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Dolore al muscolo deltoide
Ultima recensione: 23.04.2024
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Il muscolo deltoide origina dalla scapola e dalla clavicola e si estende lungo la spalla fino alla sommità dell'avambraccio. Anche questo muscolo è chiamato tricipite, poiché comprende tre fascicoli: anteriore, medio e posteriore, e in forma assomiglia alla lettera "delta". Funzioni eseguite dal muscolo deltoide: flessione, estensione e pronazione della spalla, sollevamento e rotazione delle braccia. Il dolore al muscolo deltoide può indicare traumi o infiammazioni.
[Cosa può essere causato dal dolore nel muscolo deltoide
Il nervo ascellare è danneggiato. Le fibre motorie di cui possono innervare il delta, il piccolo muscolo rotondo, così come la pelle sensibile della parte esterna della spalla. La lesione del nervo ascellare colpisce il nervo muscolocutaneo, situato nella fossa sovraclavicolare, che può causare la paralisi di Erb. Diventa impossibile sollevare la spalla, e sulla superficie esterna della spalla, la sensibilità della pelle è disturbata.
Il dolore nei punti trigger miofasciali attivi del muscolo deltoide è localizzato nella parte interessata del muscolo, piuttosto che divergere a distanze considerevoli, a differenza del resto dei muscoli.
Di solito, durante gli sport o altre attività fisiche, possono verificarsi lesioni da impatto che causano l'attivazione e l'esistenza dei punti di innesco della miosfoliata per un lungo periodo. Ad esempio, con un'eccessiva estensione del braccio nella spalla, a causa dell'introduzione di preparati sotto la pelle, si possono verificare irritazioni con le sostanze chimiche dei tessuti in quei luoghi in cui si trovano i punti di innesco miofasciali nascosti. I punti trigger miofasciali situati in altri muscoli possono influenzare l'insorgere di punti trigger satellite nel muscolo deltoide.
L'assenza di lesioni alle mani e la sensazione di dolore, come con un livido, possono indicare spasmi del delta. Gli spasmi possono essere causati da forti contrazioni muscolari durante l'esercizio; sollevando e tenendo il peso a livello delle spalle, sovraccaricando con il sollevamento e abbassando la spalla (durante la verniciatura delle pareti, camminando sugli sci) con l'artrosi e l'osteocondrosi.
Tendinite della spalla e bicipiti. In questo caso, possono riferirsi a una lesione alla spalla, dal momento che fa male. La tendinite del bicipite è il risultato dell'uscita del tendine dal suo letto all'estremità superiore del martello, l'osso più grande della spalla. Il tendine del bicipite dovrebbe essere restituito al luogo, in quanto ciò può causare la malattia della spalla. Se è nel posto sbagliato, anche i tendini dell'omero laterale e dorsale provano stress, e dopo un po 'si infiammano e iniziano a dolere. Questo può portare a infiammazioni dell'intera articolazione della spalla. Tuttavia, la situazione può essere corretta nel 95% dei casi.
Questo non significa che dovrai escludere il carico nell'area toracica. È necessario assicurarsi che l'esercizio sia eseguito correttamente. Prima di tutto, dovresti regolare e flettere bene i tendini. Si consiglia di non applicare una presa ampia delle mani con la stampante. Ideale - la larghezza delle spalle o leggermente più ampia. È anche necessario ritirare correttamente i gomiti: le mani e il punto di contatto del collo dovrebbero trovarsi sulla stessa linea.
Se un tale trauma si è già verificato, in primo luogo, è necessario rimuovere completamente il carico sul torace, e allo stesso tempo altri esercizi che causano dolore al muscolo deltoide. Dopo questo, per riportare il gruppo nel luogo, è necessario rimuovere il tumore. In questo puoi aiutare i farmaci anti-infiammatori come l'ibuprofene, così come applicare ghiaccio sul luogo del dolore due o tre volte al giorno per circa 20 minuti. Tra otto e dieci giorni, quando il tumore cade, è necessario mettere il legamento in posizione. Tuttavia, questo non è così facile. Solo pochi medici hanno incontrato questo problema e possono farcela. Non ruotare le braccia in direzioni diverse. È necessario controllare la testa dell'omero.
Tra le altre cose, il dolore al muscolo deltoide è causato da varie lesioni dovute a un esercizio improprio oa uno sforzo fisico intenso.
Diagnosi e trattamento
Nel caso in cui il dolore al muscolo deltoide non passi per un lungo periodo di tempo, o la sua intensità sia troppo alta, vale la pena consultare uno specialista. Solo un medico può diagnosticare correttamente il problema e prescrivere il trattamento necessario.