Dolore notturno

Il dolore notturno può diventare un incubo per tutti, perché in un sogno vogliamo riposarci dai problemi quotidiani, immergerci nel mondo dei sogni e non svegliarci con un pianto nel cuore della notte. A volte riusciamo persino a sbarazzarci del disagio con poche ore di sonno ristoratore. Tuttavia, sfortunatamente, questo non è sempre il caso. A differenza del dolore del giorno, non percepiamo la notte con tutto il potere della nostra coscienza, che richiede una cura particolare nella scelta dei metodi di trattamento.

Di norma, questi dolori riflettono i problemi che una persona incontra durante il giorno, tuttavia a volte i sintomi aumentano solo di notte. Molto spesso, i pazienti si lamentano dei seguenti tipi di dolore notturno:

• Malattie della schiena;
• Mal di testa durante la notte;
• Mal di denti durante la notte.

Quindi, quali sono le caratteristiche di questi "problemi" e come eliminarli?

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Quando le articolazioni si lamentano

Il mal di schiena notturno è più comune tra gli anziani e coloro il cui lavoro è associato a una grave attività fisica. I reclami vengono anche dagli impiegati che siedono per otto ore davanti allo schermo del monitor. Cause e fattori sono diversi, il lavoro quotidiano non è raro. Anche il tipo di dolore è significativamente diverso: è opaco, tagliente, pungente, pressante, può avere un carattere spasmodico e compressivo. Il sorpasso del dolore notturno può verificarsi sia nel fare movimenti scomodi che a riposo.

Se le sensazioni dolorose diventano croniche, non tollerarle: contatta un terapeuta che inizierà immediatamente la diagnosi, di solito esaminando e raccogliendo informazioni sui tuoi sentimenti, condizioni e condizioni dei sintomi. Forse soffri di osteocondrosi, scoliosi o spondilosi? Tuttavia, al fine di ridurre al minimo la probabilità di ripetizione della spiacevole notte "lombaggine" e di liberarsi di una condizione così spiacevole come il dolore notturno, seguire diverse regole:

• prova a camminare nel giorno e siediti,
• con il lavoro sedentario fai delle pause,
• Allunga la schiena con semplici esercizi fisici,
• iscriviti per un massaggio terapeutico o fisioterapia.

Inoltre, i pazienti usano spesso vari gel che alleviano il dolore alla colonna vertebrale, così come l'applicatore Lyapko - un tappetino di gomma con piccoli aghi fissi che non graffiano affatto la pelle.

Quando la testa non si ferma

L'emicrania è un fenomeno relativamente comune. L'incredibile intensità del dolore viene solitamente torturata dalle ragazze, a partire dall'età di 17-20 anni, in particolare aumentando di 30-35 anni. Rafforzare questa malattia brillante luce e suono, tutti gli odori sono sentiti molto chiaramente. A volte peggiora lo stato di rumore nelle orecchie e le vertigini, debolezza. Di norma, quando si verifica un'emicrania, il paziente è guidato da un desiderio: andare a letto il prima possibile. Tuttavia, il sonno non sempre aiuta. Spesso aiuta a far fronte alla difficoltà che si è creata una pillola anestetica che ti aiuta. Tuttavia, affinché gli attacchi notturni e il dolore notturno non diventino frequenti, è necessario sviluppare un complesso di abitudini utili in futuro:

• Non andare a letto tardi, dormire abbastanza;
• Prenditi del tempo per passeggiate, piacevoli attività;
• Evitare sforzi fisici inutili;
• Non essere stressato;
• Non bere molto caffè e alcol.

Quando i miei denti non stanno bene

Non è un segreto che il mal di denti di notte non è una sensazione piacevole. È molto difficile da tollerare ed è quasi impossibile dormire con i denti doloranti. Le cause delle sensazioni dolorose in bocca sono molte:

• Carie - la distruzione del dente a seguito di un'infezione contaminata. I denti a causa di questa malattia sono gradualmente distrutti, il dolore notturno sperimentato può essere doloroso, ottuso;
• La pulpite è un'infiammazione della polpa del dente chiamata polpa. Sensazioni spiacevoli particolarmente acute con bruschi cambiamenti di temperatura, una combinazione di cibi caldi e freddi.
• Parodontosi - anomalie nei tessuti che circondano il dente. Questa malattia colpisce più della metà della popolazione mondiale. I suoi sintomi caratteristici sono il dolore e le gengive sanguinanti, il dolore notturno.

Se sei sorpreso da un doloroso mal di denti durante la notte, prendi una pillola di antidolorifici e il mattino dopo iscriviti per un appuntamento con il dentista!

Che cosa succede se hai dolore notturno?

Se il dolore notturno dura a lungo, violando il tuo regime, riducendo significativamente la tua capacità di lavorare, vale la pena di pensare al suo trattamento veloce! Se la causa dei tuoi problemi non è nella malattia, ma in qualsiasi difficoltà psicologica, pensa: forse sei troppo teso, ricicli e pensi costantemente al male? Quindi concediti di riposare almeno di notte!