremamente rara, la seconda - molto più spesso. Queste patologie possono essere rilevate anche nei bambini, anche se sono formate da molto tempo e diventano chiaramente visibili in età avanzata.

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Epidemiologia

Secondo le statistiche, circa il 10% della popolazione del pianeta ha la cifosi, in particolare i bambini e gli adolescenti sono suscettibili ad essa, mentre la cifosi cervicale è rara.

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Le cause cifosi cervicale

Perché succede alla colonna vertebrale? Le ragioni che contribuiscono all'insorgere della cifosi cervicale sono divise in congenite e acquisite. Per i nati sono:

• patologie dello sviluppo prenatale;
• trauma alla nascita;
• rachitismo;
• paralisi muscolare, per esempio, con paralisi cerebrale;
• anomalie congenite, inclusa la non-unione vertebrale.

Acquisito derivano da:

• lesioni o muscoli spinali, legamenti;
• la formazione di tumori;
• mancanza o eccessivo sforzo fisico;
• Malattia di Scheuermann Mau;
• processi infiammatori nelle vertebre cervicali;
• malattie sistemiche dell'apparato scheletrico (tubercolosi, osteoporosi, osteomielite, sciatica, spondilite anchilosante);
• dischi intervertebrali erniati, cambiamenti nella loro struttura.

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Fattori di rischio

I seguenti fattori possono contribuire alla curvatura del rachide cervicale:

• posizione statica sbagliata in cui una persona deve essere a lungo;
• l'obesità;
• crescita accelerata della colonna vertebrale;
• vecchiaia

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Patogenesi

Ogni tipo di cifosi ha la sua patogenesi, ma le manifestazioni sono le stesse - un cambiamento nella struttura anatomica del rachide cervicale, che può nuocere alla salute in generale.

Tutte le vertebre sono interconnesse da dischi intervertebrali - una sorta di cuscinetti cartilaginei per ammortizzare lo sforzo fisico, legamenti di tessuto elastico e tendini per attaccare i muscoli alle ossa che tengono la colonna vertebrale.

In condizioni avverse, i legamenti vertebrali si allungano, i muscoli si indeboliscono, cessano di svolgere la loro funzione, permettendo alle vertebre di assumere altre forme, di piegarsi.

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Sintomi cifosi cervicale

I primi segni di cifosi cervicale si manifestano in un peggioramento della mobilità della regione cervicale, un sintomo doloroso quando si gira la testa. Altre prove di malattia includono:

• intorpidimento nelle mani;
• stanchezza;
• l'aspetto di una curva, a volte una gobba;
• mal di testa;
• vertigini e acufeni;
• formicolio alla nuca e alla mascella;
• deterioramento dell'acuità visiva e dell'udito;
• sbalzi di pressione sanguigna.

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Fasi

A seconda di indicatori quali l'angolo di inclinazione e il coefficiente di cifosi, viene determinato lo stadio della patologia:

• I - luce, colonna vertebrale curvata a 30º;
• II - moderato (da 30º a 60º);
• III - pesante (oltre 60 °).

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Forme

La cifosi della regione cervicale è suddivisa in:

• cervicale patologico;
• cervicotoracico - arcuato, continuando la linea del torace fisiologico;
• angolare - angolare, che forma l'angolo nella parte superiore della cifosi.

Complicazioni e conseguenze

Lo sviluppo a lungo termine della patologia senza trattamento porta al coinvolgimento nel processo patologico della regione toracica, che è irto di disfunzione degli organi respiratori: mancanza di respiro, bronchiti frequenti, polmonite e anche il cuore soffre.

La costrizione delle radici nervose del midollo spinale minaccia di paralisi e la violazione dell'arteria vertebrale porta a un malfunzionamento del flusso sanguigno al cervello e a complicanze neurologiche.

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Diagnostica cifosi cervicale

La cifosi cervicale è visibile visivamente ad occhio nudo, perché è una collinetta o gobba. Tuttavia, condurre una diagnosi più dettagliata al fine di identificare la causa della malattia. Il più informativo è quello strumentale, che include la radiografia in diverse proiezioni, forse l'intera colonna vertebrale. Nelle immagini, i tessuti molli sono dipinti di grigio, nero - organi cavi, ossa bianche.

È possibile condurre la mielografia - un'istantanea dopo l'iniezione di un mezzo di contrasto per evidenziare il colore della rete vascolare e dei nervi. Aiuta a identificare l'ernia intervertebrale, il restringimento del canale spinale, i nervi pizzicanti.

Ulteriori studi includono CT e MRI. In futuro, i loro risultati permetteranno di realizzare diverse versioni del modello della struttura della colonna vertebrale.

Il compito della diagnostica differenziata è identificare la vera causa da tutti i possibili e dirigere la terapia su di essa.

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Trattamento cifosi cervicale

La malattia richiede un trattamento conservativo a lungo termine. Prima di tutto, ha lo scopo di alleviare il dolore e rilassare i muscoli. A tale scopo sono prescritti analgesici, farmaci antinfiammatori non steroidei e preparati per il trattamento di disturbi del tono vascolare, rilassanti muscolari, complessi vitaminico-minerali, con rachitismo - vitamina D.

Una buona prestazione viene data indossando uno speciale corsetto cervicale, è necessaria la fisioterapia.

Fisioterapia

In caso di cifosi cervicale, vengono utilizzate terapie manuali, massaggi, trattamenti dell'acqua, tra cui il nuoto è più efficace. Inoltre, individualmente per ogni paziente, viene sviluppata una serie di esercizi che rafforzano i muscoli del collo, livellando la postura.

È anche possibile l'uso di elettroforesi, ultrasuoni, agopuntura per alleviare il dolore, attivazione della circolazione sanguigna, processi metabolici, eliminazione della congestione nella regione delle vertebre cervicali.

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Esercizi di cifosi cervicale

Esercizi per aiutare a superare la patologia, tenuta in posizione seduta:

• spalle e mento abbassati, corpo rilassato, movimenti, cercando di sollevare il collo;
• cercare di raggiungere il petto con il mento il più lontano possibile;
• inclinazione della testa alternata in avanti e indietro leggermente;
• alternativamente alla spalla sinistra e destra;
• porta il palmo al tempio, assorbendo lo sforzo di inclinare la testa nella stessa direzione;
• fai lo stesso con l'altra mano nella direzione opposta.

Ognuno di essi viene fatto 3-5 volte, aumentando gradualmente il numero di ripetizioni. Non dimenticare la ginnastica quotidiana, solo la coerenza e la durata daranno i loro risultati.

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Trattamento chirurgico

Per la cifosi cervicale severa, è indicato un trattamento chirurgico. Allo stadio attuale, ci sono tecniche che permettono di non condurre interventi aperti, ma di applicare operazioni minimamente invasive. Dopo di loro, ricorrono anche a fisioterapia e fisioterapia.

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Prevenzione

Le seguenti misure preventive aiuteranno ad evitare lo sviluppo e la progressione della malattia:

• monitorare la postura;
• dormire su una superficie dura utilizzando un materasso ortopedico;
• prendi un cuscino basso e comodo;
• non congelare a lungo in una posizione statica;
• non trasportare carichi pesanti;
• condurre una vita mobile;
• Assicurarsi che i genitori seguano queste linee guida per i bambini.

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Previsione

Come con qualsiasi altro tipo di cifosi, la prognosi è favorevole alla sua diagnosi precoce e al trattamento. Più complesso è il suo grado di deterioramento della qualità della vita, più difficile da correggere. I risultati del trattamento chirurgico non sono sempre soddisfacenti.