Cosa fare in caso di mal di testa e nausea?

Mal di testa e nausea non sono una malattia, ma sintomi che indicano diverse cause, tra cui quelle che possono essere spiegate da cambiamenti fisiologici nel corpo, ad esempio la gravidanza. Tuttavia, quando il mal di testa e la nausea sono intensi, si presentano altri sintomi, possibili patologie piuttosto gravi che richiedono l'intervento medico.

Di norma, la nausea è una conseguenza del mal di testa. Il mal di testa può manifestarsi in concomitanza con le seguenti patologie e condizioni fisiologiche: •

• Influenza, infezione virale;
• Allergia;
• Ipertensione;
• Ciclo mestruale;
• Gravidanza (tossicosi);
• Malattie patologiche del sistema vascolare;
• tumore al cervello;
• Processi infiammatori dell'orecchio;
• Malattie oftalmologiche;
• Stress, stanchezza;
• Osteocondrosi della colonna cervicale;
• Emicrania;
• Malattie gastrointestinali;
• Intossicazione - da cibo o droga;
• Trauma cranico ed emorragia subaracnoidea;
• Mal di testa e nausea associati a tensione muscolare (cefalea tensiva - TTH);
• carenza di ossigeno;
• Ipoglicemia;
• Patologie endocrine;
• Shock doloroso;
• Malattie degli organi interni.

Mal di testa e nausea: queste sensazioni possono variare in intensità e durata a seconda della causa sottostante. Per determinare in modo indipendente la natura di un mal di testa, è necessario comprenderne il principio.

Un mal di testa che causa non solo nausea, ma anche altri sintomi, è chiamato cefalea nella pratica medica. Le sensazioni dolorose possono essere localizzate in qualsiasi area della testa, ma possono anche diffondersi verso l'alto e verso il basso fino alle vertebre cervicali. La cefalea è un'irritazione di numerosi recettori del dolore che riempiono il cuoio capelluto, il tessuto sottocutaneo, i tendini e i vasi intracranici, piccoli e grandi. Di norma, la cefalea è un'irritazione dei recettori facciali, non di quelli interni.

Ho mal di testa e mi sento male. Cosa posso fare per aiutarmi? Come posso trattare questi sintomi?

I neurologi consigliano vivamente di consultare immediatamente un medico in caso di mal di testa che dura più di un giorno, ed è ancora più consigliabile farlo dopo 12 ore, nei casi in cui cefalea e nausea non vengano alleviate dai rimedi casalinghi. Anche i sintomi che accompagnano il mal di testa sono pericolosi, come picchi di pressione e brusco calo. Prima dell'arrivo del medico o dell'ambulanza, è possibile bere una tisana forte con zucchero e limone per la cefalea associata a un calo della pressione. Se il mal di testa si manifesta con sintomi ipertensivi, è consigliabile assumere un farmaco antipertensivo per prevenire una crisi.

Se hai mal di testa e ti senti male a causa di semplice stanchezza o di una situazione stressante, i consigli sono semplici. Dormi bene la notte; se hai molto mal di testa, prendi un antidolorifico (no-spasmo, ibuprofene, spazmalgon), massaggia la zona del collo, cosa che puoi fare da solo, ed elimina suoni, colori e altri stimoli sensoriali e informativi. Se hai mal di testa e ti senti male per più di due o tre giorni, dovresti consultare un medico, poiché questi sintomi potrebbero essere il segnale di un problema somatico più serio.

Il mal di testa accompagnato da nausea persistente, in presenza di problemi digestivi già diagnosticati, viene eliminato assumendo farmaci per il trattamento dello stomaco o dell'intestino. Neutralizzando la causa iniziale, i farmaci aiutano ad alleviare nausea e mal di testa.

È importante ricordare che la cefalea associata a nausea può essere il sintomo di una malattia pericolosa per la salute e potenzialmente fatale. Se le sensazioni spiacevoli sono persistenti, la loro intensità aumenta durante il giorno e non possono essere eliminate con rimedi casalinghi, è necessario chiamare un'ambulanza per evitare di perdere di vista l'insorgenza di un'emorragia cerebrale o di altre gravi patologie.

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Ho mal di testa e mi sento male. Come si differenzia la diagnosi?

Le informazioni anamnestiche includono i seguenti componenti:

• Con quale frequenza si verificano mal di testa e nausea;
• In quale momento della giornata si manifestano cefalea e nausea?
• Quanto durano il mal di testa e la nausea: ad attacchi, costanti, in aumento;
• Dove è localizzata la cefalea (dolore monolaterale, dolore avvolgente, dolore bilaterale);
• La gravità, l'intensità della cefalea, la nausea;
• Ci sono cause oggettive che causano cefalea: lesioni, infezioni, ipertensione o ipotensione?
• Ci sono stati emotivi concomitanti: depressione, ansia, paure;
• Sono associati sintomi sensoriali: paura della luce, irritabilità dei suoni;
• Come gestire il mal di testa e alleviare la nausea a casa;
• Malattie familiari ed ereditarie.

Quando si hanno mal di testa e nausea, è necessario consultare non solo un neurologo, ma anche un oculista, un otorinolaringoiatra, eventualmente un ortopedico, un gastroenterologo e uno psichiatra e, meno spesso, un dentista.

Di norma, l'esame standard comprende tomografia computerizzata o risonanza magnetica, ecografia Doppler dei vasi cerebrali, ecoencefaloscopia (se si sospetta un'epilessia). È inoltre necessaria una radiografia del cranio e della colonna vertebrale.

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Mal di testa e nausea: rimedi "popolari"

La fitoterapia e i rimedi comunemente chiamati rimedi popolari non sono le principali misure di trattamento, ma aiutano solo a ridurre l'intensità delle sensazioni spiacevoli. Tra i più efficaci, si possono raccomandare i seguenti:

• Decotto di bacche di sambuco e infiorescenze. Due cucchiaini della miscela vengono lasciati in infusione in un bicchiere d'acqua bollente per non più di 15 minuti e bevuti un quarto di bicchiere prima dei pasti durante il giorno. Il trattamento dura almeno due settimane.
• Il decotto di iperico è un ottimo rimedio non solo per mal di testa e nausea, ma anche come antistress. L'iperico non è raccomandato per gli uomini, poiché la pianta contiene sostanze che riducono il livello degli ormoni maschili. L'infuso si prepara in modo simile all'infuso di sambuco. Il decotto di iperico dovrebbe essere assunto per un periodo più lungo, almeno 21 giorni.
• Un rimedio noto e comprovato da tempo è il decotto di origano. L'origano, oltre ad essere assunto specificamente per alleviare i sintomi del mal di testa, può essere aggiunto a una normale tisana, nera o verde. Il decotto si prepara come segue: un cucchiaio di erba secca viene versato in un litro di acqua bollente, lasciato in infusione per 45 minuti, oppure fatto bollire a fuoco molto basso per 10-15 minuti. Il decotto va assunto per due o tre settimane, mezzo bicchiere due volte al giorno, indipendentemente dall'assunzione di cibo. L'origano è controindicato alle donne in gravidanza e a quelle che allattano.
• Tisana alla menta, decotto di menta, piccoli cuscini - bustine di menta secca sotto il cuscino - tutte queste opzioni aiuteranno ad alleviare la nausea. Come misura preventiva contro il mal di testa, la menta non è molto efficace, anzi, provoca un effetto sedativo. La menta non dovrebbe essere assunta per più di una settimana; dopo una settimana di trattamento, si consiglia di sospendere l'assunzione. Per alleviare il mal di testa, è più efficace la radice di valeriana, preparata in infusione nella proporzione di 25 milligrammi per mezzo litro di acqua bollente, o sotto forma di compresse o tintura madre.

Mal di testa e nausea sono spesso sintomi transitori che possono essere prevenuti mantenendo una dieta normale, attività fisica e stabilità emotiva. In tutti gli altri casi allarmanti, non si deve mettere a rischio la propria salute: l'aumento del dolore e la nausea persistente richiedono l'intervento medico.

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Ho mal di testa e mi sento male. Quali sono le cause eziologiche di questi sintomi?

Di norma, il mal di testa è associato a un'eziologia vascolare: la sensazione di dolore è causata dalla dilatazione o dallo spasmo delle arterie. La specificità del dolore e la patologia stessa dipendono dalla posizione delle arterie, all'interno del cranio o all'esterno, sotto la pelle. Lo spasmo dei vasi intracranici è solitamente associato a emicrania, accompagnata da nausea, un'alterazione dello stato delle arterie extracraniche è causa di ipertensione arteriosa e una patologia più grave è quella cerebrovascolare, che spesso sfocia in un ictus.

Inoltre, la cefalea, accompagnata da nausea, può svilupparsi a causa di una grave irritazione, di danni ai tessuti connettivi del cervello (meningi) e provocare meningite o emorragia subaracnoidea (cavità).

Mal di testa e nausea: questi sintomi possono comparire a causa di alterazioni della viscosità e dello spessore del sangue. La trombosi venosa acuta (troppe piastrine, aumento dello spessore del sangue) o, al contrario, la trombocitopenia (riduzione della conta piastrinica e fluidificazione del sangue) possono provocare sensazioni dolorose e successivamente nausea.

Inoltre, il mal di testa con nausea è un precursore o una conseguenza dell'infiammazione dei nervi trigemino e occipitale.

Mal di testa con nausea è un sintomo tipico delle conseguenze di un trauma cranico. La commozione cerebrale (commozione cerebrale) è spesso accompagnata da conseguenze a distanza, che a volte si manifestano dopo molti mesi. Anche una lieve commozione cerebrale può causare cefalea tardiva con nausea, chiamata sindrome post-commozione cerebrale. I segni di questa sindrome si manifestano con un mal di testa costrittivo, simile a una cefalea tensiva, spesso accompagnato da vertigini e nausea.

Quasi tutte le malattie infettive sono accompagnate da febbre alta, per la quale non sono rari disturbi come "mal di testa e nausea".

Diverse patologie oftalmologiche come la miopia, l'ipermetropia e il glaucoma possono essere accompagnate da mal di testa e nausea.

La sinusite, la rinite, la sinusite e altri problemi nasali hanno spesso come conseguenza la cefalea, che si spiega principalmente con la mancanza di ossigeno nel cervello.

Cefalea e nausea possono avere un'eziologia psicogena, recentemente divenuta comune nella pratica clinica. Mal di testa cronici, nausea periodica e spasmo laringeo possono indicare uno stato depressivo latente. Sono comuni anche le cefalee tensive, che si verificano a causa di un sovraccarico emotivo o intellettuale. Di norma, si verifica uno spasmo del tessuto muscolare del cuoio capelluto.

Qualsiasi mal di testa che non passa durante il giorno ed è accompagnato da nausea richiede un controllo medico. Anche se si riesce ad alleviare questi sintomi da soli e con i propri mezzi, è necessario trovare il tempo e consultare un neurologo che effettuerà una visita e prescriverà un trattamento preventivo o sintomatico. Se la cefalea con nausea dura più di due giorni, non si può esitare, è necessario consultare un medico per non perdere tempo prezioso.

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